Коли лікар повідомляє вам, що у вас депресія, вас можуть лікувати антидепресантами та розмовною терапією. Обидва ці методи лікування можуть допомогти зменшити смуток і тривогу та дати вам сили знову дивитися в очі життю. Але щоб отримати максимальну користь від цих методів лікування, вам потрібно робити обидва речі послідовно.
Але багато людей насправді не продовжують це лікування. Опитування показали, що приблизно половина людей, які приймають ліки від депресії, припиняють їх приймати наполовину або не приймають їх вчасно. Деякі люди бояться побічних ефектів ліків. Інші думають: «Ці ліки не діють». Також багато людей припиняють приймати ліки через стигму «Що хтось подумає про мене, якщо я приймаю ліки від психічного захворювання?». Якою б не була причина, припинення прийому ліків до призначення лікаря може бути небезпечним.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Що станеться, якщо раптово припинити прийом ліків?
Часто люди, які приймають ліки, просто припиняють їх приймати, коли вони закінчуються. Вони навіть не думають про повторний візит до лікаря.
Але різке припинення прийому ліків може спричинити багато проблем. Подумайте: коли ви приймаєте ліки від депресії, ваш мозок звикає підтримувати рівень хімічних речовин, таких як серотонін, у вашому мозку певним чином. Коли ви раптово припиняєте приймати ліки, рівень цих хімічних речовин різко падає. Це може спричинити симптоми відміни, тобто дискомфорт, який супроводжує припинення прийому ліків.
Найголовніше те, що без ліків ваша депресія, ймовірно, рецидивуватиме. Якщо її не лікувати, це може погіршити ситуацію, можливо, навіть вимагаючи госпіталізації.
| Симптоми абстиненції | |
|---|---|
| Головні болі | Запаморочення |
| Втома | Дрюкавість |
| Тривога | Проблеми зі сном |
| Різкі зміни настрою | |
Отже, якщо ви відчуваєте, що вам потрібно припинити прийом ліків, спочатку поговоріть зі своїм лікарем. Він чи вона скаже вам, чи це правильний час для цього, і якщо так, то як це зробити безпечно.
Які поширені причини, чому люди розглядають можливість припинити прийом ліків?
Існує кілька причин, чому багато людей припиняють приймати антидепресанти. Давайте розглянемо, що це таке і що з цим можна зробити.
| Причина | Що нам потрібно знати про це і що ми можемо з цим зробити |
|---|---|
| «У мене є побічні ефекти від моїх ліків». | Як і всі ліки, антидепресанти можуть мати побічні ефекти. Близько 40% людей, які приймають найпоширеніші препарати, що призначаються як СІЗЗС, відчувають певний побічний ефект.
Що робити: Деякі побічні ефекти зникають через кілька місяців. Якщо ви їх не переносите, поговоріть зі своїм лікарем про зниження дози або перехід на інші ліки. Наприклад, для вирішення сексуальних проблем можна додати інші ліки (наприклад, бупропіон). |
| «Зі мною зараз все гаразд. Мені не потрібні ліки». | Це велика помилка, яку роблять багато людей. Ви почуваєтеся краще, тому що ліки, які ви приймаєте, діють. Це означає, що ліки діють. Ризик: Якщо ви припините приймати ліки, ваша депресія, швидше за все, повернеться. Вона може виникнути не одразу, але може виникнути, коли у вас виникне незначна проблема або розбите серце. Ліки — це як буфер, який додає вам сил у такі моменти. |
| «Ці ліки не допомагають». | Ліки від депресії та грипу не діють за два дні. Може знадобитися від 4 до 8 тижнів , щоб ліки почали діяти. Тому дуже важливо бути терплячим. Що робити: Якщо після кількох тижнів покращення не настає, зверніться до лікаря та запитайте, чи потрібно вам щось змінити. Іноді підібрати правильні ліки від депресії не вдається за одну ніч. Може знадобитися кілька спроб. |
| «Страх перед тим, що подумають люди (стигма).» | У нашому суспільстві досі існують величезні помилкові уявлення про психічне здоров'я. Цей страх може виходити зсередини («Я слабкий», «Зі мною щось не так»). Іноді тиск може виходити з боку родини і навіть друзів. Що робити: Найкращий спосіб зробити це – бути усвідомленим. Вам і вашим близьким потрібно розуміти, що депресія – це захворювання, спричинене хімічними змінами в мозку, а не слабкість. Читайте про це з надійних джерел. |
Що робити, якщо одних лише ліків не допомагає?
Іноді збільшення дози, зміна ліків або навіть спроба двох різних препаратів можуть не допомогти вам впоратися з депресією. У таких випадках є інші варіанти, які ви можете спробувати, окрім розмовної терапії.
- Транскраніальна магнітна стимуляція (ТМС): це процедура, що передбачає надсилання магнітних хвиль через череп до мозку для зменшення депресії. Це безболісна та проста процедура. Вам потрібно буде проходити цю процедуру 5 днів на тиждень протягом приблизно 4-6 тижнів.
- Електросудомна терапія (ЕСТ): це дуже ефективний метод лікування дуже тяжкої депресії, яка не реагує на інші методи лікування. Його проводять під час повної анестезії (присипання). Тому ви не відчуватимете жодного болю. Хоча це безпечний метод лікування, він може спричинити побічні ефекти, такі як тимчасова втрата пам’яті.
Вам слід обговорити ці речі зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які рішення.
Поговоріть зі своїм лікарем.
Якщо з якоїсь причини ви хочете припинити лікування, не приймайте цього рішення раптово.
«Зателефонуйте лікарю, який виписав вам ліки, і поговоріть з ним про це».
Важливо знайти лікаря та консультанта, якому ви довіряєте. Тоді ви зможете відкрито поговорити про те, що у вас на думці та чого ви хочете. Якщо ви та ваш лікар погодитесь, що зараз саме час припинити прийом ліків, він допоможе вам поступово зменшувати їх дозу, а не припиняти їх одразу .
Припинення прийому ліків може бути корисним, але робити це слід лише у потрібний час та згідно з вказівками лікаря.
Повідомлення на винос
- Депресія – це хвороба, яку можна лікувати. Медикаментозне лікування та розмовна терапія є найефективнішими методами лікування.
- Навіть якщо ви почнете почуватися краще, не припиняйте прийом ліків без поради лікаря. Можливо, ви почуваєтеся краще, тому що ліки діють.
- Побічні ефекти від ліків – це нормально. Не бійтеся поговорити про це зі своїм лікарем. Для цього є рішення.
- Ліки можуть подіяти через 4-8 тижнів. Будьте терплячими під час лікування.
- Якщо у вас є якісь питання чи занепокоєння щодо лікування, обговоріть їх зі своїм лікарем. Ніколи не приймайте рішень самостійно.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.