Вам також заплановано променеву терапію від раку? Це нормально відчувати легкий страх і вагання, коли чуєте таке. Питання на кшталт «Що з цим буде? Чи буде мені важко? Чи випаде в мене волосся?», мабуть, проносяться у вашій голові сотні тисяч разів. Це зрозуміло. Але не бійтеся. Нам потрібно сприймати все з повною усвідомленістю. Тож сьогодні давайте поговоримо про те, які побічні ефекти можуть виникнути при променевій терапії, чому вони трапляються і як ми можемо з ними боротися.
Чому ці променеві методи лікування викликають побічні ефекти?
Простіше кажучи, променева терапія – це метод знищення ракових клітин за допомогою високоенергетичних променів (часто рентгенівських). Радіаційні онкологи, які планують це лікування, докладають усіх зусиль, щоб ці промені впливали лише на ракові клітини, не пошкоджуючи здорові клітини.
Уявіть, що ми розпилюємо гербіцид на місце з бур'янами. Наша головна мета — знищити бур'яни, але іноді це може мати невеликий вплив на хороші, здорові рослини поблизу, чи не так? Саме це відбувається тут. Деякі здорові клітини поблизу ракової пухлини також можуть постраждати від цього випромінювання.
Але найкраще те, що, на відміну від ракових клітин, наші здорові клітини можуть відновитися після цієї шкоди. Саме під час цього відновлення ми відчуваємо ці побічні ефекти.
Важливо те, що не всі відчувають однакові побічні ефекти. І їхня тяжкість варіюється від людини до людини. Ваш лікар найкраще може пояснити, що у вас може виникнути.
Які поширені побічні ефекти зазвичай спостерігаються?
Основним побічним ефектом, який відчувають багато людей, що проходять променеву терапію, є надмірна втома. Це не просто відчуття втоми від цілоденної роботи. Це відчуття надзвичайної втоми, яке виникає незалежно від того, скільки ви спите чи відпочиваєте.
Крім того, є кілька інших поширених побічних ефектів:
- Зміни шкіри: шкіра може почервоніти та отримати сонячні опіки в місці обробки, а в деяких людей може спостерігатися потемніння шкіри, поява пухирів, лущення або свербіж. Лікарі називають цей стан «радіаційним дерматитом».
- Випадіння волосся: Цього бояться багато людей, коли чують про це. Але пам’ятайте, що випадіння волосся відбувається лише в тій ділянці, на яку потрапляє радіація. Наприклад, людина, яка проходить лікування раку голови від раку мозку, може втратити волосся на голові. Людина, яка проходить лікування раку грудної клітки, не втратить волосся на голові.
- Зниження кількості клітин крові: кількість еритроцитів, лейкоцитів і тромбоцитів у нашій крові може дещо зменшитися.
Більшість цих побічних ефектів є тимчасовими та поступово повернуться до норми після завершення лікування.
Побічні ефекти залежать від частини тіла, яка піддається лікуванню.
Як ми вже згадували раніше, побічні ефекти залежать від ділянки. Це означає, що побічні ефекти, які ви відчуваєте, можуть відрізнятися залежно від частини тіла, яку лікують. Давайте розглянемо, що може статися під час лікування основних ділянок.
| Частина тіла, що лікується | Можливі побічні ефекти |
|---|---|
| Мозок | Нудота, випадіння волосся, головний біль, втрата пам'яті або труднощі з концентрацією уваги, зміни зору (затуманений зір), проблеми зі слухом. |
| Голова та шия | Сухість у роті, густа слина в роті, хрипота, проблеми із зубами (підвищений ризик карієсу), втрата або зміна смаку, виразки в роті та горлі, утруднене ковтання, набряк обличчя та шиї, зниження функції щитовидної залози (гіпотиреоз). |
| Груди | Біль у горлі, печія, утруднене ковтання, втрата апетиту, кашель, утруднене дихання. |
| Груди | Біль у грудях, чутливість, зміни зовнішнього вигляду грудей, скутість у плечі або руці, набряк у пахвовій западині або руці (лімфедема). |
| Шлунок і живіт | Нудота та блювання, діарея (здуття живота), запор, біль у шлунку, здуття живота, втрата апетиту, втрата ваги. |
| Таз | Часте сечовипускання, печіння під час сечовипускання, труднощі з контролем сечі або стільця, нудота, діарея. Для жінок: безпліддя, сухість або свербіж піхви. Для чоловіків: безпліддя, еректильна дисфункція. |
Коли починаються ці побічні ефекти? Як довго вони триватимуть?
Побічні ефекти зазвичай починаються протягом перших кількох тижнів лікування. Іноді ви можете помітити незначні зміни на шкірі протягом перших кількох днів. Ці побічні ефекти можуть посилюватися в міру продовження лікування.
У більшості людей ці побічні ефекти починають зникати протягом кількох тижнів після завершення лікування. Наприклад, втома зазвичай зникає протягом кількох місяців. Якщо волосся випало, знадобиться приблизно два-три місяці, щоб воно відросло знову.
Однак іноді, особливо при високодозовій променевій терапії, деякі побічні ефекти можуть бути тривалими або постійними. Тому важливо відкрито поговорити зі своїм лікарем про довгострокові ризики вашого плану лікування.
Добре, то як ви справляєтеся з цими побічними ефектами?
Боротьба з цими побічними ефектами може бути складною, але є багато речей, які ми можемо зробити, щоб впоратися з ними.
- Дайте своєму тілу достатньо відпочинку: не змушуйте себе, думаючи: «Я все одно це зроблю». Робіть перерву, коли відчуваєте втому. Виконуйте легкі фізичні вправи та виконуйте домашні завдання, коли відчуваєте себе бадьорими.
- Доглядайте за шкірою: обережно вимийте оброблену ділянку теплою водою з м’яким милом без запаху. Обережно промокніть насухо, не розтираючи. Якщо виходите на вулицю, обов’язково використовуйте сонцезахисний крем із SPF 30 або вище. Не наносьте жодних кремів чи лосьйонів на оброблену ділянку без консультації з лікарем.
- Зверніть увагу на свій раціон: замість трьох великих прийомів їжі їжте кілька невеликих порцій на день. Замість гострої, жирної їжі обирайте легкі, приготовані на пару страви. Якщо у вас нудота, може допомогти щось на зразок імбирного чаю. Дуже важливо звернутися за допомогою до дієтолога в цей час.
- Подумайте про своє психічне здоров'я: відчувати стрес у цей час – це нормально. Висипайтеся. Спробуйте заспокійливі заняття, такі як медитація. Може бути корисним поговорити з психологом про труднощі життя з раком.
- Приймайте ліки за необхідності: ваш лікар призначить ліки для контролю побічних ефектів, таких як нудота, біль та діарея. Використовуйте їх згідно з інструкцією.
- Зверніться за допомогою до спеціалістів: Ви також можете отримати допомогу від дієтологів, психологів та спеціалістів з паліативної допомоги, які можуть допомогти зменшити дискомфорт, спричинений симптомами та побічними ефектами.
Це нормально відчувати себе приголомшеним, плануючи променеву терапію. Але пам’ятайте, що сучасні технології набагато просунутіші, ніж раніше. Тепер можна впливати лише на ракові клітини з великою точністю, мінімізуючи пошкодження навколишніх здорових клітин. Це означає, що побічних ефектів менше, ніж раніше. Обговоріть усі свої запитання та страхи зі своїм лікарем. Тоді у вас будуть великі сили пройти цей шлях.
Повідомлення на винос
- Променева терапія – це цілеспрямоване лікування, яке знищує ракові клітини, водночас завдаючи незначної шкоди сусіднім здоровим клітинам.
- Втома, зміни шкіри та випадіння волосся в місці лікування – це нормально. Більшість із цих явищ зникнуть після лікування.
- Побічні ефекти різняться залежно від частини тіла, яка піддається лікуванню.
- Існує багато способів впоратися з цими побічними ефектами. Достатньо відпочивайте, доглядайте за своєю шкірою та перегляньте свій раціон.
- Найважливіше — без страху та вагань поговорити зі своїм лікарем про будь-який дискомфорт, який ви можете відчувати, навіть найменший. Тоді він зможе допомогти вам найкращим чином.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар