Ви молода мама? У той час, коли ви повинні відчувати, що маєте все щастя у світі, чи відчуваєте ви іноді смуток, самотність або злість? Чи плачете ви без причини? Чи відчуваєте ви провину за все це? Ви не самотні. Багато молодих мам борються з цими почуттями. Ми називаємо цей стан післяпологовою депресією . Найкращим рішенням, яке ви прийняли, було звернутися за допомогою до лікаря. Немає нічого, чого варто соромитися чи приховувати.
Лікар поговорить з вами та пояснить різні способи лікування цього стану. Він також може направити вас на консультацію. Він також обговорить з вами антидепресанти , які можуть допомогти вам почуватися краще та повернутися до нормального життя. Сьогодні ми поговоримо про ці ліки.
Як діють ці антидепресанти?
Простіше кажучи, наш мозок містить хімічні месенджери, які контролюють наші емоції, такі як щастя, смуток і гнів. У медичній термінології ми називаємо їх нейромедіаторами. Уявіть собі їх як маленьких листонош. Вони переносять повідомлення з однієї частини мозку до іншої. У таких станах, як післяпологова депресія, баланс цих месенджерів порушується. Або їх кількість зменшується, або їхня функція порушується.
Антидепресанти, які призначає ваш лікар, діють шляхом відновлення балансу цих порушених месенджерів . Існує багато видів цих препаратів. Кожен вид ліків діє на різний тип месенджера. Ось чому один і той самий препарат не підходить усім. Ваш лікар оцінить ваш стан і підбере ліки, які підходять саме вам.
Найголовніше – це терпіння. Ви не побачите результатів одразу після прийому цього препарату. Може знадобитися кілька тижнів, можливо, місяць чи два, щоб повністю покращити своє самопочуття. Тож будьте терплячими та використовуйте ліки точно так, як вам сказав лікар.
Що це за ліки?
Антидепресанти можна розділити на дві основні категорії: нові та старі типи. Лікарі зазвичай спочатку пробують нові препарати, оскільки вони мають відносно менше побічних ефектів.
| Новіші антидепресанти | |
|---|---|
| Загальна назва ліків | Фірмові назви |
| Сертралін | (Золофт) |
| Есциталопрам | (Лексапро) |
| Флуоксетин | (Прозак, Сарафем) |
| Пароксетин | (Паксил, Пексева) |
| Бупропіон | (Велбутрин, Зібан) |
У деяких випадках, якщо ці ліки не дають бажаних результатів, лікар може вдатися до старіших препаратів.
| Старіші антидепресанти | |
|---|---|
| Загальна назва ліків | Фірмові назви |
| Амітриптилін | (Елавіл) |
| Дезипрамін | (Норпрамін) |
| Доксепін | (Сінекуан) |
Які побічні ефекти ліків?
Як і будь-які ліки, ці препарати можуть викликати деякі побічні ефекти. Але вони трапляються не у всіх. Лише у деяких людей. І багато з цих побічних ефектів поступово зникають, якщо ви продовжуєте використовувати ліки.
Можливі побічні ефекти нових ліків
- Нудота або блювота
- Запаморочення
- Безсоння або неспокій
- Зниження сексуального бажання
- Збільшення або втрата ваги
- Головний біль
- Діарея
- Сухість у роті
Побічні ефекти старих ліків
- Сухість у роті та очах
- Нечіткий зір
- Запор
- Утруднене сечовипускання
- Надмірна втома та сонливість
- Підвищений апетит і збільшення ваги
- Запаморочення при стоянні
Якщо у вас виникне один або декілька з цих побічних ефектів, негайно зверніться до лікаря, не припиняючи прийом ліків. Він або вона може змінити дозу або перевести вас на інший препарат.
Чи можна приймати цей препарат під час грудного вигодовування?
Це найбільше питання, яке виникає у молодої мами. Цілком нормально мати страхи на кшталт: «Якщо я прийму ці ліки, чи потраплять вони до моєї дитини через молоко? Чи зашкодять вони дитині?»
Гарна новина полягає в тому, що більшість антидепресантів потрапляють у грудне молоко у дуже невеликих кількостях . Дослідження показали, що ці невеликі кількості не мають жодного шкідливого впливу на дитину.
Однак це дуже важливо. Якщо ви годуєте грудьми, вам обов’язково слід повідомити про це свого лікаря . Тоді він або вона зможе підібрати найбезпечніші ліки як для вас, так і для вашої дитини. Ніколи не починайте та не припиняйте прийом будь-яких ліків, не порадившись спочатку з лікарем.
Чи достатньо лише ліків?
Медицина — це лише одна частина цього шляху. Якщо ви будете робити ще кілька речей разом із ліками, ви зможете одужати швидше.
1. Консультування: Навіть якщо ваш лікар призначає ліки, все одно варто відвідувати консультації. Це велике полегшення – поговорити про свої думки та почуття з фахівцем, якому ви довіряєте.
2. Піклуйтеся про себе (турбота про себе): Ви можете забути про себе, піклуючись про свою дитину. Але ви можете добре піклуватися про свою дитину, лише якщо ви здорові.
- Сон:Подрімайте, коли це можливо. Спіть, коли спить дитина. Зверніться за допомогою до членів сім'ї.
- Фізичні вправи: Немає потреби у великих фізичних вправах. 15-20-хвилинної прогулянки у дворі та легкої розтяжки буде достатньо.
- Хороша їжа: харчуйтеся поживно. Не пропускайте прийоми їжі.
- Розваги: Знайдіть час, щоб зайнятися чимось, що вам подобається. Послухайте пісню, почитайте книгу, поговоріть з другом.
- Полегшення: Прийміть гарячу ванну. Поговоріть зі своїм чоловіком, матір'ю або кимось, кому ви довіряєте.
Післяпологова депресія — це не ваша слабкість. Це стан, який можна повністю вилікувати за допомогою лікування. За допомогою правильної медичної поради, ліків та підтримки ваших близьких ви можете подолати цей важкий час.
Повідомлення на винос
- Післяпологова депресія – це реальний стан, який потребує лікування, а не ваша вина чи слабкість.
- Антидепресанти допомагають вам одужати, відновлюючи баланс хімічних месенджерів (нейромедіаторів) у мозку.
- Потрібно кілька тижнів, щоб ці ліки набули дії, тому будьте терплячими та приймайте ліки точно так, як вам сказав лікар.
- Якщо ви годуєте грудьми, обов’язково повідомте про це свого лікаря . Він або вона запропонує вам найбезпечніший варіант для вас та вашої дитини.
- Поряд з ліками, консультуванням та такими речами, як достатній сон і поживна дієта, можна пришвидшити ваше одужання.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар