Чи виглядає голова вашої дитини плоскою? Давайте поговоримо про синдром плоскої голови (плагіоцефалію)

Коли новонароджена дитина повертається додому, ця гра оживає, чи не так? Як мати чи батько, ви, мабуть, проводите цілий день, дивлячись на свою дитину з любов'ю. Але чи помічали ви коли-небудь, що одна сторона голови вашої дитини здається трохи плоскою, ніж інша? Цілком нормально відчувати легкий страх і занепокоєння, коли ви це бачите. Багато батьків хвилюються з цього приводу. Але не хвилюйтеся , здебільшого це несерйозно. Сьогодні ми поговоримо про все детально та просто.

Що саме являє собою ця плоска голова? (Позиційна плагіоцефалія)

Простіше кажучи, це те, що ми називаємо «позиційною плагіоцефалією» в медицині. У повсякденній мові ми також називаємо це «синдромом плоскої голови». Це коли голова вашої дитини стає сплющеною з одного боку або ззаду. Через це голова дитини може виглядати дещо асиметричною, тобто обидві сторони не однакові.

Ми знаємо, що для захисту немовлят від небезпечного стану, який називається синдромом раптової дитячої смерті (СРДС), їх завжди слід укладати спати на спині. Це найбезпечніший спосіб. Однак, коли немовлят кладуть на спину більшу частину дня, їхні м’які голівки можуть постійно перебувати під тиском з одного боку. Це основна причина, чому головка плоска. Але гарна новина полягає в тому, що цей стан можна значною мірою виправити за допомогою дуже простих заходів.

Чи існують різні типи плоскої головки?

Так, існує кілька основних типів. «Позиційна плагіоцефалія» є найпоширенішою. ​​Але давайте трохи розглянемо й інші типи.

Наскільки поширений цей стан?

Це трапляється частіше, ніж ви думаєте. Дослідження показують, що близько 50% немовлят , або приблизно кожна друга дитина, мають певний ступінь «позиційної плагіоцефалії». Але здебільшого вона протікає дуже легко. Тож пам’ятайте, що це проблема не лише вашої дитини.

Які симптоми плоскої голови?

Ці симптоми можуть відрізнятися залежно від типу та тяжкості захворювання. Ось деякі речі, які ви можете легко помітити:

• Голова дитини виглядає плоскою на спині, збоку або спереду.
• Здається, що волосся відсутнє на одній частині голови.
• Форма голови нерівна або здається нахиленою вбік.
• Лоб, око або щока виглядають більшими або виступаючими з одного боку.
• Ніс виглядає так, ніби його зсунули набік.
• Вуха розташовані на різних рівнях, і одне вухо ніби підняте або спрямоване вперед .

Не панікуйте, коли побачите це. Якщо ви підозрюєте щось подібне, найкраще поговорити про це зі своїм лікарем під час наступного візиту вашої дитини до клініки.

Чому голови у немовлят такі плоскі?

Є дуже проста причина. Череп новонародженої дитини дуже м’який. Він ще не повністю розвинений і міцний. Тому він може легко змінити форму.

Подумайте, немовлята сплять годинами на добу. Коли ми кладемо їх спати на спину для безпеки, вони можуть звично повертати голову в один бік. Можливо, це до вікна або в бік шуму в кімнаті. Коли вони довго тримають голову на одному боці, м’який череп з цього боку продовжує тиснути на нього. З часом ділянка, на яку чиниться цей тиск, починає сплющуватися.

Чи цей ризик вищий для деяких немовлят?

Так, деякі фактори можуть дещо збільшити ймовірність виникнення цього стану.

• Недоношені діти: Немовлята, народжені передчасно, мають м’якший череп і проводять більше часу лежачи в лікарні та вдома.
• Кривошия: У деяких немовлят спостерігається скутість шиї з одного боку. Це називається вродженою м’язовою кривошиєю. Через це їм важко повертати шию в інший бік. Тому вони завжди повертають голову в один і той самий бік. Це можна лікувати за допомогою фізіотерапії.
• Народження близнюків: Цей ризик вищий для близнюків або більшої кількості дітей, оскільки простір у матці обмежений.
• Інструментальні пологи: Під час використання таких інструментів, як «щипці» або «вакуум-екстрактор», на голівку може чинитися певний тиск.
• Народження першої дитини: Під час першої вагітності м'язи живота матері більш напружені, що може обмежувати простір у матці.
• Відсутність активності та брак часу на животику: Ще одна причина полягає в тому, що дитина завжди лежить на спині та не отримує достатньо часу на животику.

Що ми можемо зробити вдома?

Є кілька дуже простих, але дуже ефективних речей, які ви можете робити вдома, щоб впоратися з цим станом. Результати набагато кращі, якщо почати їх робити, поки голова вашої дитини ще м’яка, особливо до 4 місяців .

1. Часто змінюйте положення дитини (Repositioning)

Це найважливіше. Потрібно зменшити тиск на голову дитини в одному місці.

• Зміна боку для сну: припустимо, що ваша дитина завжди спить з головою, повернутою праворуч. Наступного дня ви можете повернути дитину в ліжечку на інший бік. Тобто, з ногами там, де була її голова раніше. Тоді, якщо вона хоче дивитися на кімнату так, як звикла, їй доведеться повернути голову ліворуч.
• Обережно повертайте голову дитини, поки вона спить: Коли ваша дитина міцно спить, ви можете дуже обережно повернути її голову в той бік, який їй найбільше не подобається.
• Зверніть увагу на іграшки:Покладіть гарну, пискляву іграшку біля ліжечка дитини в тому напрямку, куди вона захоче повернути голову. Тоді вона поверне голову, щоб подивитися на неї.

2. Часто тримайте дитину на руках.

Замість того, щоб постійно тримати дитину лежачи в ліжечку або стільчику, більше часу тримайте її на руках. Коли ви тримаєте її на руках, її голова не притискається до рівної поверхні. Міняйте боки під час годування. Тримайте її лежачи на ваших грудях. Усе це допомагає.

3. «Час на животику» обов'язковий!

Це дуже важливо. «Час на животику» – це коли ви кладете дитину на животик і дозволяєте їй гратися під вашим наглядом, поки вона не спить .

• Чому це важливо? Це не тільки зменшує ризик плоскої голови, але й зміцнює м’язи шиї, рук і спини вашої дитини. Це необхідно для її розвитку.
• Як це зробити? Почніть з кількох хвилин, кілька разів на день. Не змушуйте, якщо ваша дитина не хоче. Заохочуйте її, розстеливши чисту тканину на підлозі та поклавши перед нею іграшки. Ляжте перед нею та розмовляйте з нею. Поступово збільшуйте час.

Чи є якісь речі, на які слід бути обережним, роблячи ці речі?

Так, безумовно. Безпека дитини понад усе.

Що робити, якщо робити справи вдома недостатньо?

Здебільшого, прості методи, які ми обговорювали вище, можуть допомогти вам добре впоратися з цим станом, але іноді вам може знадобитися додаткова допомога.

• Фізіотерапія: Якщо у вашої дитини кривошип (напруження м’язів шиї), лікар направить вас до фізіотерапевта, який навчить вас простим вправам для розтягування та зміцнення м’язів шиї.
• Спеціальний шолом (шолом плагіоцефалії): Якщо стан важчий, лікар може рекомендувати використовувати шолом, спеціально виготовлений для голови дитини. Цей шолом коригує форму черепа, дозволяючи плоскій ділянці голови рости та чинячи легкий тиск на заокруглені ділянки. Зазвичай його носять близько 23 годин на день протягом кількох місяців.

Ваш лікар вирішить, яке лікування необхідне, тому задайте йому будь-які запитання, які у вас можуть виникнути.

Чи впливає цей стан на мозок дитини?

Це найбільший страх багатьох батьків. Ні. Цей поширений стан, який називається «позиційна плагіоцефалія», жодним чином не впливає на розвиток мозку чи інтелект дитини. Він є повністю зовнішнім і пов'язаний з формою черепа. Однак, якщо його не лікувати, асиметрія обличчя іноді може спричинити незначні зміни зору або проблеми з щелепою. Ось чому нам потрібно турбуватися про це.