Ваші м'язи неконтрольовано напружуються? Давайте дізнаємося про цю «(дистонію)»!

Ви коли-небудь помічали або відчували, що ваші м’язи раптово напружуються, сіпаються або застрягають в одному положенні? Іноді це може бути дискомфортно і навіть боляче. Ми називаємо цей стан «дистонією». Хоча це може здаватися проблемою з м’язами, насправді проблема криється в нашому мозку або нервовій системі. Давайте поговоримо про це детальніше, добре?

Що ж таке дистонія?

Простіше кажучи, дистонія – це розлад нервової системи. Вона характеризується мимовільними скороченнями м’язів, які виникають без вашого контролю чи зусиль. Слово «дистонія» походить від латинських слів «dys» (неправильний/дефектний) та грецького слова «tonos» (м’язова напруга). Це означає, що м’язи скорочуються неправильно, неправильно.

Яка різниця між дистонією та дискінезією?

Хоча ці два слова здаються дещо схожими, все ж таки є невелика різниця.

• Дискінезія: Це також грецьке слово. «Кінезія» означає «рух». Дискінезія означає рухи, які відбуваються неправильно, які не повинні відбуватися. Це мимовільні рухи , тобто рухи м’язів, які відбуваються без вашого контролю.
• Дистонія: це тип дискінезії. При дистонії м’язи напружені протягом тривалого часу . Залежно від того, яка частина тіла уражена, ви можете здаватися в різних положеннях.

У кого може розвинутися дистонія?

Залежно від причини дистонії, вона може вражати будь-кого. Деякі причини є віковими, тобто вони можуть вплинути на вас при народженні або в дитинстві. Інші можуть розвинутися пізніше в житті.

Хоча дослідження показують, що лише у Сполучених Штатах близько 300 000 людей мають дистонію, експерти вважають, що фактична кількість може бути набагато вищою. Оскільки дистонія може проявлятися в різних формах, іноді важко точно поставити діагноз.

Як дистонія впливає на мій організм?

Дистонія – це захворювання мозку, яке впливає на те, як ваш мозок контролює м’язи вашого тіла. Вона може по-різному впливати на різні м’язи або групи м’язів. Як саме і чому це відбувається, досі залишається загадкою.

Симптоми дистонії можуть погіршуватися, коли ви втомилися, відчуваєте стрес або вживаєте такі речі, як кофеїн чи алкоголь.

Деякі типи дистонії спричинені генетичними мутаціями або станами, які порушують функцію певних частин мозку. Це призводить до порушення роботи уражених клітин. Потім до м’язів надходять неправильні сигнали, що призводить до дистонії.

Дистонія також може бути спричинена травмами або іншими захворюваннями, які порушують функцію мозку. Деякі з цих станів можна виявити за допомогою візуалізаційних сканувань. Але іноді дистонія може виникати без жодної з цих причин.

Які симптоми дистонії?

Основним симптомом дистонії зазвичай є мимовільні рухи м'язів . Ці рухи часто:

• Це неприємно, іноді боляче і може відчуватися як удар електричним струмом.
• Рецидивуючий (особливо з тремором).
• Тривалість може варіюватися. Деякі тривають секунди або хвилини, а потім зникають. Інші можуть тривати місяцями.
• Він набуває скручувального та тягнучого характеру. Через це людина може виглядати так, ніби перебуває в дивному положенні.
• Уражені м'язи можуть посилюватися при використанні.

Симптоми можуть дещо відрізнятися залежно від того, на яку частину тіла впливає дистонія. Існує п'ять основних способів виникнення симптомів:

• Фокальна дистонія
• Сегментарна дистонія
• Мультифокальна дистонія
• Гемідистонія (Hemidystonia)
• Генералізована дистонія

Давайте розглянемо кожен з них окремо.

Фокальна дистонія

Це коли уражається лише одна частина вашого тіла. Експерти кажуть, що цей тип захворювання зустрічається приблизно в десять разів частіше, ніж інші. Він може проявлятися по-різному, залежно від ураженої частини тіла:

• Повіки: Блефароспазм. Це може бути настільки сильним, що деяким людям доводиться силоміць заплющувати очі.
• Щелепа: скрегіт зубами (бруксизм).
• Кисть або зап'ястя: посмикування або напруження м'язів. Це також називається «судомою письма» або «судомою музиканта». Гравці в гольф та крикет називають це «йопсі». Уявіть, що ваша рука стає жорсткою і не може писати, або ваші пальці втрачають контроль, коли ви граєте на чомусь, наприклад, на скрипці.

Сегментарна дистонія

Це захворювання виникає, коли уражаються дві або більше частин тіла, розташованих близько одна до одної . Наприклад, різні частини обличчя, голова та шия або рука та плече. Гарним прикладом цього є цервікальна дистонія . Вона вражає м’язи голови та шиї. Іншим прикладом є синдром Мейге . Він вражає кілька частин обличчя.

Мультифокальна дистонія

Це вражає дві або більше не пов'язаних між собою частин тіла . Наприклад, дистонія вражає обидві руки. Тардивна дискінезіяЦе також приклад стану, який вражає кілька непов'язаних між собою частин тіла.

Гемідистонія (Hemidystonia)

Слово «гемі» походить від грецького слова, що означає «половина». Тобто це означає, що уражається лише одна сторона вашого тіла (права або ліва). Уявіть собі м’язи у вашій правій руці або правій стороні обличчя, які рухаються неконтрольовано. Інсульт є основною причиною гемідистонії.

Генералізована дистонія

Це може вплинути на ваші ноги та тулуб (основну частину тіла, що з'єднує руки, ноги та голову) або на все тіло . Саме це відбувається, коли дистонія прогресує. Коли фокальна дистонія перетворюється на генералізовану дистонію, симптоми поширюються з кінцівок на тулуб.

Які причини дистонії?

Дистонія спричинена порушенням функціонування мозку. Зазвичай це стосується частини мозку, яка називається «базальними гангліями» . Це група структур мозку, які з’єднують різні частини мозку та координують їхню спільну роботу.

Фахівці поділяють причини дистонії на три основні категорії:

• Первинна дистонія: Дистонія є основною причиною цього захворювання. Зазвичай вона ідіопатична, тобто причину не знайти. Експерти вважають, що також може бути генетичний компонент, тобто захворювання може передаватися у спадок.
• Вторинна дистонія: у цьому випадку дистонія є симптомом іншого захворювання або проблеми.
• Стан «Дистонія плюс»: це захворювання нервової системи. Хоча дистонія є основним симптомом, є й інші симптоми.

Можливі причини вторинної дистонії

Це може статися з різних причин:

• Пухлини головного мозку
• Інші захворювання мозку (наприклад, епілепсія, паркінсонізм, хвороба Паркінсона)
• Гіпоксія головного мозку (особливо у новонароджених, які були позбавлені кисню при народженні)
• Ліки (рецептурні або заборонені препарати)
• Генетичні захворювання (наприклад, хвороба Вільсона, хвороба Хантінгтона)
• Інфекції (наприклад, енцефаліт)
• Метаболічні стани
• Інсульт
• Токсичні речовини (наприклад, отруєння чадним газом, отруєння марганцем)
• Черепно-мозкові травми

Дистонія не є заразним захворюванням. Ви не можете заразитися нею від інших людей, а також не можете передати її іншим.

Як діагностується дистонія?

Лікар, часто невролог, може діагностувати дистонію на основі ваших симптомів, неврологічного огляду та різних медичних аналізів. Дистонію іноді важко діагностувати, оскільки ці симптоми можуть бути спричинені багатьма іншими захворюваннями. Тому важливо виключити інші захворювання, оскільки деякі з них можуть бути небезпечними для життя невідкладними медичними станами.

Які тести використовуються для діагностики дистонії?

Для перевірки на дистонію можуть бути проведені різні лабораторні, діагностичні та «візуалізаційні» тести. Аналізи, які зазвичай призначаються, залежать від ваших симптомів та захворювань, які підозрює ваш лікар. Ось деякі з аналізів, які можуть бути проведені:

• Аналізи крові: вони можуть виявити багато речей, таких як проблеми з імунною системою та токсини (особливо метали, такі як мідь та марганець).
• КТ (комп'ютерна томографія)
• ЕЕГ (електроенцефалограма): тест, який вимірює електричну активність мозку.
• ЕМГ (електроміограма): тест, який досліджує, як сигнали проходять через нерви.
• Генетичне тестування
• МРТ-сканування (МРТ - магнітно-резонансна томографія)
• ПЕТ-сканування (позитронно-емісійна томографія)
• Спинномозкова пункція / Люмбальна пункція

Окрім цього, можуть бути проведені й інші аналізи. Тому найкраще запитати у свого лікаря, які аналізи підходять для вашого стану. Тоді ви зможете отримати найточнішу інформацію, яка відповідає вашому стану.

Як лікується дистонія? Чи можна її повністю вилікувати?

Дистонія не лікується , але її можна лікувати . Багато методів лікування залежать від причини стану та ваших симптомів. Ваш лікар зможе допомогти вам визначити, які варіанти лікування найкраще підходять саме вам.

Ваш лікар може порадити вам уникати кофеїну та алкоголю, оскільки вони можуть погіршити симптоми дистонії у деяких людей.

Які ліки або лікування використовуються?

Лікування дистонії залежить від причини та ваших конкретних симптомів. Загальні методи лікування включають:

• Глибока стимуляція мозку (ГМС): це хірургічна процедура. У мозок імплантуються електроди. Ці електроди подають слабкий електричний струм до певної частини мозку. Це може допомогти з симптомами дистонії. Це найпоширеніша та найефективніша хірургічна процедура при дистонії.
• Ліки:Залежно від причини дистонії, її можна лікувати медикаментозно. Призначені ліки (один або декілька) залежатимуть від симптомів та основної причини (якщо така є) дистонії.
• Ін’єкції ботулотоксину: ботулотоксин, відомий багатьом під торговою назвою Botox®, при введенні в потрібну ділянку може блокувати нервові сигнали протягом тижнів, а іноді й місяців. Це запобігає потраплянню сигналів, що викликають дистонію, до м’язів. Це хороший метод лікування фокальної дистонії та деяких симптомів сегментарної дистонії.
• Фізична, трудотерапія та логопедія: коли дистонія викликана тимчасовим станом здоров'я, ці методи лікування можуть допомогти людині адаптуватися до дистонії або відновитися після неї.

Ускладнення та побічні ефекти, які можуть виникнути внаслідок лікування, залежать від кількох факторів, таких як метод лікування. Ваш лікар може оцінити ваш стан і пояснити, чого ви можете очікувати.

Як я можу піклуватися про себе та впоратися зі своїми симптомами?

Дистонія – це проблема нервової системи. Це означає, що ви не можете самостійно діагностувати та лікувати її. Дистонія також може бути пов’язана із серйозними, небезпечними для життя станами, тому важливо негайно звернутися до лікаря .

Час, необхідний для покращення самопочуття та одужання після лікування, залежить від багатьох факторів, зокрема від причини розвитку дистонії, її тяжкості, отриманого лікування та наявності інших захворювань. Ваш лікар може точно сказати вам, скільки часу знадобиться для покращення самопочуття та одужання.

Які перспективи лікування дистонії? Чого очікувати, якщо вона в мене є?

Прогноз щодо дистонії залежить від багатьох факторів, зокрема від причини, віку, в якому вона розвивається, де в організмі виникають симптоми, вашої історії хвороби та лікування, яке ви отримуєте. Ваш лікар може найкраще розповісти вам про прогноз щодо вашого стану.

• Прогноз первинної дистонії: Зазвичай, якщо первинна дистонія розвивається на ранніх стадіях життя, прогноз може бути не таким сприятливим. Це пояснюється тим, що первинна дистонія може варіюватися від вогнищевої (в одній ділянці) до генералізованої (по всьому тілу). Чим раніше в житті ви розвиваєте цей стан, тим більша ймовірність його поширення. Прогноз для вогнищевої дистонії відносно сприятливий, оскільки вона вражає лише обмежену ділянку тіла.
• Прогноз вторинної дистонії: це значною мірою залежить від основного захворювання. Якщо основне захворювання піддається лікуванню та є оборотним, прогноз кращий. Однак, якщо воно спричинене хронічним захворюванням, прогноз гірший. Однак, є випадки, коли дистонію можна контролювати та вилікувати, незважаючи на деякі хронічні захворювання.

Після розвитку первинної дистонії вона залишається на все життя. Її можна лікувати, але повністю вилікувати неможливо, і вона не покращиться сама по собі .

Вторинна дистонія може бути короткочасним станом. Це залежить від основної причини. Вона частіше виникає на тлі таких речей, як інфекції, травми та прийом певних ліків.

Як я можу зменшити ризик дистонії або взагалі запобігти їй?

Дистонія виникає несподівано, тому її неможливо запобігти. Ви також не можете зменшити ризик розвитку первинної дистонії. Вона може бути спадковою або може розвинутися без видимої причини.

Однак, ви можете запобігти або зменшити ризик розвитку деяких факторів, що сприяють вторинній дистонії . Ось деякі речі, які ви можете зробити:

• Харчуйтеся збалансовано та підтримуйте здорову вагу. Багато захворювань, пов’язаних із системою кровообігу та серцем, особливо інсульт, можуть пошкодити ділянки мозку та спричинити дистонію.
• Не ігноруйте інфекції. Інфекції очей та вух потребують швидкого лікування. Якщо ці інфекції поширюються на мозок, вони можуть становити серйозну загрозу. Інфекції можуть спричинити запалення мозку (енцефаліт), що може призвести до дистонії.
• Носіть захисне спорядження. Черепно-мозкові травми можуть пошкодити ваш мозок і спричинити дистонію.
• Слідкуйте за своїм здоров’ям. Тривалі захворювання, такі як діабет 2 типу, високий кров’яний тиск та епілепсія, можуть спричинити або сприяти іншим станам, які можуть призвести до дистонії.

Як я можу піклуватися про себе?

Якщо у вас дистонія, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб подбати про себе:

• Уникайте кофеїну та алкоголю, якщо ваш лікар цього не рекомендує. Вони можуть погіршити симптоми дистонії.
• Керуйте своїм стресом. Тривога та стрес можуть погіршити дистонію. Ви можете зменшити цей ризик, займаючись медитацією, тренуваннями з релаксації та фізичними вправами.
• Уникайте дій, які погіршують ваші симптоми. Деякі типи дистонії частіше виникають у певний час. Уникнення таких періодів, якщо можливо, може допомогти зменшити тяжкість ваших симптомів.
• Дізнайтеся, як керувати своїм станом.Різні типи дистонії можна лікувати за допомогою «сенсорних трюків». Ключовим словом для цього є «geste antagoniste» (французьке слово, що означає «протилежний жест»). Такі типи жестів можуть тимчасово покращити симптоми дистонії. Але експерти не впевнені, чому це відбувається. Наприклад, дотик до підборіддя або бокової частини обличчя може допомогти зменшити симптоми цервікальної дистонії (стану, який вражає м’язи шиї). Ваш лікар може побачити, чи реагуєте ви на ці типи жестів, і навчити вас, як їх використовувати.
• Приймайте ліки правильно. Якщо ви приймаєте ліки від дистонії, приймайте їх згідно з призначенням лікаря. Раптове припинення прийому ліків може погіршити симптоми дистонії або спричинити інші побічні ефекти.

Коли мені слід звернутися до лікаря? Коли мені слід звернутися за невідкладною допомогою?

Якщо у вас дистонія, вам слід проходити подальші огляди за рекомендацією лікаря. Зверніться до лікаря, якщо ваші симптоми змінюються або погіршуються, особливо якщо вони заважають вашому повсякденному життю. Також зверніться до лікаря, якщо ліки чи інші методи лікування не допомагають, або якщо у вас виникли нестерпні чи руйнівні побічні ефекти.

Коли мені слід звернутися до відділення невідкладної допомоги (ВІДНП) ?

Якщо у вас є будь-які симптоми, які можуть свідчити про інсульт, вам слід звернутися до відділення невідкладної допомоги. Не забудьте зателефонувати за номером 1990 (служба швидкої допомоги Шрі-Ланки) у разі симптомів інсульту та не забудьте сказати «ШВИДКО» .

• F (Обличчя): Чи опускається одна сторона або обидві сторони обличчя, коли людина намагається посміхнутися?
• A (Рука): Коли людина намагається підняти обидві руки, чи одна рука звисає вниз?
• М (Мовлення): Чи може людина чітко говорити та розуміти, що кажуть інші?
• Ч (час): Якщо у когось виникли ці симптоми, негайно зателефонуйте 911! Інсульт – це гонка з часом. Раннє лікування – найкращий спосіб досягти хорошого результату та одужання.

Дистонія – це захворювання мозку, яке призводить до неконтрольованих рухів м’язів. Її можуть спричиняти різні фактори, від спадкових захворювань до короткочасних захворювань.

Деякі речі, які я вважаю важливими для вас (Послання на винос)

Отже, сподіваюся, ви розумієте, про що ми говорили, коли говорили про дистонію. Пам’ятайте, що хоча це складний стан, ви не самотні .

• Якщо у вас або у когось із ваших знайомих є ці симптоми, не зволікайте зі зверненням до лікаря . Чим раніше буде поставлено діагноз, тим легше буде лікувати.
• Не всі дистонії однакові, тому поговоріть зі своїм лікарем, щоб визначити, яке лікування підходить саме вашому стану.
• Іноді невеликі зміни способу життя (такі як зменшення споживання кофеїну та алкоголю, а також зниження стресу) можуть допомогти контролювати симптоми.
• Уважно дотримуйтесь вказівок лікаря. Приймайте ліки згідно з призначенням лікаря. Не припиняйте їх прийом самостійно.

Сподіваємося, що ця інформація буде вам корисною. Будьте здорові!

Дистонія , розлад нервової системи, скорочення м'язів, мимовільні рухи, захворювання мозку, дискінезія, дистонія, розлад нервової системи, скорочення м'язів, мимовільні рухи, захворювання мозку, дискінезія