Уявіть, що хтось раптово падає, поки ви йдете вулицею, або маленька дитина обпікає руку вдома. Багато людей хвилюються, бо не знають, що робити в такій ситуації, чи не так? Але якщо ви добре розумієтеся на першій допомозі, ви можете дуже допомогти в такій ситуації, а можливо, навіть врятувати життя. Тож сьогодні давайте поговоримо про ці поради щодо першої допомоги, які повинен знати кожен.
Що ж таке перша допомога?
Простіше кажучи, перша допомога – це негайна медична допомога або перша допомога, що надається людині у разі нещасного випадку або хвороби, перш ніж вона зможе звернутися до лікаря. Це може бути щось просте, як-от очищення невеликого порізу та накладання пластиру. Або це можуть бути швидкі дії, вжиті для порятунку життя у разі небезпечної для життя медичної невідкладної ситуації.
Ми головним чином очікуємо кількох речей від надання першої медичної допомоги:
- Рятування життів: Допомога у запобіганні смерті в надзвичайних ситуаціях.
- Обмеження страждань: робота над зменшенням болю та дискомфорту потерпілого.
- Запобігання погіршенню: Запобігання погіршенню травми або хвороби.
- Допомагає вам швидше одужати: Правильна перша допомога може пришвидшити процес загоєння.
Зазвичай ми бачимо таких людей, як працівники швидкої допомоги, які надають першу медичну допомогу. Однак кожен може навчитися цьому та допомогти комусь іншому в скрутну хвилину.
У яких ситуаціях можна надати першу медичну допомогу?
Перша допомога надається не лише в ситуаціях, що загрожують життю. Перша допомога також дуже важлива у випадку дрібниць, які трапляються у повсякденному житті. Давайте розглянемо, що таке такі ситуації.
| Ситуації, коли потрібна перша допомога | |
|---|---|
| Ненадзвичайні ситуації | |
| Укуси комах | Жалячі тварини, такі як оси та шершні. |
| Незначні опіки | Поверхневі опіки на ділянці, меншій за кисть руки. |
| Носова кровотеча | Незначні носові кровотечі (епістаксис). |
| Розтягнення зв'язок та синці | Розтягнення зв'язок та розтягнення. |
| Незначні травми шкіри | Рвані рани, забої або садна. |
| Надзвичайні ситуації, коли перша допомога є важливою для порятунку життя | |
| Сильна алергія | Раптові, важкі алергічні реакції, такі як анафілаксія. |
| Загострення астми | Раптове погіршення астми. |
| Біль у грудях | Біль у грудях, який може бути симптомом серцевого нападу. |
| Травми голови | Струси мозку або черепно-мозкові травми. |
| Ураження електричним струмом | Нещасні випадки, спричинені ураженням електричним струмом. |
| Втрата свідомості | Синкопа або близька до втрати свідомості. |
| Низький рівень цукру в крові | Гіпоглікемічний стан. |
| Переломи | Багато переломів. |
| Судоми | Наявність судом (припадків). |
| Сильні опіки | Сильні опіки, що глибоко проникли в шкіру. |
| Інсульт | Інсульт або міні-інсульти (ТІА). |
Навички, які нам потрібно знати під час надання першої медичної допомоги
Перша допомога – це великий тренінг. Він охоплює багато аспектів.
- Перев'язування ран: Як очистити рани та накласти пов'язку.
- СЛР та штучне дихання: метод, що рятує життя, що застосовується людині, яка перестала дихати або чиє серце перестало битися.
- Допомога людині із застряглим горлом: ляпаси по спині для маленької дитини або прийом Геймліха для дорослого.
- Зупинка кровотечі: Зупинка кровотечі шляхом прямого тиску на рану.
- Лікування опіків: як охолодити опік.
- Переведення людини в відновлювальне положення: спосіб безпечно перевернути на бік людину, яка є непритомною, але дихає. Це запобігає потраплянню блювотних мас у легені у разі ковтання.
- Використання антисептиків: Як використовувати антисептики для очищення ран.
- Екстрене застосування ін’єкцій: Як використовувати автоін’єктори (наприклад, EpiPen), що використовуються у випадках тяжких алергічних реакцій (анафілаксії).
Найважливіше, що потрібно врахувати перед наданням першої медичної допомоги!
Перш ніж допомагати комусь, дуже важливо пам’ятати про ці речі.
1. Зберігайте спокій
Це найважливіше. Якщо ви нервуєте, ви не зможете ясно мислити. Тож зробіть глибокий вдих і заспокойтеся . Якщо ви збережете спокій, це також підбадьорить поранену людину.
2. Отримайте допомогу
Не намагайтеся робити все самостійно. Попросіть когось поруч якомога швидше зателефонувати за номером 1990, шрі-ланкійської служби швидкої допомоги . Якщо ситуація серйозна, кожна секунда на рахунку.
3. Ваша безпека також важлива (не наражайте себе на небезпеку)
Не наражайте себе на небезпеку, допомагаючи іншим. Наприклад, якщо хтось лежить посеред дороги з інтенсивним рухом, не йдіть туди, доки рух не зупиниться і не стане безпечним. Якщо ви потрапите в аварію, то допомоги не буде ні вам, ні іншій людині.
4. Розставте пріоритети (АБЕ)
Вирішіть, що ви хочете зробити спочатку. Пам’ятайте про правило ABC .
- A - Дихальні шляхи: Спочатку перевірте, чи щось не застрягло в роті чи горлі, або чи не заблоковані його дихальні шляхи.
- B – Дихання: Далі перевірте, чи він дихає. Подивіться, чи піднімається та опускається його грудна клітка.
- C – Кровообіг: Якщо дихання відсутнє, негайно розпочніть серцево-легеневу реанімацію. Якщо є сильна кровотеча, спочатку зупиніть її.
5. Не рухайте потерпілого занадто сильно (обмежте рухи)
Не переміщуйте потерпілого з жодної причини , особливо якщо є підозра на травму спини, шиї або голови. Це може призвести до серйозних травм навіть незначних травм хребта. Витягувати людину слід лише тоді, коли існує ризик подальших травм, таких як пожежа чи вибух.
Речі, які потрібно мати в аптечці першої допомоги
Аптечка першої допомоги є обов’язковою річчю в кожному будинку, автомобілі та на робочому місці. Ви можете купити готову аптечку або зробити її самостійно, використовуючи ці предмети.
- Пластирі різних розмірів
- Стерильні бинти/марля
- Медична клейка стрічка
- Антисептичний розчин або серветки
- Санітайзер для рук на спиртовій основі
- Маленькі ножиці (ножиці/ножиці універсальні)
- Пінцет
- Рукавички для медичного огляду
- Знеболювальні засоби (наприклад, парацетамол)
- Аркуш паперу з номерами телефонів екстреної допомоги (лікарі, служби швидкої допомоги - 1990)
Якщо хтось проковтнув щось отруйне, негайно зателефонуйте до Національного інформаційного центру з отруєнь у Національній лікарні Коломбо та зверніться за порадою.
Перша допомога – це цінна навичка, яка може врятувати життя та здоров’я. Ви можете навчитися їй у школах, на робочих місцях та на семінарах, організованих різними організаціями. Ці знання можуть одного дня допомогти вам врятувати життя когось із ваших знайомих або когось іншого, хто цього потребує.
Повідомлення на винос
- Перша допомога – це важливі знання, які можуть врятувати життя в надзвичайній ситуації.
- Кожен може навчитися надавати першу допомогу. Це чудова інвестиція для вас і для суспільства.
- Перше, що потрібно зробити в надзвичайній ситуації, це зберігати спокій і викликати допомогу. У Шрі-Ланці телефонуйте до служби швидкої допомоги 1990 року.
- Перш ніж допомагати іншим, завжди думайте про власну безпеку.
- Після надання першої медичної допомоги обов’язково направте потерпілого або хворого до лікаря для подальшого лікування.
- Завжди тримайте добре укомплектовану аптечку першої допомоги вдома та в автомобілі.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment