Ваші долоні та підошви червоні та запалені? Це може бути «синдром долоні-стопи»!

Якщо ви проходите хіміотерапію від раку або знаєте когось, хто її проходить, ви іноді можете відчувати незначні зміни, почервоніння, набряк або біль у долонях і підошвах. Для деяких це може бути дещо тривожним досвідом. Не хвилюйтеся, це поширене явище. Сьогодні ми поговоримо про цей стан, який називається «синдром долонь-підошов» або, як його називають лікарі , «долонно-підошовна еритродизестезія» .

Що таке «синдром долоні-стопи»? Давайте розберемося в цьому просто!

Простіше кажучи, «синдром долоні-підошви» – це шкірна реакція, спричинена певними «хіміотерапевтичними» препаратами. Зокрема, ваші долоні та підошви можуть почервоніти, набрякнути, а іноді й боліти. Це поширений побічний ефект лікування раку. Тому важливо знати про це.

Які типи хіміотерапевтичних препаратів викликають синдром «долоня-підошва»?

Не всі хіміотерапевтичні препарати викликають цей стан. Однак є певні препарати, які, як було виявлено, частіше його викликають. Цей «синдром долоні-підошви» вперше був виявлений, коли пацієнтам з лейкемією давали високі дози препарату «цитарабін».

Найпоширенішими типами хіміотерапевтичних препаратів, що викликають синдром хронічної ураження шлунка (СХС), є:

• `(Капецитабін)`
• `(Доцетаксел)`
• `(Пегільований ліпосомальний доксорубіцин - ПЛД)`
• `(5-фторурацил)`

Існують інші види хіміотерапії, які можуть спричинити синдром хвилеподібної нестриманості (СНС), хоча й меншою мірою:

• `(Блеоміцин)`
• `(Цисплатин)`
• `(Циклофосфамід)`
• `(Даунорубіцин)`
• `(Доксифлуридин)`
• `(Етопозид)`
• `(Флударабін)`
• `(Гемцитабін)`
• `(Гідроксисечовина)`
• `(Ідарубіцин)`
• `(Іксабепілон)`
• `(Метотрексат)`
• `(Мітотан)`
• `(Паклітаксел)`
• `(Тегафур)`
• `(Тіотепа)`
• `(Вінорелбін)`

Якщо ви приймаєте будь-який з цих ліків, варто бути трохи обережним щодо «(HFS)». Але пам’ятайте, що не у кожного, хто приймає ці ліки, він розвинеться.

Які фактори ризику розвитку «синдрому долоні-стопи»?

Головне – це кількість ліків (хіміотерапевтичної) дії, які вам дають, та спосіб їх введення . Подумайте: якщо кількість ліків (хіміотерапевтичної) дії, які вам дають, велика або якщо ви приймаєте ліки постійно, ймовірність розвитку цього стану висока. Тобто, якщо у вашому організмі протягом тривалого часу міститься багато ліків (хіміотерапевтичної) дії, ризик розвитку синдрому холестерину (HFS) високий.

Які симптоми «синдрому долоні-стопи»? Як його розпізнати?

Ці симптоми зазвичай починають проявлятися через два-три тижні після початку хіміотерапії. Спочатку ви можете відчувати легке оніміння в руках і ногах. Пізніше ви можете помітити такі симптоми, як:

• Набряк та зміна кольору рук і ніг: люди зі світлою шкірою або ті, хто має низький рівень меланіну, можуть помітити почервоніння долонь і підошов (подібно до сонячного опіку). Люди зі смуглявою або чорною шкірою, або ті, хто має високий рівень меланіну, можуть помітити потемніння шкіри на долонях і підошвах.
• Набряк кінчиків пальців: Набряк може бути більш помітним, особливо в таких ділянках, як подушечки кінчиків пальців.
• Стягнутість шкіри, болючість або біль при дотику: шкіра може відчуватися стягнутою або болючою при дотику.
• Пухирі або лущення шкіри: Іноді шкіра може покриватися пухирями та лущитися.
• Біль, коли долоня або підошва стопи вдаряється об щось: наприклад, ви можете відчувати біль під час ходьби або дотику до чогось.

Ці симптоми можуть бути дуже легкими та безболісними для деяких, тоді як інші можуть відчувати сильний біль, який унеможливлює виконання повсякденних дій.

Як лікарі діагностують «синдром долоні-стопи»?

Якщо ваш лікар або медсестра побачать ці симптоми під час хіміотерапії, вони запідозрять, що це синдром «долоня-підошва».

Однак, якщо ви також приймаєте тип ліків від раку, який називається «(інгібітори мультикіназ)», вашому лікарю доведеться подумати про щось інше. Це стан, який називається «(шкірна реакція долонь-підошов - HFSR)». Це також побічний ефект «(інгібіторів мультикіназ)». «(HFSR)» також спричиняє зміни шкіри. Наприклад, болюча, потовщена, жовта шкіра може з’явитися в таких ділянках, як суглоби, підошви ніг та долоні рук.

Через це лікар іноді може взяти у вас клітини шкіри та дослідити їх під мікроскопом, щоб точно визначити, чи є у вас синдром серцево-судинної системи (HFS) чи синдром серцево-судинної системи (HFSR).

Чи є спосіб виміряти тяжкість «синдрому долоні-підошви»?

Так, Національний інститут раку запровадив метод класифікації тяжкості цього стану, який називається системою градацій . Ваш лікар вирішить, як вас лікувати, на основі вашого ступеня за шкалою HFS.

• «(Ступінь 1) Синдром долоні-підошви»: Може спостерігатися набряк та зміна кольору (почервоніння або почорніння) долонь і підошов, але болю немає .
• «Долонно-підошовний синдром (2-й ступінь)»: на додаток до симптомів «(1-го ступеня)», можуть спостерігатися пухирі, кровотеча та лущення шкіри. Може виникати біль, що ускладнює виконання повсякденних дій .
• «(Ступінь 3) синдрому долоні-підошви»: симптоми сильніші, ніж при «(Ступені 2)». Біль може бути настільки сильним, що неможливо виконувати навіть звичайні завдання . Може бути важко одягнутися, прийняти душ або сходити в туалет.

Які методи лікування «(синдрому долоні-стопи)»?

Тепер давайте подивимося, що це може зробити. Якщо ваші симптоми дуже серйозні, тобто вони настільки впливають на ваше життя, що ви не можете жити нормально, ваші лікарі можуть вирішити припинити хіміотерапію на деякий час, зменшити дозу або перевести вас на інший препарат.

Однак іноді внесення цих змін може мати незначний вплив на успіх лікування раку. У такому разі, якщо ваші симптоми не надто важкі, ваш лікар може порекомендувати способи боротьби з побічними ефектами.

Що ми можемо зробити, щоб контролювати симптоми?

Багато людей можуть впоратися з симптомами синдрому «долоня-підошва», зробивши кілька простих змін у способі життя. Ви можете знайти полегшення, виконавши такі дії:

• Використовуйте кортикостероїдні креми: лікар може призначити цей тип крему для зменшення набряку та запалення.
• Використовуйте зволожуючі засоби – пом’якшувальні засоби: щоб запобігти висиханню шкіри та підтримувати її добре зволоженою, важливо використовувати зволожувальний крем. Їх також називають пом’якшувальним засобом. Наносьте їх кілька разів на день.
• Використовуйте знеболювальні засоби: Ви можете приймати пероральні таблетки або місцеві препарати від болю, як це призначив лікар.
• Захищайте шкіру від спеки: наприклад, мінімізуйте перебування на сонці, гарячі ванни та замочування ніг у гарячих ваннах.
• Прикладіть пакети з льодом або холодні тканини: щоб зменшити кровотік до рук і ніг, прикладіть пакети з льодом або чисті тканини, змочені холодною водою, до зап'ясть і щиколоток приблизно на 15-20 хвилин. Але не прикладайте лід безпосередньо до шкіри, загорніть його в тканину.
• Тримайте руки та ноги піднятими: коли сидите на стільці, тримайте ноги піднятими, а коли спите, підкладайте під ноги подушку. Те саме стосується рук.
• Ніжно помасажуйте шкіру: Незалежно від того, чи ви наносите лосьйон, чи висушуєте шкіру рушником, не тріть шкіру надто сильно, а ніжно поплескуйте її.
• Носіть легкі, вільні шкарпетки та взуття: Одягайте шкарпетки, які не тиснуть, виготовлені з такого матеріалу, як бавовна. Те саме стосується взуття, і в більшості випадків найкраще підійде щось легке, наприклад, сандалі.

Найголовніше — мінімізувати тертя між руками та підошвами.

Уникайте таких речей, принаймні на деякий час:

• Біг підтюпцем: Тому що підошви ваших ніг постійно торкаються землі.
• Робота, що виконується з міцним утриманням обладнання:
• Міцно тримайте ніж під час нарізання овочів.
• Використання таких інструментів, як мотика та лопата, під час роботи в саду.
• Використання зброї під час ремонту вдома (наприклад, забивання цвяхів у руках за допомогою молотка).
• Підняття важких предметів.

Який найкращий лосьйон від «синдрому долоні-стопи»?

Лосьйон без ароматизаторів та спиртуОберіть. Алкоголь може ще більше пересушити шкіру, що може погіршити симптоми. Деякі дослідження показують, що нанесення крему, що містить 10% сечовини тричі на день, може допомогти заспокоїти шкіру та підтримувати її зволоженою. Однак, перед використанням будь-якого лосьйону краще проконсультуватися з лікарем.

Як швидко я одужаю після припинення лікування?

Це може відрізнятися від людини до людини. Однак ці симптоми зазвичай поступово зникають протягом двох-п'яти тижнів після припинення хіміотерапії. Для повного одужання може знадобитися ще кілька днів.

Чи є способи запобігти синдрому «долоня-підошва»?

Хоча повністю запобігти цьому неможливо, є речі, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик і запобігти погіршенню стану, якщо воно все ж таки виникне.

• Якщо у вас є якісь проблеми зі шкірою (наприклад, суха шкіра, потріскана шкіра), доцільно вилікувати їх перед початком хіміотерапії.
• Багато способів лікування симптомів, які ми обговорювали раніше, також допомагають запобігти виникненню «(HFS)».
• Наприклад, лікар може порадити вам використовувати зволожувальний крем з дня початку хіміотерапії.
• Заздалегідь можна захистити шкіру від тепла та уникати дій, які створюють зайвий тиск і тертя на долоні та підошви.

Що відчуває людина із «синдромом долоні-стопи»?

Насправді, не всі страждають від цього «синдрому долоні-підошви» однаково. Навіть якщо вони приймають один і той самий «(хіміотерапевтичний)» препарат, відчуття однієї людини може дуже відрізнятися від відчуття іншої. Для деяких це може бути лише незначним незручністю, тоді як для інших це може бути настільки серйозним, що їм доведеться змінити своє лікування раку.

Найкраще те, що здебільшого ці симптоми зникають після завершення хіміотерапії . Якщо ви добре доглядатимете за своєю шкірою, ви також можете запобігти довгостроковим наслідкам, таким як рубцювання.

Чи може синдром «долоня-підошва» спричинити інші ускладнення?

По-перше, деякі люди на деякий час втрачають відбитки пальців . Це може бути дещо неприємно. Наприклад, коли вам потрібні відбитки пальців під час поїздки за кордон, наприклад, під час подання заяви на візу. Але не хвилюйтеся, ваші відбитки пальців відростуть через кілька місяців після завершення лікування.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Дуже важливо повідомити свого лікаря про будь-які симптоми, які ви відчуваєте під час хіміотерапії, незалежно від того, наскільки вони незначні. Зокрема, обов’язково повідомте свого лікаря, якщо:

• Якщо симптоми поступово посилюються.
• Якщо шкіра потріскана, вона лущиться та кровоточить.
• Якщо ваші симптоми ускладнюють виконання повсякденних справ.

У таких випадках, коли ви повідомите лікаря , він може призначити вам необхідне лікування або внести зміни до вашої хіміотерапії.

Які питання мені слід поставити лікарю?

Вам буде дуже корисно поставити своєму лікарю або медсестрі такі запитання:

• Яких побічних ефектів я можу очікувати під час хіміотерапії?
• Про які побічні ефекти мені слід вас попередити?
• З якими побічними ефектами мені слід звернутися до лікаря або їхати до лікарні?
• Чи є якісь речі, які я можу зробити, щоб запобігти деяким побічним ефектам?
• Чи є якісь спеціальні продукти (наприклад, лосьйони, креми), які ви рекомендуєте для запобігання або контролю цього «синдрому долоні-стопи»?

Насамкінець, що слід пам'ятати (головне повідомлення)

Отже, «(хіміотерапія)» – це дуже важливий, рятівний метод лікування раку. Однак нам також потрібно розуміти, що ці побічні ефекти можуть виникати. «(Синдром долоні-підошви)» також є поширеним, але часто керованим станом.

Якщо у вас є ці симптоми , не панікуйте та не панікуйте . Найголовніше – відкрито поговорити про це зі своєю медичною командою. Вони допоможуть вам контролювати ваш стан і, за необхідності, внесуть зміни до вашого плану лікування. Ви не самотні, і у вас є медична команда з лікарів, медсестер та інших фахівців, які допоможуть вам на цьому шляху. Тож зверніться за їхньою підтримкою, якщо у вас є якісь занепокоєння.

Синдром долоні -підошви, синдром долоні-підошви, хіміотерапія, побічні ефекти, шкірна реакція, долонно-підошовна еритродизестезія, лікування раку, лікування раку, побічні ефекти, захворювання шкіри, запалення долоні, запалення долоні