Чи є ваше випадіння волосся також чоловічим типом облисіння (чоловіче облисіння / андрогенна алопеція)? Давайте поговоримо про це!

Чи відчуваєте ви, що ваше волосся рідшає? Можливо, у вас з'являються прогалини по обидва боки чола, або ви починаєте помічати лисини на маківці? Це трапляється з багатьма чоловіками, тож не хвилюйтеся. Сьогодні ми поговоримо про цей стан, який називається «чоловіче облисіння».

Що таке чоловіче облисіння?

Простіше кажучи, чоловіче облисіння є найпоширенішим типом випадіння волосся у чоловіків. У медицині це називається андрогенною алопецією. Це коли волосся на шкірі голови поступово стоншується і з часом перестає рости. Основними симптомами, які ви можете помітити, є витончення волосся та відступання лінії росту волосся з боків або спереду чола .

Які можливості в цьому є?

Існують різні стадії цього випадіння волосся. Один із методів, який використовують лікарі для його класифікації, називається «шкалою Гамільтона-Норвуда». Згідно з нею, існує 7 основних стадій. Давайте розглянемо, які вони:

• Випадок 1: У цьому випадку немає значного випадіння волосся або росту волосся на лобі. Це нормальний стан.
• Стадія 2: Ваше волосся починає трохи рідшати з боків чола (потилицею).
• Сценарій 3: Волосся з обох боків вашого чола занадто сильно виросло, і, можливо, лінія росту волосся на чолі має форму літери «M» або «U».
• Стадія 4: Волосся відростає ще більше з обох боків чола, а також починає рости волосся на маківці (те, що ми називаємо «маківкою»).
• Випадок 5: Частина, де волосся піднімається з чола, і частина, де волосся піднімається на маківці, обидві з'єднані разом.
• Ситуація 6: Волосся з боків чола та на маківці може бути дуже тонким або майже повністю зникнутим.
• Випадок 7: На маківці майже немає волосся. Залишилася лише тонка смужка волосся навколо голови та з боків.

Хто найбільше страждає від цієї ситуації?

Чоловіче облисіння може вразити будь-якого чоловіка. Однак воно залежить від раси . Наприклад, воно частіше зустрічається у білих чоловіків. Воно також частіше зустрічається у людей афро-карибського походження. Однак воно рідше зустрічається у людей з таких країн, як Китай та Японія. Воно також рідше зустрічається у корінних американців, корінних народів Канади та корінних жителів Аляски.

Найважливіше – це сімейний анамнез. Якщо хтось у вашій родині, наприклад, ваш батько, дід або брати, мав такий тип випадіння волосся, у вас більша ймовірність розвитку цього стану.

Чи має це якийсь вплив на покоління, що настає з боку матері?

Так, це теж важливо. Якщо у батька вашої матері (тобто вашого дідуся по материнській лінії) було таке волосся..., у вас дуже висока ймовірність розвитку цього захворювання. Однак, існує також вплив з боку вашого батька. Якщо у вашого батька облисіння, у вас приблизно вдвічі вища ймовірність його розвитку.

Наскільки поширений цей стан?

Насправді, «чоловіче облисіння» є дуже поширеним явищем. Воно вражає приблизно двох із трьох чоловіків . Ризик зростає з віком. Деякі люди можуть почати помічати ці симптоми вже у 20 років.

Що це робить з організмом?

У цьому стані маленькі залози на шкірі голови, які виробляють волосся (ми називаємо їх «волосяними фолікулами»), поступово зменшуються . Часто це відбувається за певною схемою. Коли ці «волосяні фолікули» зменшуються, ваші окремі волоски стають тоншими та коротшими . З часом це волосся взагалі перестає рости.

Але ось що вам потрібно знати: «(Чоловіче облисіння)» безпосередньо не шкодить вашому фізичному здоров’ю. Однак воно може вплинути на ваш менталітет. Через це може змінитися ваше сприйняття суспільства, ваше сприйняття себе ((психосоціальне)» та «(психологічне)). Для деяких людей це може спричинити сильний психічний стрес , тривогу та навіть депресію . Тому важливо подбати і про це.

Які симптоми цього?

Основні симптоми чоловічого облисіння:

• Витончення або випадіння волосся з маківки голови.
• Витончення або випадіння волосся на скронях.
• Відступання лінії росту волосся.

Це випадіння волосся безболісне . Більшість людей починають відчувати його у віці 30 років. Однак у деяких молодших людей воно може початися на початку 20-х років або навіть у кінці підліткового віку.

Лінія росту волосся на маківці зазвичай має форму кола. Лінія росту волосся на чолі часто має форму літери «М». У міру того, як лінія росту волосся продовжується, вона на маківці та по обидва боки чола може зливатися, утворюючи U-подібну форму.

Чому це відбувається? Які причини?

Існує кілька основних причин «чоловічого облисіння». Давайте розглянемо, які вони:

• Вік: Ризик розвитку чоловічого облисіння зростає з віком. Близько 25% чоловіків починають помічати перші ознаки випадіння волосся до 21 року. До 50 років це захворювання вражає приблизно половину чоловіків . З віком близько 70% чоловіків відчувають певний ступінь випадіння волосся.
• Гормони: Головну роль тут відіграє гормон «дигідротестостерон» або «ДГТ».Це належить до групи статевих гормонів, які називаються «андрогенами». «Андрогени» – це гормони, які допомагають нам фізично дозрівати з віком. Вони впливають на ріст волосся на обличчі, шкірі голови, грудях, під пахвами та на геніталіях. Медичні експерти та дослідники вважають, що існує зв'язок між цим гормоном «ДГТ» та зменшенням кількості волосяних фолікулів .
• Генетика: Чоловіки мають одну Х-хромосому, успадковану від матері, та одну Y-хромосому, успадковану від батька. Ген AR на вашій Х-хромосомі повідомляє вашому організму про необхідність вироблення андрогенів . Чутливість цього гена AR визначає, чи розвинеться у вас чоловіче облисіння.

Це заразно?

Ні, «чоловіче облисіння» зовсім не заразне.

Як ви це розпізнаєте?

Чоловіче облисіння – це те, що легко діагностувати. Тому це не обов'язково означає, що вам потрібно звернутися до лікаря, щоб поставити діагноз. Однак лікар може підтвердити це, оглянувши вашу шкіру голови. Потім лікар запитає вас про вашу історію хвороби, коли у вас почало випадати волосся та чи є у когось у вашій родині це захворювання. Він також огляне форму вашого волосся на чолі, чи є якісь витончені або залисини.

Які аналізи проводяться для діагностики цього?

Іноді ваш лікар може використовувати спеціальний пристрій, який називається денситометром, для обстеження шкіри голови. Цей денситометр вимірює товщину ваших волосяних фолікулів.

Однак, якщо ваш лікар підозрює, що випадіння волосся спричинене не чоловічим типом облисіння, а чимось іншим, він або вона може зробити наступне:

• Вони перевірять, чи є у вас якась інфекція на шкірі голови.
• Невеликий зразок вашого волосся буде взято та відправлено до лабораторії для аналізу.
• З шкіри голови береться невеликий шматочок шкіри (біопсія шкіри голови) і перевіряється на наявність будь-яких шкірних захворювань.
• Проводиться кілька аналізів крові.

Яке лікування цього застосовується?

Існує кілька методів лікування випадіння волосся. Давайте розглянемо, які вони собою являють:

• Ліки: Існують безрецептурні ліки, які можна придбати в аптеці та які діють на шкіру голови. Прикладом є міноксидил (часто продається під торговою маркою Rogaine®) . Зазвичай це перший засіб лікування чоловічого облисіння. Однак міноксидил може викликати побічні ефекти у деяких людей, такі як головний біль, подразнення шкіри голови та аномальний ріст волосся. Також є рецептурні таблетки, які можна приймати, такі як Фінастерид (торгова марка Propecia®).Це також лікує «(чоловіче облисіння)». Однак у деяких людей можуть спостерігатися «(алергічні реакції)», біль у яєчках та сексуальна дисфункція («(еректильна дисфункція)»).
• Пересадка волосся: це процедура, під час якої лікар бере шкіру зі здорових волосяних фолікулів на вашому тілі (наприклад, з потилиці) та пересаджує її на ділянки шкіри голови, де немає волосся або де воно витончене. Однак це може спричинити біль у шкірі голови, подразнення, рубцювання, запаморочення, нудоту та блювоту.
• Терапія плазмою, збагаченою тромбоцитами (PRP): під час цього лікування лікар бере трохи вашої власної крові, обробляє її спеціальним чином та вводить назад у шкіру голови. Вважається, що це стимулює ріст волосся. Це також може спричинити біль у шкірі голови, подразнення, запаморочення, нудоту та блювоту.
• Різні зачіски (техніки укладання): Ви можете певною мірою приховати свою чоловічу облисість за допомогою певних зачісок, перук або плетіння волосся.

Як швидко можна очікувати одужання після лікування?

З такими препаратами, як «(Міноксидил)», ви побачите деяке покращення приблизно після двох-чотирьох місяців щоденного використання. З такими препаратами, як «(Фінастерид)», ви побачите результати щонайменше після трьох місяців щоденного використання . Важливо те, що якщо ви припините використовувати ці препарати, нове волосся почне відростати знову.

Зазвичай загоєння після пересадки волосся займає близько трьох тижнів . Повний результат може бути помітний лише через рік . Іноді для досягнення природного вигляду може знадобитися кілька невеликих корекцій.

Після ін’єкційної процедури «(збагаченої тромбоцитами плазми - PRP)» відновлення триває щонайменше три тижні . Для підтримки результатів вам може знадобитися ще кілька ін’єкцій.

Чи є способи запобігти цьому?

Чесно кажучи, ні медичні дослідники, ні лікарі ще не змогли знайти спосіб повністю запобігти «(чоловічому облисінню)». Однак є кілька речей, які можуть допомогти зберегти здоров’я вашого волосся і навіть певною мірою сприяти його росту. Давайте розглянемо, що це таке:

• Дотримуйтесь дієти з високим вмістом білка, особливо якщо ви вегетаріанець або веган. Нам потрібно від 40 до 60 грамів білка на день. Середземноморська дієта ( з високим вмістом фруктів, овочів та білка) може допомогти зменшити випадіння волосся.
• Прийом вітамінів.Певні вітаміни та мінерали, наприклад, вітаміни A, B, C, D, E, цинк та залізо, допомагають підтримувати здоров'я волосся, шкіри та м'язової тканини.
• Знайдіть способи боротьби зі стресом. Стрес може підвищити активність андрогенів у вашому організмі, що може сприяти чоловічому облисінню.

Що станеться, якщо у мене виникне цей стан? / Чи потрібно мені звернутися до лікаря?

Багато людей сприймають чоловіче облисіння як нормальну частину старіння та задоволені своїм зовнішнім виглядом. У цьому немає нічого поганого. Однак, якщо ви хочете зупинити ріст волосся, зменшити його кількість або відновити його, лікар може вам допомогти.

Негайно зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте, що у вас випадає волосся, особливо якщо це викликає у вас стрес, тривогу або депресію.

Які питання слід поставити лікарю?

Коли ви йдете до лікаря, гарною ідеєю буде поставити такі запитання:

• «Як саме ви можете сказати, що в мене «(чоловіче облисіння)»?»
• «Якщо в мене немає «(чоловічого типу облисіння)», що ще спричиняє випадіння мого волосся?»
• "Які ліки чи методи лікування ви рекомендуєте?"
• "Який повний перелік побічних ефектів цих ліків та методів лікування?"
• "Що ще я можу зробити, щоб зупинити випадання волосся?"
• "Чи варто мені звернутися до дерматолога чи пластичного хірурга?"

Яка різниця між «(телогеновим випотом)» та «(чоловічим типом облисіння)»?

Телогенове випадіння волосся – це ще один тип випадіння волосся. Це коли ви втрачаєте багато волосся за короткий проміжок часу . Зазвичай це трапляється після періоду стресу, зазвичай протягом кількох місяців. Це також може бути спричинено раптовими гормональними змінами. Однак випадіння волосся через телогенове випадіння волосся зазвичай тимчасове . Після того, як стрес зникне, ваше волосся часто відростає без лікування.

Однак, «(чоловіче облисіння)» — це більш поступове, поступове випадіння волосся. Точна причина «(чоловічого облисіння)» ще до кінця не вивчена. Без ліків або лікування волосся, втрачене через «(чоловіче облисіння)», точно не відросте.

Отже, що ж нам потрібно запам'ятати з усього цього?

Отже, «(чоловіче облисіння)» – це поширений стан, який вражає багатьох чоловіків з віком. Багато людей сприймають це як нормальну частину старіння. Однак це може негативно вплинути на ваше психічне здоров'я.Щойно ви почнете помічати симптоми «(чоловічого типу облисіння)», особливо якщо це викликає у вас стрес, тривогу або депресію, не зволікайте зі зверненням до лікаря. Сьогодні існують ліки та методи лікування, які можуть допомогти контролювати або навіть певною мірою повернути цей стан у минуле. Тому найкраще звернутися за медичною допомогою без побоювань.

Випадіння волосся , облисіння, андрогенна алопеція, чоловіче облисіння, дигідротестостерон (ДГТ), випадіння волосся, лікування волосся