Давайте дізнаємося більше про білі вугри. Не хвилюйтеся, ось рішення!

Коли ви дивитеся на своє обличчя в дзеркало, раптом бачите маленьку білу плямку на носі, підборідді чи лобі, хіба це вас не трохи засмучує? Особливо, коли ви готуєтеся до важливої ​​поїздки, це дуже дратує. У медицині це називається «(білі вугри)». Насправді це дуже поширене явище, тому немає причин для занепокоєння. Давайте сьогодні поговоримо про це детально та просто.

Що ж це за білі цятки?

Простіше кажучи, ці «білі вугрі» також є різновидом акне. У медичній термінології вони належать до категорії акне під назвою «вульгарні вугрі».

Наша шкіра має дуже маленькі пори, які ми називаємо волосяними фолікулами. До кожного з цих волосяних фолікулів прикріплена сальна залоза, яка називається «сальними залозами». Ці залози виділяють олію, необхідну нашій шкірі, яка називається «себум». Саме це підтримує здоров’я нашої шкіри та запобігає її сухості.

Але іноді ці волосяні фолікули засмічуються відмерлими клітинами шкіри та шкірним салом. Уявіть собі це як засмічений злив. Шкіра закривається навколо засміченої пори, і коли бруд потрапляє всередину, з’являється маленький білий прищик. Це те, що ми називаємо білим вугром, або медичною термінологією – закритим комедоном.

Яка різниця між білими та чорними цятками?

Багато людей плутають ці два поняття. «Білі вугри» та «чорні вугри» – це одне й те саме, тобто два типи «комедонів», що утворюються через закупорку волосяних фолікулів. Однак існує невелика різниця у зовнішньому вигляді та формуванні цих двох понять. Давайте розглянемо цю різницю в таблиці.

Хто найбільше страждає від цієї ситуації?

Білі вугри дуже поширені. Дослідження показують, що майже кожен стикається з ними в певний момент свого життя.

• У підлітковому віці: ці явища трапляються найчастіше, особливо у віці 13-19 років, коли гормональні зміни відбуваються швидко.
• Вони також трапляються у дорослих: деякі люди думають, що це трапляється лише з молодими людьми. Але це неправда. Білі вугри можуть з’являтися у людей у ​​20, 30 років і навіть пізніше. У деяких людей вони вперше з’являються лише після того, як вони стають дорослими.

Тож, якщо у вас таке трапляється, не думайте: «О, чому це трапляється лише зі мною?» Це поширена ситуація для багатьох людей.

Де на тілі це трапляється найчастіше?

Білі вугри зазвичай частіше з'являються в місцях з більшою кількістю сальних залоз.

• Обличчя (особливо Т-зона, тобто ніс, підборіддя та лоб)
• Шия
• Зовні
• Груди
• Плечі

Однак, оскільки сальні залози розташовані майже скрізь на тілі, їх іноді можна побачити в таких місцях, як вуха, шкіра голови, пахви та сідниці, хоча й дуже рідко.

Які наслідки мають білі вугри для організму?

Фізично, білі вугрі не є серйозною проблемою для здоров'я. Однак вони можуть мати великий вплив на ваше психічне здоров'я. Ви можете відчувати тривогу та сором через свою зовнішність. Це може бути великою проблемою, особливо коли ви молоді та спілкуєтеся. Деякі дослідження показали, що люди з важкими формами акне та білими вуграми можуть навіть відчувати тривогу та депресію.

Чому утворюються ці білі цятки? Які причини?

Для цього є три основні причини.

1. Підвищене вироблення шкірного сала (себуму): Гормональні зміни, певні продукти харчування або генетичні фактори можуть призвести до того, що шкіра вироблятиме більше шкірного сала, ніж зазвичай.

2. Аномальне вироблення кератину: кератин – це тип білка, з якого складаються наша шкіра, волосся та нігті. Коли його вироблення нерегулярне, мертві клітини можуть легко злипатися та закупорювати волосяні фолікули.

3. Підвищена кількість бактерій на шкірі: У кожного з нас є бактерії на шкірі. Але специфічні типи бактерій, що викликають акне, легко ростуть всередині закупореного волосяного фолікула, інфікуючи цю ділянку, спричиняючи її почервоніння та набряк.

Як це лікується?

Найкраще те, що ці «білі цятки» можна вилікувати. Давайте подивимося, що можна зробити.

Що можна робити вдома (безрецептурні засоби)

Якщо у вас є білі вугри помірної форми, в аптеці можна придбати безрецептурні креми. Однак перед їх використанням краще проконсультуватися з лікарем.

• Саліцилова кислота: Існують засоби для вмивання та лосьйони для обличчя, які містять її. Вона діє, видаляючи верхній шар відмерлих клітин шкіри та очищаючи закупорені пори.
• Азелаїнова кислота: це натуральна кислота, отримана із зернових культур. Вона може знищувати мікроорганізми на шкірі та зменшувати запалення.
• Пероксид бензоїлу: Цей засіб випускається у формі гелю або засобу для вмивання. Він популярний під такими брендами, як Clearasil®, PanOxyl®. Він діє, впливаючи на бактерії на поверхні шкіри, які сприяють появі акне. Однак він може трохи сушити шкіру.
• Ретиноїди: це креми, виготовлені з вітаміну А. Деякі ретиноїди (наприклад, Differin®) зараз можна придбати без рецепта. Вони добре підходять як для лікування білих, так і для чорних цяток. Вони можуть спричинити незначне знебарвлення шкіри та лущення. Щоб зменшити ці побічні ефекти, ви можете наносити їх через день або використовувати разом із зволожувальним кремом.

Лікування, яке ви можете отримати у лікаря

Якщо домашнього лікування недостатньо для контролю вашого стану, ваш лікар, особливо дерматолог, може призначити цей вид лікування.

• Рецептурні ретиноїди: вони сильніші за ті, що можна купити в аптеці .
• Пероральні антибіотики: їх призначають для боротьби з бактеріями, що викликають акне.
• Мікродермабразія: спеціальний пристрій використовується для дбайливого зішкрібання верхнього шару шкіри. Це очищає закупорені пори.
• Хімічні пілінги: на шкіру наноситься м’який хімічний розчин, який видаляє верхні шари та зменшує білі вугри.
• Лазерне шліфування шкіри: це передбачає спрямування лазерних променів на шкіру для зменшення вироблення шкірного сала сальними залозами.

Чи добре, чи погано видавлювати білі вугри?

Ми знаємо, що коли ви бачите білий прищ, виникає спокуса видавити його. Але це може перетворити невелику проблему на велику. Спостерігайте, що станеться.

1. Можливі інфекції: Бактерії з нігтів та пальців можуть потрапити в пору, яка була стиснута, та спричинити інфекцію. Потім, там, де раніше був невеликий «білий вугор», може утворитися великий, червоний, болючий фурункул.

2. Шкіра може бути пошкоджена: Ваша шкіра дуже чутлива. Коли ви натискаєте та стискаєте її нігтями, шкіра може бути пошкоджена, що призводить до набряку та почервоніння ураженої ділянки.

3. Можуть утворитися шрами: Якщо занадто сильно стиснути, це може спричинити незворотне пошкодження шкіри та залишити постійний шрам. Іноді він навіть може залишитися у вигляді чорної плями.

Тож, як би вам не хотілося, будь ласка, не видавлюйте білі вугри. Вони зникнуть самі собою за умови належного лікування.

Хіба ви не можете запобігти появі білих вугрів?

Повністю зупинити появу білих вугрів, які виникають через гормональні зміни, важко. Однак є багато речей, які ми можемо зробити, щоб контролювати та зменшити їхню появу.

• Щодня мийте обличчя: мийте обличчя двічі на день теплою водою та м’яким засобом для очищення обличчя. Не тріть занадто сильно.
• Використовуйте зволожувальний крем: Не кажіть просто «зволожуючий крем», тому що у вас жирна шкіра. Вибирайте зволожувальний крем з позначкою «некомедогенний» (тобто він не закупорює волосяні фолікули).
• Будьте обережні з макіяжем: вам не потрібно повністю припиняти користуватися косметикою. Але вибирайте «некомедогенні» продукти. І обов’язково повністю знімайте макіяж перед сном.
• Підтримуйте чистоту волосся: жир з волосся та шкіри голови може спричинити появу білих вугрів на обличчі. Уникайте нанесення гелів для волосся, олій тощо на обличчя.
• Тримайте руки подалі від обличчя:Часте торкання обличчя руками може перенести бруд і бактерії з рук на обличчя та посилити появу акне.