У вас також сухість у роті? Давайте поговоримо про сухість у роті (ксеростомію)

Іноді, коли ми запізнюємося випити води або трохи нервуємо, у нас пересихає в роті. Це нормально. Але чи часто ви відчуваєте сухість і липкість у роті майже цілий день? Чи відчуваєте ви, ніби ваш язик прилип до піднебіння, коли ви розмовляєте? Тоді не варто просто відмовлятися від цього. Сьогодні ми поговоримо про цей стан, який називається «сухість у роті», і який є у багатьох людей, але про нього мало говорять. У медицині ми називаємо це «ксеростомією».

Простіше кажучи, що таке сухість у роті (ксеростомія)?

Сухість у роті, або ксеростомія, – це відчуття, яке виникає, коли у вашому роті недостатньо слини. Уявіть собі наш рот як машину. Щоб ця машина працювала безперебійно, їй потрібне мастило. Слина, яка виробляється слинними залозами в нашому роті, – це мастило в нашому роті.

Ця слина не просто зволожує рот.

• Допомагає підтримувати чистоту внутрішньої частини рота.
• Після їжі почистіть зуби щіткою та видаліть дрібні шматочки їжі, що застрягли між ними.
• Контролює шкідливі бактерії в роті.
• Це допомагає нам почати перетравлювати їжу, яку ми їмо.
• Полегшує розмову та ковтання їжі.

Отже, коли вироблення слини зменшується, ми починаємо відчувати сухість у роті. Хоча це нормально, якщо це трапляється час від часу, якщо це триває, це може бути симптомом іншої проблеми зі здоров’ям.

Які ще симптоми є, крім сухості в роті?

Липкий, сухий рот – основний симптом. Однак, разом з цим, ви можете відчувати багато інших проблем. Давайте розглянемо, що це за симптоми.

Чому в мене так сухо в роті? Які причини?

Існує кілька причин сухості в роті. Іноді одночасно може виникати кілька причин.

1. Деякі ліки

Це основна та найпоширеніша причина сухості в роті. Деякі ліки, які ви приймаєте, можуть спричиняти зниження вироблення слини як побічний ефект. Якщо ви подивитеся на вкладиш, то можете побачити, що там згадується «сухість у роті».

Основні ліки, що викликають сухість у роті:

• Антидепресанти та протитривожні препарати: вони впливають на нервову систему та зменшують сигнали до слинних залоз.
• Антигістамінні препарати та деконгестанти: вони зменшують виділення в організмі, що, у свою чергу, зменшує вироблення слини.
• Деякі ліки від високого кров'яного тиску: особливо сечогінні, які збільшують кількість сечі.
• Знеболювальні засоби.
• Ліки від хвороби Паркінсона.
• Ліки, що призначаються людям, яким важко контролювати сечу (антихолінергічні засоби).

2. Інші супутні захворювання

Сухість у роті також може виникати як симптом деяких захворювань.

• Діабет: Неконтрольований рівень цукру в крові може призвести до зневоднення та сухості в роті.
• Синдром Шегрена: це аутоімунне захворювання, при якому збій в імунній системі нашого організму пошкоджує залози, що виробляють вологу в таких місцях, як очі та рот.
• Інсульт та хвороба Альцгеймера: пошкодження мозку може вплинути на нерви, що контролюють слинні залози.
• Утворення каменів у слинних залозах (сіалолітіаз) або інфекція (сіаладеніт).

3. Інші причини

• Лікування раку: променева терапія, особливо при раку голови та шиї, може призвести до постійного пошкодження слинних залоз. Хіміотерапія також може тимчасово зменшити вироблення слини.
• Дихання ротом: Люди, які дихають ротом, особливо вночі, можуть мати дуже сухість у роті вранці.
• Зневоднення: Сухість у роті виникає, коли організм не отримує достатньо води. Однак, зазвичай це проходить після вживання води.
• Старіння: Замість того, щоб сухість у роті просто з'являлася з віком, сухість у роті частіше спостерігається у людей похилого віку через ліки, які вони приймають від різних захворювань.

Що станеться, якщо ігнорувати сухість у роті?

Не думайте: «Це просто сухість у роті, чи це така вже й велика проблема?» Якщо цей стан не зникає, це може серйозно пошкодити здоров’я вашої ротової порожнини.

• Карієс (пошкодження зубів): Коли не вистачає слини, шкідливі бактерії в роті неконтрольовано розмножуються. Слина також допомагає змивати дрібні шматочки їжі, які застрягають у зубах після їжі. Коли цього не вистачає, зуби швидко руйнуються і починає утворюватися карієс.
• Захворювання ясен: через розмноження бактерій ясна можуть опухнути та почати кровоточити.
• Молочниця у роті:Кандида, грибок, який контролюється слиною, неконтрольовано розмножується за нестачі слини, утворюючи білі бляшки в роті.
• Виразки в роті: Через постійну сухість існує висока ймовірність розвитку виразок у роті.

Що можна зробити для лікування цього?

Найкраще, що можна зробити, це знайти причину сухості в роті та лікувати її. Коли ви звернетеся до лікаря, він чи вона задасть вам запитання, дізнається про ліки, які ви приймаєте, і, за необхідності, проведе аналізи, щоб з’ясувати причину.

• Зміна ліків: Якщо цей стан викликаний ліками, які ви приймаєте, ваш лікар може змінити дозування ліків або призначити інші ліки.
• Лікування основного захворювання: якщо сухість у роті викликана захворюванням, таким як діабет, цей симптом також зменшиться, як тільки захворювання буде добре контрольоване.
• Ліки, що стимулюють вироблення слини: у деяких випадках лікар може призначити ліки, що стимулюють слинні залози та збільшують вироблення слини (наприклад, цевімелін, пілокарпін).
• Штучна слина: Існують спреї для рота, гелі або ополіскувачі для рота, які можна використовувати як замінник слини.

Що можна зробити вдома, щоб зменшити цей дискомфорт?

Окрім лікування, яке вам призначить лікар, кілька невеликих змін у вашому способі життя можуть значно зменшити цей дискомфорт. Давайте розглянемо, що вам слід робити, а чого не слід.