Вам раптово потрібно бігти, щоб помочитися? Давайте поговоримо про невідкладні позиви до сечовипускання

Коли ви на важливій роботі або їдете в автобусі, у вас раптом виникає нестерпне відчуття, що вам потрібно бігти, щоб помочитися? Не тільки це, але й ви відчуваєте страх, що пройдете деякий час, перш ніж взагалі добіжите до туалету? Це насправді проблема, з якою стикаються багато людей, але про яку трохи соромляться говорити в суспільстві. Але це не те, що слід ігнорувати. Тож давайте сьогодні поговоримо про це детально і просто.

Що таке термінове сечовипускання?

Простіше кажучи, позив до сечовипускання – це раптове, неконтрольоване бажання помочитися. Після цього позиву у вас дуже мало часу, щоб знайти туалет. Іноді цього часу недостатньо, і ви навіть можете витікати невелику кількість сечі, навіть не усвідомлюючи цього. У медичній термінології ми називаємо це нетриманням сечі .

Існує багато можливих причин цього. Але гарна новина полягає в тому, що більшість із цих причин не є серйозними. І кваліфікований лікар може діагностувати причину та призначити вам необхідне лікування.

Чому це відбувається? Які основні причини?

Існує кілька основних і поширених причин позивів до сечовипускання. Давайте розглянемо, які вони.

Чи може це статися без інфекції сечовивідних шляхів?

Так, безперечно. Ви можете відчувати цей раптовий поклик до сечовипускання навіть без інфекції сечовивідних шляхів. Ось деякі інші причини, чому це може відбуватися:

• Вагініт: Інфекції піхви у жінок також можуть спричинити подразнення сечового міхура та його подібне утворення.
• Цистит: Цей стан може виникати через набряк або запалення стінок сечового міхура з інших причин, навіть без інфекції.
• Менопауза: У міру настання менопаузи у жінок рівень гормону естрогену в організмі знижується. Це може призвести до стоншення тканин піхви та сечовивідних шляхів, що може вплинути на контроль сечового міхура.
• Захворювання, що вражають нервову систему: такі стани, як діабет або розсіяний склероз (РС), можуть пошкодити нерви, які контролюють функцію сечового міхура, що призводить до позивів до сечовипускання.

Інші звички та причини, що посилюють цей стан

Іноді, хоча вони не є основною причиною, вони можуть посилити позиви до сечовипускання.

• Деякі тригери: деякі люди відчувають раптове бажання сечовипускатися, коли чують звук проточної води, миють руки або перебувають у холодному середовищі.
• Сечогінні препарати: Деякі ліки (наприклад, деякі ліки від високого кров'яного тиску) змушують організм виводити воду та солі, що призводить до частішого сечовипускання.
• Алкоголь та напої з кофеїном: Алкоголь, кава та чай впливають на гормон вазопресин . Цей гормон контролює кількість сечі, що виробляється в організмі. Тому, коли цього гормону низький, сечовий міхур швидко наповнюється.
• Куріння: Куріння може зменшити кількість сечі, яку може утримувати сечовий міхур (місткість сечового міхура).
• Певні продукти: Кислі продукти, такі як апельсини та помідори, газовані напої та штучні цукри, також можуть подразнювати сечовий міхур у деяких людей.
• Ожиріння: Якщо ваш індекс маси тіла (ІМТ) перевищує 25, що означає надмірну вагу, ця вага створює більший тиск на м’язи сечового міхура та тазового дна. Коли ці м’язи слабшають, контролювати сечовипускання стає важко.
• Випадання піхви: Цей стан також може виникати через випадання матки або стінок піхви у жінок, що чинить тиск на сечовий міхур.

Як ви контролюєте цю ситуацію?

Гарна новина полягає в тому, що існує багато методів лікування та варіантів лікування, залежно від причини.

Ось деякі варіанти лікування:

• Зміни способу життя: вживання трохи більше води, зменшення споживання алкоголю та кави, відмова від куріння та контроль ваги можуть допомогти. Ведення щоденника харчування та напоїв може допомогти вам визначити, що провокує ваш стан.
• Тренування сечового міхура: це передбачає регулярне відвідування туалету (наприклад, кожні дві години), а не очікування позиву до сечовипускання. Це спорожнить сечовий міхур, перш ніж він наповниться.
• Вправи Кегеля: їх також називають вправами для м’язів тазового дна . Ці вправи зміцнюють м’язи тазового дна. Ці м’язи допомагають контролювати сечовипускання. Фізіотерапевт може показати вам, як саме їх виконувати.
• Ліки: Ваш лікар призначить ліки залежно від причини вашого стану. Наприклад, вам можуть призначити антибіотики при інфекції сечовивідних шляхів, альфа-блокатори для розслаблення м’язів сечового міхура при збільшеній простаті або інші ліки для розслаблення м’язів сечового міхура при гіперактивному абсцесі з гіперактивністю.
• Медичні процедури та хірургічні втручання: у деяких випадках варіанти лікування включають встановлення сечового катетера для спорожнення сечового міхура, ін'єкції ботулотоксину (Botox®) для гіперактивного абсцесу сечового міхура, стимуляцію нервів або операцію зі зменшення простати.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Якщо позиви до сечовипускання впливають на ваше повсякденне життя, роботу чи соціальні стосунки, вам обов’язково слід звернутися до лікаря. Особливо важливо негайно звернутися за медичною допомогою, якщо у вас спостерігається цей стан разом із такими симптомами:

Як лікар знаходить причину?

Коли ви звернетеся до лікаря, він зробить такі дії, щоб з'ясувати причину:

• Запитайте про вашу історію хвороби та поточні симптоми.
• Буде проведено фізичний огляд (він може включати тазовий огляд для жінок або пальцеве ректальне дослідження для чоловіків).
• Направлення на аналіз сечі та посів сечі .
• Вас можуть направити на обстеження зображень, таке як ультразвукове дослідження , щоб побачити кількість сечі, що залишається в сечовому міхурі після сечовипускання.
• Іноді вас можуть направити на уродинамічне тестування, яке вимірює функцію сечового міхура, або на цистоскопію, під час якої використовується невелика камера для огляду сечового міхура.