Чи ваша шкіра також чорніє, стає шорсткою та нестерпно свербить в одному місці? (Хронічний простий лишай / Нейродерміт)

Уявіть, що ви постійно чухаєте одне й те саме місце на руці, нозі чи шиї. Спочатку це починається з малого, але чим більше ви чухаєте, тим більше стає. Через деякий час ви помічаєте, що шкіра в цьому місці стала трохи темнішою, товстішою та шорсткішою, як шматок шкіри. Іноді це чухання посилюється вночі, коли ви намагаєтеся заснути. Чи був у вас такий досвід? Тоді дуже важливо, щоб ви знали про цей стан шкіри, про який ми говоримо сьогодні, під назвою «Хронічний простий лишай».

Простіше кажучи, що таке Lichen Simplex Chronicus?

Іноді це називають «нейродермітом». Простіше кажучи, це стан, коли шкіра в цій ділянці стає потовщеною та шорсткою через постійне чухання та розчісування. Це як цикл. Спочатку шкіра з якоїсь причини починає свербіти. Ви її чухаєте. Коли ви чухаєте, нерви в цій ділянці стимулюються більше, і свербіж посилюється. Тож ви знову чухаєте. Ми називаємо це «циклом свербіж-чухання» . Саме коли цей цикл продовжується, шкіра починає змінюватися.

Насправді це вважається різновидом екземи. Кажуть, що приблизно кожна восьма людина у світі може мати цей стан. Хоча це може виникати будь-де на тілі, найчастіше воно спостерігається на ділянках, до яких легко торкатися, таких як руки, ноги та шия. Цей постійний свербіж іноді може викликати такі речі, як стрес і тривога. У такі моменти симптоми можуть посилюватися.

Які основні симптоми цього стану?

Ці симптоми можуть з’явитися раптово, зникнути через кілька днів, а потім знову з’явитися. Цей свербіж особливо відчувається вночі, коли ви відпочиваєте та намагаєтеся заснути. Давайте розглянемо основні симптоми.

Де найчастіше проявляються ці характеристики?

Хоча цей стан може виникати будь-де на тілі, найчастіше він спостерігається в цих областях:

• Рука, кисть, плече, зап'ястя або лікоть
• Шия, обличчя, череп, губи або щоки
• Геніталії (мошонка, статеві губи або навколо ануса)
• Ноги та щиколотки

Чому це відбувається з нами? Які причини цього?

Лікарі точно не знають, що це викликає. Але вони вважають, що це пов'язано з надмірною чутливістю нервів нашої шкіри. Це означає, що навіть те, що зазвичай не є для нас великою проблемою, може бути сильним подразником для цих нервів. Існують певні тригери, які можуть запустити цей цикл свербіння та чухання.

Хто найбільше ризикує розвинути цей стан?

Він може розвинутися в будь-якому віці, але найчастіше зустрічається у дорослих віком від 30 до 50 років. Він також частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків.

Якщо у вас є такі захворювання, ризик розвитку цього захворювання дещо вищий:

• Психічні стани, такі як тривожність або обсесивно-компульсивний розлад (ОКР).
• Захворювання нирок.
• Інші захворювання шкіри, такі як псоріаз або контактний дерматит.
• Сильний стрес.

Які ускладнення можуть виникнути, якщо свербіж продовжується?

Ви можете подумати: «Що це за свербіж?», але цей постійний свербіж може спричинити серйозні проблеми.

• Біль або запалення .
• Подряпини шкіри можуть спричинити відкриті рани та кровотечу .
• Бактерії можуть проникати через рани та спричиняти шкірні інфекції (такі як кірочки та пухирі, заповнені гноєм).
• Набряк шкіри.
• Свербіж порушує сон .
• Рубці залишаються після загоєння ран.
• Якщо почухати шкіру голови, волосся в цій ділянці випаде .

Як лікар це діагностує?

Ваш сімейний лікар або дерматолог може легко діагностувати цей стан. Він або вона спочатку огляне уражену ділянку вашої шкіри, а потім задасть вам кілька запитань.

Наприклад:

• Як довго триває цей свербіж?
• Свербіж постійний, чи він то з'являється, то зникає?
• Ви лікували це вдома?
• Ви останнім часом змінювали мило та лосьйони, якими користуєтеся?

Які тести можна зробити?

Іноді лікар може рекомендувати кілька тестів для підтвердження діагнозу або виключення іншого захворювання шкіри.

• Патч-тест: тест, щоб перевірити, чи є у вас алергія на щось.
• Культуральний тест: Якщо є підозра на шкірну інфекцію, тестується невеликий зразок, взятий з цієї ділянки.
• Біопсія шкіри: береться дуже маленький шматочок шкіри та досліджується під мікроскопом для остаточної діагностики захворювання.

Які методи лікування цього існують?

Лікування може відрізнятися від людини до людини, але головна мета для кожного — зупинити той «цикл свербіння-розчісування», про який ми говорили, і дати шкірі шанс загоїтися.

Ліки, рекомендовані лікарем

Залежно від вашого стану, лікар може рекомендувати такі препарати:

• Кортикостероїди: Найчастіше їх призначають у вигляді кремів або мазей. Вони зменшують зміну кольору шкіри, набряк, свербіж та біль. Вони також допомагають пом’якшити товсту, шорстку шкіру.
• Антигістамінні препарати: якщо свербіж викликаний алергією, ці таблетки можуть його контролювати.
• Антибіотики: Якщо внаслідок подряпин на шкірі розвинулася бактеріальна інфекція, їх лікують у вигляді кремів або таблеток.
• Креми з капсаїцином: Цей крем, виготовлений з перцю чилі, знеболює нерви шкіри, зменшуючи біль і свербіж.
• Крем з такролімусом або пімекролімусом: вони допомагають контролювати набряк і свербіж, заспокоюючи імунну систему шкіри, коли стероїдні креми не працюють належним чином.

Що робити, якщо ви отримали травму під час чухання?

Це дуже важливо. Якщо ви подряпали та пошкодили шкіру, зробіть це негайно, щоб уникнути інфекції.

1. Очистіть рану: промийте рану холодною водою. Ретельно вимийте її м’яким милом і чистою тканиною. Потім промокніть насухо чистим рушником.

2. Нанесіть трохи вазеліну: нанесіть невелику кількість на рану, щоб запобігти інфікуванню.

3. Накрийте рану: Накрийте рану чистою пов'язкою. Змінюйте її принаймні раз на день або якщо пов'язка намокне чи забрудниться.

4. Зверніть увагу на рану: якщо рана змінить колір, набрякне, стане болючішою або з’явиться гній, негайно зверніться до лікаря.

Що можна зробити вдома, щоб швидко відновити шкіру

Чітко дотримуючись лікування, призначеного лікарем, ви також можете робити це вдома, щоб пришвидшити загоєння шкіри.

• Уникайте чухання: я знаю, що це не так просто, як здається, але постарайтеся якнайкраще. Якщо вам все ж таки потрібно чухати, потріть шкіру кінчиками пальців, а не нігтями.
• Полегшення свербіння: прикладіть пакет з льодом, нанесіть крем від свербіння, призначений лікарем, прикладіть тканину, змочену холодною водою, або прийміть холодний душ.
• Підтримуйте прохолоду: уникайте перегріву та потовиділення.
• Носіть м’який, вільний одяг: вибирайте одяг з тканин, корисних для шкіри, таких як бавовна.
• Тримайте ділянку, що свербить, закритою: якщо накрити її легкою тканиною або пов'язкою, ви зменшите ймовірність того, що пам'ятатимете про те, щоб лизати.