Ви боїтеся, що ваша дитина народиться передчасно? Давайте дізнаємося про способи запобігти цьому!

Найкраще для вас, майбутньої мами, і вашої крихітки в утробі матері — це щоб ваша дитина народилася вчасно, що зазвичай становить близько 40 тижнів. До того часу всі органи дитини вже добре розвинулися. Однак іноді наші діти надто поспішають і намагаються з'явитися на світ раніше 37 тижнів. У медичній термінології це називається «передчасними пологами» . Народження на такому ранньому терміні іноді може спричинити проблеми зі здоров'ям дитини, які можуть впливати на неї все життя, тому важливо, щоб ми всі знали про це. Тож сьогодні ми поговоримо про ці передчасні пологи, про те, як їм запобігти та що робити, якщо щось подібне трапиться.

Чи можна запобігти передчасним пологам? Або що можна зробити, щоб зменшити ризик?

Насправді, деякі матері мають дещо вищий ризик передчасних пологів, ніж інші. Наприклад, у деяких матерів шийка матки – нижня частина матки, яка з’єднується з піхвою – може бути дещо коротшою або слабшою. Для цих жінок або для матерів, які раніше народжували передчасно, ризик цього разу вищий.

Але не хвилюйтеся, лікарі можуть призначити лікування в таких випадках.

Лікування для тих, у кого коротка шийка матки, та тих, хто раніше мав передчасні пологи

• Лікування прогестероном: це насправді гормон. Якщо у вас були передчасні пологи, або якщо ваш лікар виявив, що ваша шийка матки занадто коротка, вам можуть ввести гормон під назвою прогестерон у вигляді ін'єкції або вагінальних супозиторіїв. Це може допомогти зменшити ризик передчасних пологів.

• Серкляж: Серкляж – це незначна операція. Вона передбачає закриття шийки матки, або отвору матки, кількома швами. Це як перев'язування. Це зменшує ймовірність передчасного відкриття шийки матки та появи дитини. Лікарі зазвичай рекомендують серкляж жінкам, які мали викидні в анамнезі, або мають коротку шийку матки, або жінкам, шийка матки яких почала розкриватися передчасно.

Важливо: Жоден з цих методів лікування не підходить усім. Тільки ваш лікар може вирішити, чи підходить вам один із них.

Як це лікування проходить для матерів з близнюками?

Якщо ви вагітні двійнятами або трійнятами, у вас дещо вищий ризик народження недоношеної дитини. На жаль, дослідження показують, що лікування прогестероном, про яке ми говорили раніше, та операція серкляжу зазвичай не дуже ефективні для запобігання передчасним пологам, коли ви виношуєте двійнят.

Що робити, якщо симптоми раптово з'являються ще до народження дитини?

Уявіть, що у вас раптово починає боліти живіт, виникає сильний біль, як під час менструації (перейми). Або у вас починають виділятися кров або вода з піхви. Ця вода може витікати поступово, вона може бути безперервною або може виходити раптово та у великій кількості. Якщо ви відчуваєте будь-який з цих ознак, вам слід негайно звернутися до лікаря або акушерки.

Особливо, якщо у вас кровотеча з піхви або якщо ви вважаєте, що у вас відійшли води, вам слід негайно звернутися до найближчої лікарні.

Якщо ви очікуєте на недоношену дитину, найкраще звернутися до лікарні з відділенням інтенсивної терапії новонароджених (ВІТН), яке є спеціалізованим відділенням для лікування недоношених дітей та має спеціально навчений персонал. У такому місці дитина отримає все необхідне обладнання.

Які методи лікування доступні в лікарні?

Коли ви звертаєтеся до лікарні з передчасними пологами, лікарі можуть розпочати такі методи лікування, щоб допомогти вам і вашій дитині:

• Антибіотики: ці препарати призначаються для запобігання різним інфекціям у дитини та матері або для лікування вже існуючої інфекції.
• Стероїди: це дуже важливий тип ліків. Ці стероїди допомагають легеням дитини розвиватися швидше, якщо вона народжується передчасно, зменшуючи ризик проблем з диханням. Повна дія цих ліків починає діяти приблизно через 24-48 годин.
• Токолітики: Іноді лікарі намагаються відкласти пологи на день або два. Це робиться для того, щоб дати стероїдам, про які згадувалося раніше, час для розвитку легень дитини. Це також виграє час, якщо вас потрібно буде перевести до лікарні з відділенням інтенсивної терапії новонароджених.

Лікарі не завжди намагаються зупинити перейми!

Але ось у чому річ: якщо термін вагітності дитини перевищує 34 тижні, тобто легені дитини дещо розвинені, або якщо є серйозна проблема зі здоров'ям матері чи дитини (наприклад, важка інфекція у матері, сильна кровотеча або порушення серцебиття у дитини), лікарі не намагатимуться запобігти народженню дитини таким чином. Це може завдати додаткової шкоди як матері, так і дитині.

Що я особисто можу зробити, щоб запобігти цим передчасним пологам?

Передчасні пологи не завжди можна повністю запобігти. Є деякі причини, які ми не можемо контролювати. Однак ви можете зробити свій внесок, щоб максимально зменшити цей ризик. Ось кілька корисних порад:

• Отримуйте належний допологовий догляд та медичну консультацію: з дня, коли ви дізнаєтеся про вагітність, регулярно та вчасно відвідуйте лікаря та дотримуйтесь його чи її вказівок. Не пропускайте жодних прийомів у клініці. Здайте всі необхідні аналізи. Це найкращий спосіб народити здорову дитину.

• Подбайте про інші проблеми зі здоров’ям: якщо у вас є будь-які проблеми зі здоров’ям, такі як «цукровий діабет», «високий кров’яний тиск», проблеми зі щитовидною залозою або «депресія», дуже важливо правильно лікувати та контролювати їх до вагітності та протягом усієї вагітності.

• Повністю уникайте шкідливих звичок: куріння, вживання алкоголю та незаконних наркотиків слід повністю припинити. Вони дуже шкідливі для вас та вашої майбутньої дитини. Вони не тільки призводять до передчасних пологів, але й перешкоджають розвитку дитини.

• Харчуйтеся правильно та поживно: щодня дотримуйтесь збалансованої дієти, яка включає різноманітні поживні продукти, такі як зелень, овочі, фрукти, горіхи, молочні продукти, риба та яйця. Найкраще вживати здорову домашню їжу. Уникайте продуктів з високим вмістом олії, цукру, солі та штучних ароматизаторів, наскільки це можливо. Приймайте вітаміни, призначені лікарем.

• Наберіть потрібну кількість ваги: ​​Набір ваги під час вагітності – це нормально. Однак надмірний набір ваги – це погано, як і його недостатній набір. Поговоріть зі своїм лікарем і контролюйте свою вагу так, як вам зручно.

• Захистіть себе від інфекцій: Деякі інфекції можуть вразити вашу дитину під час вагітності. Тому регулярно мийте руки з милом і водою. Особливо перед їжею та після відвідування туалету. Не їжте сире м’ясо, рибу чи яйця. Ретельно готуйте їх. Не їжте непастеризоване молоко чи сир. Використовуйте презерватив під час сексу, щоб захистити себе від інфекцій, що передаються статевим шляхом. Якщо у вас вдома є коти, уникайте контакту з їхніми фекаліями протягом цього часу. (Токсоплазмоз може бути фактором ризику інфекції).

• Зменште стрес: Я знаю, що це легше сказати, ніж зробити. Але постарайтеся максимально зменшити стрес у своєму житті.Розслабтеся та займайтеся тим, що приносить вам радість. Такі речі, як медитація, прослуховування музики або читання книги, можуть допомогти вам заспокоїтися. Якщо вам потрібна допомога, поговоріть про це з родиною, друзями або лікарем.

Найважливіші речі, які ми хочемо винести з цієї історії, це

Отже, я сподіваюся, що те, що ми обговорювали сьогодні, дало вам певне уявлення про передчасні пологи.

Пам’ятайте, що кожна вагітність різна. Кожна мати та кожна дитина мають різні фактори ризику.

Найважливіше це:

• Найкраще для здоров'я вашої дитини народитися доношеною.
• Якщо у вас є ризик передчасних пологів (наприклад, якщо вони у вас були раніше, якщо ваша шийка матки коротка), поговоріть про це зі своїм лікарем та дізнайтеся про необхідні методи лікування (прогестерон, серкляж).
• Зверніть увагу на ознаки передчасних пологів (біль у животі, кровотеча, водянисті виділення). Якщо виникне будь-який з них , негайно зверніться за медичною допомогою.
• Завжди, коли це можливо, намагайтеся звернутися до лікарні з можливістю наявності відділення інтенсивної терапії новонароджених (ВІНН).
• І є багато речей, які ви можете зробити, щоб зменшити цей ризик. Це включає належний допологовий догляд, дотримання здорового способу життя та захист від інфекцій.

Якщо ви вагітні або плануєте вагітність, обов’язково зверніться до лікаря та обговоріть усі ці речі. Матері, які регулярно отримують допологову допомогу, мають набагато більше шансів на здорову вагітність та народження здорової дитини. Бажаю вам і вашій дитині всього найкращого!

Передчасні пологи, догляд за вагітними, серкляж, прогестерон, відділення інтенсивної терапії новонароджених, здоров'я дитини, ранні пологи