Чи справді червоне світло може зробити вас красивими? Давайте дізнаємося, що саме таке терапія червоним світлом!

Ви, мабуть, чули про нову процедуру, яка останнім часом наробила багато галасу, під назвою «терапія червоним світлом». Деякі люди кажуть, що вона освітлює шкіру, робить вас молодшими та покращує стан шкіри при різних проблемах. Отже, що ж це таке? Наскільки вона ефективна? Давайте поговоримо про це детальніше сьогодні.

Що таке червоно-світлотерапія?

Простіше кажучи, червоно-світлова терапія (ЧСТ) – це лікування, яке використовує низькі рівні червоного світла для покращення зовнішнього вигляду шкіри. Його часто використовують для зменшення зморшок, шрамів, почервоніння та покращення стану після акне. Також кажуть, що він корисний при інших захворюваннях.

Однак, досі проводиться багато досліджень щодо ефективності цього методу. Хоча невеликі дослідження показали деякі багатообіцяючі результати, ще зарано говорити про повний успіх цього методу (терапії червоним світлом).

Він має кілька інших назв. Можливо, ви чули ці назви:

• Терапія низькоінтенсивним лазерним світлом
• Лазерна терапія низької потужності
• Нетермічний світлодіодний світильник
• М'яка лазерна терапія
• Холодна лазерна терапія
• Біостимуляція, фотонна стимуляція
• Фотобіомодуляція та фототерапія

Як ви зацікавилися терапією червоним світлом?

Чи знаєте ви, як все почалося? Дивно, але NASA (Національне управління з аеронавтики та дослідження космічного простору) першим дослідило це червоне світло. Вони вивчали, чи можна використовувати це червоне світло для вирощування рослин у космосі та для швидшого одужання астронавтів. Тож, як і багато чого нового, вони почали шукати інші способи його використання.

Фактично, це червоне світло вже використовується в медицині в лікуванні під назвою фотодинамічна терапія . Відбувається так, що червоне лазерне світло низької потужності використовується для активації спеціального препарату (фотосенсибілізатора). Коли ці два речовини зливаються, відбувається хімічна реакція, яка руйнує клітини. Цей метод використовується для лікування раку шкіри, псоріазу, шкірних захворювань, таких як акне, бородавки та деяких інших видів раку.

Зараз цей (RLT) метод досліджується як метод лікування широкого спектру захворювань і використовується в деяких місцях. Однак найбільш заплутаним і суперечливим питанням є те, чи дійсно він працює для всього, для чого його рекламують.

Чи можете ви розповісти мені, як працює ця терапія червоним світлом?

Вважається, що ця терапія червоним світлом працює, впливаючи на «енергетичні центри» всередині клітин нашого тіла. Вони називаються мітохондріями.Уявіть собі, коли ці (мітохондрії) отримують більше енергії, інші клітини можуть виконувати свою роботу ефективніше. Наприклад, відновлювати шкіру, прискорювати ріст нових клітин, надати шкірі свіжості та омолодження.

Якщо бути точнішим, деякі спеціальні типи клітин поглинають ці довжини хвиль червоного світла, стимулюються та починають функціонувати.

Ось деякі переваги, які може мати червона світлотерапія для здоров'я шкіри:

• Стимуляція вироблення колагену . Як відомо, колаген – це основний білок, який надає шкірі її форму, міцність та еластичність.
• Збільшення вироблення (фібробластів) . Ці (фібробласти) клітини виробляють (колаген). (Колаген) є важливою частиною сполучної тканини, що утворює шкіру.
• Посилення кровообігу в тканинах.
• Зменшення запалення в клітинах.

Які захворювання шкіри намагається лікувати ця терапія червоним світлом?

Терапія червоним світлом часто використовується для лікування різних проблем зі шкірою. Ось кілька прикладів:

• Прискорити загоєння ран.
• Зменшення розтяжок, що виникають внаслідок розтягування шкіри.
• Зменшити зморшки, тонкі лінії та вікові плями.
• Покращення текстури обличчя.
• Забезпечують полегшення при шкірних захворюваннях, таких як псоріаз, розацеа та екзема.
• Зменшити шрами.
• Відновіть пошкоджену сонцем шкіру.
• Збільшення росту волосся у людей із станом, що називається андрогенною алопецією (тип випадіння волосся, який вражає як чоловіків, так і жінок).
• Зменшити акне.

Чи справді терапія червоним світлом ефективна?

Найбільша проблема зараз полягає в наступному. Багато медичних експертів кажуть, що досі неможливо точно сказати, наскільки ефективна RLT для всіх цих нібито переваг. Хоча сучасні дослідження показують деякі багатообіцяючі результати для деяких захворювань, необхідні додаткові формальні дослідження . Це (терапія червоним світлом) – це метод лікування, який все ще розробляється та привертає більше уваги. Однак наразі немає достатньо наукових доказів, щоб підтвердити численні переваги, про які говорять.

Найкращий спосіб визначити, чи щось працює, – це рандомізоване плацебо-контрольоване дослідження. Простіше кажучи, ви берете групу людей зі схожими характеристиками (такими як вік, вага, раса, стать), даєте деяким з них нове лікування, а решті – плацебо або «фіктивне» лікування, яке виглядає так само, але не містить активного інгредієнта. Потім ви порівнюєте результати.

Більшість досліджень RLT проводилися за участю дуже невеликих груп людей.Деякі з них не мали групи плацебо, деякі не проводилися на людях (вони проводилися на тваринах) або обмежувалися клітинною тканиною. Багато дослідників стверджують, що хоча результати здаються багатообіцяючими, потрібні більш якісні, масштабніші дослідження .

Чи безпечна терапія червоним світлом?

Це також важливе питання. Терапія червоним світлом загалом видається безпечною . Принаймні в короткостроковій перспективі та за умови використання згідно з інструкцією, наявна інформація свідчить про відсутність серйозних побічних ефектів. Вона не токсична, не інвазивна та не така агресивна, як деякі методи лікування шкіри. Найголовніше, що вона не використовує канцерогенне ультрафіолетове (УФ) випромінювання, таке як сонце чи солярії.

Однак, якщо використовувати неправильно – можливо, занадто багато, або якщо інструкції не дотримуватися належним чином – це може бути шкідливим для вашої шкіри або очей (якщо ви не носите захист для очей). Також важливо пам’ятати , що довгострокова безпека цих пристроїв червоного світла досі не повністю вивчена .

Найбезпечніше, що ви можете зробити, це звернутися до дерматолога або кваліфікованого косметолога . Дерматолог може підтвердити, що ваша проблема зі шкірою є такою, як ви її вважаєте, а також може обговорити з вами цінність цієї (червоно-світлотерапії) та інших варіантів лікування.

Чи є побутова техніка гарним варіантом?

Якщо ви пошукаєте в Інтернеті, то можете знайти багато таких пристроїв (терапія червоним світлом). Хоча вони загалом безпечні у використанні, вони можуть бути не такими потужними, як професійні пристрої, що використовуються дерматологами або кваліфікованими шкірними терапевтами. Ви можете не отримати очікуваних результатів.

Якщо ви купуєте такий пристрій для домашнього використання, обов’язково закрийте очі, уважно дотримуйтесь усіх інструкцій та доглядайте за пристроєм .

Окрім проведення в кабінетах лікарів та з використанням домашнього обладнання, ви також могли бачити, як RLT рекламують у деяких салонах краси, саунах, соляріях, тренажерних залах та оздоровчих центрах. Будьте дуже уважні до того, хто надає цю процедуру та де ви її отримуєте . Завжди розумно запитати у лікаря, що найкраще підходить для вашої проблеми зі шкірою.

Для яких ще захворювань це рекламується?

Існують й інші захворювання, які досліджуються для отримання додаткової користі. Наприклад:

• Зменшують деякі побічні ефекти хіміотерапії при раку, особливо мукозиту ротової порожнини.
• Зменшує біль і набряк, спричинені такими захворюваннями, як тендиніт гомілковостопного суглоба, ревматоїдний артрит, синдром карпального каналу та остеоартрит коліна.
• Запобігання рецидиву герпесу, спричиненого вірусом простого герпесу.

Однак, вони все ще перебувають на стадії дослідження. Також в Інтернеті є багато інших речей, які нібито корисні для цього. Однак наразі немає наукових доказів того, що ця (червоно-світлова терапія) корисна для схуднення, лікування раку, позбавлення від целюліту або лікування психічних захворювань, таких як депресія та сезонний афективний розлад (САР).

Що ще ви хочете знати про терапію червоним світлом?

Є кілька речей, які слід врахувати, думаючи про це (терапію червоним світлом), оскільки це підходить не всім і не для кожної ситуації.

• Чи оплатить це моя медична страховка? Терапія червоним світлом зазвичай не покривається страховкою, тому перед лікуванням варто проконсультуватися зі своєю страховою компанією.
• Скільки процедур мені знадобиться? Вам, ймовірно, потрібно буде продовжувати лікування. Для більшості захворювань шкіри це не одноразова процедура. Вам потрібно буде ходити один, два або три рази на тиждень протягом тижнів, можливо, місяців. Вам також потрібно буде врахувати, чи знадобляться вам корекції пізніше. Це може зайняти багато часу та бути дорогим.
• Чи отримаю я бажані результати? Шкіра не у всіх однакова, тому результати можуть відрізнятися. Також різна довжина хвилі червоного світла. Ця довжина хвилі визначає, наскільки глибоко світло проникає в шкіру. Якщо довжина хвилі пристрою, який використовується в кабінеті лікаря, відрізняється від довжини хвилі пристрою, який ви використовуєте вдома, це може вплинути на очікувані результати.
• Чи впевнені ви в досвіді людини, яка надає цю процедуру? Наприклад, чи можна пройти цю процедуру в солярії, чи краще спочатку звернутися до лікаря та пройти лікування у нього?
• Чи є ця (червоно-світлова терапія) справжнім методом лікування моєї проблеми зі шкірою? Чи існують кращі, науково доведені методи лікування мого стану шкіри? Вкрай важливо звернутися до лікаря або дерматолога, щоб підтвердити діагноз та обговорити варіанти лікування, які підходять саме вам.

Насамкінець, що слід пам'ятати (головне повідомлення)

Отже, нарешті, це (терапія червоним світлом - RLT) - це те, що привертає багато уваги та інтересу як метод лікування певних захворювань шкіри. Хоча це все ще новий метод лікування, що розвивається, він не може бути поганим у майбутньому.

Якщо вас цікавить це лікування (RLT), найкраще спочатку відкрито поговорити про це зі своїм лікарем або дерматологом.Потім вони оглянуть вашу шкіру, підтвердять діагноз і співпрацюватимуть з вами, щоб визначити найкращі та найбезпечніші варіанти лікування для досягнення бажаних результатів. Ці варіанти можуть включати або не включати терапію червоним світлом. Ніколи не соромтеся запитувати свого лікаря про варіанти лікування та будь-які питання, які у вас можуть виникнути – якщо вас особливо цікавить певний метод лікування, ви маєте право почути все, що вам потрібно знати про нього, зокрема, чи підходить він для вашого стану шкіри, чи безпечний він та чи ефективний він.

` Червоно-світлова терапія, RLT, шкірні захворювання, дерматологія, краса, колаген, зморшки шкіри, лікування шкіри