کیا آپ نے کبھی ہمارے جسم کے اندر کے نظام کے بارے میں سوچا ہے جو چھوٹے فوجیوں کی طرح کام کرتا ہے، ہمیں بیماریوں سے بچانے کے لیے ایک بڑی جنگ لڑتا ہے؟ ٹھیک ہے، ہمارے جسم میں ایک حیرت انگیز دفاعی نظام ہے۔ اس کا ایک بہت اہم حصہ 'کمپلیمنٹ سسٹم' ہے جس کے بارے میں ہم آج بات کرنے جا رہے ہیں۔ اگرچہ نام تھوڑا سا عجیب ہے، یہ بہت اچھا کام کرتا ہے!
تو، واقعی اس تکمیلی نظام کے ساتھ کیا ہوتا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، تکمیلی نظام ہمارے جسم کے مدافعتی نظام میں
دفاع کی فرنٹ لائن کی طرح ہے۔ اسے اپنے ملک کی حفاظت کرنے والی فوج کی طرح سوچیں۔ لہذا، تکمیلی نظام اس فوج میں ایک خاص قوت کی طرح ہے۔ یہ جنگ میں جانے والا پہلا ہے۔ اس کے کئی اہم افعال ہیں:
- یہ ان چیزوں کو پہچانتا اور نشانہ بناتا ہے جو ہمارے جسم کے لیے نقصان دہ ہیں، جیسے کہ بیماری پیدا کرنے والے جراثیم (مثلاً بیکٹیریا)۔ یہ دشمن کو پہچاننے کے مترادف ہے۔
- جب جسم میں کہیں زخم یا انفیکشن ہوتا ہے تو یہ اس جگہ کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یعنی جب کوئی زخم ہوتا ہے تو وہ پھول جاتا ہے اور سرخ ہو جاتا ہے، ٹھیک ہے؟ یہ عمل، یعنی یہ ' سوزش ' کو کنٹرول کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ ضرورت پڑنے پر یہ اچھی چیز ہے۔
- یہ ہمارے اپنے جسم سے تباہ شدہ خلیات کو ہٹاتا ہے، نئے خلیات کی نشوونما کا راستہ بناتا ہے۔ یہ ٹوٹی ہوئی چیزوں کو ہٹانے اور نئی چیزوں کے لیے جگہ بنانے کی طرح ہے۔
- غیر ملکی یعنی باہر سے جراثیم ہمارے جسم سے خارج ہو جاتے ہیں۔
انگریزی لفظ 'کمپلیمنٹ' کا مطلب ہے 'کمپلیمنٹ' یا 'مدد کرنا'۔ اس لیے اس نظام کو یہ نام اس لیے دیا گیا کہ یہ ہمارے جسم کے دوسرے دفاعی خلیوں کی مدد کرتا ہے، جس سے ان کے کام کو زیادہ کامیاب ہوتا ہے۔
اس تعریفی نظام کے ارکان کون ہیں؟
ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ اس دفاعی قوت میں کون ہے۔ یہ تکمیلی نظام
خاص پروٹین سے بنا ہے۔ ہم ان کو
پلازما پروٹین کہتے ہیں۔ یہ ہمارے خون میں شامل ہیں۔ انہیں صرف اسی صورت میں واضح طور پر دیکھا جا سکتا ہے جب آپ انہیں خوردبین کے نیچے دیکھیں۔ ذرا تصور کریں، ہمارے جسم میں ان جیسے
تقریباً 50 پلازما پروٹین ہیں جو اس تکمیلی نظام سے تعلق رکھتے ہیں! ان میں سے ہر ایک کا ایک خاص کام ہے۔
یہ پروٹین کیسے کام کرنا شروع کرتے ہیں؟
یہ ایک بہت ہی دلچسپ کہانی ہے۔ یہ پروٹین عام طور پر
ہمارے جسموں میں غیر فعال ہوتے ہیں، یعنی وہ 'آف' ہیں۔ جیسے وہ سو رہے ہوں۔ لیکن، اگر کوئی ہنگامی صورت حال ہو، مثال کے طور پر، اگر ہمارے جسم میں کوئی چوٹ لگ جائے، یا اگر کوئی بیماری پیدا کرنے والا بیکٹیریا داخل ہو جائے، تو یہ لوگ بیدار ہوتے ہیں، یعنی
وہ 'آن' ہو جاتے ہیں۔ ایسا ہونے کا طریقہ بڑا عجیب ہے۔ یہ
ڈومینوز کے کھیل کی طرح ہے۔کیا آپ نے کبھی ڈومینوز کی ایک قطار دیکھی ہے اور جب کوئی گرتا ہے تو وہ گرتا ہے اور اگلے والے پر دستک دیتا ہے، اور اگلا گر کر اگلے والے پر دستک دیتا ہے... یہاں بھی یہی ہو رہا ہے۔ جب ایک پروٹین کو چالو کیا جاتا ہے، تو یہ آگے بڑھتا ہے اور اگلے پروٹین کو چالو کرتا ہے۔ اگلا، اور پھر اگلا... اور اسی طرح، پروٹین ایک کے بعد ایک متحرک ہوتے ہیں۔ ہم اس سلسلہ کے رد عمل کو
'جھرنہ' کہتے ہیں۔ جب ہر پروٹین کو چالو کیا جاتا ہے، یہ اپنا کام کرتا ہے، اور اگلا پروٹین چالو ہوجاتا ہے۔ بہت منظم، ہے نا؟
یہ تکمیلی نظام ہمارے جسم میں کہاں واقع ہے؟
یہ اہم پروٹین ہمارے
جگر میں بنتے ہیں۔ وہ وہاں بنائے جاتے ہیں، پھر وہ ہمارے خون میں داخل ہوتے ہیں، اور وہ ہمارے پورے جسم میں سفر کرتے ہیں۔ وہ ہمارے ٹشوز میں بھی جاتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ محافظ ہمارے جسم میں تقریباً ہر جگہ گشت کرتے ہیں، کہیں نہ کہیں مسائل تلاش کرتے ہیں۔
تکمیلی نظام میں انتشار کیسے پیدا ہو سکتا ہے؟
اب آپ جانتے ہیں کہ یہ تکمیلی نظام ہمارے جسم کے دفاع کے لیے بہت ضروری ہے۔ تو، اگر اس میں کوئی نقص یا غلطی ہو تو کیا ہوگا؟ سوچیں کہ اگر ہماری سیکورٹی فورسز کے پاس سپاہیوں کی کمی ہے یا ان کے پاس صحیح ہتھیار نہیں ہیں تو کیا ہوگا؟ ملک غیر محفوظ ہو جائے گا نا؟ ایسا ہی ہوتا ہے۔ مسائل دو طرح سے پیدا ہو سکتے ہیں: 1.
اگر تکمیلی پروٹین صحیح طریقے سے کام نہیں کرتے ہیں، یا اگر ان میں کافی مقدار نہیں ہے (کمپلیمنٹ کی کمی): اگر یہ پروٹین کم ہوں یا یہ صحیح طریقے سے کام نہ کریں تو ہمارا
مدافعتی نظام کمزور ہو جاتا ہے۔ پھر ہمیں
'امیونوکمپرومائزڈ' کہا جاتا ہے۔ اس طرح کے لوگ اکثر انفیکشن کا شکار ہو سکتے ہیں۔ بعض اوقات یہ انفیکشن بہت سنگین ہو سکتے ہیں۔ ایک مثال ایک خطرناک حالت ہے جسے
سیپسس کہتے ہیں۔ 2.
اگر تکمیلی پروٹین بہت زیادہ کام کرتے ہیں (اوور ایکٹیویٹی): بعض اوقات یہ پروٹین زیادہ فعال ہو جاتے ہیں۔ وہ اکثر اور غیر ضروری طور پر چالو ہوتے ہیں۔ پھر کیا ہوتا ہے کہ ہمارے اپنے صحت مند خلیات کو بھی نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اس سے
خود کار قوت مدافعت کے مختلف حالات پیدا ہو سکتے ہیں، جہاں ہمارا اپنا مدافعتی نظام ہمارے اپنے جسم پر حملہ کرتا ہے، اور
اشتعال انگیز حالات ۔ کچھ شرائط جو اس طرح سے تکمیلی نظام کو شامل کر سکتی ہیں وہ ہیں:
وہ کون سی علامات ہیں جو تکمیلی نظام میں کسی مسئلے کی نشاندہی کر سکتی ہیں؟
اگر تکمیلی نظام ٹھیک کام نہیں کر رہا تو ہم کہتے ہیں کہ ہمارا مدافعتی نظام کمزور ہو گیا ہے۔ پھر، ہمارے جسم میں کچھ علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔
اگر یہ چیزیں کثرت سے ہوتی ہیں، تو ڈاکٹر سے ملنا اور مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔ سب سے عام علامات یہ ہیں:
- بار بار انفیکشن۔ اگر آپ کو نزلہ اور زکام اکثر ہوتا ہے، یا اگر آپ کو ایک بار ہو جاتا ہے اور ان کے ٹھیک ہونے میں کافی وقت لگتا ہے۔
- ہر وقت تھکاوٹ محسوس کرنا (تھکاوٹ)۔ اچھی طرح سونے کے بعد بھی تھکاوٹ سے چھٹکارا حاصل نہ کرنے کا احساس۔
- جوڑوں کا درد۔
- جسم کے مختلف حصوں میں سوجن/سوزش۔
میرے تکمیلی نظام کی صحت کو جانچنے کے لیے کون سے ٹیسٹ دستیاب ہیں؟
اگر آپ اکثر بیمار رہتے ہیں، یا اوپر بیان کردہ علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے تکمیلی نظام کو چیک کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ یہ عام طور پر
خون کے ٹیسٹ کے ساتھ کیا جاتا ہے۔
- تکمیلی ٹیسٹ: اس میں آپ کے خون کا نمونہ لینا اور اس میں تکمیلی پروٹین کی مقدار اور وہ کتنی اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں۔ کچھ پروٹین کو انفرادی طور پر یا مجموعی طور پر دیکھا جا سکتا ہے۔ اس سے آپ کے ڈاکٹر کو یہ معلوم کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا آپ کا تکمیلی نظام کمزور ہے یا زیادہ فعال ہے۔
آپ اس ٹیسٹ سے کیا سیکھ سکتے ہیں:
- آپ کو اکثر انفیکشن کیوں ہوتے ہیں؟
- کیا خود سے قوت مدافعت کی بیماری ہے، اور اگر ہے، تو اس کا علاج کتنا موثر ہے؟
- عام طور پر آپ کے مدافعتی نظام کی صحت کیسی ہے؟
اس کے علاوہ، اگر مدافعتی نظام میں کسی مسئلے کا شبہ ہو تو ڈاکٹر دوسرے ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر:
- مکمل خون کا شمار (CBC): یہ خون میں مختلف قسم کے خلیات (سرخ خلیات، سفید خلیات، پلیٹلیٹس) کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے۔
- امیونوگلوبلین (اینٹی باڈی) کی سطح: یہ ہمارے مدافعتی نظام میں بھی اہم پروٹین ہیں۔
تکمیلی نظام کی بیماریوں کے علاج کیا ہیں؟
اگر تکمیلی نظام میں کوئی مسئلہ ہے تو، علاج کا انحصار
علامات کو کنٹرول کرنے اور بنیادی وجہ کا علاج کرنے پر ہوتا ہے (یعنی کہ تکمیلی نظام خراب ہے یا زیادہ فعال) ۔ عام طور پر استعمال ہونے والے کچھ علاج میں شامل ہیں:
- اینٹی بائیوٹکس: اگر موجود ہو تو بیکٹیریل انفیکشن کا علاج کریں۔
- کیموتھراپی: اس کا استعمال بعض کینسروں یا خود سے قوت مدافعت کے امراض میں مدافعتی نظام کے کام کو تبدیل کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔
- Immunosuppressive therapy: یہ علاج اضافی نظام کو کنٹرول کرنے کے لیے دیا جاتا ہے اگر یہ زیادہ فعال ہو۔
- خون یا پلازما کی منتقلی: اگر تکمیلی پروٹین کی کمی ہو تو یہ طریقہ انہیں بیرونی طور پر فراہم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
- ویکسینیشن: ویکسین لگوانا ضروری ہے، خاص طور پر نیوموکوکل بیماری جیسے انفیکشن سے بچاؤ کے لیے، کیونکہ یہ انفیکشن کمزور تکمیلی نظام والے لوگوں میں زیادہ شدید ہو سکتے ہیں۔
میں اپنے تکمیلی نظام کو صحت مند کیسے رکھ سکتا ہوں؟
دراصل، ہم تکمیلی نظام کے کام کرنے کے طریقے کو براہ راست تبدیل نہیں کر سکتے۔ یہ ایسی چیز ہے جو ہمارے جسموں میں قدرتی طور پر ہوتی ہے۔ لیکن، ہم
اپنے پورے مدافعتی نظام کو صحت مند رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ تب تکمیلی نظام کے لیے اپنا کام صحیح طریقے سے کرنا آسان ہو جاتا ہے۔ تو، ہم کیا کر سکتے ہیں؟
- چوٹوں اور حادثات کے بارے میں ممکنہ حد تک محتاط رہیں۔
- اچھی طرح سے متوازن غذا کھائیں۔ اپنی خوراک میں زیادہ پھل، سبزیاں اور صاف پانی شامل کریں۔
- باقاعدہ ورزش۔ یہاں تک کہ دن میں صرف 30 منٹ پیدل چلنا اچھا ہے۔
- حفظان صحت کے اچھے طریقوں پر عمل کرنا، جیسے اپنے ہاتھ بار بار دھونا اور صاف رہنا۔
- کافی نیند لینا۔ دن میں کم از کم 7-8 گھنٹے سونے کی کوشش کریں۔
جس طرح آپ کا بہترین دوست ہر چیز میں آپ کی مدد کرتا ہے، اسی طرح تکمیلی نظام ہمارے جسم کے خلیوں کو بیرونی دشمنوں اور خطرات سے اپنے آپ کو بچانے میں مدد کرتا ہے۔ لہذا، اچھی نیند، صاف ستھرا رہنے، متوازن غذا کھانے اور اپنے جسم کی اچھی دیکھ بھال کرکے اپنے پورے جسم کی اچھی دیکھ بھال کرکے، آپ اپنے تکمیلی نظام کو صحت مند رکھ سکتے ہیں۔
سب سے اہم چیزیں جو ہمیں یاد رکھنے کی ضرورت ہے۔
ٹھیک ہے، تو مجھے لگتا ہے کہ اب آپ کو اس 'کمپلیمنٹ سسٹم' کے بارے میں اچھی طرح سے اندازہ ہو گیا ہے جس کے بارے میں ہم نے آج بات کی ہے۔ سیدھے الفاظ میں:
- تکمیلی نظام ہمارے مدافعتی نظام کا ایک بہت اہم حصہ ہے، جیسے ہمارے جسم میں چھوٹے محافظ ہوتے ہیں۔
- یہ خاص پروٹین (پلازما پروٹین) سے بنا ہے۔
- اس کا بنیادی کام ہمارے جسموں کو بیماری پیدا کرنے والے جراثیموں، زخموں سے بچانا اور تباہ شدہ خلیات کو ہٹا کر ٹھیک کرنے میں مدد کرنا ہے۔
- اس فنکشن کی کمی یا زیادہ سرگرمی صحت کے مختلف مسائل کا سبب بن سکتی ہے۔
- اگر آپ کو بار بار انفیکشن، ضرورت سے زیادہ تھکاوٹ، یا جوڑوں کے درد کا سامنا ہو تو طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔
- ہمارے پورے مدافعتی نظام کو صحت مند رکھنے سے نظام کی تکمیل میں بھی مدد ملتی ہے۔
پریشان نہ ہوں، ایسے علاج موجود ہیں جو ان حالات کو سنبھالنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کو شک ہے کہ کوئی مسئلہ ہے تو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملیں اور صحیح مشورہ اور علاج کریں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی مدد کرنے کے لیے بہترین شخص ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔