Турбуєтеся про здоров'я серця? Давайте поговоримо про все, що стосується серцево-судинних захворювань.

Ми всі чули про «хворобу серця». Іноді ми чуємо: «О, у мене все було добре, а потім раптом у мене стався серцевий напад, і я помер». Коли ми чуємо такі історії, нам насправді стає трохи страшно. Але ця «хвороба серця» — це не просто одна хвороба. Це сукупність захворювань, які вражають наше серце та судинну систему, яка переносить кров по всьому тілу. У медицині ми називаємо всі ці захворювання разом серцево-судинними захворюваннями . Тож сьогодні ми поговоримо саме про це, бо дуже важливо знати про це.

Простіше кажучи, що таке серцево-судинні захворювання?

Уявіть своє тіло як місто. Серце – це головний водяний насос міста. Кровоносні судини – це як труби, що несуть воду від водяного насоса до кожного будинку в місті. Тож, якщо щось піде не так з цим насосом або водопровідними трубами, все місто втратить воду, чи не так? Ось так воно і є.

Серцево-судинні захворювання – це будь-який стан, який впливає або на наше серце (насоса), або на наші кровоносні судини (судинна система). Існує кілька основних причин, які можуть статися:

• Звуження кровоносних судин у серці або інших органах тіла: подібно до засмічення водопровідної труби брудом.
• Вроджені проблеми із серцем або кровоносними судинами: Іноді при народженні можуть бути деякі слабкості в цій системі.
• Порушення роботи серцевих клапанів: Усередині серця є частини, схожі на дверцята, які допомагають крові текти лише в одному напрямку. Якщо вони не закриваються або не відкриваються належним чином, можуть виникнути проблеми.
• Серцебиття: будь-яка зміна ритму серця, така як занадто швидке, занадто швидке або без ритму биття.

У деяких людей проявляються симптоми цих захворювань. Але в деяких людей це захворювання може розвиватися внутрішньо без жодних симптомів. Ось чому важливо, щоб усі ми знали про це.

Наскільки поширені ці захворювання насправді?

Чесно кажучи, це трапляється набагато частіше, ніж ви думаєте. Серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті як у Шрі-Ланці, так і в усьому світі.

Як мені дізнатися, чи є в мене ця хвороба? Які її симптоми?

Це проблема, з якою стикаються багато людей. Симптоми можуть проявлятися по-різному залежно від типу захворювання. Іноді симптоми, які виникають у людей похилого віку та жінок, можуть бути дещо розпливчастими. Але ігнорувати ці симптоми не варто.

Давайте розглянемо основні симптоми в таблиці нижче.

Які інші основні захворювання належать до категорії серцево-судинних захворювань?

Як ми вже казали, це сукупність захворювань. Існує кілька основних типів захворювань, про які ми говоримо.

• Аритмія: це порушення серцевого ритму або нерегулярне серцебиття, спричинене дефектом електричної системи серця.
• Захворювання клапанів: серцеві клапани, які неправильно відкриваються або закриваються, що призводить до зворотного витоку крові.
• Ішемічна хвороба серця: холестерин та інші речовини накопичуються в кровоносних судинах (коронарних артеріях), що постачають кров до серця, блокуючи їх. Як усім відомо, це основна причина серцевих нападів.
• Серцева недостатність: це не означає, що серце перестало працювати. Це стан, при якому серце не здатне перекачувати достатню кількість крові по організму. Це може призвести до накопичення рідини в легенях і ногах.
• Захворювання периферичних артерій: звуження або закупорка артерій, що постачають кров до органів у руках, ногах або животі.
• Захворювання аорти: проблеми з аортою, головною кровоносною судиною, яка несе кров від серця до мозку та інших частин тіла. Наприклад, аневризма.
• Вроджені вади серця: вади серця, присутні при народженні.
• Захворювання перикарда: проблеми з тонкою оболонкою, яка оточує серце. Наприклад, її запалення (перикардит).
• Цереброваскулярні захворювання: закупорка кровоносних судин, що постачають кров до мозку. Основна причина інсульту.
• Тромбоз глибоких вен (ТГВ): згусток крові у венах глибоко в тілі (особливо в ногах).

Чому ми хворіємо на ці хвороби? Які фактори ризику?

Не існує єдиної причини серцево-судинних захворювань. Причини різняться залежно від типу захворювання. Наприклад, основною причиною «ішемічної хвороби серця» та «периферичної артеріальної хвороби» є відкладення жирів, таких як холестерин, на стінках артерій (атеросклероз).

Однак, фактори ризику , що збільшують ймовірність розвитку цих захворювань, були чітко визначені. Деякі з них ми можемо контролювати, а деякі – ні.

Як лікар може точно діагностувати це захворювання?

Якщо у вас є будь-які симптоми або фактори ризику, ваш лікар спочатку поставить вам запитання. Він чи вона запитає про ваші симптоми, сімейний анамнез та ваш спосіб життя. Потім він/вона проведе фізичний огляд.

Крім того, для точного підтвердження захворювання можуть бути проведені різні тести.

• Аналізи крові: аналіз крові може вимірювати рівень холестерину, цукру та спеціальні білки, які вказують на здоров'я серця.
• Гомілковостопний плечовий індекс (ABI): простий тест, який порівнює артеріальний тиск у ногах і руках, щоб перевірити наявність закупорок у венах ніг.
• Електрокардіограма (ЕКГ/ЕКГ): записує електричну активність серця, що дозволяє побачити такі речі, як ритм серцебиття та ознаки серцевого нападу.
• Ехокардіограма (Ехо): Ця процедура використовує звукові хвилі для створення відеоподібного зображення серця. Це дозволяє чітко побачити камери серця, клапани та те, як воно перекачує кров.
• Ультразвукове сканування: Звукові хвилі можна використовувати для спостереження за кровотоком у венах ніг та шиї.
• КТ та МРТ серця: вони можуть створювати дуже чіткі тривимірні (3D) зображення серця та кровоносних судин.
• Стрес-тест (ЕКГ з фізичним навантаженням): ЕКГ роблять під час ходьби або бігу на біговій доріжці. Це дозволяє побачити, чи зменшується кровопостачання вашого серця під час фізичних навантажень.
• Катетеризація серця (ангіографія): дуже тонку трубку пропускають через вену в руці або нозі до вен серця, вводять спеціальну рідину, і рентгенівські промені можна використовувати, щоб точно побачити, де заблоковані вени.

Що ви робите як лікування?

Метод лікування залежить від вашого стану та його тяжкості. Однак лікування можна розділити на кілька основних частин.

1. Зміни способу життя

Це основа лікування.

• Здорове харчування: їжте менше солі, цукру та олії, а також більше овочів, фруктів, зелені та продуктів, багатих на клітковину.
• Регулярні фізичні вправи: займайтеся спортом щонайменше 30 хвилин на день, більшість днів тижня.
• Повна відмова від куріння: важливо утримуватися від усіх тютюнових виробів, включаючи вейпінг.

2. Ліки

Ваш лікар призначить різні ліки для контролю артеріального тиску, рівня холестерину, діабету, запобігання утворенню тромбів та покращення функції серця. Дуже важливо приймати ці ліки точно так, як вам призначив лікар.

3. Процедури або операції

Вони можуть бути необхідними у випадках, коли одних лише ліків неможливо контролювати стан.

• Стентування: розміщення невеликої сітчастої трубки всередину заблокованої артерії для її повторного відкриття.
• Шунтування:Обхід заблокованої вени, створення нового шляху за допомогою шматочка вени, взятого з іншої частини тіла.
• Абляція: «Розплавлення» та руйнування ділянок серця, які посилають несправні електричні сигнали, що викликають нерегулярне серцебиття.

4. Кардіологічна реабілітація

Це програма фізичних вправ та консультування під медичним наглядом, яка може допомогти зміцнити серце.

Коли потрібно терміново звернутися до лікаря або їхати до ЕТУ?

Є деякі симптоми, які не слід ігнорувати . Це можуть бути ознаки серцевого нападу або інсульту. Якщо у вас виникне будь-який із цих симптомів, негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні.

Не ігноруйте ці симптоми. Своєчасне лікування може врятувати життя.