Ви коли-небудь заповнювали форму, коли йшли до лікаря? Коли ви заповнювали її та запитували свою бабусю чи дідуся про їхні хвороби, ви, мабуть, думали: «Чому ви ставите ці питання?» Лікарі також ставлять вам подібні питання. Чому це так важливо? Насправді, інформація про здоров’я вашої родини — це як карта, яка показує вам шлях до здорового життя. Давайте поговоримо про це просто.
Що ж таке історія хвороби?
Простіше кажучи, ваша історія хвороби — це поєднання двох частин.
1. Ваша особиста історія хвороби : вона включає деталі про всі хвороби, які ви коли-небудь перенесли, лікування, яке ви отримали, перенесені операції та алергії .
2. Історія хвороби вашої родини: це та частина, яку багато людей забувають, але вона дуже важлива. Вона включає дані про здоров'я ваших кровних родичів . Це означає дані про таких людей, як ваша мати, батько, брати і сестри, бабусі та дідусі, тітки, дядьки тощо.
Обидві ці відомості дають дуже важливі підказки вашому лікарю, оскільки деякі захворювання мають спадкову тенденцію.
Уявіть собі, якщо ваш лікар виявить, що обоє ваших батьків мають захворювання серця , він почне звертати увагу на здоров'я вашого серця у набагато молодшому віці, ніж людина без сімейного анамнезу серцевих захворювань. Це дозволить вам виявити потенційні ризики на ранній стадії та вжити заходів для їх запобігання.
Кого слід враховувати під час пошуку цієї інформації?
Важливо, щоб кожен, якщо це можливо, знала історію хвороби своєї родини. Можливо, ви вже знаєте деякі з цих речей. Але добре перевірити їх ще раз. Дізнайтеся якомога більше кровних родичів. Не забудьте включити інформацію про зведених сестер та братів вашої матері чи батька.
Однак не включайте цих людей до історії хвороби вашої родини:
- Ваш чоловік або дружина
- Ваші усиновлені діти або ваші усиновлені батьки/брата та сестри
- Ваші падчерки або зведені брати та сестри
- Родичі, пов'язані з вашою родиною шлюбним шляхом
Пам’ятайте, що тут важлива лише інформація про людей, які є генетично пов’язаними, тобто кровними родичами.
Як зібрати сімейний анамнез?
Це вимагає певних зусиль. Спочатку запишіть те, чого ви навчилися, у книгу. Таким чином, ви не забудете деталі з часом. Ви також зможете доповнювати її, коли дізнаєтесь щось нове. Передайте цю інформацію своїм братам і сестрам, дітям та онукам, коли вони виростуть.
Найкращий спосіб почати це — поговорити з родичами або запитати їх про це, коли ви зустрінетеся. Скажіть їм, що ви не шукаєте нічого зайвого, а робите це для того, щоб зберегти здоров’я себе та своєї родини. Скажіть їм, що поділитеся з ними знайденим. Тоді кожен зможе отримати від цього користь.
Головним чином, запитуйте про найпоширеніші хронічні захворювання. Також запитайте, у якому саме віці їм було поставлено діагноз цього захворювання. Це дуже важливо.
| Основні захворювання, про які вам обов'язково варто запитати | Що особливо варто знати |
|---|---|
| Рак | Який тип раку та вік, у якому було діагностовано захворювання. |
| Хвороба серця | Серцеві захворювання, операції на серці та вік початку захворювання. |
| Діабет | Чи це тип 1, чи тип 2, а також вік, у якому було діагностовано захворювання. |
| Гіпертонія | Як довго це існує? |
| Високий рівень холестерину | Чи ви проходите лікування, і в якому віці його почали? |
| Захворювання нирок | Причина та вік на момент постановки діагнозу. |
| Інсульт | Вік, у якому це сталося, та причина цього. |
Також важливо знати історію хвороби померлих родичів. Якщо ви можете знайти свідоцтва про смерть або старі медичні записи, ви можете дізнатися причину смерті та вік, у якому померла людина. Однак старші родичі, які ще живі, можуть добре знати цю інформацію.
Що б ви зробили, якби вас усиновили?
Якщо ви усиновлена дитина, ви можете нічого не знати про історію хвороби своїх біологічних батьків. Якщо так, то значна частина вашої історії хвороби стає сумнівною. Ви можете задаватися питанням, чи не перебуваєте ви в групі ризику спадкових захворювань, таких як хвороби серця та рак.
Хоча правила різняться залежно від країни, у багатьох країнах усиновлені діти мають право доступу до медичної історії своїх біологічних батьків після того, як вони стануть повнолітніми. Ви можете отримати цю інформацію через державне агентство, яке займається питаннями усиновлення. Поговоріть про це зі своїм лікарем.
Як ця історія може допомогти вам зберегти здоров'я?
Знаючи свою історію хвороби, ви можете приймати дуже важливі рішення щодо свого здоров'я. Наприклад, якщо ви знаєте, що у вашій родині є випадки серцевих захворювань, ви можете вирішити зменшити ризик, змінивши спосіб життя, наприклад, кинувши палити , схуднувши та займаючись фізичними вправами.
Ваш лікар також може використовувати цю інформацію для призначення скринінгових тестів , які можуть допомогти вам виявити такі захворювання, як рак, на ранній стадії . У багатьох відношеннях ваша історія хвороби може допомогти як вам, так і вашому лікарю краще контролювати своє здоров'я.
Повідомлення на винос
- Ваша історія хвороби містить вашу особисту інформацію про здоров'я, а також інформацію про здоров'я ваших кровних родичів.
- Знаючи історію хвороби вашої родини, ваш лікар може краще зрозуміти ваші майбутні ризики для здоров'я.
- Збираючи інформацію, звертайте увагу на кровних родичів і обов'язково запитуйте про поширені захворювання, такі як діабет , хвороби серця та рак.
- Запишіть усе, що ви дізнаєтеся, у книгу та поділіться цим зі своїм лікарем та іншими членами родини.
- Ці знання допоможуть вам та вашому лікарю приймати найкращі рішення для здорового життя та виявляти захворювання на ранній стадії.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар