درد سے فوری نجات؟ آئیے Acetaminophen اور Caffeine کی گولیوں کے بارے میں جانتے ہیں۔

کیا آپ کو کبھی اچانک، شدید سر درد یا جسم میں درد ہوا ہے جس کی وجہ سے آپ کچھ بھی نہیں کر پا رہے ہیں؟ آپ نے شاید ایک ایسی گولی کے بارے میں سنا ہوگا جو آپ کے منہ میں گھل جاتی ہے جو فوری آرام فراہم کرتی ہے۔ آج، ہم ان خاص گولیوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو دو ادویات، ایسیٹامنفین اور کیفین کو ملاتی ہیں۔ یہ عام طور پر ہلکے سے اعتدال پسند درد کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔

یہ دو دوائیں ایک ساتھ کیوں؟ (اکیٹامنفین اور کیفین)

آپ سوچ رہے ہوں گے کہ وہ اس درد کش دوا میں کیفین کیوں شامل کریں گے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ ایک بہت ہوشیار مجموعہ ہے۔

• Acetaminophen: یہ بنیادی درد کش دوا ہے۔ پیراسیٹامول، جسے ہم سب جانتے ہیں، بھی اسی قسم کی ایک دوا ہے۔ یہ آپ کے درد اور بخار کو کم کرتا ہے۔
• کیفین: آپ کافی اور چائے میں موجود کیفین کے بارے میں جانتے ہیں۔ کیفین کے یہاں دو کام ہیں۔ ایک یہ ہے کہ ایسیٹامنفین کے درد کو کم کرنے والے اثر کو بڑھانا اور تیز کرنا ہے ۔ دوسرا سر درد کی کچھ اقسام میں دماغ میں خون کی نالیوں کو تنگ کرکے درد کو کم کرنے میں مدد کرنا ہے۔ یہ درد کی وجہ سے ہونے والی سستی کو کم کرنے اور آپ کو کچھ توانائی دینے میں بھی مدد کرتا ہے۔

یہ دوا مختلف برانڈ ناموں سے آ سکتی ہے، جیسے کہ 'Excedrin Quick Tabs'، لیکن سب سے اہم بات یہ جاننا ہے کہ اس میں کیا ہے۔

یہ دوا لینے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔

اس سے پہلے کہ آپ یہ دوا لینا شروع کریں، یہ انتہائی ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے اپنی صحت کی حالت کے بارے میں کھل کر بات کریں۔ اگر آپ کی مندرجہ ذیل شرائط میں سے کوئی ہے تو اس کا ذکر ضرور کریں۔

• اگر آپ باقاعدہ پینے والے ہیں۔
• اگر آپ کو دل کی بیماری ہے۔
• اگر آپ کو گردے سے متعلق حالت ہے۔
• اگر آپ کو جگر کی بیماری ہے۔
• اگر آپ کو اس سے پہلے مرگی یا دورے جیسی حالت ہو چکی ہے۔
• اگر آپ تمباکو استعمال کرنے والے ہیں (سگریٹ نوشی)۔
• اگر آپ کو ایسیٹامنفین، کیفین، یا کسی دوسری دوا، خوراک، یا رنگنے سے الرجی ہے۔
• اگر آپ حاملہ ہیں یا حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہیں ۔
• اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں۔

میں یہ گولی کس طرح استعمال کروں؟

یہ کوئی گولی نہیں ہے جسے آپ عام گولی کی طرح پانی کے ساتھ نگلتے ہیں۔ چونکہ یہ ایک تحلیل کرنے والی گولی ہے، اس لیے اسے استعمال کرنے کا ایک خاص طریقہ ہے۔

1. گولی صرف وقت آنے پر لیں: گولی کو سیل بند پیکٹ میں اس وقت تک رکھیں جب تک کہ آپ اسے لینے کے لیے تیار نہ ہوں۔

2. خشک ہاتھ استعمال کریں: جب آپ پیکٹ کھولیں تو آپ کے ہاتھ مکمل طور پر خشک ہونے چاہئیں۔ اگر آپ اسے گیلے ہاتھوں سے چھوتے ہیں تو گولی تحلیل ہونا شروع ہو سکتی ہے۔

3. احتیاط سے باہر نکالیں: پیکٹ کھولیں اور بہت احتیاط سے گولی نکالیں۔ یہ گولیاں قدرے نازک ہوتی ہیں۔ اگر گولی ٹوٹ جائے یا ٹوٹ جائے تو اسے استعمال کیے بغیر پھینک دیں اور نئی گولی لیں۔

4. منہ میں گھلنا: گولی کو اپنی زبان پر رکھیں۔ یہ تھوک کے ساتھ تحلیل ہونا شروع ہو جائے گا۔ پھر اسے نگل لیں۔ اس گولی کو چبائیں، توڑیں یا کچلیں۔

5. کھانے کے ساتھ یا بغیر: یہ کھانے سے پہلے یا بعد میں لیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کو پیٹ کی خرابی کا سامنا ہے، تو اسے کچھ کھانے کے ساتھ لینا بہتر ہے۔

اہم: پیکیج پر تجویز کردہ خوراک سے زیادہ نہ لیں۔ یہ دوا بعض اوقات 12 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کو دی جاتی ہے، لیکن خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا، اگر یہ بچے کو دے رہے ہیں، تو ہمیشہ طبی مشورہ لیں.

اگر آپ بہت زیادہ دوا لیتے ہیں تو کیا ہوگا؟ (زیادہ مقدار)

یہ اس دوا سے وابستہ سب سے خطرناک خطرہ ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے تجویز کردہ خوراک سے زیادہ خوراک لی ہے، یہاں تک کہ اگر آپ میں کوئی علامات نہیں ہیں، تو بلا تاخیر فوری کارروائی کریں ۔

• کولمبو نیشنل ہسپتال میں نیشنل پوائزن انفارمیشن سنٹر کو کال کریں۔
• دوسری صورت میں، قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) پر جائیں۔

بہت زیادہ ایسیٹامنفین لینا جگر کو شدید نقصان پہنچا سکتا ہے۔ یہ جان لیوا بھی ہو سکتا ہے۔ اس لیے اسے ہلکا نہ لیں۔

یہ دوا لیتے وقت جن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔

• ایسیٹامنفین والی دوسری دوائیں نہ لیں: یہ بہت اہم ہے۔ دوسری دوائیں جو آپ سر درد یا نزلہ زکام کے لیے لیتے ہیں (جیسے Panadol، Piriton، وغیرہ) میں بھی ایسیٹامنفین ہو سکتی ہے۔ اگر آپ ایسیٹامنفین پر مشتمل دونوں دوائیں لیتے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ اسے سمجھے بغیر خطرناک خوراک لے رہے ہوں۔ لہذا، کوئی دوسری دوا لینے سے پہلے، لیبل کو احتیاط سے پڑھیں۔ اگر شک ہو تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔
• اسے سونے کے وقت کے قریب نہ لیں: چونکہ اس میں کیفین ہوتی ہے، اس لیے اسے رات کو دیر تک لینا آپ کی نیند میں خلل ڈال سکتا ہے۔
• دوسروں کے ساتھ اشتراک نہ کریں: یہ دوا صرف آپ کے لیے تجویز کی گئی ہے۔ اسے کسی اور کو نہ دیں، چاہے ان کی علامات آپ جیسی ہی ہوں۔

ادویات کے ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح، یہ بھی کچھ لوگوں میں مضر اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔ ان میں سے کچھ سنجیدہ ہیں، کچھ عام ہیں۔

اس فہرست میں تمام ممکنہ ضمنی اثرات شامل نہیں ہیں۔ اگر آپ کسی غیر معمولی چیز کا تجربہ کرتے ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

آپ ادویات کو کیسے ذخیرہ اور ضائع کرتے ہیں؟

• ذخیرہ: بچوں اور پالتو جانوروں کی پہنچ سے دور رکھیں۔ کمرے کے درجہ حرارت پر اسٹور کریں (15-30 ڈگری سیلسیس کے درمیان)۔ میعاد ختم ہونے والی دوائیں استعمال نہ کریں۔
• ڈسپوزل: میعاد ختم ہونے والی یا ناپسندیدہ ادویات کو ٹھکانے لگانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ انہیں کسی پروگرام میں عطیہ کیا جائے۔ تاہم، یہ ہمارے ملک میں عملی نہیں ہے، لہذا اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ اگر آپ انہیں ردی کی ٹوکری میں پھینک رہے ہیں، تو گولیاں پیکج سے باہر نکالیں، انہیں استعمال شدہ چائے کی پتی، کافی کے گراؤنڈ، یا مٹی جیسی کسی چیز کے ساتھ ملائیں، اور انہیں مضبوطی سے بند بیگ میں ڈالیں اور کوڑے دان میں پھینک دیں۔ انہیں کسی بھی وجہ سے بیت الخلا میں نہ پھینکیں۔