О, чи трапляється вам іноді відчуття, що ваш палець на нозі, особливо великий , просто пече, відчувається напруження або трохи болить під час ходьби? Можливо, ваш ніготь вростає в шкіру. Ми, лікарі, називаємо це «( врослий ніготь на нозі )». Насправді це поширене явище для більшості людей, але воно може трохи дратувати, якщо про нього належним чином не доглядати. Тож давайте поговоримо про це сьогодні як слід, гаразд?
Що ж таке врослий ніготь на нозі?
Простіше кажучи, «врослий ніготь» – це коли один, а іноді й обидва, ніготь на нозі вростає в шкіру в місці з’єднання нігтя. Уявіть собі це як ніготь на великому нозі, що вростає в шкіру з одного боку. Саме тоді починають виникати біль і набряк .
На наших ногах і всередині взуття є бактерії . Тому, коли ніготь впивається в шкіру, він стає схожим на невелику ранку, і легко може виникнути інфекція. Найчастіше цей стан «(врослого нігтя)» спостерігається на великому пальці ноги. Але він також може трапитися і на інших пальцях ноги.
Як ці цвяхи потрапляють всередину? Які причини?
Цьому може бути кілька причин. Давайте розглянемо основні з них.
Неправильне стриження нігтів:
Це основна і найпоширеніша причина. Найчастіше, коли ми стрижемо нігті, ми стрижемо їх занадто коротко . Коли ми стрижемо їх занадто коротко, шкіра з обох боків нігтя розростається над куточками та покриває їх. Потім, коли ніготь відростає, ця шкіра розростається всередину від куточків. Це як заблукати і не мати змоги знайти дорогу.
Ще одна річ, що деякі люди ламають нігті замість того, щоб стригти їх, або ж вони стрижуть їх, надаючи їм загострену, округлу форму. Навіть тоді, оскільки ніготь не має чіткого кута, куточок нового нігтя намагається пройти під шкіру.
Про те, як правильно стригти нігті, ми поговоримо пізніше, це дуже важливо!
Якщо ви неправильно взуєтеся...
Взуття, яке ви носите, також має великий вплив на це.
- Тісне взуття: Уявіть, що ви носите тісне, вузьке взуття . Ніготь тисне на шкіру з обох боків, намагаючись потрапити всередину. Цей ризик особливо високий, коли ви носите вузьке спереду взуття.
- Коротке взуття: Це також може статися, якщо взуття занадто коротке . Пальці ніг виштовхуються вперед, а нігті намагаються вп'ятися в м'яку шкіру.
«О, лікарю, цей палець на нозі почав боліти після того, як я взув нове взуття», – це те, що ми часто чуємо.
Через травми пальців
Іноді, коли палець серйозно травмований, наприклад, якщо на нього впаде щось важке, ніготь може відірватися. Коли це трапляється, новий ніготь може врости всередину. Тому потрібно бути обережним, навіть якщо ви травмовані .
Постійно виконуючи одну й ту саму дію
Це може здатися дивною причиною. Але іноді, коли ви робите одне й те саме знову і знову, особливо якщо це впливає на пальці ніг, у вас може розвинутися вростання нігтя. Наприклад, футболіст, який постійно б'є по м'ячу, отримує великий тиск на пальці ніг. Це також може бути причиною цього. Танцюристи та бігуни також можуть бути в групі ризику.
Як точно дізнатися, чи є у вас врослий ніготь на нозі? Які симптоми?
Перші симптоми зазвичай такі:
- Біль: Біль може виникати з боку, куди входить ніготь, при дотику до пальця ноги, взуванні взуття або навіть просто стоянні.
- Набряк: Шкіра навколо врослого нігтя виглядає опухлою.
- Зміна кольору шкіри : шкіра в цій ділянці стає рожевою або червоною.
Якщо у вас є ці симптоми, ваш ніготь може почати завертати всередину.
Більше симптомів, якщо є інфекція!
Як згадувалося раніше, коли ніготь проникає глибоко в шкіру, він може заразитися бактеріями. Якщо таке зараження трапляється, крім попередніх симптомів, виникають інші речі:
- Посилення болю: біль стає сильнішим, ніж раніше.
- Виходить рідина або щось на зразок «гною»: Може вийти щось на зразок гною, жовтого або білого кольору.
- Відчуття тепла на дотик: уражена ділянка відчувається теплішою, ніж інші ділянки.
- Неприємний запах від пальця: Іноді інфекція може спричинити неприємний запах.
- У вас може піднятися температура.
Якщо у вас є симптоми цього типу інфекції, вам обов’язково слід негайно звернутися до лікаря, а не намагатися лікувати її вдома. Стан може стати серйозним, якщо інфекція пошириться.
Які є домашні засоби та як цьому запобігти?
Добре, а тепер давайте подивимося, що ви можете зробити вдома, коли це почнеться, і як уникнути цієї неприємної ситуації.
Що можна зробити вдома (на ранніх стадіях і за відсутності інфекції)
- Процедура гарячою водою: замочуйте ноги в мисці з теплою водою протягом 15-20 хвилин, два-три рази на день. Додайте сіль у воду.Можна додати трохи, навіть кілька крапель, антисептичного розчину. Це допоможе зменшити біль і набряк.
- Обережно підніміть ніготь: після того, як ваша нога висохне, візьміть невеликий шматочок чистої вати або зубної нитки та обережно помістіть його під врослий ніготь, намагаючись трохи підняти ніготь над шкірою. Однак, якщо це викликає посилення болю, не робіть цього. Використовуйте новий шматочок вати один раз на день.
- Нанесіть антисептичний крем : Ви можете нанести невелику кількість антисептичного крему на уражену ділянку, щоб запобігти інфекції.
- Дайте своїм ногам дихати: Одягайте сандалі або тримайте ноги якомога оголеними. Уникайте носіння тісного взуття.
- Знеболювальні: якщо біль сильний, можна прийняти знеболювальне, таке як парацетамол.
Робіть ці речі, щоб уникнути – це найважливіше!
- Правильно підстригайте кігті: це перше і найважливіше.
- Коли стрижете нігті , ріжте їх прямо. Не намагайтеся заокруглити кути.
- Не стрижіть нігті занадто коротко. Не стрижіть їх занадто близько до шкіри. Зрізайте їх так, щоб залишити трохи білої частини нігтя.
- Найкращий час для стрижки нігтів – після ванни. Тоді нігті м’які та їх легко підстригати.
- Носіть взуття правильного розміру, яке не перевантажує ноги:
- Оберіть взуття, яке ідеально підходить для ваших ніг . Уникайте тісного, короткого взуття.
- Передня частина взуття (носок) повинна бути достатньо просторою, щоб пальці ніг могли вільно рухатися .
- Тримайте ноги чистими та сухими: щодня мийте ноги з милом і ретельно висушуйте їх. Тримайте їх чистими, особливо між пальцями. Це може допомогти запобігти бактеріальним та грибковим інфекціям.
- Зверніть особливу увагу: якщо у вас є таке захворювання, як цукровий діабет , або якщо у вас нейропатія , вам потрібно особливо доглядати за своїми ногами. Щодня перевіряйте свої ноги. Якщо ви помітили щось на кшталт невеликої ранки, зміни кольору шкіри або набряку, негайно зверніться до лікаря. Тому що для цих людей навіть невелика проблема може стати великою.
Коли мені слід звернутися до лікаря?
Не всі врослі нігті на ногах можна вилікувати домашніми засобами. У цих випадках вам обов’язково слід звернутися за медичною допомогою:
- Якщо біль і набряк не вщухають після двох-трьох днів домашнього догляду.
- Якщо біль нестерпний.
- Якщо набряк і почервоніння, здається, поширюються вздовж пальця.
- Якщо є гній, палець теплий, має неприємний запах або відчуття, ніби в нього підвищена температура (це явні ознаки інфекції).
- Якщо у вас є таке захворювання, як цукровий діабет або захворювання периферичних судин, найбезпечніше звернутися до лікаря навіть з найменшою проблемою.
Лікар огляне ваш палець і, за необхідності, призначить антибіотики для контролю інфекції. Іноді, якщо біль сильний і періодичний, може знадобитися невелике хірургічне втручання для видалення невеликого шматочка врослого нігтя або частини всього нігтя . Зазвичай це робиться з мінімальним болем через оніміння.
Пам'ятай найважливіше! (Послання на винос)
Отже, сподіваюся, що тепер ви краще розумієте поняття «врослий ніготь на нозі», про яке ми сьогодні говорили.
- Простіше кажучи, це стан, який трапляється з багатьма людьми, але може бути трохи неприємним, якщо його не лікувати належним чином.
- Цьому можна значною мірою запобігти за допомогою невеликих, але дуже важливих речей, таких як правильне підстригання нігтів, носіння взуття, яке підходить вашим ногам, та підтримка чистоти ніг .
- Почніть лікувати симптоми вдома, щойно вони з’являться. Однак, якщо ваш стан погіршується, у вас з’являються ознаки інфекції або у вас є фактор ризику, такий як діабет, важливо негайно звернутися до лікаря.
- Ваші ноги дуже цінні для вас, вони носять вас на руках цілий день. Тож бережіть їх!
Якщо у вас є ще якісь питання з цього приводу, не соромтеся і зверніться до лікаря. Будьте здорові!
Врослий ніготь на нозі, біль у нігтях на ногах, інфекції стоп, підстригання нігтів, взуття, здоров'я ніг, діабет та ноги
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар