دېپرېسسىيە كۆرۈنگىنىدەك ئاسان ئەمەس. ئۇنىڭ بىلەن ياشاش كۆپىنچە قىيىنچىلىقلارغا دۇچ كېلىدۇ. بەزى كىشىلەر ئۆزىگە ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تېپىش ئۈچۈن بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىدۇ. بەزىدە، بىرلا دورا تولۇق يېنىكلىتىشنى بەرمەسلىكى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى بار. بۇنى باشتىن باشلاپ چۈشىنىۋالايلى.
نېمىشقا چۈشكۈنلۈك پەيدا بولىدۇ؟ رېكسۇلتىغا ئوخشاش دورا قانداق ياردەم بېرەلەيدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، چوڭ دېپرېسسىيە كېسىلى (MDD) دە، مېڭىمىزدىكى بەزى خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ مىقدارى تۆۋەنلەيدۇ. بىز بۇلارنى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى دەپ ئاتايمىز. سىز سېروتونىن ۋە دوپامىن ھەققىدە ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇلار بىزنىڭ قانداق ئويلىشىمىز، پىلانلىشىمىز، خۇشاللىق ھېس قىلىشىمىز، دىققەت قىلىشىمىز ۋە ئۇيقۇمىز قاتارلىق نەرسىلەرنى كونترول قىلىدىغان ئاساسلىق خىمىيىلىك خەۋەرلەر. شۇڭا بۇلار تۆۋەنلىگەندە، دېپرېسسىيە ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ.
ئادەتتە بۇ خىمىيىلىك سەۋىيەنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى بېرىلىدۇ. ئەمما بەزىدە، بۇ دورىلار ئالامەتلەرنى ئازايتقىلى بولسىمۇ، كۈندىلىك تۇرمۇشتا ئۈنۈم بەرمەيدىغان ئېغىر ئالامەتلەرنى قالدۇرىدۇ. بەزى كىشىلەر پەقەت داۋالاشقا قىسمەن ئىنكاس قايتۇرىدۇ. بۇ داۋالاشقا چىداملىق دېپرېسسىيە دەپ ئاتىلىدۇ.
بۇ دوختۇرلار ھازىرقى دورىغا يەنە بىر دورا قوشقاندا يۈز بېرىدۇ. بۇ قوشۇمچە داۋالاش دەپ ئاتىلىدۇ. يەنى، ھازىرقى داۋالاشقا «ياردەم بېرىش» ۋە ئۇنىڭ ئۈنۈمىنى «يۇقىرى كۆتۈرۈش» ئۈچۈن بېرىلىدىغان دورا.
رېكسۇلتى (برېكسىپرازول) مۇشۇنداق قوشۇمچە دورىلارنىڭ بىرى. بۇلار ئىككىنچى ئەۋلاد روھىي كېسەللىكلەرگە قارشى دورىلار دەپ ئاتىلىدىغان بىر تۈردىكى دورىلارغا تەۋە. بۇ يېڭى دورىلارنىڭ تىترەش، مۇسكۇل قېتىشىش ۋە ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى قاتارلىق يان تەسىرى كونا دورىلارغا قارىغاندا ئازراق. رېكسۇلتى مېڭە خىمىيىلىك ماددىلارنى باشقىچە ئۇسۇلدا كونترول قىلىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ، بۇ ئارقىلىق ئالامەتلەرنى ئازايتىش بىلەن بىرگە يان تەسىرلەرنىڭ خەۋپىنىمۇ ئازايتىدۇ.
Rexulti بەدەن ئىچىدە قانداق ئىشلەيدۇ؟
رېكسۇلتى ئاساسلىقى مېڭىدىكى دوپامىن ۋە سېروتونىننىڭ سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ دورا مېڭىدىكى بەزى رېتسېپتورلارغا باغلىنىپ، قاپسىلىپ قالغان دوپامىنى قويۇپ بېرىشكە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ يەنە سېروتونىننىڭ رولىنى قوزغىتىدۇ، بۇ كەيپىياتنى ياخشىلاش ۋە چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
رېكسۇلتى كۈنىگە بىر قېتىم ئىچىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇنى يېمەك-ئىچمەك بىلەن بىللە ياكى يېمەي ئىچىشكە بولىدۇ. ئادەتتە ئۇ ئىنتايىن تۆۋەن مىقداردا، تەخمىنەن يېرىم مىللىگرام (0.5 مىللىگرام) دىن باشلىنىدۇ. ئاندىن دوختۇرىڭىز بەدىنىڭىزنىڭ ئىنكاسى، باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ۋە بۆرەك ياكى جىگەرىڭىزنىڭ ئىقتىدارىغا ئاساسەن مىقدارنى ئاستا-ئاستا ئاشۇرىدۇ. دېپرېسسىيە ئۈچۈن ئەڭ يۇقىرى مىقدار كۈنىگە 3 مىللىگرام (3 مىللىگرام).
ئەڭ مۇھىمى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئېنىق ئەمەل قىلىش. ھەر كۈنى توغرا ۋاقىتتا دورا ئىچىش مېڭىڭىزنىڭ خىمىيىۋى ئەھۋالىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش، ئالامەتلەرنى كونترول قىلىش ۋە ياخشى ئىشلەشنىڭ بىردىنبىر يولى.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ دورا سىزنى دەرھال ساقايتمايدۇ. ئالامەتلىرىڭىزدىكى ئۆزگىرىشنى بايقاش ئۈچۈن بىر قانچە ھەپتە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا، دورىنى ئۈزلۈكسىز ئىشلىتىش مۇۋەپپەقىيەتنىڭ ئاچقۇچى.
تەتقىقاتلار بۇ دورىنىڭ مۇۋەپپەقىيىتى توغرىسىدا نېمە دەيدۇ؟
رېكسۇلتىنىڭ دېپرېسسىيەنى داۋالاشتا قانچىلىك ئۈنۈملۈك ۋە بىخەتەر ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ئىككى چوڭ تەتقىقات ئېلىپ بېرىلدى. بۇ تەتقىقاتلاردا، بىر گۇرۇپپىغا رېكسۇلتى، يەنە بىر گۇرۇپپىغا پلاسېبو بېرىلدى. بۇ تەتقىقاتچىلارغا دورىنىڭ ھەقىقىي تەسىرىنى ئۆلچەشكە شارائىت ھازىرلىدى.
بۇ تەتقىقاتلارنىڭ نەتىجىسىگە ئاساسلانغاندا، 6 ھەپتىدىن كېيىن، ئادەتتىكى دېپرېسسىيەگە قارشى دورىلارغا قوشۇمچە رېكسۇلتى ئىچكەن كىشىلەرنىڭ كۆپىنچىسىدە ئوتتۇراھال ياكى يېنىك دېپرېسسىيە ئالامەتلىرى كۆرۈلگەن.
تۆۋەندىكى جەدۋەلدە نەتىجىلەر ئاددىيلا كۆرسىتىلگەن. نومۇر قانچە تۆۋەن بولسا، ئالامەتلەر شۇنچە ئېغىر بولىدۇ.
| كوماندا | باشلىنىشتىكى چۈشكۈنلۈك دەرىجىسى (ئوتتۇرىچە نومۇر) | 6 ھەپتىدىن كېيىنكى دېپرېسسىيە دەرىجىسى (ئوتتۇرىچە نومۇر) | نومۇر پەرقى (ياخشىلىنىش) |
|---|---|---|---|
| 1-تەتقىقات: پلاسېبو (قولدا ياسالغان دورا) | 27.3 | 22.1 | -5.2 |
| 1-تەتقىقات: Rexulti 2 مىللىگرام | 26.9 | 18.5 | -8.4 |
| 2-تەتقىقات: پلاسېبو (قولدا ياسالغان دورا) | 26.5 | 20.2 | -6.3 |
| 2-تەتقىقات: Rexulti 1 مىللىگرام | 26.5 | 18.9 | -7.6 |
| 2-تەتقىقات: Rexulti 3 مىللىگرام | 26.5 | 18.2 | -8.3 |
بۇ تەتقىقاتلاردىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، رېكسۇلتى ئىستېمال قىلغانلارنىڭ ئالامەتلىرىدە كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىش بولغان. بۇ تەتقىقاتلار يەنە ئۇلارنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشتا، ئائىلىسىدە، جەمئىيەتتە ۋە خىزمەت/مەكتەپتە پائالىيەت قىلىش ئىقتىدارىنىڭ ياخشىلانغانلىقىنى ئىسپاتلىغان.
دورىنىڭ ئۈنۈم بەرگەن-بەرمىگەنلىكىنى قانداق بىلىمەن؟
بىر نەچچە ھەپتە ياكى بىر نەچچە ئاي ئىچىدە، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزدە كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىشنى ھېس قىلىشقا باشلايسىز. ئائىلىڭىز ۋە دوستلىرىڭىزمۇ سىزدىكى پەرقنى ھېس قىلىدۇ.
- كەيپىيات ياخشىلاندى
- كۆپرەك ئېنېرگىيە ياكى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ
- ياخشىراق ئۇيقۇ
- ئىلگىرى ياقتۇرۇپ يۈرگەن پائالىيەتلەرگە قىزىقىسىز.
- ئەنسىرەش ياكى جىددىيلىكنىڭ ئازىيىشى
- ئىشتىھانىڭ ئېشىشى
- تېخىمۇ ياخشى دىققەت مەركەزلەشتۈرۈش
بۇ ئۆزگىرىشلەر بىر كېچىدىلا يۈز بەرمەيدۇ. ئۇلار ئاستا-ئاستا يۈز بېرىدۇ. شۇڭا، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرنى خاتىرىلەپ تۇرۇش مۇھىم. داۋالاش ۋاقتى ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەر قىسقا ۋاقىت ئىچىدە داۋالىنىشقا موھتاج بولسا، يەنە بەزىلىرى ئۇزۇن مۇددەت داۋالىنىشقا موھتاج.
ئەڭ مۇھىمى ، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ياخشىلىنىۋاتقانلىقىنى ئويلاپ، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ دورىڭىزنى توختىتىشقا بولمايدۇ. ئەگەر توختىسىڭىز، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز يەنە ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. بىر قانچە ئايدىن كېيىنمۇ ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلمىسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغىمۇ ئېيتىڭ.
يان تەسىرلىرى ۋە ئۇلارنى قانداق باشقۇرۇش كېرەك؟
رېكسۇلتىنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەكىس تەسىرى ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى، ئۇيقۇسىراش، باش ئايلىنىش، زۇكامغا ئوخشاش ئالامەتلەر ۋە بىئاراملىق (جىم ئولتۇرالماسلىق) قاتارلىقلار. بۇلار ھەممە ئادەمدە يۈز بەرمەيدۇ، ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئادەتتە ئازىيىدۇ.
| يان تەسىرى | سىز نېمە قىلالايسىز |
|---|---|
| بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشى، خولېستېرىن/شېكەرنىڭ ئېشىشى | ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى قوللىنىڭ. چېنىقىڭ، يېمەكلىكلىرىڭىزگە كۆكتات، مېۋە ۋە مايسىز گۆشلەرنى قوشۇڭ. ماي، تۇز ۋە شېكەرنى ئازايتىڭ. دوختۇرىڭىز دائىم ئېغىرلىقىڭىزنى، قان بېسىمىڭىزنى، خولېستېرىنىڭىزنى ۋە شېكەر مىقدارىڭىزنى تەكشۈرىدۇ. |
| ئۇيقۇسىراش ياكى باش ئايلىنىش | ئەگەر ئۇيقۇڭىز كەلسە، كەچتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن دورا ئىچىڭ. ئولتۇرغان ياكى ياتقان ھالەتتىن ئاستا ئورنىڭىزدىن تۇرۇڭ. دورا سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىگۈچە ماشىنا ھەيدىمەڭ. |
| بىئاراملىق (ئاكاتىزىيە) | بۇ بىر يەردە تۇرالماي، پەقەت ئايلىنىپ يۈرگەندەك ھېس قىلىشنى كۆرسىتىدۇ. مېڭىش ۋە سوزۇلۇش قاتارلىق يېنىك مەشىقلەر ياردەم بېرەلەيدۇ. نەپەس ئېلىش مەشىقى ۋە مېدىتاتسىيە قاتارلىق ئىشلار بىلەن ئەقلىڭىزنى تىنچلاندۇرۇڭ. قەھۋە، چاي ۋە كولا قاتارلىق نەرسىلەرنى چەكلەڭ، چۈنكى ئۇلار بۇ ھېسسىياتنى كۈچەيتىۋېتىدۇ. |
| ئىسسىققا چىدامسىزلىق | بۇ دورا بەدەننىڭ ئۆزىنى سوۋۇتۇش ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. ھەددىدىن زىيادە ئىسسىق ۋە سۇسىزلىنىشتىن ساقلىنىڭ. يېنىك كىيىم كىيىڭ ۋە كۆپ سۇ ئىچىڭ. |
| ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇشى، ئىچ قېتىش، ئېغىز قۇرۇش | دورا بىلەن بىللە ئىچىڭ. ئەگەر ئاغزىڭىز قۇرۇپ كەتسە، دائىم ئاز مىقداردا سۇ ئىچىڭ، مۇز پارچىلىرىنى سۈمۈرۈڭ ياكى شېكەرسىز سېغىز چاينىڭ. ئەگەر ئىچ قېتىپ قالسىڭىز، كۆپ سۇ ئىچىڭ ۋە تالا ماددىسى مول يېمەكلىكلەرنى (بۇغداي كېپىكى، لوبيا، مېۋە) يەڭ. |
بۇلار ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئىشلار. ئەگەر بۇ خىل بىئاراملىقلارنىڭ بىرى داۋاملاشسا ياكى ئېغىرلاشسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
باشقا دورىلار بىلەن مەسىلە بولۇشى مۇمكىنمۇ؟ (دورا ئۆز-ئارا تەسىرى)
ھەئە. بەزى دورىلار رېكسۇلتى بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىنسا، رېكسۇلتىنىڭ ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇشى ياكى تۆۋەنلىتىشى، ياكى يان تەسىرلەرنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، بەزى زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار (مەسىلەن، كېتوكونازول)، بەزى ئانتىبىئوتىكلار (مەسىلەن، كلىرىترومىتسىن)، بەزى ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى (مەسىلەن، فلۇئوكسېتىن، پاروكسېتىن) ۋە ھەتتا گرېيپفۇرت شەربىتى رېكسۇلتىنىڭ تەسىرىنى ئۆزگەرتىۋېتىشى مۇمكىن.
شۇڭا، دوختۇرىڭىزغا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە ئۆسۈملۈك مەھسۇلاتلىرى توغرىسىدا ئېيتىپ بېرىش ناھايىتى مۇھىم، شۇنداق بولغاندا دوختۇر سىزگە ماس كېلىدىغان رېكسۇلتىنىڭ مىقدارىنى تەڭشىيەلەيدۇ.
داۋالاش جەريانىدا قانداق تەكشۈرۈشلەرنى قىلىش كېرەك؟
دوختۇرىڭىز دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن ۋە ئىچىۋاتقان ۋاقتىڭىزدا سالامەتلىكىڭىزنى كۆزىتىش ئۈچۈن بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ.
- سىزنىڭ ئېغىرلىقىڭىز، بوي ئېگىزلىكىڭىز ۋە بەل ئايلانمىڭىز.
- تولۇق قان تەكشۈرۈشى (CBC).
- ئاچ قورساق قاندىكى خولېستېرىن ۋە شېكەر تەكشۈرۈشى (ئاچ قورساق مايى پروفىلى ۋە قان شېكىرى).
- قان بېسىمى.
- نورمالسىز ھەرىكەتلەرنى (مەسىلەن، ئىختىيارسىز قول-پۇت ھەرىكىتى) تەكشۈرۈش ئۈچۈن AIMS سىنىقى ئېلىپ بېرىلىدۇ.
بۇ سىناقلار دورىنىڭ بەدىنىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- رېكسۇلتى دېپرېسسىيە ئۈچۈن ئىچىلىۋاتقان دورىلارغا قوشۇمچە قىلىپ بېرىلىدىغان، ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان «قوشۇمچە» دورىدۇر.
- بۇ، مېڭىدىكى خۇشاللىق ۋە ھاياجان بىلەن مۇناسىۋەتلىك خىمىيىلىك ماددىلارنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ.
- دورىنى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، بەلگىلەنگەن مىقداردا، دائىم ئىچىڭ.
- كېسەللىك ئالامەتلىرى ياخشىلانسىمۇ، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ دورىنى توختىتىشتىن ساقلىنىڭ.
- ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى، ئۇيقۇسىراش ۋە بىئاراملىق قاتارلىق يان تەسىرلەرگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر بۇلار سىزنى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- باشقا بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە ئەنئەنىۋى دورىلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا خەۋەر قىلىشىڭىز تولىمۇ مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ