Чи німіють кінцівки з віком? Це може бути міозит з включеними тільцями (IBM)

Чи відчуваєте ви також, що сила ваших рук і ніг поступово зменшується після 50 років? Можливо, вам стало важче правильно тримати чашку, застібати сорочку, або ви все частіше спіткнулися під час ходьби? Хоча ми часто вважаємо це нормальним старінням, іноді за цим може стояти стан, який називається міозитом включених тілець (IBM) . Сьогодні ми поговоримо про це дуже просто, так, щоб ви могли це зрозуміти.

Простіше кажучи, що таке міозит з включеними тільцями (IBM)?

Міозит з включеними тільцями (IBM) – це стан , який поступово послаблює м’язи . Найголовніше, що він не болісний. Найчастіше симптоми починаються після 50 років. Уявіть собі це як батарею в мобільному телефоні, яка повільно розряджається, повільно втрачаючи заряд.

Це захворювання прогресує повільно, протягом багатьох років. Воно не є небезпечним для життя станом, тобто не призведе до смерті. Однак з часом воно може ускладнити виконання повсякденної діяльності. Іноді одна сторона тіла може бути уражена більше, ніж інша. Приблизно у половини людей з цим захворюванням також можуть виникати труднощі з ковтанням з часом .

Які основні симптоми цього стану?

М'язова слабкість при синдромі внутрішньочеревинної інсульту (СІМ) не виникає одразу. Вона виникає дуже поступово, з часом. Деякі люди можуть спочатку відчути її в ногах. Інші можуть відчувати її в руках, зап'ястях або пальцях. Деяким людям починає бути важко виконувати делікатні завдання, такі як застібання сорочки або письмо ручкою. Інші починають часто падати під час ходьби.

У міру прогресування хвороби ви можете відчувати подібні явища. Давайте розглянемо це в таблиці , щоб краще зрозуміти.

Чому виникає таке захворювання? У чому причина?

Насправді лікарі ще не знайшли конкретної причини ІМК. Ми називаємо такі захворювання «ідіопатичними».

Але дослідження з цього питання виявило кілька речей:

• Запалення: Як і інші типи міозиту, цей також включає тривале запалення м’язів. Саме це призводить до їх ослаблення. Але поки що невідомо, чому виникає це запалення. Існує підозра, що це може бути аутоімунне захворювання, при якому наша власна імунна система атакує наш власний організм.
• Тільця включення: Звідси ця хвороба й отримала свою назву. Аномальні білкові згустки, які називаються «тільцями включення», утворюються всередині м’язових клітин. Це схоже на непотрібне сміття, що накопичується всередині наших клітин. Вважається, що ці білкові згустки порушують нормальне функціонування клітин.

Як лікар це діагностує?

Коли ви говорите про такі симптоми, перше, що зробить ваш лікар, це поставить вам гарне запитання та огляне ваші м’язи, оскільки існують інші захворювання, які мають схожі симптоми з IBM, такі як поліміозит та міастенія гравіс.

Тому лікар звертає особливу увагу на такі речі:

• Які м'язи слабкі?
• Чи уражена більше одна сторона тіла?
• Бачиш, що твої м'язи зносилися?
• У якому віці почалися симптоми?

Після цього можна провести кілька подібних тестів, щоб виключити інші захворювання та підтвердити діагноз.

Які методи лікування цього існують?

Ось тут нам потрібно бути чесними. Ліків від ІМК поки що немає. Кортикостероїди або імуносупресанти, що використовуються для лікування інших запальних станів, погано діють при цьому захворюванні.

Але це не означає, що ми нічого не можемо зробити. Є багато речей, які ми можемо зробити, щоб контролювати хворобу та максимально полегшити життя.

• Фізична терапія: це важливо. Правильні вправи та методики допоможуть вам підтримувати силу м’язів якомога довше.
• Ерготерапія: Коли ваша хвороба ускладнює виконання повсякденних завдань, таких як одягання або прийом їжі, вас навчать альтернативним методам і пристроям, які можуть полегшити ці завдання.
• Патологія мовлення: Якщо у вас виникають труднощі з ковтанням, логопед може порадити вам способи безпечного харчування.

З часом деяким людям може знадобитися допоміжний пристрій, такий як інвалідне крісло.

Що я можу зробити, щоб добре жити з цим станом?

ІМВ – це прогресуюче захворювання. Тож у вас є достатньо часу, щоб адаптуватися до змін, які чекають на вас попереду. Найкраще скласти довгостроковий план для збереження фізичного та психічного здоров’я.

Ось що ви можете зробити:

• Продовжуйте виконувати свою програму вправ: Чи то з фізіотерапевтом, чи то вправи вдома, продовження виконання цього як звички може допомогти підтримувати силу ваших м’язів.
• Ведіть здоровий спосіб життя: харчуйтеся збалансовано, висипайтеся, зменште стрес і підтримуйте добрі стосунки з близькими. Все це додасть вам сил.
• Приєднуйтесь до груп підтримки: спілкування з людьми, які пережили подібний досвід, може забезпечити чудове психологічне полегшення та практичні поради.
• Вносьте зміни вдома та на роботі: у світі існує безліч гаджетів та методів, які можуть полегшити ваші щоденні завдання. Дослідіть їх.
• Регулярно відвідуйте лікаря: підтримуйте постійний зв’язок зі своїм лікарем. Якщо у вас з’являться будь-які нові симптоми, такі як утруднення ковтання, негайно повідомте його.
• Зверніть увагу на клінічні випробування: дослідники постійно тестують нові методи лікування IBM. У вас може бути можливість взяти участь в одному з цих випробувань.

Міозит з включеними тільцями – це захворювання, яке може раптово виникнути у другій половині життя без будь-якої видимої причини. Цього ніхто не очікує. Але оскільки це дуже довгий шлях, у вас є достатньо часу, щоб спланувати зміни, які чекають на вас попереду. Мислячи позитивно та намагаючись підтримувати своє загальне здоров'я, ви можете жити щасливо протягом багатьох років.