У вас також суха, свербить шкіра голови? Давайте поговоримо про сухість шкіри голови.

Іноді голова так сильно свербить, чи не так? Це нестерпно. Потім, коли ви одягаєте чорну сукню, ви бачите білі пластівці на плечах, що вам не на користь. Багато людей думають, що це лупа. Але чи завжди лупа є причиною? Можливо, у вас є стан, який називається сухістю шкіри голови. Давайте розглянемо, яка різниця між ними, що її викликає, що можна зробити вдома і коли слід звернутися до лікаря.

Чи лупа та сухість шкіри голови – це одне й те саме?

Так, це два стани. Багато людей плутають їх, оскільки обидва пов'язані з чуханням голови та лущенням. Але причина зовсім інша.

Простіше кажучи, лупа виникає, коли на шкірі голови накопичується забагато жиру (себуму). Цей надлишок жиру призводить до злипання клітин шкіри, їхнього відшаровування лусками. Шкіра голови людини з лупою може виглядати червоною та жирною. Лусочки, що відшаровуються, також більші.

Однак, суха шкіра голови — це зворотний бік цього. Тобто, коли шкіра втрачає вологу. Так само, як висихає шкіра на решті нашого тіла. Лусочки, які тут відпадають, зазвичай менші, ніж на шкірі голови.

Щоб було легше зрозуміти, давайте розглянемо різницю між ними в таблиці.

Чому наша шкіра голови стає такою сухою?

Для цього можуть бути прості причини, а також медичні причини, які потребують певної уваги.

Прості та поширені причини

• Продукти, які ви використовуєте: Деякі агресивні шампуні, кондиціонери та гелі можуть позбавляти шкіру голови її природних олій, викликаючи сухість. Це називається контактним дерматитом.
• Навколишнє середовище: Перебування в дуже холодному, сухому кліматі може висушити шкіру. У нашій країні це може вплинути на людей, які постійно перебувають у приміщеннях з кондиціонерами.
• Вік: Так само, як шкіра всього тіла стає сухішою з віком, шкіра голови також починає сохнути.
• Неретельне змивання шампуню: Якщо шампунь не змити належним чином після миття волосся і залишитися на шкірі голови, він також може пересушити шкіру голови та викликати свербіж.

Медичні причини для занепокоєння

Іноді це може бути симптомом шкірного захворювання.

1. Псоріаз: це тривале захворювання шкіри. При цьому стані клітини шкіри ростуть швидко, накопичуються одна на одній та утворюють червоні бляшки зі сріблястими лусочками. Це також може вражати шкіру голови.

2. Стригучий лишай голови: це грибкова інфекція шкіри голови. Деякі люди також називають її «стригучим лишаєм шкіри голови». Вона може бути заразною. Вона може поширюватися через спільне використання предметів, таких як рушники, гребінці, капелюхи, або через дотик до інфікованої людини чи тварини.

3. Актинічний кератоз (АК): це передраковий стан, який виникає, коли шкіра піддається впливу сонця. Чоловіки, які втратили волосся та лисіють, мають підвищений ризик розвитку цього стану, оскільки вони не захищені від сонця. Люди старше 50 років, які проводять багато часу на сонці, також мають підвищений ризик.

Добре, і що ти тепер із цим робитимеш?

Лікування залежить від причини сухості шкіри голови.

Спочатку можна спробувати кілька простих речей вдома.

• Зміна шампуню: Перейдіть на м’який, зволожуючий шампунь.
• Ретельно змийте: Після миття голови змийте водою, поки шампунь повністю не зникне.
• Припиніть використання продукту: Якщо ви вважаєте, що це спричинено новим продуктом, спробуйте припинити його використання на кілька днів.

Коли ви звернетеся до лікаря, він з'ясує причину та призначить необхідне лікування. Лікування буде відрізнятися залежно від причини.

• При псоріазі: можуть бути призначені креми, подібні до кортикостероїдів, спеціальні лікувальні шампуні, лосьйони, що містять саліцилову кислоту для пом’якшення лусочок, креми, що містять вітамін D, світлотерапія або пероральні препарати.
• Грибкова інфекція голови (Tinea capitis): Можуть бути призначені пероральні протигрибкові препарати, спеціальні лікувальні шампуні та мазі.
• Для актинічного кератозу (АК): можуть бути рекомендовані такі методи лікування, як спеціальні креми, незначні хірургічні втручання, такі як кріотерапія, яка використовує рідкий азот для видалення клітин, або фотодинамічна терапія.

Що можна зробити, щоб запобігти повторенню цієї ситуації?

Невеликі зміни у вашому способі життя можуть значною мірою допомогти контролювати цей стан.

• Оберіть м’який шампунь: як ми вже згадували раніше, використовуйте шампунь, який м’який для шкіри голови та утримує вологу.
• Уникайте занадто частого миття волосся: щоденне миття волосся може позбавити шкіру голови природних олій. Миття волосся раз на день або два може бути достатньо.
• Керуйте стресом: Це може здатися дивним, але стрес впливає на багато шкірних захворювань.
• Пийте багато води: підтримка водного балансу всередині організму дуже важлива для здоров'я шкіри.
• Уникайте куріння: куріння спричиняє сухість шкіри та передчасне старіння.

Коли слід звернутися до лікаря?

Якщо домашні засоби не допомагають або якщо у вас виникли будь-які з перелічених нижче симптомів, обов’язково зверніться до лікаря.

• Якщо у вас постійний, нестерпний свербіж .
• Якщо на шкірі голови є червоні плями або бляшки .
• Якщо шкіра голови набрякла і відчувається гарячою або болючою при дотику .

У таких випадках дерматолог може точно діагностувати, чи це просте захворювання шкіри, чи серйозне, і запропонувати вам план лікування, який підходить саме вам.