آپ کو یاد ہوگا کہ چند سال پہلے دنیا بھر میں پھیلنے والی ایک خطرناک بیماری کے بارے میں بات ہوئی تھی۔ وہ سارس تھا۔ واضح طور پر، یہ 2002 یا 2003 کے ارد گرد تھا کہ یہ دنیا میں ایک بڑا مسئلہ بن گیا. بہت سے ممالک میں لوگوں کو اس کی وجہ سے نقصان اٹھانا پڑا اور کچھ اپنی جانوں سے بھی ہاتھ دھو بیٹھے۔ تو، آج ہم اس سارس بیماری کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں۔ آئیے صرف یہ سمجھتے ہیں کہ یہ کیا ہے، اس کی ابتدا کیسے ہوئی، اور اس وقت کیا ہوا تھا۔
سارس کیا ہے؟ اس نے دنیا کو کیسے متاثر کیا؟
سیدھے الفاظ میں سارس ایک وائرل بیماری ہے جو ہمارے نظام تنفس یعنی سانس لینے کے نظام کو بری طرح متاثر کرتی ہے۔ اس کی شناخت پہلی بار 2002 کے آخر میں ہوئی۔ 2002-2003 کے دوران یہ بیماری دنیا کے تقریباً 29 ممالک میں تیزی سے پھیلی، جس سے 8000 سے زیادہ لوگ متاثر ہوئے۔ اس وقت، اس نے بہت گھبراہٹ اور پریشانی کا باعث بنا، کیونکہ یہ ایک نئی بیماری تھی اور اس نے ہمیں کافی حد تک متاثر کیا تھا۔
لیکن، خوش قسمتی سے، دنیا بھر میں صحت کے حکام کی جانب سے اٹھائے گئے فوری اقدامات کی بدولت، اس پر قابو پالیا گیا۔ اگرچہ 2004 میں چین کی ایک لیبارٹری میں ہونے والے ایک واقعے کی وجہ سے بہت کم لوگ دوبارہ متاثر ہوئے، لیکن اس پر بھی جلد قابو پالیا گیا۔ اس کے بعد سے، دنیا میں سارس کی کوئی اطلاع نہیں ہے۔ کیا یہ بڑی راحت نہیں ہے؟
سارس کی علامات کیا ہیں؟
آئیے اب سارس کی علامات کو دیکھتے ہیں۔ ان میں سے کچھ عام زکام یا فلو کی طرح محسوس کر سکتے ہیں۔ لیکن کچھ علامات زیادہ سنگین ہیں، خاص طور پر سانس لینے میں دشواری جیسی چیزیں۔
اہم خصوصیات جو دیکھی جا سکتی ہیں وہ ہیں:
- مسلسل تیز بخار: عام طور پر 38 ڈگری سیلسیس (100.4 ڈگری فارن ہائیٹ) سے زیادہ بخار۔ یہ بنیادی علامت ہے جو پہلے آتی ہے۔
- سردی لگنا: سردی کا احساس، جیسے کپکپاہٹ، جس سے جسم کانپ اٹھتا ہے۔
- سر درد : یہ عام سر درد سے تھوڑا زیادہ شدید ہوسکتا ہے۔
- جسم میں درد: پورے جسم میں درد کا احساس، خاص طور پر پٹھوں میں۔
- کھانسی: یہ خشک کھانسی کے طور پر شروع ہو سکتی ہے اور پھر چند دنوں میں بلغم کے ساتھ کھانسی میں تبدیل ہو سکتی ہے۔
- سانس کی قلت: یہ ایک قدرے زیادہ خطرناک علامت ہے۔ سانس لینا مشکل ہو سکتا ہے، ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے آپ کو گھرگھراہٹ ہو رہی ہو، اور ایسا محسوس ہو جیسے آپ کا سینہ تنگ ہو رہا ہے۔
- اسہال: کچھ لوگوں کے لیے، دس میں سے ایک، اسہال بھی ایک علامت ہو سکتا ہے۔
- گلے کی سوزش: گلے کی سوزش، نگلنے میں دشواری۔
غور کریں، کچھ لوگوں کو صرف بخار اور سردی جیسی دیگر علامات ہو سکتی ہیں۔ لیکن دوسروں کے لیے، یہ ابتدائی علامات دو سے سات دنوں کے اندر کھانسی اور سانس لینے میں دشواری کی شکل اختیار کر سکتی ہیں۔ اس لیے ان علامات کے لیے اس وقت طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے، خاص طور پر اگر ان کے ساتھ بخار کے ساتھ سانس لینے میں دشواری بھی ہو۔
سارس کی کیا وجہ ہے؟
ٹھیک ہے، تو یہ سارس بیماری کیسے پیدا ہوتی ہے؟ اس کی وجہ سارس سے وابستہ کورونا وائرس ہے، ایک مخصوص وائرس جسے مختصراً (SARS-CoV-1) کہا جاتا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں وائرس کیا ہیں؟ سیدھے الفاظ میں، یہ بہت چھوٹے، پوشیدہ جینیاتی ٹکڑے ہیں۔ یعنی جینیاتی مواد جیسا کہ (DNA) یا (RNA) پروٹین سے بنے حفاظتی خول سے ڈھکا ہوتا ہے۔ جب یہ وائرس ہمارے جسم میں داخل ہوتے ہیں، تو وہ ہمارے جسم کے خلیات کے وسائل کو استعمال کرتے ہوئے خود کی مزید کاپیاں بناتے ہیں۔ جب ایسے وائرسز کی تعداد بڑھ جاتی ہے تو ہمارے خلیات کو نقصان پہنچتا ہے اور ہم بیمار ہو جاتے ہیں۔ یہ (SARS-CoV-1) وائرس بھی اسی طرح کام کرتا ہے۔
سارس کیسے منتقل ہوتا ہے؟
اب دیکھتے ہیں کہ سارس وائرس ایک شخص سے دوسرے میں کیسے پھیلتا ہے۔ اس کو سمجھنا بہت ضروری ہے، کیونکہ یہی بیماری کے پھیلاؤ کو روک سکتا ہے۔
یہ بنیادی طور پر سانس کی بوندوں کے ذریعے پھیلتا ہے۔ یعنی، مائع کی چھوٹی چھوٹی بوندیں، جیسے تھوک اور تھوک ، جو اس وقت باہر نکلتی ہیں جب وائرس میں مبتلا کوئی شخص کھانستا ہے، چھینکتا ہے یا اونچی آواز میں بولتا ہے۔ اگر آپ کسی ایسے شخص کے قریب ہیں تو وہ قطرے آپ کی ناک، منہ اور ممکنہ طور پر آپ کی آنکھوں سے آپ کے جسم میں داخل ہو سکتے ہیں اور آپ بیمار ہو سکتے ہیں۔
دوسرا طریقہ ان سطحوں کو چھونے کا ہے جن پر وائرس موجود ہے۔ مثال کے طور پر، اگر کوئی بیمار شخص اپنے ہاتھ دھوئے بغیر دروازے کی دستک، میز یا ٹیلی فون کو چھوتا ہے، یا اگر اس کا لعاب اس سطح پر اسپرے کیا جاتا ہے، تو وائرس ان سطحوں پر موجود ہو سکتا ہے۔ پھر، اگر آپ اس سطح کو چھوتے ہیں اور پھر اس گندے ہاتھ سے اپنے منہ، ناک یا آنکھوں کو چھوتے ہیں، تو وائرس آپ کے جسم میں داخل ہو سکتا ہے۔ اسی لیے متعدی بیماریوں سے بچنے کے لیے بار بار ہاتھ دھونا اور سطحوں کی صفائی بہت ضروری ہے۔
اگر آپ کو سارس ہو جائے تو کیا ہوگا؟ کیا یہ سنجیدہ ہو سکتا ہے؟
اب ہم جانتے ہیں کہ سارس اب پوری دنیا میں نہیں پھیل رہا ہے۔ لیکن 2002-2003 کی وباء کے دوران، کچھ لوگ اس سے عام فلو کی طرح بیمار ہوئے اور چند دنوں میں صحت یاب ہو گئے۔ تاہم، دس میں سے ایک شخص (10% - 20%) کو شدید بیماری لاحق ہوئی۔ کئی پیچیدگیاں ہیں جو اس وقت ہو سکتی ہیں جب یہ شدید ہو جائے:
- نمونیا: یہ اس وقت ہوتا ہے جب پھیپھڑے متاثر ہو جاتے ہیں اور پھیپھڑوں کے اندر چھوٹے ہوا کے تھیلے (ایلوولی) سیال سے بھر جاتے ہیں۔ یہ آکسیجن کو صحیح طریقے سے اندر جانے اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کو باہر نکلنے سے روکتا ہے۔ سانس لینا بہت مشکل ہو جاتا ہے۔
- خون اور بافتوں میں آکسیجن کی کم سطح (Hypoxia): جب پھیپھڑے ٹھیک سے کام نہیں کر رہے ہوتے ہیں، تو خون جسم کو درکار آکسیجن کی مقدار جذب نہیں کر سکتا۔ اس کے نتیجے میں پورے جسم کے ؤتکوں میں آکسیجن کی کمی ہوتی ہے۔ یہ بہت خطرناک حالت ہے۔
- سانس کی خرابی: جب پھیپھڑے اتنے کمزور ہو جائیں کہ وہ اپنا کام نہیں کر پاتے، جو کہ سانس لینے کا کام ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب مصنوعی تنفس کی ضرورت ہوتی ہے۔
جو لوگ اس طرح کے شدید بیمار ہیں، اگر وہ خود سانس نہیں لے سکتے، تو انہیں ہسپتالوں میں انتہائی نگہداشت کے یونٹوں میں داخل کیا جاتا ہے۔ہمیں مکینیکل وینٹیلیشن یعنی وینٹی لیٹرز کا سہارا لینا پڑا۔
تاہم، جن کی علامات اتنی شدید نہیں تھیں اور بالکل نارمل تھیں وہ گھر سے علاج کروانے کے قابل تھے۔ بالکل اسی طرح جیسے جب ہمیں نزلہ یا بخار ہوتا ہے تو ہم درد کش ادویات، بخار کو کم کرنے والی ادویات لیتے ہیں، وافر مقدار میں پانی پیتے ہیں اور آرام کرتے ہیں۔
کیا سارس وائرس کا کوئی خاص علاج ہے؟
ایک سوال جو بہت سے لوگ پوچھتے ہیں کہ کیا سارس وائرس کا کوئی خاص علاج ہے، یعنی کوئی ایسی دوا جو اس بیماری کو مکمل طور پر ٹھیک کر سکے۔ ایماندار ہونے کے لئے، نہیں. ایسی کوئی خاص دوا نہیں ہے جو سارس وائرس کا مکمل علاج کر سکے۔ اس کے علاوہ، بہت سی وائرل بیماریوں کی طرح، اس وقت کوئی مخصوص اینٹی وائرل ادویات نہیں تھیں، اور اب کوئی نہیں ہے۔ علاج کا مقصد بنیادی طور پر علامات کو کنٹرول کرنا، جسم کو سہارا دینا (مثال کے طور پر آکسیجن دینا) اور ممکنہ پیچیدگیوں کو روکنا ہے۔
کیا سارس کو روکا جا سکتا ہے؟ ہمیں کیا کرنا چاہیے؟
ہاں، بہت سی چیزیں ہیں جو ہم وائرل بیماریوں جیسے سارس اور دیگر متعدی بیماریوں کے پھیلاؤ کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ یہ عام طور پر صحت کی عادات ہیں جو ہم سب جانتے ہیں اور ہر روز ان پر عمل کرنا چاہیے۔ یہ نہ صرف سارس سے بلکہ COVID جیسی بیماریوں کے ساتھ ساتھ عام زکام اور فلو جیسی چیزوں سے بھی بچانے میں مدد کرتے ہیں۔
- اپنے ہاتھوں کو کثرت سے دھوئیں: اپنے ہاتھوں کو صابن اور بہتے پانی سے کم از کم 20 سیکنڈ تک اچھی طرح دھونا بہت ضروری ہے۔ آپ کو اپنے ہاتھ باہر سے آنے کے بعد، کھانے سے پہلے، کھانا بنانے سے پہلے اور باتھ روم استعمال کرنے کے بعد دھونے چاہئیں۔ اگر صابن دستیاب نہیں ہے تو، آپ الکحل پر مبنی ہینڈ سینیٹائزر استعمال کرسکتے ہیں۔
- جب آپ بیمار ہوں تو دوسروں سے دور رہیں: اگر آپ کو بخار، کھانسی، یا ناک بہنا ہے تو جتنا ممکن ہو گھر میں رہیں۔ کام، اسکول یا عوامی مقامات پر جانے سے گریز کریں۔ اس سے آپ کو بیماری کو دوسروں تک پھیلانے سے روکنے میں مدد ملے گی۔
- جب آپ بیمار ہوں یا آپ کو لگتا ہے کہ آپ بیمار ہیں اور جب آپ بھیڑ والی جگہوں پر جائیں تو ماسک پہنیں: یہ دوسروں کو ان بوندوں سے بچاتا ہے جو آپ کھانستے یا چھینکتے وقت چھوڑتے ہیں۔
- کھانستے یا چھینکتے وقت اپنے منہ اور ناک کو کہنی سے ڈھانپیں: ہتھیلی سے منہ کو کہنی کے اندر یا ٹشو سے ڈھانپنا بہتر ہے۔ اگر آپ ٹشو استعمال کرتے ہیں تو اسے استعمال کے فوراً بعد کوڑے دان میں پھینک دیں۔
- اپنے چہرے، آنکھوں، ناک اور منہ کو بغیر دھوئے ہوئے ہاتھوں سے چھونے سے گریز کریں۔
ان عادات پر عمل کرنے سے ہمیں نہ صرف سارس بلکہ کئی متعدی بیماریوں سے خود کو بچانے میں مدد ملے گی۔
سارس سے کتنے لوگ مرے؟
2003 میں سارس کی وبا کے خاتمے تک دنیا بھر میں 916 افراد ہلاک ہو چکے تھے۔ پھر، 2004 میں ایک چھوٹی وبا میں، ایک اور شخص کی موت ہوگئی۔ اس سے اموات کی کل تعداد 917 ہوگئی۔ اس وقت 8,000 سے زیادہ لوگ متاثر ہوئے تھے، اموات کی شرح تقریباً 10% تھی۔ یہ ایک افسوسناک صورتحال ہے لیکن جس طرح سے یہ بیماری پھیلتی ہے اس کو دیکھتے ہوئے ہم یہ بھی اندازہ لگا سکتے ہیں کہ عالمی ادارہ صحت اور دیگر ممالک کی جانب سے اٹھائے گئے تیز رفتار اقدامات سے ہلاکتوں کی تعداد کو کسی حد تک بڑھنے سے روکا جا سکتا تھا۔
کیا کووڈ اور سارس ایک ہی بیماری ہیں؟
یہ بھی بہت سے لوگوں کے لیے ایک اہم سوال ہے، کیونکہ نام کچھ ملتے جلتے ہیں۔ نہیں، COVID-19 اور SARS ایک ہی بیماری نہیں ہیں۔ یہ دونوں سانس کی بیماریاں ہیں جو دو مختلف قسم کے وائرسوں کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ تاہم، نام کسی حد تک ملتے جلتے ہیں کیونکہ دونوں وائرس ایک ہی وائرس کے خاندان سے تعلق رکھتے ہیں جنہیں کورونا وائرس کہا جاتا ہے۔ SARS کا سبب بننے والا وائرس سائنسی طور پر SARS-CoV-1 کے نام سے جانا جاتا ہے اور وہ وائرس جو COVID-19 کا سبب بنتا ہے اسے SARS-CoV-2 کے نام سے جانا جاتا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ کچھ کورونا وائرس سانس کی معمولی بیماریاں بھی لاحق ہو سکتے ہیں جیسے عام زکام؟
کئی اہم تبدیلیاں ہیں:
- رفتار اور پھیلاؤ: COVID-19 وائرس (SARS-CoV-2) SARS وائرس (SARS-CoV-1) سے کہیں زیادہ تیزی اور آسانی سے پھیلتا ہے۔ اس کے علاوہ، لاکھوں مزید لوگ پہلے ہی COVID-19 سے متاثر ہو چکے ہیں، جو کہ SARS سے بہت بڑی تعداد ہے۔
- غیر علامتی منتقلی: ایسا لگتا ہے کہ COVID-19 پہلے سے علامتی اور غیر علامتی دونوں افراد کے ذریعہ آسانی سے منتقل ہوتا ہے۔ تاہم، علامات ظاہر ہونے کے بعد سارس سب سے زیادہ متعدی تھا۔ یہ COVID-19 کو کنٹرول کرنا مزید مشکل بنا دیتا ہے۔
- شدت: اگرچہ دونوں شدید ہو سکتے ہیں، عام طور پر COVID-19 سے اموات کی شرح SARS سے کم دکھائی دیتی ہے، لیکن COVID-19 سے متاثر لوگوں کی بڑی تعداد کی وجہ سے، اموات کی کل تعداد SARS سے بہت زیادہ ہے۔
سارس کے پھیلاؤ کو کیسے روکا گیا؟
صحت عامہ کے اقدامات سارس کی وبا پر قابو پانے میں بہت مددگار تھے۔ اس وقت دنیا بھر کے سائنسدانوں، ڈاکٹروں اور صحت کے کارکنوں نے مل کر بہت تیزی سے کام کیا۔
- وائرس کی شناخت: سائنسدانوں نے تیزی سے وائرس (SARS-CoV-1) کو اس نئی بیماری کی وجہ کے طور پر شناخت کیا۔
- جانچ کے طریقوں کو بہتر بنانا: ایک بار وائرس کی شناخت ہونے کے بعد، ایسے طریقے (جیسے پی سی آر ٹیسٹ) جو اس کی موجودگی کی جانچ کر سکتے تھے فوری طور پر متعارف کرائے گئے۔
- مریضوں کی شناخت اور الگ تھلگ کرنا: سب سے اہم بات یہ ہے کہ سارس علامات شروع ہونے کے بعد سب سے زیادہ متعدی ہوتا ہے، اس لیے فلو جیسی علامات والے افراد کو ہوائی اڈوں اور اسپتالوں میں فوری طور پر شناخت کیا جانا چاہیے، اور انھیں گھر پر الگ تھلگ کیا جانا چاہیے۔جو کچھ کیا گیا، یا ہسپتالوں کے خصوصی وارڈوں میں رکھا گیا، وہ پھیلاؤ کو کنٹرول کرنے میں بہت کامیاب رہا۔
- رابطے کا پتہ لگانا: جب کوئی مریض پایا جاتا ہے، تو وہ یہ معلوم کرتے ہیں کہ وہ کس کے ساتھ رابطے میں رہے ہیں اور ان کی نگرانی بھی کرتے ہیں۔
- بین الاقوامی تعاون: ممالک نے معلومات کا تبادلہ کیا اور ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) جیسی تنظیموں کے ذریعے مل کر کام کیا۔
درحقیقت، جب کوئی بیماری، خاص طور پر کوئی نئی وبا پھیلتی ہے تو لوگوں کے لیے غیر یقینی، خوف اور اضطراب محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ سارس، کچھ کے لیے ہلکا تھا، جب کہ دوسروں کے لیے یہ شدید تھا، جس سے سینکڑوں افراد ہلاک ہوئے۔ لیکن سائنسدانوں، صحت کے کارکنوں، اور متاثرہ کمیونٹیز نے مل کر کام کیا اور سخت محنت کی، جس سے بیمار ہونے والے لوگوں کی تعداد محدود ہو گئی۔ مختلف ممالک میں صحت کے حکام نے وائرس کی فوری شناخت اور اس کے پھیلاؤ پر قابو پانے کے لیے مل کر کام کیا۔ یہی وجہ ہے کہ 2004 کے بعد سے سارس کا کوئی نیا کیس سامنے نہیں آیا ہے۔
آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں
ٹھیک ہے، تو مجھے لگتا ہے کہ اب آپ کو اس بات کی بہتر سمجھ آگئی ہے کہ ہم سارس کے بارے میں کیا بات کر رہے ہیں۔ یاد رکھنے کی سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس وقت دنیا میں سارس کی وباء نہیں ہے۔ یہ ایک حقیقی ریلیف ہے۔ لیکن، ہمارے پاس اس قسم کی وبائی امراض سے سیکھنے کے لیے بہت سے قیمتی سبق ہیں۔
- اچھی صحت کی عادات کی اہمیت: یہاں تک کہ سادہ چیزیں جیسے اپنے ہاتھ دھونا، جب آپ بیمار ہوں تو دوسروں سے دور رہنا، اور چہرے کا ماسک پہننا متعدی بیماریوں کے پھیلاؤ کو روکنے میں بڑا فرق ڈال سکتا ہے۔
- سائنس اور تحقیق میں ترقی: اس طرح کی چیزیں ہمیں واضح طور پر دکھاتی ہیں کہ سائنس بیماریوں کی جلد تشخیص کرنے، ٹیسٹ کروانے، علاج تلاش کرنے اور ویکسین تیار کرنے میں کتنی اہم ہے۔
- اتحاد کی طاقت: ہم یہ بھی دیکھتے ہیں کہ جب ممالک، سائنس دان، صحت کے شعبے اور عوام اکٹھے ہوتے ہیں اور ایک مشترکہ مقصد کے لیے کام کرتے ہیں تو ان جیسے عالمی چیلنجوں پر قابو پانا کتنا طاقتور ہوتا ہے۔
لہذا، اگرچہ ماضی میں سارس ایک خطرناک بیماری تھی، ہمیں اس سے سبق سیکھتے ہوئے مستقبل میں ایسے ہی حالات کا سامنا کرنے کے لیے مزید تیار رہنے کی ضرورت ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ ہمیشہ اپنی صحت کا خیال رکھیں اور ذمہ داری سے کام کریں۔
سارس ، سارس، سانس کی بیماری، کورونا وائرس، علامات، وائرل انفیکشن، وبائی بیماری، صحت عامہ
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔