У вас запалення товстої кишки? Давайте поговоримо про коліт!

Чи часто у вас болить шлунок, здуття живота або сильна діарея? Ви могли помітити, що іноді у вашому калі з'являються слизові виділення або навіть трохи крові. Хоча ви можете думати, що це просто розлад шлунка, це можуть бути симптоми захворювання, яке називається колітом . Тож давайте поговоримо про це сьогодні трохи детальніше , чи не так?

Що таке коліт? Простіше кажучи...

Простіше кажучи, коліт – це запалення товстої кишки , головної частини товстого кишечника. Подумайте лише про те, що товста кишка – це остання частина їжі, яку ми споживаємо, яка проходить через наш організм. Отже, коли у вас запалення товстої кишки, що означає набряк, почервоніння або біль, остання частина цього шляху їжі трохи порушується. Саме тоді виникає біль у шлунку, діарея, а іноді й кров у калі. Запалення насправді є реакцією нашого організму на травму або інфекцію в нашому тілі.

Чи є коліт серйозним захворюванням?

Існують різні типи коліту, і їхні причини також різні. Деякі з них, наприклад, коліт, що виникає при бактеріальній інфекції, такій як харчове отруєння, покращуються протягом кількох днів і легко піддаються лікуванню. Однак існують також хронічні коліти, що означає, що вони є затяжними та важко вилікуваними. Ми називаємо їх (запальними захворюваннями кишечника - ЗЗК) . Коліт стає трохи серйознішим, якщо його не лікувати та він продовжується. Якщо це станеться, з часом це може спричинити серйозне пошкодження товстої кишки. Це також може мати великий вплив на ваше повсякденне життя.

Які симптоми коліту?

Ось симптоми, які часто спостерігаються у багатьох людей:

• Біль у животі
• Здуття живота
• Термінова діарея (раптова, нестерпна діарея)
• Слиз або кров у калі
• Втрата апетиту
• Втрата ваги

У гострих випадках також можна спостерігати наступне:

• Нудота та блювота
• Лихоманка

У хронічних випадках також можуть виникати такі симптоми:

• Сильна втома/виснаженість
• Анемія (дефіцит крові)
• Зневоднення (затримка води)
• Мальабсорбція та недоїдання

Як людина захворює на коліт?

Існує кілька типів коліту, кожен з яких має свою причину. Давайте розглянемо, що вони собою являють.

1. Інфекційний коліт

Це спричинено вірусною, паразитарною або бактеріальною інфекцією. Наприклад , основними причинами є бактерії під назвою Salmonella та E. coli . Часто це спричиняє вживання брудної, зараженої їжі або води. Здебільшого це тимчасово і покращується за кілька днів. Однак деякі інфекції потребують антибіотиків . Уявіть, що ви були в подорожі та у вас болить живіт.

2. Псевдомембранозний коліт

Цей тип коліту переважно викликається бактерією під назвою (C. diff) або (Clostridioides difficile) . Дивно, але він часто розвивається після застосування антибіотиків. Бактерії (C. diff) зазвичай присутні в нашому кишечнику, але деякі антибіотики знищують інші корисні бактерії, які допомагають контролювати їх. Потім бактерії (C. diff) швидко розмножуються та викликають цей стан.

3. Алергічний коліт

Це особливо стосується дітей, яких годують грудьми . Це пов'язано з харчовою непереносимістю. Найчастіше цю алергію викликає коров'яче молоко (так звана непереносимість лактози ) або соєве молоко (так звана алергія на сою). Деякі білки з продуктів, які вживають матері-годувальниці, переходять до дитини через грудне молоко, що спричиняє цей стан.

4. Ішемічний коліт

Це побічний ефект стану, який називається синдромом кишкової ішемії . Це стан, коли кишечник не отримує достатньо кровопостачання . Ця ішемія , або зниження кровопостачання, спричинена закупоркою кровоносних судин. Наприклад, вона може бути спричинена тромбом , аневризмою (розширенням кровоносної судини) або атеросклерозом (накопиченням жирової бляшки на стінках артерій, що робить їх тоншими/твердішими).

5. Запальні захворювання кишечника (ЗЗК)

Це група захворювань, що викликають хронічне запалення товстої кишки. Вона включає такі стани, як виразковий коліт , мікроскопічний коліт та хвороба Крона . Важко визначити одну причину. Лікарі вважають, що це аутоімунні захворювання . Це означає, що ваша імунна система помилково атакує власні тканини вашого організму. Вважається, що ці захворювання мають як генетичні , так і екологічні фактори .

6. Радіаційний коліт

Променева терапія для деяких видів ракуЦе може виникнути як побічний ефект. Здебільшого це тимчасово, але у деяких людей можуть бути постійні симптоми.

7. Диверсійний коліт

Це побічний ефект, який може виникнути у людей, які перенесли колостомію (хірургічну процедуру, під час якої видаляється частина товстої кишки та створюється мішечок для утримання калу). Він виникає в тій частині товстої кишки, яка більше не використовується. Лікарі вважають, що оскільки кал не проходить через цю частину, він не отримує деяких поживних речовин, необхідних для підтримки здоров'я тканин. Однак це викликає симптоми лише у дуже невеликої кількості людей.

Які можливі ускладнення коліту?

Ускладнення часто виникають через важкий, тривалий, хронічний коліт. Деякі з них:

• Перфорація: Стінки товстої кишки послаблюються через постійне запалення, що збільшує їхню ймовірність розриву. Виразка товстої кишки може навіть повністю розірватися. Якщо це станеться, бактерії з товстої кишки можуть потрапити в черевну порожнину та спричинити інфекцію ( перитоніт ). Крім того, бактерії також можуть потрапити в кровотік і спричинити отруєння крові ( септицемію ). Це дуже небезпечно, оскільки септицемія може призвести до небезпечного для життя стану, який називається сепсисом .
• Токсичний мегаколон: Сильне запалення може спричинити розширення стінок товстої кишки, порушуючи нормальні скорочення м’язів (перистальтику, регулярний рух, який проштовхує їжу через кишечник). Це може призвести до затримки їжі та повітря в товстій кишці, що спричиняє кишкову непрохідність . Це може спричинити сильне здуття живота та біль, а також збільшити ризик перфорації кишечника.
• Підвищений ризик раку товстої кишки: Тривале запалення викликає клітинні зміни в стінках товстої кишки, які іноді можуть перетворюватися на ракові клітини. Цей ризик швидко зростає після першого десятиліття хронічного коліту.
• Підвищений ризик інших запальних захворювань: люди із запальними захворюваннями кишечника (ЗЗК) частіше розвивають запальні захворювання в інших частинах тіла. Наприклад, остеоартрит (запалення суглобів) та первинний склерозуючий холангіт (запалення печінки та жовчних проток). Здається, що неконтрольоване запалення в одній ділянці може спричинити подібні проблеми в інших.

Як діагностується коліт?

Спочатку ваш лікар запитає вас про ваші симптоми, коли вони почалися, що ви їли та пили в той час, а також про будь-які ліки, які ви зараз приймаєте, та про будь-які нещодавні захворювання, від яких ви проходили лікування. Потім він проведе фізичний огляд і призначить аналізи. Вони можуть включати аналізи крові, аналізи калу та візуалізаційні дослідження (наприклад, УЗД) для обстеження вашої товстої кишки.

Зокрема, ендоскопічні тести (наприклад, колоноскопія , гнучка сигмоїдоскопія ), які використовують камеру для огляду товстої кишки, можуть бути дуже корисними для визначення типу коліту у вас. Під час цих тестів лікарі можуть взяти невеликий зразок тканини зсередини товстої кишки. Це називається біопсією . Ці зразки тканин можна дослідити в лабораторії, щоб дізнатися багато важливої ​​інформації.

Як лікується коліт?

Лікування коліту залежить від типу та причини. Воно може включати:

• Ліки: Ваш лікар може призначити такі ліки, як антибіотики для лікування інфекцій, кортикостероїди для зменшення запалення, імуномодікатори для придушення аутоімунної реакції та аміносаліцилати для лікування запальних захворювань кишечника.
• Дієта: Якщо у вас тимчасовий, раптовий коліт, може бути доцільною дієта з низьким вмістом клітковини та легкозасвоюваною їжею. Якщо у вас хронічний коліт, вам знадобиться індивідуальний план харчування. Можливо, вам доведеться виключити продукти, які посилюють коліт, та додати інші продукти або добавки, щоб переконатися, що ви отримуєте необхідні поживні речовини.
• Хірургічне втручання: Людям з деякими типами коліту, такими як некротичний ентероколіт , ішемічний коліт та запальне захворювання кишечника (ЗЗК), може знадобитися хірургічне втручання для лікування ускладнень. Хірургічне втручання не завжди повністю виліковує ці стани, але може бути необхідним для зупинки кровотечі, відновлення отвору або видалення закупорки.

Чи покращується коліт?

Гострий коліт, спричинений тимчасовою інфекцією, харчовою непереносимістю або впливом радіації, зазвичай проходить сам по собі. Деякі інфекції, особливо паразитарні, можуть потребувати лікування. Більшість інфекцій проходять протягом тижня, але радіаційний коліт може тривати кілька місяців. Алергічний коліт проходить, коли ваша дитина повністю позбавляється алергену.

Коліт, що виникає як екстрена реакція на хронічний стан, потребує лікування. Ішемічний коліт, спричинений кишковим ішемічним синдромом, можна вилікувати лише шляхом відновлення кровопостачання товстої кишки. Диверсійний коліт у людей, яким була проведена колостомія, можна вилікувати лише шляхом видалення колостоми та відновлення повного використання товстої кишки (це називається операцією анастомозу , тобто повторного з'єднання частин товстої кишки). Деякі люди можуть бути не в змозі виконати ці втручання.

Хронічний коліт, спричинений запальним захворюванням кишечника (ЗЗК), є довічним захворюванням. Він не зникає повністю, але певний час симптоми можуть бути відсутніми. Це називається ремісією . Мета лікування ЗЗК полягає у зменшенні симптомів та максимальному продовженні цієї ремісії. Це стосується випадків, коли ваш коліт спричинений іншим захворюванням, яке неможливо вилікувати. У деяких випадках для його лікування може бути використано хірургічне втручання.

Яка дієта допомагає при коліті?

Ваш лікар може запропонувати одну або декілька з цих дієт, залежно від типу коліту, який у вас є:

• Дієта з низьким вмістом залишків їжі: Цей тип дієти легко засвоюється, особливо коли ваші симптоми раптово погіршуються або стають сильними. Вона обмежує споживання клітковини та жирів і зосереджується на прісній, добре приготованій їжі. Якщо у вас тимчасова інфекція або променевий коліт, ваш лікар може запропонувати дієту з низьким вмістом залишків їжі .
• Протизапальна дієта: Щоб підтримувати хронічне запалення на низькому рівні, лікар може рекомендувати уникати продуктів, які посилюють запалення, особливо швидкої та обробленої їжі з високим вмістом цукру та жиру. Натомість вам можуть порадити вживати більше здорових ненасичених жирів (наприклад, оливкової олії , авокадо , горіхів , жирної риби ), які зменшують запалення. Середземноморська дієта — це дієта, яка природним чином зменшує запалення.
• Елімінаційна дієта: Якщо у вас запальне захворювання кишечника (ЗЗК), ваш лікар часто рекомендує елімінаційну дієту , щоб визначити продукти, що викликають ваші симптоми. За цим методом ви повністю припиняєте вживання певних продуктів на деякий час, а потім поступово знову вводите їх одну за одною, щоб побачити, як відреагує ваш кишечник. Після цієї тимчасової елімінаційної дієти ви можете використовувати отримані знання для створення довгострокової підтримуючої дієти, яка підходить саме вам.

Важливо:Хоча точна причина хронічного коліту невідома, цей стан стає все більш поширеним у західних країнах. Хоча ми не знаємо точно чому, лікарі підозрюють, що це може бути пов'язано з сучасним західним харчуванням . Це харчування, яке містить багато оброблених харчових продуктів і насичених жирів, що посилюють запалення, може сприяти хронічному запаленню низького рівня в кишечнику. Додавання до раціону цільних продуктів і ненасичених жирів, які зменшують запалення, може допомогти захистити ваш кишечник.

Найважливіше, що потрібно пам'ятати (Послання на винос)

Коліт – це не те, чого варто боятися, але важливо знати про нього. Якщо у вас є такі симптоми, як постійний біль у шлунку, діарея або кров у калі, вам обов’язково слід звернутися за медичною допомогою . Рання діагностика та правильне лікування можуть допомогти запобігти багатьом ускладненням коліту. Крім того, дотримання збалансованого, поживного харчування та здорового способу життя може значною мірою захистити вас від цих станів. Ви не самотні, і є багато людей, з якими можна поговорити та отримати допомогу.

Коліт , запалення товстої кишки, діарея, біль у шлунку, запальні захворювання кишечника, травна система, здоров'я