Ми всі любимо сонце, чи не так? Воно добре заряджає наш організм, виробляє вітамін D і трохи бадьорить. Але іноді це сонце може також завдати шкоди нашій шкірі. Чи помічали ви, що з віком, особливо на ділянках, які часто піддаються впливу сонця, таких як обличчя, шия та руки, з'являються коричневі, плоскі плями? Багато людей називають їх «пігментними плямами ». Незважаючи на назву, вони не завжди спричинені старінням. Тож сьогодні давайте дізнаємося більше про них, як захистити себе від них та які методи лікування доступні для них.
Що ж таке ці «пігментні плями»? Чи виникають вони через старіння?
Простіше кажучи, це доброякісні коричневі плями, що з'являються на шкірі. Хоча їх називають «пігментними плямами», справжньою причиною є не лише старіння. Основною причиною є те, що наша шкіра протягом багатьох років піддається впливу прямих сонячних променів, тобто ультрафіолетового випромінювання (УФ-випромінювання). Точніше, коли шкіра піддається впливу сонячного світла, вона виробляє більше пігменту під назвою «меланін» для свого захисту. Іноді цей меланін накопичується в одному місці, тому й з'являються ці плями. У медицині це називається «сонячне лентиго».
Уявіть собі, ми роками перебуваємо на сонці. Щоразу наша шкіра піддається впливу невеликої кількості сонячного світла. З часом ці ефекти накопичуються, і на поверхні з'являються плями. Цей стан може бути спричинений не лише сонячним світлом, а й штучними джерелами ультрафіолету, такими як солярії.
Найголовніше: ніколи не ігноруйте нову коричневу пляму на шкірі, особливо якщо вона змінила колір, розмір або форму. Це може бути ознакою раку шкіри. Завжди гарною ідеєю буде звернутися до дерматолога для обстеження.
Чи є якісь методи лікування, які можна проводити вдома?
На ринку є креми, які нібито допомагають зменшити ці плями та покращити тон шкіри, їх можна придбати в аптеках. Багато з них містять інгредієнти під назвою «ретиноїди» або «гідрохінон».
Для деяких людей вони можуть бути дещо ефективними, але під час їх використання потрібно бути дуже обережним.
- Гідрохінон : Якщо використовувати його більше кількох місяців, він іноді може потемніти шкіру, а не зробити її блідою.
- Ретиноїди: коли їх використовувати людям з чутливою шкіроюШкіра може почервоніти, лущитися та запалитися.
Тож, якщо ви думаєте про використання такого крему, краще спочатку поговорити з лікарем. Він чи вона може призначити безпечне лікування, яке підійде саме вашій шкірі. Вам може знадобитися рецептурний крем, який буде сильнішим за той, що можна придбати в аптеці.
Які методи лікування можна отримати у лікаря?
Якщо вас не влаштовують домашні методи лікування, існує кілька більш ефективних методів лікування, які можна проводити під наглядом лікаря. Два основних методи - це лазерне лікування та кріотерапія.
| Метод лікування | Що при цьому відбувається? (Що відбувається?) | Ризики та побічні ефекти |
|---|---|---|
| Лазерна терапія | Це передбачає вплив на пігмент шкіри спеціальним лазерним променем. Цей промінь руйнує накопичений пігмент меланін. Більшість плям можуть зблякнути або повністю зникнути за одну або дві процедури. | Існують такі ризики, як опіки шкіри, утворення рубців та постійне знебарвлення шкіри (побіління або потемніння). Тому її повинен проводити лише кваліфікований та досвідчений лікар. |
| Кріотерапія | Це передбачає використання рідкого азоту для заморожування та знищення клітин у ділянці, де розташована родимка. Це може бути трохи боляче, але це дуже швидке лікування. | Тут також є ризики, такі як рубцювання та зміна кольору шкіри. Однак, якщо процедуру виконує дерматолог, ці ризики дуже низькі. |
Чи є результати цих процедур постійними?
Це питання, яке ставлять багато людей. Чесно кажучи, більшість цих процедур лише зменшують колір плям і роблять їх блідими, а не повністю видаляють їх. Це означає, що з часом ці плями можуть з’явитися знову.
Також, навіть якщо ви лікуєте та позбавляєтеся плям, якщо ви не продовжуватимете захищати шкіру від сонця, навіть невелика пляма, що залишиться, знову потемніє та збільшиться. Тому, незалежно від того, яке лікування ви використовуєте, не варто припиняти захищатися від сонця.
Профілактика – це найкраще! Давайте розглянемо це.
Наскільки краще запобігти хворобі, ніж лікувати її ? Ця історія однаково стосується і цих «пігментних плям».
Пам’ятайте, що найкраще і найголовніше, що можна зробити, щоб запобігти появі цих плям, – це захистити шкіру від сонця.
Ось кілька простих речей, які ви можете з цим зробити:
- Не зволікайте: не думайте: «О... я вже старий, тому немає сенсу робити це зараз». Незалежно від того, скільки вам років, якщо ви почнете захищати свою шкіру зараз, вона пізніше вам подякує.
- Використовуйте сонцезахисний крем щодня: Зробіть це звичкою. Гарна ідея використовувати сонцезахисний крем, який підходить не лише для виходу на вулицю, але й для перебування вдома. Найкраще використовувати крем із SPF щонайменше 30 або навіть вище. Не забувайте повторно наносити його кожні 2-3 години.
- Одягайтеся так, щоб закривати шкіру: якомога частіше носіть сорочки та штани з довгими рукавами. Навіть у спеку ви можете носити легкий бавовняний одяг, який захистить вашу шкіру. Також, носіння капелюха з широкими полями , коли виходите на вулицю, – чудовий спосіб захистити обличчя та шию.
- Запобігання рецидиву: Навіть якщо плями зникнуть після лікування, подальше перебування на сонці може призвести до повторного потемніння решти плям. Тому важливо продовжувати захищати шкіру від сонця навіть після лікування.
Повідомлення на винос
- Незважаючи на назву «пігментні плями», основною причиною їх появи є не вік, а тривале перебування на сонці.
- Будь-яку нову пляму на шкірі, яка змінює форму або колір, обов'язково слід показати лікарю, щоб підтвердити, чи це рак шкіри.
- Хоча креми, придбані в аптеках, можуть забезпечити певні результати, вони можуть викликати побічні ефекти, тому безпечніше використовувати їх за рекомендацією лікаря.
- Медичні процедури, такі як лазерна та кріотерапія, є більш ефективними, і їх обов'язково повинен проводити кваліфікований лікар.
- Найкраще, що можна зробити, це запобігти цьому. Регулярно та правильно використовуючи сонцезахисний крем і закриваючи шкіру, ви можете значною мірою контролювати появу цих плям.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар