Ой! Ваша нога раптово перевернулася, коли ви спускалися сходами чи грали в крикет? Чи сильно болить зараз щиколотка? Через деякий час ця ділянка опухла, посиніла, і ви навіть не можете її опустити? Ви, мабуть, задаєтеся питанням, чи це просто розтягнення зв'язок, чи всередині зламана кістка (перелом). Насправді, основною причиною болю в щиколотці є перелом щиколотки. Тож давайте поговоримо про це, прямо, просто.
Спочатку давайте розберемося, що це за гомілковостопний суглоб?
Добре, це дуже просто. Ваш гомілковостопний суглоб складається з трьох основних кісток, які з'єднуються. Це як три ніжки стільця, які підтримують міцність цього суглоба.
- Великогомілкова кістка: це велика, товста кістка у вашій нозі нижче коліна. Її також називають «гомілковою кісткою».
- Фібула: це тонка, тонка кістка зовні, паралельна великій кістці.
- Таранна кістка: це маленька, але дуже важлива кістка, яка з'єднує ногу та стопу. Вона є своєрідним містом між двома верхніми кістками та стопою.
Ці три кістки з'єднуються, утворюючи гомілковостопний суглоб. Тепер ви розумієте, що якщо одна або декілька з цих кісток ламаються, ми називаємо це « переломом гомілковостопного суглоба ». Іноді ці переломи можуть бути дуже незначними. Але деякі серйозні переломи потребують хірургічного втручання. Повне загоєння може зайняти від кількох тижнів до року.
Існує кілька способів зламати кісточку щиколотки!
Хоча ми й кажемо «перелом ноги», це може статися різними способами. Лікарі класифікують їх за типом зламаної кістки та місцем розташування перелому. Давайте розглянемо основні типи.
Пам’ятайте, що навіть якщо ці назви можуть здатися дещо складними, їх знання допоможе вам під час розмови з лікарем.
| Тип перелому | Простіше кажучи... |
|---|---|
| Перелом латерального кісточки кісточки | Це найпоширеніший тип. Перелом відбувається в кістковій точці на зовнішній стороні щиколотки, яка є нижнім кінцем малогомілкової кістки. |
| Перелом медіальної кісточки кісточки | Тут ламається кістковий відросток на внутрішній стороні щиколотки. Тобто, нижній кінець великогомілкової кістки. |
| Бімалеолярний перелом | «Бі» означає два. Отже, тут зламані як внутрішня, так і зовнішня кістки, згадані вище. Це також серйозний стан, який є досить поширеним. |
| Бімалеолярний еквівалентний перелом | Це відбувається, коли одна кістка ламається, а зв'язки з іншого боку пошкоджуються. Результат подібний до описаного вище. |
| Трималеолярний перелом | «Три» означає три. Тут, окрім цих двох зв'язок, також зламана задня частина великогомілкової кістки. Це дуже серйозний, нестабільний перелом. |
| Перелом пілона | Це також серйозний стан. Тут ламається нижня, вагу несе частина великогомілкової кістки (Tibia). Це як обвал даху. Це часто трапляється внаслідок серйозних нещасних випадків, таких як падіння з висоти. |
| Перелом Мезоньова | Це дещо особливе. Тут відбувається розтягнення зв'язок між щиколоткою та злам верхньої частини малогомілкової кістки, близько до коліна. Хоча біль відчувається в щиколотці, перелом розташований набагато вище. |
Які симптоми перелому щиколотки?
Симптоми розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба зазвичай легко розпізнати, але іноді вони можуть бути дуже схожими на симптоми звичайного розтягнення зв'язок.
- Раптовий, сильний біль: нестерпний біль виникає одразу після аварії.
- Неможливість опустити ногу: Ви відчуваєте сильний біль, коли намагаєтеся встати з вагою на ноги.
- Біль при дотику: Біль посилюється, коли ви обережно натискаєте на зламану кістку рукою.
- Набряк: Невдовзі після аварії область навколо щиколотки починає значно набрякати.
- Синці: Кровотеча з-під шкіри може призвести до того, що ця ділянка стане синьою або фіолетовою.
- Деформація: У деяких важких випадках щиколотка може деформуватися та виглядати розтягнутою.
Важливо те, що самі лише ці симптоми не можуть точно визначити, чи зламана ваша щиколотка чи ні. Іноді ви можете ходити з незначним переломом. Тому, якщо у вас травма щиколотки та біль, найкраще звернутися до лікаря.
Як можна зламати щиколотку?
Тільки подумайте, багато речей, які ми робимо у повсякденному житті, можуть спричинити таку аварію.
- Падіння: Падіння з висоти, наприклад, зі сходів або стільця, або просто ковзання під час ходьби є основною причиною.
- Перекочування ноги: Раптове перекочування ноги всередину або назовні під час ходьби або бігу по вибоїстій дорозі.
- Спортивні травми: Ці травми особливо поширені у видах спорту, що пов'язані з різкими змінами напрямку та стрибками, таких як крикет, футбол та нетбол.
- Автомобільні аварії: Прямий удар по нозі під час зіткнення транспортного засобу може призвести до переломів кісток.
- Прямий удар: це може статися навіть від чогось такого простого, як падіння важкого предмета на ногу.
Як ви це бачите, докторе?
Коли ви звертаєтеся до лікаря, перше, що він чи вона робить, це запитує вас про те, як сталася аварія. Потім вони оглядають вашу ногу. Вони уважно шукають будь-які болючі ділянки, набряк або зміни форми.
Потім, якщо є підозра на перелом, обов'язково буде проведено кілька тестів для підтвердження діагнозу.
- Рентген: Це найважливіше та найважливіше обстеження. Рентген може чітко показати, чи зламана кістка, де вона зламана та чи зміщені якісь фрагменти кістки.
- КТ: При деяких складних переломах лікар може рекомендувати КТ, щоб детальніше оглянути внутрішню частину суглоба.
- МРТ: МРТ може знадобитися, якщо є підозра на серйозне пошкодження зв'язок або м'яких тканин на додаток до перелому.
Як лікується перелом гомілковостопного суглоба?
Лікування залежить від типу перелому, його тяжкості та загального стану здоров'я. Не всі переломи потребують хірургічного втручання.
Випадки, коли хірургічне втручання не потрібне
Якщо ваша кістка зламана, але її частини не зміщені (перелом без зміщення) , хірургічне втручання часто не потрібне. У цьому випадку лікар іммобілізує вашу ногу та дасть кістці час на самостійне загоєння. Це робиться за допомогою наступного:
- Гіпсова пов'язка: Гіпсова пов'язка накладається до коліна або нижче нього, щоб тримати ногу нерухомою.
- Спеціальне взуття (ходьбовий черевик/ортез): Для деяких незначних переломів може використовуватися спеціальний знімний черевик або ортез.
Випадки, коли потрібне хірургічне втручання
Якщо фрагменти кістки змістилися під час нещасного випадку (перелом зі зміщенням) , їх потрібно буде повернути у вихідне положення та зафіксувати. В іншому випадку гомілковостопний суглоб не заросте належним чином, і в майбутньому можуть виникнути такі проблеми, як артрит.
- Закрита репозиція: це коли фрагменти кістки повертаються на місце без хірургічного втручання, за допомогою ручного тиску ззовні. Це робиться за допомогою знеболення. Потім накладається гіпс, щоб зафіксувати їх на місці.
- Хірургічне втручання (відкрита репозиція та внутрішня фіксація - ORIF): Якщо фрагменти кісток розташовані занадто далеко один від одного або суглоб нестабільний, проводиться хірургічне втручання для розтину шкіри, переміщення фрагментів кісток у правильне положення та їх фіксації за допомогою невеликих металевих пластин і гвинтів. Вони розміщуються всередину тіла. Це робиться для того, щоб кістки не рухалися, доки вони належним чином не вирівняються та не заживуть.
Коли мені слід негайно звернутися за медичною допомогою?
Якщо у вас травма гомілковостопного суглоба та певні симптоми, вам слід негайно звернутися до лікаря або до відділення невідкладної допомоги найближчої лікарні.
| Попереджувальні знаки, на які слід звернути увагу | |
|---|---|
| Нестерпний біль | Якщо у вас сильний біль, який неможливо контролювати навіть за допомогою знеболювальних препаратів. |
| Оніміння або втрата чутливості | Якщо ви відчуваєте оніміння або поколювання в пальцях ніг або стопах, або якщо ви відчуваєте втрату чутливості, це може свідчити про пошкодження нервів. |
| Бліді або дуже холодні ноги | Якщо уражена нога холодніша або блідіша за іншу, це може свідчити про порушення кровообігу. |
| Явне спотворення | Якщо ваша щиколотка або стопа виглядає розтягнутою або має дивну форму. |
| Відкрита рана | Якщо зламана кістка прорвалася крізь шкіру (відкритий перелом), це невідкладна ситуація. |
Після операції або накладання гіпсу...
Навіть після лікування слід звертати увагу на такі симптоми:
- Якщо набряк збільшується.
- Якщо всередині пластиру є запалення, набряк або посилення болю.
- Якщо у вас лихоманка, відчуття холоду або гній виходить з операційної рани (це ознаки інфекції).
Якщо у вас виникло щось подібне, негайно зверніться до лікаря, який вас лікував, або зверніться до лікарні.
Скільки часу потрібно для загоєння перелому щиколотки?
Точних часових рамок для цього немає. Це залежить від людини та характеру розриву стосунків.
- Незначний перелом, який не потребує хірургічного втручання, зазвичай повністю загоюється приблизно через 12-16 тижнів .
- У випадку складного перелому, який потребує хірургічного втручання , може знадобитися до року або двох, щоб гомілковостоп відновив свою нормальну функцію.
Протягом цього періоду загоєння вам потрібно буде носити гіпсову пов'язку, користуватися милицями та тримати ногу над підлогою. Це може зайняти кілька місяців. Це час терпіння. Дуже важливо точно дотримуватися вказівок вашого лікаря та фізіотерапевта.
Якщо ви поспішатимете, натиснете на газ або побіжите, перш ніж лікар вам скаже, кістка, що гоїться, може знову зламатися або неправильно зрости. Якщо це станеться, вам доведеться починати лікування спочатку. Ось чому терпіння таке важливе.
Повідомлення на винос
- Якщо у вас травма щиколотки та біль і набряк, не ігноруйте це як «просто розтягнення». Обов’язково зверніться до лікаря.
- Тільки рентген може точно визначити, чи є перелом. Тому вкрай важливо звернутися до лікаря.
- Не всі переломи гомілковостопного суглоба потребують хірургічного втручання, але ваш лікар вирішить, яке лікування підходить саме вам.
- Будьте терплячими протягом періоду відновлення. Чітко дотримуйтесь вказівок лікаря та фізіотерапевта. Не поспішайте знову потрапляти в аварію.
- Якщо після лікування у вас виникли такі попереджувальні ознаки, як лихоманка, сильний біль або оніміння, негайно повідомте свого лікаря.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment