Що робити, якщо у вас сильна алергія (анафілаксія)? Дізнайтеся ці 5 речей, щоб підготуватися без паніки!

Уявіть, як страшно було б, якби у вас раптом виникла сильна алергічна реакція. Так само, як ви проводили б пожежну тривогу вдома, важливо пам’ятати інструкції, які дав вам лікар, і подумки спланувати, що робити в надзвичайній ситуації. Якщо ви підготовлені, ви можете без страху зіткнутися з будь-якою серйозною проблемою.

Чому стільки підготовки? Що таке важка алергічна реакція (анафілаксія)?

Простіше кажучи, це «(анафілаксія)» — дуже важка алергічна реакція, що загрожує життю. Цей стан може виникнути, коли організм раптово стає алергічним на щось, наприклад, на певні продукти харчування (такі як арахіс, молоко, яйця, морепродукти), укус комахи (оса, укус оси) або певні ліки. У цьому випадку одна або декілька систем організму реагують швидко одночасно. Тому важливо діяти негайно . Якщо пройде час, ситуація може стати небезпечною. Ось чому нам потрібно бути готовими до цього заздалегідь.

Крок перший: Ваш рятівник – ручка з адреналіном завжди і всюди!

Якщо у вас є ризик розвитку важкої алергічної реакції, ваш лікар міг призначити вам ліки під назвою епінефрин (часто це автоінжектор, схожий на ручку). Це ваш рятівник.

• Завжди носіть із собою дві дози адреналіну:
• Чому дві? Тільки подумайте, якщо одна не спрацює належним чином, або якщо одна випадково впаде та зламається, або якщо симптоми не контролюються після першої дози, вам може знадобитися дати другу дозу. Тож обов’язково тримайте під рукою дві .
• Де ви його тримаєте? Куди б ви не пішли! Так, скрізь . Чи то школа, офіс, вечірка, храм, подорож... куди б ви не пішли, ви повинні мати ці два з собою.
• У школі/на робочому місці: Якщо ви дитина шкільного віку, повідомте про це вчителю та шкільній медсестрі. Попросіть їх зберігати це в безпечному місці, де до цього буде легко дістатися. Якщо ви працівник, повідомте про це принаймні кільком близьким вам людям.

• Зберігайте належним чином:
• Адреналін не слід піддавати дії надмірного тепла або холоду. Це означає, що його не слід зберігати на приладовій панелі автомобіля, під прямими сонячними променями або в надзвичайно холодних місцях (наприклад, у морозильній камері). Коливання температури можуть вплинути на ефективність препарату. Зберігайте його при кімнатній температурі відповідно до інструкцій виробника.

Крок другий: Розпізнайте точні симптоми важкої алергії! Коли слід давати адреналін?

Щоб уникнути паніки в надзвичайній ситуації, вам потрібно точно знати, які симптоми «(анафілаксії)». Тільки тоді ви зможете швидко вжити заходів.

• Основні симптоми тяжкої алергії (анафілаксії):
• Утруднене дихання:Стає важко дихати, ви відчуваєте задуху, хрипи, відчуття стиснення в грудях. Ви навіть можете чути хрипи – свистячий звук, що доходить з грудей.
• Зміни в горлі: відчуття стиснення в горлі, ніби щось застрягло в горлі, голос стає хрипким, важко говорити.
• Набряк: набряк губ, язика, обличчя або горла.
• Зміни шкіри: кропив'янка, почервоніння, висип, схожий на екзему, та надмірний свербіж.
• Дискомфорт у шлунку: сильні спазми шлунка, блювота та діарея.
• Інші симптоми: запаморочення, непритомність, втрата свідомості, прискорене або слабке серцебиття, холодний піт.

• Коли слід використовувати `(адреналін)`?
• Якщо у вас виникли будь-які з перерахованих вище серйозних симптомів , негайно використовуйте епінефрин.
• Або, якщо одночасно з’являються два чи більше легких симптомів . Наприклад, уявіть, що ви випадково з’їли щось, на що у вас може бути алергія. Потім вас починає нудити та блювати... або якщо у вас легкий кашель і біль у шлунку... тоді вам все одно слід використовувати «(адреналін)».
• Найголовніше — точно дотримуватися вказівок лікаря. Можливо, він чи вона дасть вам конкретні вказівки залежно від вашого стану.

Крок третій: Дізнайтеся, як правильно використовувати адреналін!

У надзвичайній ситуації немає часу чекати на зелену ручку з адреналіном. Тому вам потрібно заздалегідь ознайомитися з тим, як нею користуватися.

«У надзвичайній ситуації, коли ви нервуєте і ваші кінцівки тремтять, може бути занадто пізно давати ліки, якщо ви не звикли до них належним чином. Ось чому це навчання таке важливе».

• Речі для практики:
• Чи має ручка захисний ковпачок? Як його відкрити? Чи потрібно його повертати?
• Це «(інжектор)»? (Зазвичай так.) Чи це «(назальний спрей)», який вводять у ніс? (У Шрі-Ланці «(інжектор)» є найпоширенішим).
• З якого боку (з того боку, де вводиться голка) робити ін'єкцію? Тримати її потрібно з іншого боку.
• Де на тілі його слід проколювати? (Зазвичай на задній поверхні стегна, у м'язі.)
• Як мені тримати ручку? Як довго її слід тримати? (Зазвичай кілька секунд).
• Способи практики:
• Запитайте свого лікаря: Коли ви підете до лікаря, попросіть його показати, як користуватися цією ручкою з епінефрином. Попросіть його дозволити вам також це зробити, і ви зможете перевірити, чи все гаразд.
• Перевірте веб-сайт виробника: на веб-сайті компанії, яка випустила ліки, є інструкції з відео та зображеннями. Перегляньте їх.
• Використовуйте тренажер:Деякі фармацевтичні компанії мають ручки, призначені лише для тренувань. Вони називаються «тренажерами». Вони не містять жодних ліків чи голок. Вони просто допомагають вам відпрацювати кроки. Запитайте у свого лікаря, чи можете ви їх отримати. Навчіть також користуватися ними свою родину. Якщо ви не можете зробити це одразу, вони можуть вам допомогти.

Крок четвертий: Що робити, якщо виникне анафілаксія? Дійте негайно!

Добре, тепер ви знаєте симптоми та знайомі з використанням «(адреналіну)». Що робити, якщо виникне така ситуація?

• Негайно використовуйте адреналін: щойно з’являться симптоми, не чекайте, поки ви відчуєте: «Давайте ще трохи почекаємо і подивимося, чи мине». Зробіть ін’єкцію адреналіну (або попросіть когось іншого зробити це) негайно, тобто без зволікання .
• Негайно зателефонуйте за номером 1990 (швидка допомога):
• Щойно ви дасте адреналін, якщо можливо, попросіть когось іншого зателефонувати 911 та викликати швидку допомогу.
• Якщо ви самі, спочатку скористайтеся адреналіном, а потім негайно зателефонуйте за номером 1990.
• Зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні:
• Навіть якщо симптоми трохи вщухають після введення адреналіну, вам обов’язково слід звернутися до відділення невідкладної допомоги найближчої лікарні.
• Чому так? Іноді перші симптоми зникають, а потім через кілька годин (від 1 до 72 годин) симптоми можуть знову з'явитися. Це називається «двофазною реакцією» (як друга хвиля). Вас можуть лікувати та спостерігати в лікарні.
• Віднесіть використану ручку з адреналіном до лікарні: таким чином лікарі зможуть побачити, що ви використовували і як давно.

Крок п'ятий: Правильно зберігайте епінефрин, перевіряйте термін придатності!

Також дуже важливо правильно зберігати ліки, які рятують життя.

• Дотримуйтесь інструкцій виробника: Зберігайте ручку-шприц з епінефрином точно так, як зазначено виробником (зазвичай при кімнатній температурі, подалі від прямих сонячних променів та сильного тепла/холоду). Деякі ручки мають невелике віконце, крізь яке можна побачити рідину. Також перевірте, чи не змінився колір або чи не виглядає вона порошкоподібною. Якщо це так, не використовуйте її.
• Завжди перевіряйте термін придатності: як і всі ліки, цей препарат має термін придатності. Якщо термін придатності мине, ефективність препарату може знизитися.
• Отримайте нову, перш ніж вона закінчиться: Перш ніж закінчиться термін придатності вашої ручки з епінефрином (принаймні за місяць), отримайте новий рецепт від лікаря та нову в аптеці.
• Встановіть нагадування: встановіть нагадування на телефоні або позначте його на видному місці в календарі. Таким чином, ви не забудете.

Підсумовуючи все вищесказане: безпека у ваших руках! (Послання на винос)

Тепер ви розумієте, що важку алергічну реакцію (анафілаксію) не можна сприймати легковажно. Але панікувати не варто. Найголовніше — бути готовим.

• Завжди тримайте під рукою дві ручки з адреналіном.
• Правильно розпізнайте симптоми.
• Дізнайтеся, як використовувати адреналін.
• У разі надзвичайної ситуації дійте негайно, зателефонуйте за номером 1990, зверніться до лікарні.
• Правильно зберігайте ліки та перевіряйте термін придатності.

Якщо ви пам’ятатимете про ці кроки не лише для себе, а й для своєї родини та друзів, ви зможете допомогти, якщо у когось виникне алергічна реакція. Регулярно говоріть про це своєму лікарю та ставте будь-які запитання. Пам’ятайте, ваша безпека у ваших руках. Ви можете зіткнутися з цією ситуацією без страху та усвідомлено!

Анафілаксія, Адреналін, Адреналін, Алергія, Невідкладна алергія, Автоінжектор адреналіну