У вашому організмі забагато магнію? Давайте поговоримо про цей стан, який називається гіпермагніємією!

Нашому організму потрібні різноманітні поживні речовини, щоб залишатися здоровим. Магній є одним із таких важливих поживних речовин. Однак, як і все інше, його надлишок може спричинити проблеми, а надлишок магнію шкідливий для організму. Ось чому ми називаємо це гіпермагніємією. Це рідкісний стан, але важливо знати про нього.

Що таке гіпермагніємія? Простіше кажучи...

Простіше кажучи, гіпермагніємія — це коли у вашій крові забагато електроліту магнію. Зазвичай у нашій крові небагато магнію. Більшість магнію, який ми засвоюємо, зберігається в наших м’язах і кістках. Цей магній потрібен нам для всього: від використання енергії до відновлення ДНК та побудови кісток.

Надлишок магнію в нашому організмі фільтрується нирками. Лише невелика кількість цього мінералу виводиться з сечею. Тому, якщо нирки працюють добре, вони можуть виводити навіть велику кількість надлишку магнію. Однак, якщо людина з нирковою недостатністю приймає ліки, що містять магній, у неї більша ймовірність розвитку цього електролітного дисбалансу.

Лікарі зазвичай не перевіряють рівень магнію, тому діагностувати його може бути дещо складно. Крім того, ранні симптоми можуть бути схожими на симптоми інших захворювань. Однак, найкраще розпізнати та лікувати це на ранній стадії. В іншому випадку, якщо стан стане важким, гіпермагніємія може бути небезпечною для життя. Однак легкі випадки отруєння магнієм зазвичай не потребують лікування.

Які симптоми гіпермагніємії?

Люди з легкими формами цього стану можуть не мати жодних симптомів. Першим симптомом може бути низький кров'яний тиск (гіпотензія) , який не контролюється ліками. У помірних або тяжких випадках симптоми гіпермагніємії можуть включати:

• Запаморочення
• Нудота
• Сплутаність свідомості, втрата свідомості
• Слабкість
• Утруднене дихання

Уявіть, що у вас просто паморочиться голова або ви відчуваєте, що вас буде блювати. Хоча це може здаватися нормальним явищем, якщо ці симптоми не зникають, особливо якщо у вас захворювання нирок, важливо звернутися за медичною допомогою.

Чому виникає гіпермагніємія? Які її причини?

Ниркова недостатність є основною та найпоширенішою причиною гіпермагніємії. Крім того, можуть бути й інші причини:

• Хвороба Аддісона
• Надниркова недостатність, що означає, що організм не виробляє достатньо кортизолу.
• Руйнування еритроцитів (гемоліз)
• Підвищений рівень кальцію в крові (гіперкальціємія)
• Гіпотиреоз
• Запальне захворювання кишечника
• Травми, спричинені нещасними випадками, ударом струмом або опіками
• Деякі ліки від психічних захворювань, що містять літій
• Тривале застосування антацидів або проносних засобів, що містять магній. (Наприклад, деякі люди можуть регулярно приймати антацид, що містить магній, при гастриті. Цей ризик існує при постійному застосуванні.)
• Використання клізм, що містять магній.
• Використання певних продуктів, багатих на магній, які можна придбати в аптеці, таких як сіль Епсома.
• При лікуванні еклампсії під час вагітності.

Хто найбільше ризикує захворіти на цей стан?

Основними факторами ризику розвитку гіпермагніємії є гостре або хронічне захворювання нирок та вживання продуктів, що містять магній. Тому, якщо у вас є проблеми з нирками, дуже важливо повідомити лікаря про ліки, які ви приймаєте, а також про будь-які додаткові вітаміни, які ви приймаєте.

Які ускладнення можуть виникнути через цей стан?

Коли рівень магнію в організмі стає занадто високим (магнієва токсичність), що означає серйозний стан, можуть з'явитися такі симптоми, як:

• Сонливість
• Головний біль
• Запор
• Паралізовані м'язи або сечовий міхур
• Кома, що означає втрату свідомості
• Аритмії можуть призвести до серцевого нападу або зупинки серця.

Ці симптоми показують, наскільки серйозними можуть бути ці проблеми. Саме тому ми радимо звернутися за медичною допомогою, якщо ви помітили будь-які зміни у своєму організмі, навіть якщо вони здаються незначними.

Як лікарі діагностують гіпермагніємію?

Лікарі використовують аналізи крові для підтвердження цього стану. Якщо рівень магнію в крові перевищує 2,6 міліграма на децилітр (мг/дл), це вважається гіпермагніємією. Нормальний рівень магнію становить від 1,7 до 2,3 мг/дл.

Рівні гіпермагніємії класифікуються наступним чином:

• Легкий: менше 7 мг/дл
• Помірний: від 7 мг/дл до 12 мг/дл
• Важкий: більше 12 мг/дл

Крім того, ваш лікар може призначити додаткові аналізи крові та аналіз сечі, щоб перевірити функцію нирок, а також електрокардіограму (ЕКГ) для виявлення порушень серцевого ритму.

Як це лікується?

Якщо ваші нирки працюють добре і у вас немає симптомів, вам, ймовірно, не потрібне лікування. Все, що вам потрібно зробити, це припинити прийом препаратів, що містять магній. Поговоріть зі своїм лікарем про інші ліки, які ви можете приймати замість них.

Лікарі лікують гіпермагніємію за допомогою внутрішньовенних вливань рідини та внутрішньовенних препаратів . Наприклад, діуретики (такі як фуросемід) допомагають ниркам виводити магній. Глюконат кальцію може допомогти з проблемами дихання. Іноді для швидкого виведення магнію з організму може знадобитися діаліз .

Якщо вашому серцю та легеням потрібна підтримка, вас можуть помістити до відділення інтенсивної терапії для лікування.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Якщо у вас є симптоми гіпермагніємії, негайно зверніться до лікаря. Обов’язково повідомте лікаря про будь-які добавки чи інші ліки, які ви приймаєте.

Ви можете поставити лікарю такі запитання:

• Чи є у мене ризик передозування магнієм?
• Чи потрібне мені лікування?
• Що мені слід використовувати в майбутньому замість антацидів або проносних засобів, що містять магній?
• Чи можна мені все ще їсти продукти, багаті на магній?

Чого мені очікувати, якщо у мене гіпермагніємія?

Прогноз цього стану залежить від тяжкості вашого стану. Легка гіпермагніємія зазвичай нешкідлива, але важкі випадки можуть бути небезпечними для життя.

Чи можна цьому запобігти?

Так, ваш фармацевт та інші медичні працівники можуть допомогти вам запобігти гіпермагніємії. Вони можуть переконатися, що ліки, які ви приймаєте, не наражають вас на ризик цього стану. Знання симптомів отруєння магнієм може допомогти вам попередити лікаря, щойно у вас почнуть виникати симптоми.

Яких продуктів слід уникати при гіпермагніємії?

Багато продуктів багаті на магній. Ось деякі приклади:

• Банан
• Чорна квасоля
• Броколі
• Коричневий рис
• Зелені овочі
• М'ясо та морепродукти
• Горіхи, такі як мигдаль і кешью
• Насіння
• Цільнозернові

Поговоріть зі своїм лікарем про те, які продукти корисні для вас, а яких слід уникати.

Гіпермагніємія – це поширений стан, який підпадає під категорію «надлишку корисної речовини». Хоча магній допомагає у багатьох функціях нашого організму, його надмірне вживання може спричинити проблеми. Іноді безрецептурні ліки, які ви приймаєте, не усвідомлюючи цього, можуть призвести до різкого підвищення рівня магнію. Тому важливо поговорити зі своїм лікарем про те, які ліки безпечні для вас.

Насамкінець, речі, які слід пам’ятати (Послання на винос)

Гіпермагніємія — це аномально високий рівень магнію в крові. Хоча це рідкісний стан, він особливо небезпечний для людей із захворюваннями нирок.

• Симптоми: Можуть виникнути запаморочення, нудота, слабкість та утруднене дихання. У важких випадках це може бути небезпечно для життя.
• Причини: Основною причиною є ниркова недостатність. Крім того, причинами можуть бути деякі ліки (особливо антациди та проносні засоби, що містять магній) та інші захворювання.
• Аналізи та лікування: Діагностується за допомогою аналізу крові. Лікування може включати припинення вживання продуктів, що містять магній, введення рідини та ліків через вену, якщо необхідно, та, можливо, діаліз.
• Профілактика: Повідомте свого лікаря про всі ліки, які ви приймаєте, включаючи будь-які вітаміни, які ви приймаєте. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас виникнуть будь-які симптоми.

Якщо у вас є ще якісь питання з цього приводу, не бійтеся звернутися до свого лікаря. Щоб залишатися здоровими, нам потрібно піклуватися про своє тіло, чи не так?

Магній , гіпомагніємія, захворювання нирок, електроліти, симптоми, лікування, мінерали