Гелеві нігті стали дуже популярними серед багатьох людей, особливо серед жінок. На відміну від звичайного лаку для нігтів, ці тримаються тижнями без будь-яких пошкоджень. І здебільшого вони не мають сильного запаху. Тому через цю зручність багато людей звикли регулярно відвідувати салон і робити гелеві нігті. Але чи замислювалися ви коли-небудь, що регулярне відвідування салону може наражати вашу шкіру на ризик, особливо рак шкіри ? Давайте поговоримо про це сьогодні.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Що це за гелеві нігті?
Простіше кажучи, це спеціальна суміш, виготовлена шляхом поєднання рідкої хімічної речовини (мономеру) та порошкоподібної хімічної речовини (полімеру). Фактично, вона дуже схожа на суміш, яка використовується для нанесення штучних нігтів, але вона попередньо змішана та розлита у пляшечки. У салоні її наносять на нігті, як звичайний лак для нігтів.
Але найважливіша відмінність полягає в наступному кроці. Цей гель не сушиться, просто залишаючи його на повітрі, як зазвичай. Він полімеризується за допомогою спеціальної лампи або світлового короба, що випромінює ультрафіолетове світло. Коли ви підносите руки під світло, гель висихає, твердне та стає блискучим.
Чи проблема в ультрафіолетових променях?
Так, головний ризик тут полягає не в самому гель-лаку для нігтів, а в ультрафіолетовому (УФ) світлі, яке використовується для його полімеризації. Це той самий тип світла, який випромінюється сонячним світлом і соляріями. Ці УФ-промені можуть пошкодити клітини нашої шкіри, і з часом їх вплив може збільшити ризик раку шкіри.
Існує два основних типи ультрафіолетових променів: UVA та UVB. У салонах ми найбільше піддаємося впливу типу, який називається UVA.
Пам’ятайте, що один чи два дотики до цього ультрафіолетового випромінювання не спричинять рак. Однак, якщо ви часто піддаєтеся його впливу, наприклад, один чи два рази на місяць, протягом років, ризик може поступово зростати.
Результати дослідження з цього питання дещо суперечливі. В одному дослідженні повідомлялося про розвиток раку шкіри у двох жінок . Ні вони, ні члени їхніх сімей ніколи раніше не хворіли на рак шкіри. Але вони регулярно використовували ультрафіолетові лампи. Хоча лікарі не можуть точно стверджувати, що саме ультрафіолетові лампи спричинили рак, вони вважають, що це могло бути основним фактором ризику.
Інше дослідження показало, що для отримання такої ж кількості ультрафіолетового випромінювання, як під час медичного лікування – ультрафіолетової фототерапії, потрібно понад 13 000 відвідувань салону. Однак нове дослідження показало, що пошкодження шкіри може початися і при набагато меншій кількості відвідувань салону, від 8 до 208. Тому потрібні додаткові дослідження з цього питання. Але, виходячи з інформації, яку ми маємо зараз, очевидно, що ризик існує.
Тож як нам захистити себе від цієї небезпеки?
Вам не потрібно повністю відмовлятися від гель-лаку для нігтів. Але ви можете зробити кілька дрібниць, щоб значно зменшити вплив цих ультрафіолетових променів. Давайте розглянемо, що це таке.
1. Використовуйте сонцезахисний крем.
Це найпростіше і найважливіше. Приблизно за 30 хвилин до походу до салону щедро нанесіть на руки сонцезахисний крем . Враховуйте ось що під час вибору:
- Він має бути позначений як широкого спектру , тобто забезпечує захист як від UVA, так і від UVB-променів.
- Значення SPF має бути 30 або вище .
- Було б краще, якби він містив фізичний захисний елемент, такий як оксид цинку .
Ця звичка не тільки захищає вашу шкіру від ультрафіолетових променів, але й може зменшити передчасне старіння та появу зморшок.
2. Одягайте спеціальні рукавички
Ще один гарний спосіб – носити темні рукавички, що захищають від ультрафіолетового випромінювання. Ви можете використовувати рукавички з обрізаними кінчиками пальців, щоб наносити лак для нігтів. Одягніть ці рукавички перед нанесенням лаку для нігтів та піднесенням рук до світла. Це оголить лише ваші нігті та захистить решту рук.
3. Виберіть світлодіодну лампу
Багато салонів зараз використовують світлодіодні лампи замість традиційних ультрафіолетових ламп. Вам буде дуже корисно знати різницю між ними.
| Характеристика | Традиційна УФ-лампа | Світлодіодна лампа |
|---|---|---|
| Рівень ультрафіолетового випромінювання | Випромінює більше ультрафіолетових променів. | Випромінює значно менше ультрафіолетових променів . |
| Час висихання | Це займає більше часу (близько 2-3 хвилин). | Сохне дуже швидко (близько 30-60 секунд). |
| Вплив на шкіру | Чим довший час, тим більше часу шкіра оголена. | Завдяки скороченому часу, вплив на шкіру значно зменшується . |
Тож наступного разу, коли ви підете до салону, запитайте, чи використовують вони світлодіодне освітлення . Якщо ви можете вибрати салон зі світлодіодним освітленням, це набагато безпечніше для вашої шкіри.
4. Обмежтеся лише особливими випадками
Замість того, щоб наносити гель-лак на нігті щомісяця або раз на два тижні, обмежтеся цим лише особливими подіями, такими як весілля чи вечірки. Це зменшить вплив ультрафіолетових променів і дасть вашим нігтям «перепочинок». Оскільки процес зняття гель-лаку також може завдати певної шкоди вашим нігтям, ця перерва допоможе їм відновитися.
Якщо ви помітили будь-які незвичайні плями, зміну кольору або виразки на шкірі, не ігноруйте їх і негайно зверніться до лікаря за консультацією.
Повідомлення на винос
- Основний ризик гель-лаку для нігтів полягає не в самому лаку, а в ультрафіолетових лампах, які використовуються для його полімеризації.
- Часте опромінення рук ультрафіолетовими лампами може збільшити ризик раку шкіри в довгостроковій перспективі.
- Немає потреби панікувати. Прості заходи, такі як нанесення сонцезахисного крему перед відвідуванням салону, вибір світлодіодної лампи та носіння спеціальних рукавичок, можуть значно зменшити цей ризик.
- Не наносячи гель-лак для нігтів постійно, а обмежуючи його використання лише особливими випадками, ви можете дати своїй шкірі та нігтям відпочити .
- Якщо ви помітили будь-які незвичайні зміни на шкірі, не підозрюйте та зверніться до лікаря.Зверніться до лікаря .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.