بۈگۈن بىز سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى (UTI) توغرىسىدا مۇھاكىمە قىلىۋاتىمىز. بۇ كېسەللىك ئاياللاردا كۆپ ئۇچرايدۇ، گەرچە ئۇ ئەرلەر ۋە بالىلارغىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ ماقالىدە، Nirogi Lanka STI نىڭ ئومۇمىي ئەھۋالىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ: ئۇلار نېمە، نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدۇ، ئۇلارنىڭ ئالامەتلىرى، داۋالاش ئۇسۇللىرى، ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى ۋە قايتا يۇقۇملىنىشنى قانداق باشقۇرۇش ئاددىي، چۈشىنىشلىك سۆزلەر بىلەن.
سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى (UTI) دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سۈيدۈك يولى ئارقىلىق يۇقۇش كېسىلى سۈيدۈك يولى سىستېمىسىنىڭ ھەر قانداق يېرىدە پەيدا بولىدىغان بىر خىل يۇقۇملىنىش. بۇ سىستېمىنىڭ بىر قانچە قىسمى بار، يۇقۇملىنىش ئۇلارنىڭ ھەر قاندىقى بىرىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن:
- سۈيدۈك يولى: بۇ يەردىكى يۇقۇملىنىش سۈيدۈك يولى ياللۇغى دەپ ئاتىلىدۇ.
- بۆرەك: بۆرەك يۇقۇملىنىشى تېببىي جەھەتتىن پىيېلونېفرىت دەپ ئاتىلىدۇ، بۇ تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىك.
- قوۋۇق : قوۋۇقنىڭ يۇقۇملىنىشى سىستىت دەپ ئاتىلىدۇ.
بۆرەكلىرىڭىز قانىڭىزدىكى قالدۇق ماددىلار ۋە ئارتۇق سۇنى سۈزۈپ، ئۇنى سۈيدۈككە ئايلاندۇرۇش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. ئادەتتە، سۈيدۈكىڭىزدە مىكروبلار بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر باكتېرىيە ياكى باشقا كېسەللىك قوزغاتقۇچى مىكروبلار سۈيدۈك سىستېمىسىغا كىرسە، يۇقۇملىنىش پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
سۈيدۈك يولى سىستېمىسىنىڭ تەركىبىي قىسىملىرى نېمە؟
سۈيدۈك سىستېمىسى بىر قانچە مۇھىم قىسىمدىن تەركىب تاپقان:
- بۆرەكلەر: بۇلار بەلنىڭ ئۈستى تەرىپىدە، دۈمبە قىسمىغا جايلاشقان ئىككى لوبيا شەكىللىك ئەزا. ئۇلار قاندىكى قالدۇق ماددىلارنى (مەسىلەن، كاربامىد ۋە كرېئاتىن) ۋە ئارتۇق سۇنى سۈزۈپ، سۈيدۈك ھاسىل قىلىدۇ.
- سۈيدۈك نەيچىلىرى: بۇلار سۈيدۈكنى بۆرەكتىن قوۋۇققا يەتكۈزىدىغان نېپىز نەيچىلەر.
- سۈيدۈك سىيدىكى: سۈيدۈك بەدەندىن چىقىشتىن بۇرۇن ساقلىنىدىغان شار شەكىللىك ئەزا.
- سۈيدۈك يولى: سۈيدۈكنى قوۋۇقتىن بەدەننىڭ سىرتىغا يەتكۈزىدىغان نەيچە.
UTI قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرى، بولۇپمۇ ئاياللار ئارىسىدا ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. ستاتىستىكىلارغا قارىغاندا، ئاياللارنىڭ تەخمىنەن %50 ى ئۆمرىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم سۈيدۈك يولى كېسەللىكىگە گىرىپتار بولىدۇ. ئەرلەر ۋە بالىلارمۇ بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن، ئەمما بالىلاردا بۇ خىل كېسەللىك ئاز ئۇچرايدۇ (پەقەت %1-2 دىلا كۆرۈلىدۇ). دۇنيا مىقياسىدا، ھەر يىلى مىليونلىغان بىمارلار داۋالاش ئورۇنلىرىدىن سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرىنى داۋالىماقچى بولىدۇ.
سۈيدۈك يولى ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
سىزدە سۈيدۈك يولى ياللۇغى بولغاندا، سۈيدۈك يولىنىڭ نېپىز پەردىسى ياللۇغلىنىپ، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ:
- قورساقنىڭ ئاستىنقى قىسمى، چات ياكى چانا رايونى ئاغرىش: بۇ ئاغرىق ئۈزلۈكسىز بولۇشى ياكى كېلىپ-كېتىشى مۇمكىن.
- قورساقنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدىكى بېسىم: قورساقنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا تارتىشىش ياكى ئېغىرلىق تۇيغۇسى.
- سۈيدۈك رەڭگى ۋە پۇراقتىكى ئۆزگىرىشلەر: ئادەتتە سۇس سېرىق رەڭلىك سۈيدۈك تۇتۇق، قېنىق سېرىق، يېشىل، قوڭۇر ياكى قىزىل رەڭدە (قان سەۋەبىدىن) كۆرۈنۈشى مۇمكىن. شۇنداقلا يېقىمسىز پۇراققا ئىگە بولۇشى مۇمكىن.
- دائىم سىيىش ئىستىكى: سىز دائىم ھاجەتخانىغا بېرىش ئېھتىياجىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- سۈيدۈك تۇتالماسلىق: سۈيدۈكنى تۇتۇۋېلىش تەس بولغان، تۇيۇقسىز، كۈچلۈك سۈيدۈك چىقىرىش ئېھتىياجى، بەزىدە تازلىق ئۆيىگە بارماي تۇرۇپ سۈيدۈك ئېقىپ كېتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- سىيىش جەريانىدا كۆيۈش ياكى ئاغرىش (دىزۇرىيە): سىيىش جەريانىدا سانجىش ياكى ئاغرىش تۇيغۇسى پەيدا بولىدۇ.
- سىيدىكتە قان (گېماتۇرىيە): قاننى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن، ياكى ئۇنى پەقەت تەجرىبىخانىدا سىيدىك ئانالىزى ئارقىلىق بايقىغىلى بولىدۇ.
بۇلاردىن باشقا، سىز تۆۋەندىكىلەرگە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن:
- ئەرلەردىكى جىنسىي ئەزا ئاغرىقى.
- چارچاش ياكى ھالسىزلىنىش .
- قىزىتما ۋە تىترەش.
- كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش .
- قالايمىقانچىلىق ياكى روھىي ئۆزگىرىشلەر: چوڭلاردا، بۇ ئالامەتلەر بەزىدە تۇيۇقسىز روھىي قالايمىقانچىلىق ياكى دېلىرىيۇم شەكلىدە ئىپادىلىنىدۇ.
UTI قانداق تەرەققىي قىلىدۇ؟
كۆپىنچە سۈيدۈك يولى ياللۇغى باكتېرىيەلەردىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ باكتېرىيەلەر ئادەتتە سۈيدۈك يولى ئارقىلىق كىرىپ، قوۋۇققا يېتىپ بارىدۇ، ئەگەر داۋالانمىسا، بۆرەككە يۆتكىلىشى مۇمكىن. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ۋىرۇس ياكى زەمبۇرۇغ قاتارلىق باشقا مىكرو ئورگانىزملار بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى نېمە؟
E. coli باكتېرىيەسى قوۋۇق يۇقۇملىنىشلىرىنىڭ %90 تىن كۆپرەكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ باكتېرىيەلەر ئادەتتە ئۈچەيدە (بولۇپمۇ چوڭ ئۈچەيدە) بولىدۇ ۋە تەرەتتىن سۈيدۈك يولىغا كىرىدۇ.
كىملەردە سۈيدۈك يولى ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى يۇقىرى؟
ئاياللارنىڭ سۈيدۈك يولى ئەرلەرنىڭكىدىن قىسقا ۋە ئانانۇسقا يېقىن بولغاچقا، E. coli نىڭ سۈيدۈك يولىغا ئاسان كىرىشىگە شارائىت ھازىرلىغانلىقتىن، ئۇلارنىڭ خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا، تۆۋەندىكى گۇرۇپپىلارنىڭ خەۋپى ئاشىدۇ:
- جىنسىي پائالىيەتچان كىشىلەر: جىنسىي مۇناسىۋەت باكتېرىيەلەرنى سۈيدۈك يولىغا ئىتتىرىۋېتىشى مۇمكىن.
- ھامىلىدار ئاياللار: چوڭىيىۋاتقان بالىياتقۇ قوۋۇققا بېسىم ئېلىپ كېلىپ، ئۇنىڭ تولۇق بوشىشىغا توسقۇنلۇق قىلىپ، باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشىگە يول قويىدۇ.
- مېنوپاۋزا مەزگىلىدىكى ئاياللار: ئېستروگېن سەۋىيىسىنىڭ تۆۋەنلىشى سۈيدۈك يولىنىڭ ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، يۇقۇملىنىشقا ئاسان گىرىپتار بولۇش نىسبىتىنى ئاشۇرىدۇ.
- دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار: قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، يۇقۇملىنىشقا ئاسان گىرىپتار بولۇشىڭىزغا سەۋەب بولىدۇ.
- سۈيدۈك يولى توسۇلۇپ قالغان كىشىلەر: بۆرەك تېشى ياكى چوڭىيىۋاتقان پروستاتا بېزى سۈيدۈك ئېقىمىغا توسقۇنلۇق قىلىپ، باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
- سۈيدۈك يولى كاتېتېرىنى ئىشلەتكۈچىلەر: بۇ ئۈسكۈنىلەر باكتېرىيەلەرنىڭ سىستېمىغا كىرىش يولى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
- ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەر.
- بۆرەك مەسىلىسى بار شەخسلەر.
- جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەر (جىنسىي يول بىلەن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر) بار كىشىلەر.
ناتوغرا گىگىئېنا ئادىتى سۈيدۈك يولى ياللۇغىغا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىنمۇ؟
شۇنداق، قولىڭىزغا تەگكەندە سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى (UTI) غا گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن. باكتېرىيە ۋە مىكروبلار دېگۈدەك بىز تېگىدىغان ھەممە يەردە مەۋجۇت. كۈندىلىك پائالىيەتلەردە - مەسىلەن، ھاجەتخانىغا كىرىش، مەستۇرباتسىيە قىلىش ياكى جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش جەريانىدا - قولىڭىزدىكى مىكروبلار تاسادىپىي ھالدا سۈيدۈك يولىغا كىرىپ كېتىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا، ھاجەتخانىغا كىرگەندىن كېيىن ۋە جىنسىي پائالىيەتتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قولىڭىزنى پاكىز يۇيۇش كېرەك. ئەگەر جىنسىي پائالىيەت ئېلىپ بېرىۋاتقان بولسىڭىز، پاكىزلىقنى ساقلاش ناھايىتى مۇھىم.
سىزدە سۈيدۈك يولى ياللۇغى بار-يوقلۇقىنى قانداق بىلگىلى بولىدۇ؟
ئەگەر سىزدە سۈيدۈك يولى ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. دوختۇرىڭىز ئالامەتلىرىڭىزنى تەكشۈرۈپ، فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا دىئاگنوز قويۇش تەكشۈرۈشلىرىنى بۇيرۇيدۇ.
سۈيدۈك يولى ياللۇغىنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن قانداق تەكشۈرۈشلەر ئىشلىتىلىدۇ؟
- سۈيدۈك تەكشۈرۈشى: سىزدىن ئىستاكانغا كىچىك سۈيدۈك ئەۋرىشكىسى بېرىشىڭىز تەلەپ قىلىنىدۇ، ئاندىن بۇ ئەۋرىشكىلەر تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىلىدۇ. ئۇلار نىترىت، لېيكوتسىت ئېستېرازا ۋە ئاق قان ھۈجەيرىلىرى قاتارلىق يۇقۇملىنىشنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىدىغان بەلگىلەرنى تەكشۈرىدۇ.
- سىيدىك مەدەنىيىتى: بۇ سىناقتا، سىيدىك ئەۋرىشكىڭىز باكتېرىيە ئۆستۈرۈش ئۈچۈن يېتىشتۈرۈلىدۇ، بۇ تەجرىبىخانىنىڭ يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئالاھىدە باكتېرىيە تۈرىنى ئېنىقلىشىغا يول قويىدۇ. بۇ دوختۇرىڭىزنىڭ سىزنىڭ كونكرېت ئەھۋالىڭىزغا ئەڭ ئۈنۈملۈك ئانتىبىئوتىك داۋالاش ئۇسۇلىنى بېكىتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
ئەگەر داۋالىنىشقا قارىماي ئەھۋالىڭىز ياخشىلانمىسا، دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكى دىئاگنوز قويۇش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:
- ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى: بۇ تاجاۋۇزسىز، ئاغرىقسىز تەكشۈرۈش ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق بۆرەك ۋە قوۋۇق قاتارلىق ئىچكى ئەزالارنىڭ رەسىملىرىنى ھاسىل قىلىپ، قۇرۇلمىلىق مەسىلىلەرنى تەكشۈرىدۇ. ئالاھىدە تەييارلىق قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق.
- CT سىكانىرلاش: بۇ سۈرەتكە ئېلىش تېخنىكىسى رېنتىگېن نۇرى ئارقىلىق بەدىنىڭىزنىڭ تەپسىلىي كېسىشمە كۆرۈنۈشلىرىنى ھاسىل قىلىپ، ئىچكى قۇرۇلمىلىرىڭىزنى تېخىمۇ ئومۇميۈزلۈك كۆرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
- سىستوسكوپىيە: بۇ جەرياندا، دوختۇرنىڭ قوۋۇقنىڭ ئىچكى قىسمىنى بىۋاسىتە تەكشۈرۈشىگە يول قويۇش ئۈچۈن، نۇر ۋە كىچىك كامېرا (سىستوسكوپ) ئورنىتىلغان نېپىز، يۇمشاق نەيچە سۈيدۈك يولى ئارقىلىق كىرگۈزۈلىدۇ.
ئەگەر سىز دائىم قايتا-قايتا يۇقۇملىنىشقا ئۇچرايدىغان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز دىئابېت ياكى سۈيدۈك يولىدىكى توسالغۇلار قاتارلىق ئاساسىي سەۋەبلەرنى ئېنىقلاش ئۈچۈن قوشۇمچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن.
سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرى قانداق داۋالىنىدۇ؟
سۈيدۈك يولى ياللۇغىنى داۋالاشنىڭ ئالتۇن ئۆلچىمى داۋالاش ئۇسۇلى. دوختۇرىڭىز باكتېرىيەنى يوقىتىش ئۈچۈن ئانتىبىئوتىكلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئاساسەن، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىشقا باشلىسىڭىزمۇ، ئانتىبىئوتىكنى تولۇق ئىچىشنى تاماملىشىڭىز كېرەك. بالدۇر توختىتىش قايتا قوزغىلىشىغا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا، ئانتىبىئوتىكنى مۇقىم ئىشلەتمەسلىك باكتېرىيەلەرنىڭ ئانتىبىئوتىكقا قارشىلىق كۆرسىتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، كېيىنكى يۇقۇملىنىشلارنى داۋالاشنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرىدۇ.
ئەگەر سىزدە قايتا-قايتا ئۇچرايدىغان سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرى بولسا، دوختۇرىڭىز كۈندىلىك ئاز مىقداردا ئانتىبىئوتىك ئىشلىتىشنى، كۈننى ئالماشتۇرۇش ئۇسۇلىنى، جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن ئالاھىدە ئىستېمال قىلىنىدىغان مىقدارنى ياكى دەسلەپكى ئالامەتلەرنى بايقىغان ھامان ئانتىبىئوتىك ئىشلىتىشنى باشلاش پىلانىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئۆزىڭىزگە ئەڭ ياخشى ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇلىنى تېپىش ئۈچۈن، بۇ تاللاشلارنى نىروگى لانكا دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىڭ.
سۈيدۈك يولى ياللۇغى ئۈچۈن قايسى ئانتىبىئوتىكلار كۆپ ئىشلىتىلىدۇ؟
ئادەتتە ئىشلىتىلىدىغان ئانتىبىئوتىكلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- نىتروفۇرانتوئىن
- سۇلفونامىدلار (مەسىلەن، سۇلفامېتوكسازول/تىرىمېتوپرىم)
- ئاموكسىسىللىن
- سېفالوسپورىنلار (مەسىلەن، سېفالېكسىن)
- دوكسىسىكلىن
- فوسفومىتسىن
- كىنولونى (مەسىلەن، سىپروفلوكساسىن، لېۋوفلوكساسىن)
باكتېرىيەلەر ئانتىبىئوتىكلارغا قارشى تۇرالايدىغان بولۇپ قالامدۇ؟
ھەئە. ئانتىبىئوتىكلارنى دائىم ياكى توغرا ئىشلەتمەسلىك باكتېرىيەلەرنىڭ ئۆزگىرىشىگە ۋە دورىغا قارشىلىق كۆرسىتىشىگە تۈرتكە بولۇپ، ئۆلچەملىك داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ئۈنۈمسىز بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ. قايتا يۇقۇملانغان بىمارلار ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئىزدىنىشى مۇمكىن.
سۈيدۈك يولى ياللۇغىنى داۋالاشنىڭ باشقا ئۇسۇللىرى بارمۇ؟
ئانتىبىئوتىكلاردىن باشقا، باشقا ئۇسۇللار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- دىققەت بىلەن كۈتۈش: يېنىك ئەھۋاللاردا، دوختۇرىڭىز باكتېرىيەلەرنى تەبىئىي ھالدا چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىش ئۈچۈن كۆپ مىقداردا سۇ ئىچىشكە دىققەت قىلىش بىلەن بىرگە، ئەھۋالىڭىزنى كۆزىتىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
- تومۇرغا (IV) ئوكۇل قىلىش: ئېغىر يۇقۇملىنىشلار، بولۇپمۇ بۆرەككە تارقالغان ياكى باكتېرىيەلەرگە قارشىلىق كۆرسىتىش كۈچى يۇقىرى بولسا، دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇپ تومۇرغا ئانتىبىئوتىك ئوكۇل قىلىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
قىزىلمۇچ شەربىتى سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ؟
دۇكاندىن سېتىۋېلىنغان قىزىلمۇچ شەربىتى ئادەتتە سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئۈنۈمسىز. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى تەتقىقاتلار قىزىلمۇچ ئېكىستراكتى قوشۇمچە دورىلىرىنىڭ ئازراق ئالدىنى ئېلىش ئۈنۈمى بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، مېتېنامىن ھىپپۇرات دەپ ئاتىلىدىغان ئانتىبىئوتىك بولمىغان دورا قايتا يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. قوشۇمچە دورىلارنى ياكى ئالدىنى ئېلىش دورىلىرىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ھەمىشە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
UTI ئۆزىدىنلا ھەل بولامدۇ؟
بەزى كىچىك سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرى ئۆزلۈكىدىن ساقىيىپ كېتىشى مۇمكىن، ئەمما كۆپىنچىسى كەسپىي داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئەگەر تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:
- قىزىتما
- سوغۇق
- كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش
ئەسلىگە كېلىش قانچە ۋاقىت ئالىدۇ؟
كۆپىنچە كىشىلەر ئانتىبىئوتىك داۋالىنىشنى باشلىغاندىن كېيىن بىر نەچچە كۈن ئىچىدە كۆرۈنەرلىك يېنىكلەشنى ھېس قىلىشقا باشلايدۇ.
قانداق قىلىپ سۈيدۈك يولى ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ؟
نىروگى لانكادا UTI غا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن بىر قانچە ئەمەلىي قەدەملەرنى قىلالايسىز:
- ياخشى تازىلىققا ئەھمىيەت بېرىڭ: بۇ ئەڭ مۇھىم قەدەم. ئەگەر ئايال بولسىڭىز، بۇنىڭغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ، چۈنكى سىزنىڭ سۈيدۈك يولىڭىز ئەرلەرنىڭكىدىن قىسقا ۋە ئانۇسقا يېقىنراق. ھاجەتخانىغا كىرگەندىن كېيىن، ئانۇس رايونىدىكى باكتېرىيەلەرنىڭ سۈيدۈك يولىغا كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ئالدى تەرەپتىن ئارقىسىغا قاراپ سۈرتۈڭ. ھەيز مەزگىلىدە، ياستۇق ياكى تامپوننى دائىم ئالماشتۇرۇڭ. خۇشپۇراق سوپۇن، پۈركۈش ياكى قىن ئەتراپىغا يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئىشلەتمەڭ، چۈنكى بۇلار غىدىقلىنىش پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
- سۇسىزلىنىشنى ساقلاڭ: كۆپ سۇ ئىچىش ناھايىتى مۇھىم. كۈنىگە 6-8 ئىستاكان سۇ ئىچىشكە تىرىشىڭ. دائىم سۇ ئىچىش سۈيدۈك يولىدىكى باكتېرىيەلەرنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
- سۈيدۈكىڭىزنى تۇتۇۋالماڭ: سىيىش ئىستىكىڭىز كەلگەندە، كېچىكتۈرمەڭ. سۈيدۈك بەدىنىڭىزدىكى قالدۇق ماددىلارنى چىقىرىپ تاشلايدۇ؛ ئۇنى ئۇزۇن ۋاقىت ساقلاش ساغلام ئەمەس. دائىم سىيىش سۈيدۈك يولىدىكى باكتېرىيەلەرنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
- جىنسىي پائالىيەتتىن بۇرۇن ۋە كېيىن سىيىش: جىنسىي پائالىيەت باكتېرىيەلەرنى سۈيدۈك يولىغا كىرگۈزۈشى مۇمكىن. جىنسىي مۇناسىۋەتتىن بۇرۇن ۋە كېيىن سىيىش بۇ باكتېرىيەلەرنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر سىيەلمىسىڭىز، ھېچ بولمىغاندا سۈيدۈك رايونىنى يۇمشاق يۇيۇڭ.
- تۇغۇت چەكلەش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ: دىئافراگما قاتارلىق تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز يۇقۇملىنىشقا مايىل بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن باشقا تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرىنى مۇزاكىرە قىلىڭ.
- سۇ ئاساسلىق مايلاش دورىلىرىنى ئىشلىتىڭ: ئەگەر جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا مايلاش دورىلىرىنى ئىشلەتسىڭىز، سۇ ئاساسلىق مەھسۇلاتلارنى تاللاڭ. سپېرمىسىد تەركىبىدىكى مايلاش دورىلىرىدىن ساقلىنىڭ، چۈنكى ئۇلار جىنسىي مۇناسىۋەت رايونىنىڭ تەبىئىي تەڭپۇڭلۇقىنى بۇزىدۇ.
- ئىچ كىيىملىرىڭىزنى ئېھتىيات بىلەن تاللاڭ: تار ئىشتان ۋە سۈنئىي ئىچ كىيىملەر نەملىكنى تۇتۇپ، باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئىمكانقەدەر ھاۋا ئۆتكۈزىدىغان، پاختا ئىچ كىيىملەرنى كىيىڭ.
- دورىلار:ئەگەر سىز مېنوپاۋزا مەزگىلىدىن كېيىنكى مەزگىلدىكى بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز ئېستروگېن كرېمىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ، ۋاجىنانىڭ pH قىممىتىنى نورماللاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىپ، قايتا يۇقۇملىنىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئەگەر سىز دائىم سۈيدۈك يولى ياللۇغىدىن ئازاب چېكىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ تاللاش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ.
- قوشۇمچە يېمەكلىكلەر: بەزى كىشىلەر قىزىلمۇچ ئېكىستراكتى ياكى پروبىئوتىكلارنىڭ سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشتا پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بايقىدى. قانداقلا بولمىسۇن، ھەر قانداق قوشۇمچە يېمەكلىكنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، ئۇنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
داۋالىنىشتىن كېيىن تېز ساقىيىپ كېتەلەمدىم؟
كۆپىنچە كىشىلەر ئانتىبىئوتىكلارنى ئىشلەتكەندىن كېيىن بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ئۆزىنى كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىشقا باشلايدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر سىزدە سۈيدۈك يولى ياللۇغى بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئەگەر بەلگىلەنگەن دورىنى ئىچىشكە باشلىغاندىن كېيىن ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىۋاتقاندەك قىلسا، دەرھال دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ، چۈنكى سىزگە باشقا داۋالاش پىلانى لازىم بولۇشى مۇمكىن.
قاچان جىددىي ياردەمگە موھتاج بولۇشىڭىز كېرەك؟
ئەگەر سىزدە سۈيدۈك يولى ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىك بولسا ۋە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال ئەڭ يېقىن جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ:
- قىزىتما
- بەل ياكى يان تەرەپ ئاغرىقى
- قۇسۇش
كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار (FAQ)
- سۈيدۈك يولى ياللۇغى بىلەن سىستىتنىڭ پەرقى نېمە؟
- سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى (UTI) سۈيدۈك يولىنىڭ ھەر قانداق يېرىدىكى يۇقۇملىنىشنى كۆرسىتىدىغان كەڭ دائىرىلىك ئاتالغۇ. سىستىت بولۇپمۇ قوۋۇق ئىچىدە يۈز بېرىدىغان يۇقۇملىنىشنى كۆرسىتىدۇ. ئاساسەن، سىستىت STI نىڭ بىر تۈرى.
- پەرقىنى قانداق پەرقلەندۈرەلەيمەن؟
- سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى سۈيدۈك يولىدىكى ھەر قانداق يۇقۇملىنىشنىڭ ئومۇمىي ئاتىلىشى. سىستىت پەقەت قوۋۇق بىلەنلا چەكلىنىدۇ. ھەر بىر سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى سىستىت ئەمەس، ئەمما يۇقۇملىنىشنىڭ بۆرەككە تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ۋاقتىدا داۋالاش كېرەك، چۈنكى بۆرەك تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىك.
ئاخىرقى ئوي-پىكىرلەر…
سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە بىئارام قىلىدىغان ئەھۋال بولسىمۇ، توغرا بىلىملەر بىلەن ئۆزىڭىزنى ئاسانلا قوغدىيالايسىز. ئەگەر سىزدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، بۈگۈن نىروگى لانكا دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ.
🤝 ئەگەر بۇ ماقالە سىزگە پايدىلىق بولسا، باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ!
