Ви постійно відчуваєте втому? Ви відчуваєте слабкість навіть після короткої ходьби? Ви відчуваєте, що у вас немає апетиту, і ви виглядаєте блідими? Здебільшого ми не звертаємо на це особливої уваги, вважаючи це нормальним явищем. Однак, для цього може бути серйозна причина. Сьогодні ми говоримо про дещо серйозний, але виліковний стан, спричинений дефіцитом вітаміну B12. Ми називаємо це перніціозною анемією .
Простіше кажучи, що таке перніціозна анемія?
Злоякісна анемія є однією з основних причин дефіциту вітаміну B12. Якщо бути точним, це аутоімунне захворювання . Тепер вам може бути цікаво, що таке аутоімунне захворювання. Простіше кажучи, головне завдання нашої імунної системи — боротися з іноземними загарбниками та захищати нас від хвороб. Однак, за цього стану наша власна імунна система помилково починає атакувати наші власні здорові клітини.
Щось подібне відбувається при перніціозній анемії. Наша імунна система атакує певні клітини кишечника (шлунка). Ці клітини виробляють спеціальний білок під назвою Внутрішній фактор , який допомагає організму засвоювати вітамін B12. Коли цього білка бракує, скільки б вітаміну B12 ми не споживали, він не засвоюється організмом і витрачається даремно.
Вітамін B12 дуже важливий для нашого організму. Зокрема, він необхідний для вироблення еритроцитів, які переносять кисень у крові. Тому, коли вітаміну B12 не вистачає, вироблення здорових еритроцитів зменшується. Це те, що ми називаємо анемією .
Назва «злоякісна анемія» означає «шкідлива». Вона отримала свою назву тому, що якщо не лікувати цей стан, він може завдати серйозної, незворотної шкоди нашій нервовій системі.
Як цей стан впливає на мій організм?
Злоякісна анемія може вражати кілька систем організму.
- Травна система: можуть виникнути нудота, здуття живота та втрата ваги.
- Нервова система: це найнебезпечніше захворювання. Воно може призвести до м’язової слабкості, оніміння кінцівок, втрати пам’яті та навіть деменції.
- Серце: Ви можете відчувати серцебиття або нерегулярне серцебиття.
- Загальний стан здоров'я: основними симптомами є постійна втома та слабкість.
Цей стан найчастіше спостерігається у віці від 60 до 80 років, особливо серед людей північноєвропейського походження.
Які симптоми перніциозної анемії?
Одна з унікальних особливостей цього процесу полягає в тому, що симптоми можуть з'явитися лише через роки. Це пояснюється тим, що наш організм зберігає вітамін B12 у печінці та використовує його поступово. Цей запас може вичерпатися приблизно через 3-5 років. Навіть тоді симптоми з'являються лише через деякий час.
Зі зниженням рівня вітаміну B12 симптоми стають сильнішими. Ви можете отримати гарне уявлення про це з таблиці нижче.
| Тип симптому | Що подивитися |
|---|---|
| Ранні симптоми (часто помилково приймаються за інші захворювання) | |
| Травна система | Діарея або запор, втрата апетиту, печія. |
| Зовнішній вигляд тіла | Бліда шкіра, легка жовтяниця (пожовтіння очей або шкіри). |
| Загальні незручності | Запаморочення, утруднене дихання (задишка) під час стояння або фізичних навантажень, набряк язика, почервоніння або кровоточивість ясен. |
| Симптоми нервової системи, спричинені низьким рівнем вітаміну B12 з часом | |
| Психічне та поведінкове | Сплутаність свідомості, короткочасна втрата пам'яті, депресія, труднощі з концентрацією уваги, дратівливість, галюцинації. |
| Фізичні неврологічні розлади | Втрата рівноваги, оніміння або втрата чутливості в руках і ногах. |
| Бачення | Зір погіршується через дегенерацію зорового нерва. |
Чи є інші причини перніциозної анемії?
Так. Окрім аутоімунного захворювання, яке називається перніціозною анемією, організм може бути не в змозі засвоювати вітамін B12 з інших причин.
- Хірургія шлунка: під час операції з видалення частини або всього шлунка (наприклад, шунтування шлунка при ожирінні) втрачаються клітини, які допомагають засвоювати вітамін B12.
- Хірургічне втручання на тонкому кишечнику: видалення частини тонкого кишечника знижує здатність засвоювати вітамін B12.
- Бактерії тонкого кишечника: При стані, який називається надмірним розростанням бактерій тонкого кишечника (СІБР) , шкідливі бактерії ростуть у тонкому кишечнику та поглинають вітамін B12, перш ніж він зможе засвоїтися організмом.
- Деякі ліки: Деякі ліки від діабету, епілепсії та деякі антибіотики можуть впливати на рівень вітаміну B12.
- Зараження стрічковими черв’яками: Вживання недостатньо термічно протермінованої, зараженої риби може спричинити зараження стрічковими черв’яками. Ці паразити живляться вітаміном B12.
- Дієта: Людям, які є повністю веганами або дотримуються рослинної дієти, може не вистачати вітаміну B12 у своєму раціоні.
- Інші захворювання: захворювання травної системи, такі як целіакія або хвороба Крона, ускладнюють засвоєння вітаміну B12.
- Гормональні захворювання: люди з аутоімунними захворюваннями, такими як гіпопаратиреоз та хвороба Грейвса, мають підвищений ризик розвитку перніциозної анемії.
Як ви це бачите, докторе?
Якщо у вас є ці симптоми, важливо звернутися до лікаря. Він або вона огляне вас, збере ваш анамнез і призначить кілька аналізів для підтвердження стану.
- Тест на рівень вітаміну B12: Цей тест вимірює, скільки вітаміну B12 міститься в крові.
- Загальний аналіз крові (ЗАК): він може визначити тип і тяжкість анемії.
- Інші спеціальні аналізи крові: такі аналізи, як кількість ретикулоцитів, ЛДГ, рівень білірубіну в сироватці крові, ММА, рівень гомоцистеїну тощо, надають детальну інформацію про дефіцит вітаміну В12 та функцію кісткового мозку.
- Тест на антитіла: Цей тест перевіряє кров на наявність антитіл, які атакують клітини шлунка та внутрішній фактор.
- Верхня ендоскопія:Через рот вводять трубчасту камеру (ендоскоп) і досліджують слизову оболонку шлунка.
Як це лікується? Чи стане краще?
Для цього існує лікування, і це найкраща новина! Оскільки ваш організм не може засвоювати вітамін B12, лікар спочатку призначить вам ін'єкції вітаміну B12 . Вони вводяться безпосередньо в м'яз, тому потрапляють прямо в кров, не проходячи через шлунок.
Після того, як рівень вітаміну B12 повернеться до норми, вам можуть порадити продовжувати прийом високих доз таблеток вітаміну B12 (пероральний замісний препарат B12). Ваш лікар продовжуватиме стежити за вашим станом та коригуватиме ваше лікування.
Ви відчуєте значне полегшення вже протягом кількох днів після початку лікування. Однак, може знадобитися кілька тижнів, щоб ваші симптоми повністю зникли, і ви почувалися краще.
Злоякісна анемія не є повністю виліковним захворюванням. Однак, приймаючи вітамін B12 протягом усього життя, ви можете контролювати симптоми та жити повністю здоровим життям.
Але пам’ятайте, що пошкодження нервової системи може бути не повністю оборотним навіть за допомогою вітаміну B12. Тому дуже важливо діагностувати захворювання та розпочати лікування якомога раніше.
Як мені піклуватися про себе?
Якщо у вас перніціозна анемія, вам потрібно буде приймати вітамін B12 до кінця життя, як це призначив лікар. Це обов'язково.
Якщо у вас дефіцит вітаміну B12 з інших причин, зміна раціону також може допомогти. Продукти, багаті на вітамін B12, включають:
- М'ясо, таке як яловичина, печінка, курка та риба
- Яйця та молочні продукти (молоко, йогурт, сир)
- Сніданкові пластівці з додаванням вітаміну B12
- Соєві продукти з додаванням вітаміну B12
Гарною ідеєю буде поговорити з лікарем і отримати пораду щодо дієти, яка підходить саме вам.
Повідомлення на винос
- Злоякісна анемія – це тип анемії, спричинений нашою власною імунною системою та спричинений дефіцитом вітаміну B12.
- Такі симптоми, як постійна втома, блідість та задишка, спочатку можуть бути легкими, але з часом можуть стати серйозними.
- Якщо цей стан не лікувати, він може спричинити серйозне, незворотне пошкодження нервової системи.
- Якщо ці симптоми продовжуються, обов’язково зверніться до лікаря, не припускаючи іншої причини.
- Лікування передбачає довічні ін'єкції або таблетки вітаміну B12. Це дозволяє вам жити повністю здоровим, нормальним життям.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment