Чи з'являються у вас також болючі ущільнення в грудях під час годування грудьми? Давайте дізнаємося про закупорену молочну протоку!

Коли ви стаєте мамою, особливо під час годування грудьми, ви стикаєтеся з багатьма проблемами, чи не так? Іноді ви можете відчути невелике ущільнення в грудях, а також біль. Може навіть здаватися, що ваші груди набряклі та почервоніли. Саме про цей стан ми сьогодні поговоримо, або «(Закупорка молочної протоки)». Не хвилюйтеся, це трапляється з багатьма матерями, і є способи лікування вдома.

Що таке закупорена молочна протока?

Простіше кажучи, коли одна або декілька молочних проток у ваших грудях (також званих молочними протоками) з якоїсь причини закупорюються, потік молока порушується. Так само, як вода накопичується у водопроводі, коли він закупорюється, молоко також застрягає в одному місці в цій протоці. Основною причиною цього є запалення в ніжних тканинах і кровоносних судинах навколо цих проток.

Ця мережа молочних проток призначена для транспортування молока з ділянок, що виробляють молоко, усередині грудей до сосків. Тому, коли одна з цих проток закупорюється, молоко не виходить належним чином і відчувається як болюча грудка. Якщо це не лікувати належним чином, це іноді може призвести до інфекції. Ось чому важливо знати про це.

Які симптоми закупорки молочної протоки?

Основним симптомом закупорки молочної протоки є тверде, болюче утворення в одній з ділянок грудей. Ця ділянка може бути чутливою на дотик і червоною. Утворення може бути настільки великим, що його можна побачити в дзеркалі. Якщо у вас коли-небудь було нагрубання грудей, це утворення буде відчуватися подібним чином.

Ось ще деякі функції:

• Відчуття болю під час приходу молока (ми називаємо це «виходом молока»).
• Біль або набряк лише в тій ділянці, де знаходиться ущільнення (не вся грудь).
• Відчуття, ніби шишка зменшується або рухається, як після годування дитини, так і після зціджування.
• Біль трохи вщухає після годування грудьми/зціджування.

У деяких людей при цьому стані на соску може з’явитися невеликий білий пухир (молочний пухирець) . Вважається, що це спричинено накопиченням рідини всередині проток через запалення.

Чому молочні протоки закупорюються таким чином?

Основною причиною закупорки молочних проток, як згадувалося раніше, є запалення тканин і кровоносних судин навколо молочних проток. Це може бути спричинено кількома факторами:

• Пропуск сеансів грудного вигодовування: Якщо ви пропускаєте сеанс годування, затримуєте зціджування або занадто довго перебуваєте між годуваннями, молоко може накопичуватися та блокувати протоки.
• Зміни в режимі годування грудьми дитини: Наприклад, це може статися, коли дитина починає вживати тверду їжу або коли грудне вигодовування поступово зменшується (відлучення від грудей).
• Погане захоплення: Якщо дитина неправильно захоплює сосок та ареолу, молоко не буде повністю видалено з грудей. Ви можете звернутися за допомогою до «консультанта з лактації» – консультанта з грудного вигодовування.
• Носіння тісного бюстгальтера або тиск на груди: Іноді це може статися через тісний одяг або, наприклад, натискання рукою на груди, поки дитина спить.
• Стрес і втома: вони також іноді можуть впливати на вас.

Чи може у людини, яка не годує грудьми, бути закупорені молочні протоки?

Так, хоча й рідко, закупорка молочних проток може виникати у матерів, які не годують грудьми. Однією з причин цього є стан, який називається «ектазія молочної протоки». Це коли молочна протока в грудях збільшується, а її стінки потовщуються. Це може призвести до закупорки протоки та накопичення рідини. Однак це частіше трапляється серед матерів, які годують грудьми.

Як мені це діагностувати? Чи потрібно мені звернутися до лікаря?

У більшості випадків ви можете лікувати це вдома. Вам не потрібно звертатися до лікаря, щоб поставити діагноз. Якщо ви годуєте грудьми або зціджуєте молоко і у вас є згадані вище симптоми (ущільнення в грудях, біль), ймовірно, у вас заблокована молочна протока.

Однак, якщо у вас є якісь сумніви з цього приводу, або якщо у вас є такі симптоми, як лихоманка, біль у тілі або сильний біль , обов’язково зверніться до лікаря. Тому що це може бути інфекція під назвою «мастит». Лікар може оглянути пухлину та точно сказати вам, у чому полягає проблема.

Як вилікувати заблоковану молочну протоку?

Більшість людей можуть впоратися з цим вдома протягом кількох днів. Найголовніше – продовжувати годувати грудьми або зціджувати молоко стільки, скільки потрібно вашій дитині. Однак не зціджуйте і не годуйте грудьми більше, ніж зазвичай. Це може створити більший тиск на протоки та посилити запалення.

Існує кілька найкращих способів прочистити заблоковану молочну протоку. Їх можна запам'ятати за абревіатурою BAIT (приманка):

• B – Спокій грудей: Не масажуйте груди занадто сильно. Не перегодовуйте та не зціджуйте. Якщо у вас надлишок молока, спробуйте трохи зменшити його.
• A – Адвіл: Щоб зменшити біль і запалення, можна приймати 800 міліграмів (мг) Адвілу кожні вісім годин протягом двох днів (48 годин). (Цей препарат належить до групи препаратів під назвою Ібупрофен).
• I – Лід: Ляжте на бік і прикладіть лід до ураженої ділянки приблизно на 10 хвилин. Робіть це кожні 30 хвилин. Це зменшить набряк і біль.
• Т - Тайленол:Щоб зменшити біль, можна приймати 1000 міліграмів (мг) Тайленолу кожні вісім годин протягом двох днів (48 годин). (Цей препарат належить до групи препаратів під назвою Парацетамол).

Важливо: Перед прийомом цих ліків варто проконсультуватися з лікарем або фармацевтом, особливо якщо ви приймаєте ліки від іншого захворювання.

Крім того, ви можете ніжно погладжувати груди (як кішку). Робіть це у напрямку лімфатичних вузлів над ключицею та під пахвами. Це допоможе зменшити набряк і допомогти лімфатичній системі виводити продукти життєдіяльності.

Як дізнатися, чи молочні протоки працюють належним чином?

Найкраща ознака полягає в тому, що грудка не липка. Незалежно від того, чи ви зціджуєте молоко зціджуванням, чи вручну, ви можете помітити, що виходить трохи молока, яке густіше та жирніше, ніж зазвичай . Ймовірно, це та частина, яка застрягла. Ви відчуєте полегшення, коли грудка зникне, а біль вщухне.

Як запобігти закупорці молочних проток?

Щоб запобігти закупорці молочних проток, найважливіше — переконатися, що обидві груди правильно спорожняються під час кожного годування. Існує кілька ознак того, що ваші груди спорожняються:

• Звук ковтання молока дитиною більше не чути.
• Ваші груди відчуваються легкими та порожніми.
• Навіть після зціджування молоко більше не надходить.

Деякі люди мають більшу ймовірність розвитку закупорки молочних проток, ніж інші. Це особливо актуально, якщо у вас надлишок молока (тобто виробляється більше молока, ніж потрібно вашій дитині) або якщо ви зціджуєте молоко постійно. Окрім належного спорожнення грудей, є й інші речі, які ви можете зробити:

• Не пропускайте сеанси грудного вигодовування.
• Якщо ви далеко від дитини, зціджуйте молоко протягом цього часу.
• Якщо можливо, годуйте дитину безпосередньо, а не зціджуйте. Ваші груди краще спорожнятимуться, коли дитина смоктатиме.
• Не носіть тісні бюстгальтери або одяг, що облягає груди. Не стійте в позі, яка тисне на ваші груди.
• Годуйте дитину грудьми в різних положеннях. Це допомагає видалити молоко з усіх частин грудей.

Деякі люди приймають добавки, такі як «лецитин», щоб зменшити в'язкість молока. Інші приймають «пробіотики», щоб збільшити кількість корисних бактерій у кишечнику та зменшити запалення. Однак, перш ніж приймати будь-які з цих добавок, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Якщо ви поступово зменшуєте кількість молока у вашої дитини («(відлучення)»), або якщо змінюється режим годування вашої дитини, або якщо ваші груди набряклі та болять, зціджуйте стільки молока, скільки вам комфортно. Таким чином, ваш організм поступово навчиться зменшувати кількість молока, яке виробляється. Це може допомогти запобігти застійним явищам та закупорці молочних проток.

Чи може закупорка молочних проток утворитися знову?

Так, закупорка молочних проток може рецидивувати. Іноді ущільнення може зменшитися і, здавалося б, зникнути, але воно може знову з’явитися через кілька годин. Деякі люди частіше стикаються з цим станом, ніж інші. Тому знання того, як лікувати його вдома, дуже корисно, якщо це станеться знову.

Що станеться, якщо не лікувати закупорку молочних проток? (Ускладнення)

Якщо закупорку молочної протоки не лікувати належним чином, вона може перерости в інфекцію молочної залози, яка називається маститом . Симптоми маститу зазвичай з'являються швидко. Деякі з них:

• Лихоманка .
• Відчуття холоду та тремтіння, ломота в тілі.
• Вся грудь червоніє, набрякає та відчувається сильний біль .
• Відчуття дуже сильного болю під час годування грудьми або зціджування.

Якщо ви відчуваєте симптоми маститу, негайно зверніться до свого акушера-гінеколога. Це захворювання потребує лікування антибіотиками.

Чи варто годувати дитину грудьми, навіть якщо молочні протоки заблоковані?

Так, звичайно. Продовжуйте годувати грудьми стільки, скільки потрібно вашій дитині (не більше, не менше). Це допоможе кращому відтоку молока та швидше загоїть застій. Припинення грудного вигодовування може погіршити стан.

Коли слід звернутися до лікаря з приводу закупорки молочної протоки?

Якщо шишка не спадає після кількох днів домашнього лікування, обов’язково зверніться до лікаря. Також зверніть увагу на ці симптоми маститу:

• Відчуття холоду та тремтіння.
• Лихоманка.
• Ділянка, де знаходиться шишка, опухла та червона.
• Виділення рідини, схожої на гній, з соска.
• Грипоподібні симптоми, такі як біль у тілі та втома, супроводжуються лихоманкою.
• Дуже сильний біль і дискомфорт.

Якщо у вас є будь-який з цих симптомів, найкраще негайно звернутися за медичною допомогою.

Найважливіше, що вам слід пам'ятати (Послання на винос)

Заблоковані молочні протоки є поширеним явищем під час грудного вигодовування. Вони можуть викликати дискомфорт, біль і навіть призвести до інфекції. Тому дуже важливо лікувати ущільнення, щойно ви його відчуєте.

Найкраще те, що часто ви можете лікувати це вдома. Продовжуйте годувати грудьми або зціджувати молоко стільки, скільки потрібно вашій дитині. Це допоможе підтримувати хороший приплив молока. Щоб запобігти цьому в майбутньому, не пропускайте годування та обов’язково зціджуйте та видаляйте молоко, коли ви далеко від дитини.

Не хвилюйтеся, ви не самотні. Коли ви стикаєтеся з такими проблемами, важливо поговорити з кимось, кому ви довіряєте, і, за необхідності, звернутися за медичною допомогою. Бажаю вам і вашій дитині міцного здоров'я!

`Закупорка молочної протоки, грудне вигодовування, біль у грудях, ущільнення в грудях, мастит, мати, що годує грудьми, набряк грудей