У вас теж є алергія? (Алергії) - Давайте дізнаємося про це все!

Ви також часто чхаєте? У вас нежить ? Або ви свербите та чухаєте тіло після вживання певної їжі? Чи червоніють та сльозяться ваші очі? Це не просто нормально. Це часто можуть бути симптоми «алергії». Багато людей у ​​нашій країні страждають від цього стану. Тож сьогодні давайте поговоримо просто про те, що таке ця алергія, як вона розвивається та що ми можемо з нею зробити, як ваш друг.

Простіше кажучи, що таке алергія?

Алергія — це коли захисна система нашого організму, імунна система , надмірно реагує на щось, що насправді для нас нешкідливе. Уявіть собі наше тіло як фортецю, а імунна система — це охоронці всередині. Зазвичай ці охоронці атакують лише шкідливих ворогів, таких як віруси та бактерії, які потрапляють в наш організм.

Але коли щось зазвичай нешкідливе (наприклад, пил, пилок або певні продукти) потрапляє в організм людини з алергією, ці захисні механізми активуються. Вони думають, що прибув небезпечний ворог. Ми називаємо ці речі, які порушують імунну систему, алергенами .

Отже, щоб боротися з таким алергеном, наш організм виробляє спеціальний білок, який називається антитілом . В результаті цієї боротьби ми отримуємо такі симптоми, як чхання, свербіж, кропив'янка та утруднене дихання .

Які найпоширеніші алергени?

Майже все в нашому оточенні може бути алергеном, але є кілька типів алергенів, які зустрічаються найчастіше.

Які симптоми алергії?

Симптоми можуть відрізнятися залежно від того, на що у вас алергія та як цей алерген потрапляє в організм.

• При вдиханні: чхання, нежить або закладеність носа, кашель, стиснення у грудях.
• Контакт зі шкірою: Шкірні захворювання, такі як кропив'янка, почервоніння, свербіж, екзема.
• При потраплянні в очі: почервоніння , свербіж, сльозотеча.
• При потраплянні всередину як їжа або ліки: спазми шлунка, блювота, діарея, набряк рота, язика або горла.

Найгірший випадок: анафілаксія

Це найнебезпечніша стадія алергії, яка потребує невідкладної медичної допомоги. Вона може виникнути раптово. Симптоми такі:

• Відчуття сильного утруднення дихання , відчуття, ніби в горлі стискається.
• Свербіж по всьому тілу.
• Набряк рота, губ, язика та обличчя.
• Запаморочення ( вертиго ), відчуття, що ви можете втратити свідомість.
• Серцебиття.
• Блювота та сильний біль у шлунку.

Як точно дізнатися, чи є у вас алергія?

Якщо ви підозрюєте у себе алергію, найкраще звернутися до лікаря . Він чи вона задасть вам запитання, огляне вас і, за необхідності, направить на деякі аналізи.

1. Прокол шкіри: це найпоширеніший тест. Під час цього на шкіру наносять дуже невелику кількість різних алергенів, і для проколювання поверхні шкіри використовується невелика голка. Протягом 15-20 хвилин, якщо у вас є щось, на що є алергія, ця ділянка набрякне та почервоніє, ніби вас вкусив комар.

2. Аналізи крові: Іноді, особливо для людей із шкірними захворюваннями або тих, хто не може пройти шкірні проби, аналіз крові може допомогти визначити наявність алергії.

3. Елімінаційна дієта: Якщо є підозра, що певний продукт викликає алергію, лікар скаже вам припинити вживання цього продукту на кілька тижнів. Потім подивіться, чи покращаться ваші симптоми, а потім поступово знову вводьте цей продукт і спостерігайте, чи повернуться симптоми. Це слід робити лише за рекомендацією лікаря .

Які існують методи лікування алергії?

Найкращим методом лікування алергії є уникнення алергену . Але це не завжди можливо. У таких випадках існують різні методи лікування для контролю симптомів. Усі вони слід обговорити з лікарем.

• Антигістамінні препарати: це найпоширеніші ліки від алергії. Вони допомагають зменшити такі симптоми, як свербіж, чхання та нежить.
• Кортикостероїди: доступні у вигляді назальних спреїв, кремів та таблеток, вони допомагають зменшити набряк в організмі та гіперактивність імунної системи.
• Деконгестанти: вони використовуються як тимчасове рішення для закладеності носа.
• Імунотерапія: це довготривале лікування. При ньому ви починаєте з дуже невеликої кількості алергену, на який у вас алергія, і поступово збільшуєте дозу, або за допомогою ін'єкцій, або приймаючи таблетку під язик. З часом ваш організм стає менш чутливим до алергену.
• Екстрена ін’єкція адреналіну: Людям з тяжкою алергією (анафілаксією) лікар може призначити пристрій, схожий на ручку (автоін’єктор). Його можна ввести вам у надзвичайних ситуаціях. Це рятівник!

Що можна зробити вдома, щоб захистити себе від алергії

Найголовніше — уникати алергенів. Ось що допоможе в цьому.

• Підтримуйте чистоту вдома:Зменште місця скупчення пилу (килим, важкі штори, м’які іграшки). Витріть пил вологою ганчіркою.
• Постільна білизна та наволочки: періть у гарячій воді принаймні раз на тиждень.
• Під час сезону високої концентрації пилку: тримайте вікна зачиненими вранці та ввечері. Рекомендується переодягнутися та помити тіло після виходу на вулицю.
• Запобігання появі цвілі: Забезпечте добру вентиляцію приміщень з високою вологістю, таких як ванні кімнати та кухні.
• Якщо у вас харчова алергія: перед покупкою продукту уважно прочитайте склад на етикетці.