У вас слабке серце? Давайте дізнаємося про діастолічну серцеву недостатність!

Чи відчуваєте ви іноді легку задишку? Або ж відчуваєте слабкість навіть після короткої ходьби? Можливо, вам доводиться підпиратися двома-трьома подушками вночі, щоб не лягти прямо? Це може бути не просто втома. Сьогодні ми поговоримо про стан, про який багато людей не знають, але який може суттєво вплинути на здоров'я нашого серця та бути досить серйозним. Це діастолічна серцева недостатність .

Чи знаєте ви, що таке діастолічна серцева недостатність?

Простіше кажучи, діастолічна серцева недостатність – це стан, при якому головна насосна камера серця, лівий шлуночок , стає жорсткою та нездатною наповнитися достатньою кількістю крові. Це також називається серцевою недостатністю зі збереженою фракцією викиду (HFpEF) .

Існує два типи серцевої недостатності, що виникають у лівій частині серця. Діастолічна серцева недостатність – один тип. Інший тип – систолічна серцева недостатність . При цьому знижується здатність лівого шлуночка перекачувати кров. Але сьогодні ми більше поговоримо про діастолічну серцеву недостатність.

Що робить лівий шлуночок нашого серця?

Чи знаєте ви, що наше серце схоже на будинок з чотирма камерами? На верхньому поверсі є дві камери (праве передсердя та ліве передсердя), а на нижньому поверсі є дві камери (правий шлуночок та лівий шлуночок). Правий шлуночок перекачує кров лише до легень. Але лівий шлуночок є найважливішою частиною, яка перекачує кров по всьому тілу. Ось чому лівий шлуночок є найтовстішою камерою в серці. Саме він розподіляє насичену киснем кров по всьому нашому тілу.

Що означають терміни діастолічний та систолічний?

Вам коли-небудь вимірювали артеріальний тиск ? Він показує два числа. Ці два числа називаються систолічним та діастолічним.

Подумайте про це: кожного разу, коли ваше серце б'ється, воно перекачує трохи крові в кровоносну систему по всьому тілу. Тиск, який створюється під час перекачування цієї крові, називається систолічним артеріальним тиском .

Діастолічний артеріальний тиск – це тиск у кровоносних судинах, коли серце відпочиває між ударами, тобто коли серцевий м’яз трохи розслабляється.

Ось чому ваш тиск має два значення:

• Верхнє число - це систолічний артеріальний тиск.
• Нижнє число – це діастолічний артеріальний тиск.

Тепер ви розумієте, як слово "діастолічний" виникає, коли ми кажемо про діастолічну серцеву недостатність? Це означає, що проблема виникає під час діастолічної фази, коли серце відпочиває та наповнюється кров'ю.

Як діастолічна серцева недостатність впливає на ваш організм?

Коли ліва частина серця, особливо лівий шлуночок, стає скутою, ось що відбувається:

• Серце не здатне належним чином розслабитися між серцевими скороченнями.
• Отже, серце не наповнюється достатньою кількістю крові .
• Нормальне здорове серце не може перекачувати стільки крові по всьому тілу.

В результаті у вас можуть виникнути симптоми серцевої недостатності. У вас може виникнути утруднене дихання, і ви можете відчувати втому, незалежно від того, скільки ви відпочиваєте . У вас також може виникнути утруднене дихання, коли ви лягаєте вночі. Ви також можете помітити набряк живота або ніг. Ці симптоми можуть поступово посилюватися з часом.

Що викликає діастолічну серцеву недостатність?

Існує кілька факторів, які можуть спричинити цей стан. Деякі з них:

• Фібриляція передсердь (ФП) : це порушення серцевого ритму.
• Ішемічна хвороба серця : закупорка артерій, що постачають кров до серця.
• Діабет
• Високий кров'яний тиск (гіпертонія)
• Обструктивне апное сну (ОАС)
• Ожиріння
• Хронічна хвороба нирок
• Інші захворювання, що вражають серцеву тканину, такі як амілоїдоз .

Розглядаючи ці причини, стає зрозуміло, що багато захворювань, які нам потрібно контролювати у повсякденному житті, залежать від цього.

Які симптоми цього стану?

Симптоми діастолічної серцевої недостатності дуже схожі на симптоми інших типів серцевої недостатності. Якщо у вас цей стан, у вас можуть виникнути такі симптоми, як:

• Хрипи, звук, схожий на кашель або хрипи .
• Запаморочення .
• Набряк , що означає набряк, особливо в ногах, щиколотках, стопах або животі.
• Хронічна втома .
• Часте сечовипускання .
• Задишка , особливо в положенні лежачи або при виконанні легкої роботи.
• Зниження толерантності до фізичних навантажень . Тільки подумайте, якщо ви зараз відчуваєте, що у вас стискається грудна клітка, і вам важко дихати, коли ви піднімаєтеся сходами, якими раніше легко піднімалися, це може бути симптомом.

Важливо:Якщо у вас є один або декілька з цих симптомів, зверніться за медичною допомогою. Вони не завжди можуть бути пов'язані з діастолічною серцевою недостатністю, але дуже важливо отримати правильний діагноз.

Як діагностується діастолічна серцева недостатність?

Коли ви звернетеся до лікаря, він чи вона запитає вас про ваші симптоми та сімейну історію хвороби, а потім огляне вас і прослухає ваше серце за допомогою стетоскопа .

Для діагностики цього пороку серця можна провести кілька спеціальних тестів. Наприклад:

• Рентген грудної клітки : Зробіть знімки грудної клітки та серця.
• Електрокардіограма (ЕКГ) : тест, який реєструє електричну активність серця.
• Ехокардіограма : використовує звукові хвилі для дослідження структури та функції серцевого м'яза та клапанів.
• Тест на фізичне навантаження : Частота серцевих скорочень збільшується за допомогою ліків або ходьби на біговій доріжці, і ваше серце контролюється на предмет реакції.
• Катетеризація серця : для вимірювання тиску та кровотоку в серці вводиться тонка порожниста трубка (катетер).

Ці тести дозволяють лікарю точно визначити, яке саме у вас захворювання.

Які методи лікування цього існують?

Не панікуйте, якщо виявиться, що у вас діастолічна серцева недостатність. Існують методи лікування. Ваш лікар, ймовірно, порекомендує деякі зміни способу життя . Здорові звички можуть покращити здоров'я вашої серцево-судинної системи та допомогти вашому серцю працювати ефективніше. Ви можете знайти полегшення, виконуючи такі дії:

• Досягти та підтримувати здорову вагу .
• Дотримання дієти з низьким вмістом натрію при серцевій недостатності . Дуже добре зменшити споживання солі в продуктах, які ми їмо, та їсти більше фруктів та овочів.
• Лікуйте високий кров'яний тиск .
• Носіння апарату CPAP, якщо у вас апное сну .
• Фізичні вправи щонайменше 30 хвилин більшість днів тижня.
• Кинути палити та вживати тютюнові вироби . Зверніться до лікаря, якщо вам потрібна допомога з цим.

Ваш план лікування може також включати ліки, що відпускаються за рецептом . Дуже важливо приймати ліки точно так, як призначив лікар.

Багато людей із HFpEF також можуть приймати ліки від інших серцевих захворювань. Ваш лікар також може призначити ліки спеціально для діастолічної серцевої недостатності. До них можуть належати:

• Сечогінні засоби : ліки, що допомагають виводити надлишок натрію (солі) та води з організму. Саме їх ми зазвичай називаємо «сечогінними засобами».
• Антагоністи мінералокортикоїдних рецепторів : вони також допомагають підтримувати рівень калію, одночасно виводячи надлишок натрію з організму.
• Ліки для зниження артеріального тиску .

Чи можна повністю вилікувати діастолічну серцеву недостатність?

Насправді, діастолічну серцеву недостатність неможливо повністю вилікувати . Однак за допомогою правильного лікування ви можете контролювати симптоми та покращити функцію свого серця. Це означає, що ви можете добре жити з цим станом.

Що ми можемо зробити, щоб зменшити цей ризик?

Найкращий спосіб зменшити ризик діастолічної серцевої недостатності – це виробити здорові звички . Ці звички покращать загальний стан вашого серця та знизять ризик серцевих захворювань.

Ви можете зменшити свій ризик, виконуючи такі дії:

• Дотримання дієти, корисної для серця .
• Регулярні фізичні вправи .
• Обмежте споживання алкоголю та уникайте куріння .
• Контроль таких станів, як діабет, високий кров'яний тиск та високий рівень холестерину .

Які перспективи для людини з діастолічною серцевою недостатністю?

Завдяки лікуванню ви можете добре жити з діастолічною серцевою недостатністю. Найголовніше — точно дотримуватися плану лікування, призначеного лікарем. Хоча діастолічна серцева недостатність може не зникнути повністю, ви можете контролювати свої симптоми.

Що ще ви хотіли б запитати у свого лікаря?

Ви можете поставити своєму лікарю такі запитання:

• Що я можу зробити, щоб запобігти погіршенню цієї серцевої недостатності?
• Яких продуктів слід уникати при діастолічній серцевій недостатності?
• Що я можу зробити, щоб впоратися з побічними ефектами ліків?
• Як часто мені слід звертатися до лікаря з приводу діастолічної серцевої недостатності?

Повідомлення на винос

Діастолічна серцева недостатність – це один із двох типів серцевої недостатності, що виникає в лівій половині серця. Її також називають HFpEF . Ризик розвитку цього стану зростає з віком. Також ризик вищий, якщо у вас є супутні захворювання, такі як діабет або високий кров'яний тиск.

Хоча повного лікування діастолічної серцевої недостатності не існує, симптоми можна добре контролювати за допомогою зміни способу життя та ліків.

Багато людей живуть повноцінним, активним життям з діастолічною серцевою недостатністю. Тож не бійтеся та дотримуйтесь належних медичних порад.

Серцевий напад, діастолічна серцева недостатність, порушення функції серця, задишка, набряки, високий кров'яний тиск, діабет