25 يىلدىن بېرى ئېغىر دېپرېسسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىر كىشىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇلار بارلىق دورىلارنى ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرىنى سىناپ باققان، ئەمما ھېچقانداق يېنىكلىتىش بولمىدى. ئۇلار ھاياتتىن بىزار بولۇپ، دىۋاندىن تۇرالمايدىغان دەرىجىدە ئاجىز. ئەگەر مەن سىزگە «كېتامىن» دەپ ئاتىلىدىغان بىر دورا ئۇلارغا يېڭى ھايات ئاتا قىلغانلىقىنى ئېيتسام ئىشىنەمسىز؟ بۇ ھەقىقەتەن بەزى كىشىلەرنىڭ بېشىغا كەلگەن ئىش. ئەمما ھەر بىر مۇۋەپپەقىيەت ھېكايىسىنىڭ ئارقىسىدا، بۇ دورىنى خاتا ئىشلىتىپ ھاياتىدىن ئايرىلغان كىشىلەر ھەققىدەمۇ ئاڭلايمىز. ئۇنداقتا، كېتامىن دېگەن نېمە؟ ئۇ دېپرېسسىيە قاتارلىق روھىي كېسەللىكلەرگە ياردەم بېرەمدۇ؟ خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىشقا ئەرزىمدۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە ئاددىي ۋە ئېنىق سۆزلەشەيلى.
كېتامىن دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كېتامىن ئەمەلىيەتتە بېھۇش دورىسى. يەنى ئۇيقۇسىرايدىغان بىر خىل دورا. بۇ دورا 1960-يىللاردا ھايۋانلارنى بېھۇش قىلىش ئۈچۈن تۇنجى قېتىم ئىشلىتىلگەن بولۇپ، 1970-يىلى ئامېرىكا FDA تەرىپىدىن ئىنسانلاردا ئىشلىتىشكە تەستىقلانغان. ئۇ يەنە ۋېيتنام ئۇرۇشىدا يارىلانغان ئەسكەرلەرنى داۋالاش ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلگەن.
مەسىلەن، جىددىي ئەھۋاللاردا، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋالماقچى بولغان بىرەيلەننى قۇتقۇزغاندىن كېيىن، بەزىدە بۇ دورا تېز ياردەم ماشىنىسىدا ئۇلارنىڭ جىددىيلىكىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بېرىلىدۇ. دەل مۇشۇنداق ۋەقەلەر سەۋەبىدىن دوختۇرلار ئۇنىڭ چۈشكۈنلۈككە قارشى كۈچىنى چۈشىنىشكە باشلىغان. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، كۆۋرۈكتىن سەكرەشكە تەييارلانغان بىر ئادەمگە كېتامىن بېرىپ، ئۇنىڭغا ئۇخلىتىش دورىسى بەرگەندىن كېيىن، تەخمىنەن 9 ئايدىن كېيىن ئۇ: «مەن 9 ئايدىن بۇيان ئۆزۈمنى ئۆلتۈرۈۋېلىشنى ئويلىمىدىم» دەيدۇ. بۇنداق ھېكايىلەر بارغانسېرى كۆپىيىۋاتقاندا، دوختۇرلار: «بەلكىم بۇنىڭدا بىرەر نەرسە باردۇر» دەپ ئويلىدى.
لېكىن بۇنىڭ بىر قاراڭغۇ تەرىپى بار. كېتامىن بەزى كىشىلەر مەستلىكنى قوزغاش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان بىر خىل دورا. بەزى كىشىلەر ئۇنى «ئالاھىدە K»، «سۇپېر K» دەپ ئاتايدۇ. ئۇ ئوكۇل قىلىنىدۇ، ئىچىملىكلەرگە قوشۇلىدۇ ۋە تاماكىغا ئىشلىتىلىدۇ.
كېتامىن ۋاقىتلىق ئۆز ئورنىڭىزدىن ئايرىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش، كۆرۈش ۋە ھېسسىياتنىڭ بۇرمىلىنىشى، بەدىنىڭىزگە قارىتا غەلىتە ھېسسىياتلار، غەلىتە ئوي-پىكىرلەر ۋە خۇشاللىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. دوختۇرلار بۇنى «ئايرىم تەجرىبە» دەپ ئاتايدۇ.
بۇ تەجرىبە تەخمىنەن ئىككى سائەت داۋاملىشىدۇ. ئۇنى پەقەت دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىستېمال قىلىش كېرەك. چۈنكى ئۇ ھوشسىزلىنىش، قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى ۋە نەپەس ئېلىشنىڭ ئاستىلىشى قاتارلىق ئېغىر خەۋپلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر خاتا ئىشلىتىلسە، ئۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك مەسىلىلەرگە، مەسىلەن، قوۋۇق مەسىلىسى ۋە نەشە خۇمارلىقىغا گىرىپتار بولۇش قاتارلىق كېسەللىكلەرگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
كېتامىن داۋالىشىنى قانداق قىلسام بولىدۇ؟
ھازىر، FDA تەستىقلىغان دېپرېسسىيەنى داۋالاش ئۇسۇلى پەقەت ئېسكېتامىن دەپ ئاتىلىدىغان كېتامىندىن ياسالغان بۇرۇن پۈركۈگۈچ دورىسى. ئۇ پەقەت كەسپىي كلىنىكىدا، داۋالاشقا چىداملىق چوڭ دېپرېسسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ۋە كەم دېگەندە ئىككى باشقا ئانتىدېپرېسسىيە دورىسىغا ئىنكاس قايتۇرمىغان كىشىلەرگە بېرىلىدۇ. بىمارغا پۈركۈگۈچ دورىسى بېرىلگەندىن كېيىن، ئۇلار ئىككى سائەت داۋالاش خادىملىرى تەرىپىدىن كۆزىتىلىدۇ.
باشقا ئۇسۇللار، مەسىلەن، تومۇرغا ئوكۇل قىلىنىدىغان كېتامىن، ھازىرچە FDA تەرىپىدىن روھىي داۋالاشقا تەستىقلانمىغان. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار بۇ ئۇسۇلنى تەتقىقات سانلىق مەلۇماتلىرىغا ئاساسەن، باشقا دورىلارغا ئىنكاس قايتۇرمىغان كىشىلەر ئۈچۈن تېببىي نازارەت ئاستىدا ئىشلىتىۋاتىدۇ.
- داۋالاش: بىمارلارغا ئادەتتە ئۈچ ھەپتە ئىچىدە ئالتە قېتىم تومۇردىن ئوكۇل قىلىنىدۇ.
- دورا مىقدارى: دورا مىقدارىنى ناھايىتى ئېنىق بېكىتىش كېرەك، چۈنكى دېپرېسسىيەگە ئۈنۈملۈك بولغان، ئەمما بېھۇش قىلىش ئۈچۈن ئۈنۈملۈك بولمىغان دورا دائىرىسى ناھايىتى تار.
- نازارەت قىلىش: تومۇرغا ئوكۇل قىلىنغاندىن كېيىنكى 40 مىنۇت ئىچىدە دوختۇر ھازىر بولىدۇ. ئەگەر بىماردا ھەر قانداق بىئاراملىق ياكى قالايمىقانچىلىق كۆرۈلسە، ئۇلار دەرھال ياردەم بېرىشكە تەييار تۇرىدۇ.
داۋالاش جەريانىدا قانداق ھېس قىلىسىز؟
بۇ داۋالاشنى قوبۇل قىلغان كىشىلەر بۇ تەجرىبىنى ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن تەسۋىرلەيدۇ. بالىلىقىدىن باشلاپ چۈشكۈنلۈك ۋە ئەنسىزلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىرىستا ئىسىملىك بىر ئايال كېيىن PTSD ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىققا گىرىپتار بولغان. ئۇنىڭ ئېيتىشىچە، كېتامىن بىلەن داۋالاشتىن بۇرۇن، بۇ كېسەللىكلەر ئۇنىڭ ھاياتىنى كونترول قىلغان.
«داۋالىنىش جەريانىدا، مەن ئۆزۈمنى روھىي سەپەرگە چىققاندەك ھېس قىلدىم. ئۆزۈمنى ئىللىق، بىخەتەر ۋە ئىشەنچلىك ھېس قىلدىم. ئۆزۈمنى كاللامدىكى ھەر بىر ئېغىرلىقنىڭ قەۋەت-قەۋەت يېنىكلىتىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلدىم. مەن كائىناتنىڭ كۈچى قولۇمدا ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدىم».
بىز ئىلگىرى سۆھبەتلەشكەن جېف ئۆزىنىڭ تەجرىبىسىنى مۇنداق تەسۋىرلىدى: «بۇ خۇددى سۇ كۆلچىكىدە لەيلەپ تۇرغاندەك ئىدى. مەن تۇنجى قېتىم 'خۇشال جاي' دېگەن سۆزنىڭ مەنىسىنى چۈشەندىم. ھەقىقىي ھاياتىمغا مۇناسىۋەتلىك ھەممە نەرسە غايىب بولدى، مەن ھەممە يەردە كۆتۈرۈپ يۈرگەن ئېغىرلىقنى ھېس قىلمىدىم».
داۋالاشتىن كېيىن، كېتامىننىڭ تەسىرى يوقىلىشىغا ئەگىشىپ، بەزى كلىنىكىلار بىمارنىڭ تەجرىبىسىدىن ئۆگەنگەنلىرىنى تۇرمۇشىغا سىڭدۈرۈشىگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئۇلار بىلەن سۆھبەتلىشىش پۇرسىتى يارىتىپ بېرىدۇ. بۇ بىمارغا كونا مەسىلىلەر ۋە ئاغرىقلار توغرىسىدا سۆزلىشىش پۇرسىتى بېرىدۇ.
كېتامىن مېڭىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
ئەڭ ھەيران قالارلىقى شۇكى، دېپرېسسىيەدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن داۋالىنىش جەريانىدا باشتىن كەچۈرگەن «ئايرىم تەجرىبە» ئەمەس، بەلكى بۇ قۇتۇلۇش كېيىن كېلىدۇ. يەنى، كېتامىنغا دۇچ كەلگەندىن كېيىنكى مېڭىڭىزنىڭ ئىنكاس قايتۇرۇش ئۇسۇلى داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ئۆزى.
بۇنى ئاددىيلا مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ:
ئۇزۇن مۇددەتلىك ئېغىر دېپرېسسىيەگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە، مېڭىدىكى نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ئارىسىدا ئۇچۇر يەتكۈزىدىغان بەزى مۇھىم باغلىنىشلار (سىناپسلار) يوقاپ كېتىدۇ. تەتقىقاتلاردا كېتامىننىڭ تۇنجى قېتىملىق مىقدارىنى ئىچكەندىن كېيىن 24 سائەت ئىچىدە، بۇ يوقاپ كەتكەن باغلىنىشلارنىڭ قايتا ئۆسۈشكە باشلايدىغانلىقى بايقالغان. بۇ باغلىنىشلار قانچە كۆپ ئۆسسە، دېپرېسسىيەدىن شۇنچە قۇتۇلغىلى بولىدۇ.
يەنى، مىڭىمىزدىكى كەيپىياتىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان نېرۋا ھۈجەيرىلىرى بىر-بىرى بىلەن ئالاقە قىلىش ئۈچۈن «گلۇتامات» دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددا ئىشلىتىدۇ. بەزى چۈشكۈنلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرنىڭ مىڭىسىدىكى «گلۇتامات»قا ئىنكاس قايتۇرىدىغان رېتسېپتورلار ئاجىزلىشىدۇ. كېتامىن بۇ رېتسېپتورلارنى قايتا قۇرۇش ۋە نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ قايتا توغرا ئالاقە قىلىشىغا ياردەم بېرىش ئارقىلىق رول ئوينايدۇ.
مېڭە باغلىنىشلىرى بۇ ئۇسۇلدا رېمونت قىلىنغاندا، ئىلگىرى ئۈنۈم بەرمىگەن ئانتىدېپرېسسىيە ياكى پىسخوتېراپىيە ئۇسۇللىرىمۇ ئۈنۈم بېرىشكە باشلايدۇ.
بۇنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرى ۋە خەۋپ-خەتىرى بار؟
كېتامىن دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىلگەن تەقدىردىمۇ، ئۇنىڭ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن.
| يان تەسىرنىڭ تۈرى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| قىسقا مۇددەتلىك ئەكىس تەسىرلەر (داۋالاش جەريانىدا) | ئۇيقۇسىراش، كۆڭلى ئاينىش، قان بېسىمىنىڭ ئازراق ئۆرلىشى، باش ئايلىنىش ۋە «ئايرىم تەجرىبە» (نەرسىلەرنىڭ غەلىتە/ھەقىقىي ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىش). |
| ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەكىس تەسىرلەر (توغرا ئىشلەتمەسلىك ۋە ئارتۇقچە ئىشلىتىشتىن كېلىپ چىققان) |
|
بېقىنىش خەۋپى
شۇنداق، كېتامىن بىر خىل خۇمارلىق پەيدا قىلىدىغان دورا. ئەمما دوختۇرلارنىڭ ئېيتىشىچە، مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلى ۋە توغرا داۋالاش ئۇسۇلى بويىچە داۋالانغاندا، خۇمارلىق خەۋپى ناھايىتى تۆۋەن بولىدۇ. بۇ خەۋپ بىرەيلەن دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ئۇنى ئۆز مەقسىتىدە ئىشلىتىشكە باشلىغاندا كېلىپ چىقىدۇ.
ناھايىتى مۇھىم: ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەن كېتامىن ياكى باشقا دورىلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك جىددىي ئەھۋالغا يولۇقسا، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. زەھەرلىنىش توغرىسىدا مەسلىھەتكە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
بۇ كىملەرگە ماس كەلمەيدۇ؟
كېتامىن بىلەن داۋالاش نەشە چېكىش تارىخى ۋە شىزوفرېنىيە قاتارلىق روھىي كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئۈچۈن ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن. ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرمۇ ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشى كېرەك، چۈنكى كېتامىن ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋالدا مانىكا كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنى دوختۇرىڭىز قارار قىلىشى كېرەك.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كېتامىن كۆپ ئۇچرايدىغان ئانتىدېپرېسسىيە دورىسى ئەمەس. ئۇ ناھايىتى كۈچلۈك، بىخۇش قىلىش دورىسى.
- بۇ داۋالاش ئۇسۇلى پەقەت قاتتىق دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا، باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا تەسىر كۆرسەتمىگەن ئېغىر دېپرېسسىيە قاتارلىق ئالاھىدە كېسەللىكلەر ئۈچۈن ئىشلىتىلىشى كېرەك.
- كېتامىننى كۆڭۈل ئېچىش ياكى كۆڭۈل ئېچىش مەقسىتىدە ئىشلىتىش ئىنتايىن خەتەرلىك. ئۇ خۇمار بولۇپ قېلىش، ئېغىر جىسمانىي ۋە روھىي كېسەللىكلەر، ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
- ئېسكېتامىن (بۇرۇنغا پۈركۈلىدىغان دورا) ھازىر FDA تەستىقلىغان بىردىنبىر داۋالاش ئۇسۇلى بولۇپ، ئۇ پەقەت كەسپىي ئىسپاتلانغان كلىنىكىلاردا ئىشلىتىلىدۇ.
- ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىر كىشى ئېغىر دېپرېسسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا، كېتامىننى داۋالاش توغرىسىدا ئۆزىڭىز قارار چىقارماڭ، بەلكى بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن تەپسىلىي مۇزاكىرە قىلىپ، ئۇنىڭ بارلىق پايدىسى ۋە زىيىنىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك .
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ