У вас підвищений рівень цукру в сечі? (Глюкозурія)

Ви коли-небудь замислювалися, що ваша сеча , тобто сеча, може дати вам підказки про деякі проблеми у вашому організмі? Так, це правда. Іноді, навіть не усвідомлюючи цього, в нашому організмі відбуваються різні зміни. Однією з таких речей є рівень цукру, тобто рівень глюкози, в сечі, який вищий за норму. Це те, що в медицині ми називаємо глюкозурією . Не лякайтеся надто, коли почуєте цю назву. Сьогодні ми поговоримо про все простою, зрозумілою для вас мовою.

Що таке глікозурія?

Простіше кажучи, глюкозурія – це стан, коли у вашій сечі більше цукру (глюкози), ніж зазвичай. Нормально мати невелику кількість цукру в сечі. Однак, якщо аналіз сечі показує, що рівень цукру перевищує 0,25 міліграма на мілілітр (0,25 мг/мл), то це стан, який називається глюкозурією.

Іноді це може бути симптомом стану, який називається гіперглікемія , тобто підвищений рівень цукру в крові. Однак це також може виникати у людей з нормальним або низьким рівнем цукру в крові. Наприклад, якщо ваші нирки неправильно фільтрують продукти життєдіяльності, у вас може розвинутися глюкозурія.

Які симптоми глікозурії?

Не у всіх є очевидні симптоми цього стану. Ви можете мати його роками і навіть не підозрювати про це. Однак з часом, якщо не лікувати, може статися наступне:

Поширені симптоми

• Сильна спрага або голод: Ви постійно відчуваєте спрагу? Вам здається, що ви не отримуєте достатньо води, скільки б ви не п'єте? Або якщо ви голодні та все ще відчуваєте голод після їжі, це також може бути симптомом цього стану.
• Зневоднення: Організм може втратити занадто багато води та зневоднитися.
• Частіше сечовипускання, ніж зазвичай: якщо ви відчуваєте потребу мочитися частіше, це також є причиною для розгляду.

Симптоми, що супроводжують діабет

Якщо глюкозурія є симптомом такого захворювання, як діабет 2 типу , у вас можуть виникнути такі симптоми:

• Втома: Якщо ви постійно відчуваєте втому або сонливість без причини.
• Незрозуміла втрата ваги: ​​якщо ви раптово втрачаєте вагу, не змінюючи своїх харчових звичок.
• Зміни зору: ваш зір може бути трохи розмитим.
• Зміна кольору шкіри в місцях контакту зі шкірою: якщо шкіра стає чорною або коричневою в таких ділянках, як пахви, внутрішні згини ліктів та складки шиї.
• Рани гояться довго: навіть невелика рана чи подряпина гояться довго.

Які причини глікозурії?

Для цього є три основні причини:

Основні причини

1. Ваш організм не виробляє або не використовує інсулін належним чином: Інсулін – це гормон, який допомагає контролювати рівень цукру в нашому організмі. Коли з цим є проблема, рівень цукру в крові підвищується, і цукор також може виділятися з сечею.

2. Отримання занадто великої кількості цукру, яку ваш організм не може переробити за один раз: Іноді, коли ми їмо забагато солодкої їжі за один раз, наш організм не може впоратися з усім цим.

3. У вас захворювання нирок: якщо є проблема з реабсорбцією цукру нирками назад в організм, цукор виводитиметься з сечею.

Деякі захворювання, що викликають глюкозурію

Зокрема, глюкозурія може розвинутися у людей з такими захворюваннями:

• Діабет 1 та 2 типу: за цих умов ваша підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну, або ваш організм не реагує на інсулін належним чином.
• Гестаційний діабет: У деяких людей під час вагітності розвивається високий рівень цукру в крові (гіперглікемія). Це може призвести до діабету 1 та 2 типу, а також до глюкозурії.
• Синдром Фанконі: при цьому стані ниркам важко реабсорбувати певні речовини, такі як калій, фосфор і глюкоза, в організм. Натомість ці речовини виводяться з сечею.
• Ниркова глюкозурія: це спадкове захворювання. При цьому стані глюкоза виводиться з сечею, навіть якщо рівень цукру в крові нормальний. Цей стан може виникнути, якщо певні генетичні мутації викликають дефекти нирок, особливо ті, що впливають на функціонування ниркових канальців.

Подумайте, іноді ми їмо багато солодкої їжі та напоїв на вечірці, чи не так? У такі моменти рівень цукру в сечі може тимчасово підвищитися. Це називається аліментарною глюкозурією . Якщо у вас немає інших захворювань, які впливають на рівень цукру в крові, він повернеться до норми протягом кількох годин. Тож нема про що турбуватися.

Як діагностується глікозурія?

Лікарі використовують кілька методів для діагностики цього стану:

• Аналіз сечі: це передбачає взяття у вас зразка сечі та його відправку до лабораторії. Тест-смужку занурюють у зразок і вимірюють рівень цукру у вашій сечі. Це дуже просто.
• Аналіз крові на рівень глюкози: лікар візьме зразок вашої крові та відправить його до лабораторії. Це допоможе вам визначити, чи є у вас високий рівень цукру в крові (гіперглікемія) разом із глюкозурією.
• Тест на глікований гемоглобін (HbA1c): для цього тесту також використовується невелика крапля крові з пальця або невелика кількість крові з вени. Цей тест показує середній рівень цукру в крові за останні три місяці.

Як лікується глюкозурія?

Лікування залежить від причини захворювання. Після лікування основного захворювання рівень цукру в сечі має повернутися до норми.

Залежно від вашого стану, ваш лікар може рекомендувати одне або декілька з наступних:

• Їжте більше овочів та цільнозернових продуктів: клітковина, яку вони містять, допомагає контролювати рівень цукру в крові.
• Більше фізичної активності: добре робити кілька вправ щодня.
• Ліки, подібні до метформіну: це препарати, що використовуються для лікування діабету. Ви, можливо, чули про них під такими торговими марками, як Glucophage®, Glumetza®.
• Інсулін: Деяким діабетикам потрібно робити ін'єкції інсуліну.
• Інші ліки: Існують також новіші препарати, такі як «Дулаглутид (Трулісіті®)» або «Семаглутид (Оземпік®)».

Що станеться, якщо у мене глюкозурія?

Якщо ви будете дотримуватися плану лікування, рекомендованого лікарем, ви можете очікувати покращення вашого стану. Фактично, більшість випадків глюкозурії повністю зникають після лікування основного захворювання. Поговоріть зі своїм лікарем про план лікування, який підходить саме вам.

Іноді, якщо у вас глюкозурія без серйозного основного захворювання, вам може не знадобитися нічого робити. Однак важливо звернутися до лікаря, якщо у вас з'являться будь-які нові симптоми.

Чи можна запобігти глюкозурії?

Не завжди можливо запобігти цьому, особливо якщо це спричинено генетичними захворюваннями. Однак, якщо у вас глюкозурія через діабет 2 типу або гестаційний діабет, є речі, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик. Як тільки ви та ваш лікар знайдете способи контролювати основне захворювання, рівень цукру в сечі має повернутися до норми.

Яку їжу нам слід їсти?

Ці продукти не призведуть до різкого підвищення рівня цукру в крові та можуть допомогти знизити ризик глікозурії:

• Листова зелень: такі речі, як шпинат, капуста кале та листова капуста.
• Звичайний, несолодкий йогурт.
• Овес, порізаний сталлю.
• Цільнозернові вуглеводи: такі речі, як коричневий рис, вівсянка, цільнозерновий хліб та макарони.

Чого нам слід уникати вживання?

Якщо у вас високий рівень цукру в крові та глюкозурія, найкраще обмежити вживання таких продуктів і напоїв:

• Білі вуглеводи, такі як білий хліб, білий рис та білі макарони.
• Сухофрукти: вони містять багато цукру.
• Оброблені продукти: такі речі, як підсолоджені сніданки та упаковані снеки.
• Оброблене м'ясо: такі продукти, як шинка, бекон, ковбаси.
• Продукти з високим вмістом цукру: солодкі продукти, такі як тістечка, печиво та цукерки.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Повідомте лікаря, якщо відчуваєте щось подібне:

• Виникають симптоми глюкозурії, такі як втома, надмірна спрага та часте сечовипускання.
• Якщо у вас діабет і ви помітили раптову зміну симптомів.

Коли потрібно звернутися до відділення невідкладної медичної допомоги (ВІМ) ?

Симптоми глюкозурії не завжди очевидні. І неможливо точно знати, скільки цукру у вашій сечі, без аналізу сечі. Однак симптоми високого рівня цукру в крові (гіперглікемії) легко розпізнати. І вони можуть свідчити про серйознішу проблему.

Якщо у вас виникли будь-які з цих симптомів, негайно зателефонуйте за номером 1990 або зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги:

• Якщо рівень глюкози в крові вищий за 250 мг/дл. (Ви можете придбати глюкометр у будь-якій аптеці.)
• Якщо у вас сильний біль у животі.
• Якщо у вас проблеми з неспанням.
• Якщо шкіра суха.
• Якщо серцебиття прискорене.
• Якщо дихання прискорене.

Чи нормально, що у людей з діабетом є глюкозурія?

Глюкозурія може бути симптомом нелікованого або погано контрольованого діабету. Однак, як тільки ви знайдете спосіб контролювати рівень цукру в крові, симптоми глюкозурії повинні зникнути.

Сама по собі глюкозурія не є причиною для занепокоєння. Однак, коли вона виникає разом з високим рівнем цукру в крові, це може бути ознакою того, що у вас є інше захворювання, яке потребує лікування. Якщо аналізи показують, що рівень цукру в сечі високий, поговоріть зі своїм лікарем про те, що робити далі та як зменшити симптоми. Після лікування основного захворювання рівень цукру в сечі має повернутися до норми.

Деякі дуже важливі моменти (головне повідомлення)

Добре, отже, з того, про що ми говорили, ось найважливіші речі, які вам потрібно пам'ятати:

• Глюкозурія – це наявність надмірної кількості цукру (глюкози) в сечі.
• Цьому може бути кілька причин. Наприклад, діабет, проблеми з нирками, а іноді й вживання великої кількості вуглеводів одночасно.
• Симптоми проявляються по-різному у всіх. Зверніть увагу на такі речі, як часта спрага, часте сечовипускання та втома.
• Не хвилюйтеся. Його можна діагностувати та, в більшості випадків, вилікувати, лікуючи основну причину.
• Якщо у вас є якісь сумніви або симптоми, обов’язково зверніться до лікаря. Тоді ви зможете отримати правильну пораду та лікування.
• Дотримання здорового харчування та активного способу життя допомагає захиститися від багатьох захворювань.

Пам’ятайте, що саме ви повинні найбільше дбати про своє здоров’я. Якщо у вас є якісь проблеми, запитайте, дізнайтеся про них та зверніться за лікуванням. Тоді ви зможете залишатися здоровими!

Глюкозурія , цукор у сечі, діабет, захворювання нирок, гіперглікемія, симптоми, здоров'я