Якщо у вас діабет, вам потрібно трохи більше уваги приділяти рівню цукру в крові та стану шкіри. Оскільки діабет – це стан, який може спричинити різні проблеми зі шкірою. Але не хвилюйтеся, якщо ви знаєте про це заздалегідь і звернетеся до лікаря, щойно помітите будь-які зміни, ви зможете контролювати багато з цих речей, перш ніж вони перетворяться на серйозні проблеми. Тож сьогодні давайте поговоримо про ці проблеми зі шкірою, які часто спостерігаються при діабеті.
Захворювання шкіри, які можуть бути спричинені діабетом
Проблеми зі шкірою, спричинені діабетом, різноманітні. Деякі з них безпосередньо пов’язані з діабетом, тоді як інші пов’язані з іншими ускладненнями, спричиненими високим рівнем цукру в крові. Давайте розглянемо їх по черзі.
| Стан шкіри | Зовнішній вигляд та характеристики | Основні речі, які потрібно зробити |
|---|---|---|
| Акантоз Нігріканс | Потовщення шкіри, схожої на оксамит, у складках шкіри, таких як шия, пахви та пах, що набуває коричневого або чорного кольору. Ознака інсулінорезистентності, яка може виникнути ще до діабету. | Втрата ваги та контроль рівня цукру в крові. |
| Діабетична дермопатія (плями на гомілках) | Блискучі, коричневі, круглі або овальні плями на передній частині ніг (область гомілки). Зазвичай безболісні. | Лікування зазвичай не потрібне, але контроль рівня цукру в крові є важливим. |
| Діабетичний ліпоїдний некробіоз (NLD) | Великі, блискучі, червонувато-коричневі плями на гомілках. Іноді можуть бути виразковими. | Якщо рана не відкривається, лікування не потрібне. Якщо є травма, негайно зверніться за медичною допомогою. |
| Діабетичні пухирі (Bullosis Diabeticorum) | Пухирі на руках, ногах і пальцях, які виглядають так, ніби їх обпекли. Зазвичай не болючі. | Контролюйте рівень цукру в крові. Пухирі гояться самостійно. |
| Цифровий склероз | Шкіра на пальцях рук і ніг стає товстою та воскоподібною. Стає важко згинати суглоби пальців. | Контроль рівня цукру. Використання зволожувального крему для пом’якшення шкіри. |
| Еруптивний ксантоматоз | Коли рівень цукру в крові не контролюється, рівень жирів (тригліцеридів) у крові може стати занадто високим, що призводить до появи на шкірі маленьких жовтих, схожих на кістки горбків. Вони можуть мати червоне кільце навколо себе та свербіти. | Рівень цукру та жиру в крові слід негайно контролювати. Лікарська консультація є обов'язковою. |
Проблеми, спричинені зниженим кровообігом
Діабет може з часом пошкоджувати кровоносні судини. Ми називаємо цей стан «атеросклерозом». Простіше кажучи, це відкладення жиру всередині кровоносних судин, що потовщує стінки судин і звужує прохід крові. Це зменшує надходження кисню та поживних речовин до шкіри.
Подумайте, нашій шкірі потрібне гарне кровопостачання, щоб залишатися здоровою. Саме з крові шкіра отримує лейкоцити, які борються з інфекціями. Тому, коли кровотік знижений, навіть невелика рана довго загоюється.
Зміни, які можуть виникнути в результаті цього, такі:
- Випадіння волосся на ногах.
- Шкіра, особливо на передній частині ніг, стає тонкою та блискучою .
- Нігті на ногах товщають і змінюють колір.
- Шкіра на дотик холодніша , ніж на інших ділянках.
Діабет та інфекції
Якщо у людини з діабетом неконтрольовано високий рівень цукру в крові, це як вечірка для мікробів. Тож ризик бактеріальних та грибкових інфекцій набагато вищий.
Бактеріальні інфекції
Люди з діабетом частіше хворіють на інфекції, спричинені такими бактеріями, як стафілокок, і вони можуть бути більш серйозними.
- Фурункули: болісні фурункули, спричинені інфекцією волосяних фолікулів.
- Інфекції повік (ячмінь): інфекція залоз повік.
- Інфекції нігтів.
При таких бактеріальних інфекціях лікар зазвичай призначає антибіотики у формі таблеток або мазей.
Грибкові інфекції
Candida albicans, вид дріжджів, є основною причиною шкірних інфекцій у людей з діабетом. Цей грибок процвітає в ділянках, де шкіра утворює складки (наприклад, під пахвами, в паху, під грудьми та між пальцями ніг), де багато вологи та тепла.
- Вагінальні дріжджові інфекції: поширені серед жінок.
- Ангулярний хейліт: у куточках рота з'являються маленькі пухирі.
- Грибок стопи: почервоніння, свербіж та лущення шкіри, особливо між пальцями ніг.
- Стригучий лишай: сверблячі червоні плями, що поширюються кільцеподібним візерунком.
Якщо ви помітили таку грибкову інфекцію, обов’язково зверніться до лікаря, щоб він призначив вам відповідний протигрибковий препарат. Застосування будь-яких безрецептурних кремів може погіршити стан.
Що ми можемо зробити, щоб запобігти цим проблемам зі шкірою?
Найкраще запобігти цим проблемам до їх виникнення. Є кілька простих, але дуже важливих речей, які ви можете зробити для цього.
1. Контроль цукру – це найважливіше: дотримуйтесь вказівок лікаря щодо дієти, фізичних вправ та ліків, щоб підтримувати рівень цукру в крові в межах рекомендованого діапазону. Це головний захід безпеки.
2. Підтримуйте чистоту та сухість шкіри: мийте тіло щодня. Але пам’ятайте, що після миття потрібно зволожувати та висушувати ділянки, де утворюються складки шкіри (пахви, пах, між пальцями).
3. Запобігайте сухості шкіри: Суха шкіра може викликати свербіж. Крім того, суха шкіра легко тріскається, що робить її більш вразливою до мікробів. Тому щодня наносьте хороший зволожувальний крем, який підходить вашому типу шкіри.
4. Щодня перевіряйте свою шкіру: особливо ноги. Щодня перевіряйте ноги, ступні та пальці ніг на наявність порізів, подряпин, пухирів, почервоніння чи інших незвичайних змін. У цьому може допомогти використання дзеркала.
5. Негайно лікуйте рани: промийте будь-які порізи або подряпини водою з милом. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо рана велика або не гоїться.
6. Носіть вільний, зручний одяг та взуття:Найкраще носити одяг з дихаючих тканин, таких як бавовна. Також носіть взуття, яке добре сидить і не тисне на ноги.
Повідомлення на винос
- Проблеми зі шкірою є поширеним явищем при діабеті, але раннє виявлення та правильне лікування можуть запобігти серйозним станам.
- Ніколи не ігноруйте будь-які нові плями, горбки, пухирі, рани чи зміни кольору на вашій шкірі.
- Найкраще, що ви можете зробити для підтримки здоров'я шкіри, це контролювати рівень цукру в крові.
- Не намагайтеся самостійно проколювати або лікувати пухирі чи виразки. Це збільшує ризик інфекції.
- Якщо у вас є якісь сумніви чи занепокоєння щодо вашої шкіри, ніколи не соромтеся поговорити про це зі своїм лікарем .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment