Давайте дізнаємося про нормальні пологи? (Вагінальні пологи)

Якщо ви збираєтеся стати матір'ю, цілком нормально мати деякі питання та занепокоєння. Особливо щодо пологів. Найбільше питання, яке виникає у багатьох людей: «Чи народиться в мене нормальна дитина?». Сьогодні давайте поговоримо про те, що таке нормальні пологи, або, як ми їх називаємо медичною термінологією, «вагінальні пологи», як вони відбуваються, а також які їх переваги та недоліки. Давайте дізнаємося все це просто, ніби ви розмовляєте зі своєю найкращою подругою.

Що таке вагінальні пологи?

Простіше кажучи, вагінальні пологи – це коли мати народжує свою дитину через піхву. Це найпоширеніший і найприродніший спосіб пологів у світі. Відбувається наступне: ваша матка скорочується (як м’язи, що напружуються), а шийка матки стоншується та відкривається. Потім, з цим поштовхом, дитина виходить через піхву (яку також називають родовими шляхами).

Лікарі зазвичай віддають перевагу вагінальному методу пологів, оскільки це часто найбезпечніший метод як для матері, так і для дитини . Цей тип пологів зазвичай відбувається між 37 і 42 тижнями.

Наскільки поширений цей метод?

Це трапляється частіше, ніж ви думаєте. Наприклад, лише у Сполучених Штатах у 2020 році було понад 2,5 мільйона вагінальних пологів. Це 68% усіх пологів там. У світі цей показник становить близько 80%. Тож ви можете бачити, наскільки це поширене явище.

Які бувають види вагінальних пологів?

Також існують різні типи вагінальних пологів. Існує три основні типи:

1. Спонтанні вагінальні пологи: це природні пологи, які відбуваються без будь-якої зовнішньої допомоги, тобто без використання ліків для стимуляції пологів. Саме так відбувається найчастіше.

2. Штучні пологи через природні засоби: Іноді, якщо пологи затримуються або якщо матері чи дитині потрібно народити дитину раніше терміну з певних причин здоров'я, лікарі розпочинають пологи та готують шийку матки, даючи ліки або використовуючи інші методи . Це також називається «(індукція пологів)».

3. Допоміжні вагінальні пологи: Іноді, якщо дитина затримується з виходом на світ, незважаючи на потуги матері, або якщо у дитини виникають певні труднощі, лікарі використовують спеціальний пристрій (наприклад, щипці або вакуумний пристрій), щоб допомогти з пологами . Це можна зробити під час спонтанних або штучних пологів.

Які стадії пологів? Що саме відбувається?

Вагінальні пологи можна розділити на три основні етапи: пологи, народження дитини та вихід плаценти. Давайте розглянемо кожен з цих етапів трохи детальніше.

1. Праця

Це перша і часто найдовший етап. Він починається, коли ваша матка починає скорочуватися (ми кажемо «наближається біль»). Цей етап закінчується, коли шийка матки повністю розкрита до 10 сантиметрів (ми кажемо, що вона стерта на 100%).

День тижня також поділяється на три частини:

• Ранні пологи: це час, коли починається біль, і шийка матки починає поступово розкриватися (розширюватися) та стоншуватися (зникати). До кінця цього етапу шийка матки може бути розкрита приблизно на 5 сантиметрів. Цей біль не є сильним і через деякий час зникне.
• Активні пологи: у цей час біль стає інтенсивнішим. Перейми можуть тривати близько хвилини або ж відбуватися кожні три хвилини . Багатьом матерям важко терпіти біль, тому вони просять знеболювальне, наприклад, епідуральну анестезію. Іноді лікарі можуть призначити вам ліки під назвою Окситоцин (можливо, ви чули про Пітоцин®), щоб пришвидшити пологи.
• Перехідні пологи: це найкоротший, але найінтенсивніший період пологів до того, як шийка матки повністю розкриється до 10 сантиметрів. Біль може виникнути дуже швидко, майже безперервно, і тривати більше хвилини. У цей час також може спостерігатися пітливість, блювота та тремтіння. Це відбувається безпосередньо перед початком потуг.

2. Народження

Цей етап починається, коли шийка матки розкрита на 10 сантиметрів. Він закінчується, коли дитина повністю вийде з піхви. На цьому етапі у вас будуть дуже сильні перейми, і ви відчуватимете бажання виштовхнути дитину . Ви можете навіть відчувати, ніби йдете до туалету. Якщо вам зробили епідуральну анестезію, медичний персонал допоможе вам тужитися, оскільки біль буде меншим, і вони скажуть вам, коли тужитися. Цей етап може тривати від кількох хвилин до кількох годин. Зазвичай цей етап проходить швидше, якщо у вас вже була дитина раніше.

3. Пологи плаценти

Це останній етап пологів. Ми також називаємо його «послідом». Він починається після народження дитини та закінчується, коли плацента повністю виходить з організму. Лікар попросить вас потугнутися ще два або три рази. Це може початися через кілька хвилин після народження дитини та тривати близько 30 хвилин.

Важливо те, що не всі народжуються однаково.Цей досвід для кожного різний. Існує багато факторів, які можуть вплинути на те, чи будуть ваші пологи тривалішими чи коротшими. Наприклад, якщо вам роблять епідуральну анестезію, ви відчуватимете менший біль, ніж та, хто її не робить. Також, якщо це ваша перша дитина, пологи можуть тривати довше. На це можуть вплинути такі речі, як розмір дитини, положення, в якому ви знаходитесь, і швидкість розкриття шийки матки.

Які ризики звичайних пологів?

Вагінальні пологи зазвичай є найменш ризикованим методом. Однак іноді можуть виникати ускладнення. Найпоширенішими ускладненнями є:

• Затримка прогресування пологів: це коли пологи повільні або зупиняються, або шийка матки не повністю розкрита. У цьому випадку лікарі намагатимуться стимулювати перейми, вводячи окситоцин.
• Нерегулярний серцевий ритм плода: якщо голова або пуповина дитини здавлені, частота серцевих скорочень дитини може знизитися.
• Кровотеча: Надмірна, іноді небезпечна для життя кровотеча під час або після пологів. Іноді ця кровотеча може тривати годинами після пологів. Ми називаємо це «післяпологовою кровотечею».
• Розриви піхви: Тканини навколо піхви та ануса можуть розриватися під час виходу дитини. Час загоєння залежить від розміру цих розривів.
• Тромбоз глибоких вен (ТГВ): Тромби можуть утворюватися у венах ніг або тазу через кілька днів після пологів.
• Післяпологова прееклампсія: високий кров'яний тиск у матері після пологів .

Такі речі трапляються не з усіма, але добре знати про них. Ваша медична команда навчена діяти в таких ситуаціях.

Коли вагінальні пологи недоцільні?

Хоча вагінальні пологи зазвичай є найкращим варіантом, бувають випадки, коли вони можуть бути небезпечними. У таких випадках ваш лікар може рекомендувати кесарів розтин. Ось кілька прикладів:

• Якщо дитина знаходиться в тазовому або поперечному передлежанні .
• Якщо у вас низько розташована плацента («передлежання плаценти») або інша проблема з плацентою.
• Якщо у вас є виразки в області геніталій через неліковану інфекцію, що передається статевим шляхом, наприклад, вірус простого герпесу .
• Якщо у вас є хронічне захворювання (наприклад, хвороба серця, високий кров'яний тиск), і ваші лікарі визначили, що природні пологи неможливі.

Які переваги вагінальних пологів?

Вагінальні пологи мають багато переваг як для матері, так і для дитини.

Переваги для матері:

• Коротший час відновлення: Ви можете одужати швидше, ніж після кесаревого розтину.
• Грудне вигодовування починається швидко: Грудне вигодовування зазвичай можна розпочати швидко та легко.
• Існує менша ймовірність ускладнень під час майбутніх вагітностей.

Переваги для дитини:

• Менша ймовірність респіраторних захворювань: легені дитини отримують допомогу у відведенні рідини під час проходження через родові шляхи.
• Імунна система функціонує краще: імунітет дитини посилюється, оскільки вона отримує корисні бактерії з родових шляхів.
• Є більше місця для грудного вигодовування.

Чи болісні звичайні пологи?

Так, це може бути боляче. Але кожен відчуває біль по-різному . Деякі люди вважають його терпимим, а інші — дуже інтенсивним.

Найкраще те, що існує багато способів допомогти вам впоратися з болем. Деяким людям роблять епідуральну анестезію. Епідуральна анестезія знеболює поперек, тому ви відчуваєте менше болю. Існують також інші методи знеболення, такі як дихальні вправи та масаж. Ви можете поговорити зі своїм лікарем, щоб визначити, який метод знеболення найкраще підходить саме вам.

Чого можна очікувати після пологів?

Після народження дитини ваше тіло та розум можуть зазнати багатьох змін. Це нормально:

• Запор (`(Запор)`) .
• Набрякання грудей, переповнення грудей молоком («(Нагрубання грудей)») .
• Біль та чутливість навколо піхви , особливо якщо є розриви.
• Різні емоції, легкий гнів або відчуття смутку («(Перепади настрою)») .
• Вагінальна кровотеча («(вагінальна кровотеча)») . Це може тривати кілька днів.
• Геморой (`(Геморой)`) .
• Гормональні зміни можуть викликати головний біль, припливи та пітливість .
• Біль внизу живота («спазми»). Цей тип болю може виникати, коли матка знову скорочується.
• Виділення з піхви, що називається лохією . Це виділення, що містять кров, фрагменти тканин і слиз.

Деякі люди можуть відчувати «бебі-блюз», або післяпологову депресію чи тривогу. Відчувати смуток і плаксивість у перші кілька тижнів після народження дитини через гормональні зміни – це нормально. Однак, якщо ви все ще відчуваєте смуток, тривогу або маєте проблеми з контролем емоцій після кількох тижнів або місяців, важливо звернутися до лікаря.Для цього є лікування, вам не доведеться страждати самотужки.

Скільки часу потрібно, щоб відновитися після звичайних пологів?

Це залежить від людини. Але зазвичай відновлення після вагінальних пологів займає менше часу, ніж після кесаревого розтину. Існує кілька факторів, які впливають на швидкість одужання. Один з них – це розрив піхви, і якщо так, то наскільки серйозний. Якщо у вас розрив і потрібно накласти шви, ви можете відчувати біль протягом кількох тижнів. Ви можете відчувати біль, коли йдете до туалету, сидите, стоїте або виконуєте повсякденні дії. Набряк і свербіж навколо розриву є поширеними.

Незалежно від того, чи розірвана піхва, більшість людей протягом тижня або двох відчуватимуть набряк, синці та загальний біль у ділянці піхви. Це можна полегшити, обливши її холодною водою або використовуючи охолоджувальні гігієнічні прокладки.

Як довго триває кровотеча після пологів?

Це залежить від людини. У деяких людей кровотеча може тривати менше часу, ніж в інших. Кровотеча під час післяпологового візиту через кілька тижнів після пологів є нормальною. Однак, якщо кількість кровотечі з часом збільшується або якщо кровотеча настільки сильна, що ви наповнюєте гігієнічну прокладку через кілька тижнів, зверніться до лікаря.

Через який час після звичайних пологів можна займатися сексом?

Багато лікарів рекомендують почекати щонайменше шість тижнів або хоча б до огляду лікаря, перш ніж займатися сексом. Це дає вашому організму час на загоєння, і ваш лікар може перевірити, чи загоїлася ваша піхва. Також, перш ніж знову займатися сексом, вам слід подумати про планування сім'ї та майбутні вагітності . Пам'ятайте, що ви можете знову завагітніти, навіть якщо у вас немає менструації, навіть після народження дитини.

Чи можливо підготуватися до звичайних пологів?

Ви можете спробувати підготуватися, склавши план пологів. Але ніхто не може точно передбачити, що станеться, коли настане час . Кожні пологи унікальні. Може бути корисним поговорити зі своїм партнером, родиною, друзями та лікарем про ваші бажання та сподівання. Заздалегідь ставлячи запитання та отримуючи необхідну інформацію, ви також можете знати, чого очікувати.

Що мені слід запитати у свого лікаря щодо нормальних пологів?

Важко зрозуміти, чого очікувати від нормальних пологів, особливо якщо ви ніколи раніше не народжували. Навіть якщо ви раніше народжували природним шляхом, кожні пологи відрізняються.

Зазвичай задаються такі питання:

• Які ризики звичайних пологів?
• Як мені зрозуміти , коли мені потрібно натиснути ?
• Зменшити ризик розриву моєї піхви.Що я можу зробити?
• Як дізнатися, чи почалася відпустка?
• Коли мені слід йти до лікарні?
• Скільки часу потрібно, щоб відновитися після звичайних пологів?
• Чи можу я щось зробити, щоб збільшити шанси на нормальні пологи?

Окрім цих питань, не бійтеся запитати про все, що вас турбує, якою б дрібницею це не було.

Зрештою, пам'ятайте про це.

Приведення дитини у світ – це прекрасний досвід, який змінює життя. Не кожна вагітність і кожні пологи однакові. Вагінальні пологи – найпоширеніший спосіб народження дитини. Хоча важко точно знати, як це буде, поки ви самі цього не переживете, ви можете підготуватися, поговоривши зі своїм лікарем, ставлячи запитання та отримуючи інформацію. Вагінальні пологи, як правило, мають низький ризик і дуже успішні. Ваша медична команда навчена допомогти вам впоратися з будь-якими ускладненнями та вітати здорову дитину у світі. Тож розслабтеся та готуйтеся до цього прекрасного досвіду!

` Нормальні пологи, Пологи через природні джерела, Пологи, Вагітність, Пологи, Післяпологовий період, Мати та дитина