کیا آپ نے کبھی اپنی ناک کے اندر کی دیوار کے بارے میں سوچا ہے جو آپ کے نتھنوں کو الگ کرتی ہے؟ کبھی کبھی اس دیوار کو تھوڑا سا جھکا یا ایک طرف کھینچا جا سکتا ہے، بالکل درمیان میں نہیں۔ اسی کو ہم طبی طور پر 'منحرف سیپٹم' یا محض ایک منحرف سیپٹم کہتے ہیں۔ حیرت کی بات یہ ہے کہ ہم میں سے بہت سے لوگوں کو یہ حالت ہوتی ہے، لیکن یہ بھی نہیں جانتے کیونکہ اس کی کوئی علامت نہیں ہوتی!
ایک منحرف سیپٹم بالکل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ایک منحرف سیپٹم آپ کی ناک کے بیچ میں ایک منحرف سیپٹم (ہڈی اور کارٹلیج کی دیوار) ہے جو آپ کے دونوں نتھنوں کو الگ کرتا ہے۔ اسے گھر میں دو کمروں کو الگ کرنے والی دیوار کی طرح سمجھیں۔ اس دیوار کی وجہ سے ہمارے دو نتھنے ہیں۔
کیا آپ جانتے ہیں کہ تقریباً 80 فیصد آبادی کو کسی حد تک ناک بند ہے؟ تاہم، زیادہ تر لوگوں کے لیے، یہ کسی قسم کی تکلیف یا علامات کا سبب نہیں بنتا۔ تاہم، کچھ لوگوں کے لیے یہ ناک بند ہونے سے سانس لینے میں دشواری اور سر درد جیسے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
اگر آپ کا سیپٹم منحرف ہو تو کیا علامات ہو سکتی ہیں؟
کسی ایسے شخص کے لیے جس میں ناک سے خون بہت زیادہ ہو، آپ اپنی ناک کی شکل میں معمولی تبدیلی دیکھ سکتے ہیں۔ لیکن ایسا ہر کسی کے ساتھ نہیں ہوتا۔ دیگر عام علامات بھی ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔
- ایک یا دونوں نتھنوں سے سانس لینے میں دشواری: یہ اس کی اہم علامت ہے۔ کچھ لوگوں کا ایک سائیڈ مکمل طور پر مسدود ہو سکتا ہے۔
- سر درد: بار بار، غیر واضح سر درد۔
- چہرے کا درد: بعض اوقات آپ ناک اور گالوں کے گرد درد محسوس کر سکتے ہیں۔
- ناک بند ہونا: ایسا احساس کہ ناک مسلسل بند ہے اور بلغم سے بھری ہوئی ہے۔
- سانس لیتے وقت شور: خاص طور پر سوتے وقت، جب آپ زور سے سانس لیتے ہیں تو بعض اوقات آپ کو خراٹوں کی آواز سنائی دیتی ہے (جسے ''Stridor'' بھی کہا جاتا ہے)۔
- ناک سے خون آنا: ناک سے بار بار خون آنا بھی اس کی ایک علامت ہے۔
- دائمی سائنوسائٹس: اگر آپ کو بار بار سائنوس انفیکشن ہوتا ہے تو اس کی وجہ ناک بند ہونا ہو سکتا ہے۔
- خراٹے: رات کو سوتے وقت خراٹے لینا۔
- Sleep Apnea: یہ کسی حد تک سنگین حالت ہے۔ اس کی خصوصیت نیند کے دوران سانس لینے میں وقفے وقفے سے ہوتی ہے۔
آپ کو یقینی طور پر کیسے معلوم ہوگا کہ آپ کو ناک سے خون بہہ رہا ہے؟
اس کا اندازہ لگانے کے لیے آپ گھر پر چند چھوٹے ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔
1. آئینے کے سامنے کھڑے ہوں، اپنے سر کو تھوڑا پیچھے جھکائیں، اور اپنے نتھنوں کو دیکھیں۔ (یا اپنی ناک کے نیچے کی تصویر لیں۔) اگر آپ کے نتھنے ناہموار نظر آتے ہیں، ایک بڑا اور ایک چھوٹا، تو آپ کی ناک کا پل بن سکتا ہے۔
2. دوسرا طریقہ یہ ہے 'سیلف ٹیسٹ' (`(سیلف ٹیسٹ)`) :
- اپنے ایک ہاتھ کی انگلی سے ایک نتھنا بند کریں۔
- اب دوسرے نتھنے سے سانس لیں۔ سانس لینا کتنا آسان یا مشکل ہے اس پر پوری توجہ دیں۔
- اس کے بعد، دوسرے نتھنے کو بند کریں اور پہلے کھلے ہوئے نتھنے سے سانس لیں۔
- اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ایک یا دونوں نتھنوں سے سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے تو آپ کو ناک کی رکاوٹ ہو سکتی ہے۔
اہم: اگرچہ یہ ٹیسٹ آپ کو بنیادی خیال حاصل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، لیکن صرف ایک ڈاکٹر آپ کو یقینی طور پر بتا سکتا ہے کہ آیا آپ کو ناک سے خون بہہ رہا ہے یا نہیں۔ لہذا اگر آپ کو کوئی شک ہے تو، طبی مشورہ حاصل کرنا بہتر ہے.
منحرف سیپٹم کی وجوہات کیا ہیں؟
اس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔
- ناک پر چوٹ: مثال کے طور پر ناک ٹوٹ جانے کی صورت میں یہ حالت ہو سکتی ہے۔
- رابطہ کھیل کھیلتے وقت (مثلاً رگبی، باکسنگ)۔
- گاڑیوں کے حادثات۔
- فالس
- ہاتھا پائی کا تبادلہ۔
تصور کریں، جب آپ بچپن میں تھے، تو کھیلتے ہوئے گر کر آپ کی ناک میں چوٹ آئی، یا اسکول کے کھیل کھیلتے ہوئے آپ کو گیند لگ گئی۔ یہاں تک کہ اگر آپ نے اس وقت اس پر زیادہ توجہ نہیں دی تو، اس طرح کی ناک سے خون بہنا بعد میں پیدا ہوسکتا ہے۔
- پیدائشی: کچھ لوگ اس ناک کے پھیلاؤ کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، یہ حالت بچے کی پیدائش کے دوران پیچیدگیوں یا کنیکٹیو ٹشو کی بعض بیماریوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔
- عام ترقی کے نتیجے میں: یہ منحرف سیپٹم کی سب سے عام وجہ ہے۔ جیسے جیسے آپ کی ناک بڑھتی ہے، سیپٹم (آپ کی ناک کی دیوار) بھی بڑھتی ہے۔ جیسے جیسے یہ ترقی بڑھتی ہے، یہ کبھی کبھی ایک طرف جھک سکتی ہے۔
ناک بند ہونے کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟
اگر آپ کو ناک سے خون بہتا ہے تو یہ کوئی بڑی پیچیدگیاں پیدا نہیں کر سکتا۔ تاہم، اگر ناک سے خون بہت زیادہ ہے، تو آپ کو مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جیسے:
- دائمی ہڈیوں کے مسائل۔
- Sleep apnea.
- سوتے وقت خراٹے لینا یا زور سے سانس لینا۔
- بار بار ناک بند ہونا۔
- ناک بہنا۔
- زیروسٹومیا - ناک کے ذریعے مناسب طریقے سے سانس لینے میں ناکامی کی وجہ سے خشک منہ، جس کی وجہ سے منہ خشک ہو جاتا ہے۔
ڈاکٹر منحرف سیپٹم کی درست تشخیص کیسے کرتے ہیں؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے تو وہ پہلے آپ کی ناک کا معائنہ کریں گے۔ وہ ایک چھوٹا سا آلہ استعمال کریں گے جسے ناک کا نمونہ کہتے ہیں۔ یہ آہستہ سے آپ کے نتھنے کھولے گا اور آپ کی ناک کے اندر نظر آئے گا۔ اس کے بعد ڈاکٹر یہ دیکھ سکے گا کہ آیا ناک کی دیوار پھیلی ہوئی ہے اور کیا اس نے آپ کے نتھنوں کے سائز کو متاثر کیا ہے۔
اس کے علاوہ، ڈاکٹر آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا۔ مثال کے طور پر:
- آپ کی علامات کیا ہیں؟
- یہ علامات کب سے موجود ہیں؟
- کیا سانس لینا مشکل ہے؟
- کیا یہ رات کو آپ کی نیند میں خلل ڈالتا ہے؟
- کیا آپ سوتے وقت خراٹے لیتے ہیں؟
- کیا آپ کو پہلے بھی ہڈیوں کے مسائل یا ناک کی بھیڑ رہی ہے؟
ایک ڈاکٹر اس طرح کے سوالات پوچھ کر اور آپ کی ناک کا معائنہ کرکے اس حالت کی تصدیق کرے گا۔
منحرف سیپٹم کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
اس کا علاج آپ کی حالت کی شدت پر منحصر ہے۔ بہت سے لوگوں میں بہت کم یا کوئی علامات نہیں ہیں اور انہیں کسی علاج کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ کو ہلکی علامات ہیں، تو آپ دوائیں استعمال کرسکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ ناک بند ہونے کی وجہ سے مناسب طریقے سے سانس نہیں لے سکتے ہیں، تو آپ کو سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
ادویات
اگر آپ کی ناک کی بھیڑ شدید نہیں ہے، تو آپ کو کبھی کبھار ہی علامات کا سامنا ہو سکتا ہے۔ ان صورتوں میں، آپ کو اوور دی کاؤنٹر (OTC) ادویات سے راحت مل سکتی ہے:
- ناک ڈیکونجسٹنٹ: یہ ناک کی بھیڑ کے لیے اچھے ہیں۔ تاہم، ناک کو صاف کرنے والے سپرے تین دن سے زیادہ استعمال نہ کریں۔ جب آپ دوائی لینا چھوڑ دیتے ہیں تو ایسا کرنے سے ریباؤنڈ بھیڑ پیدا ہو سکتی ہے۔
- ناک کے سٹیرائڈ سپرے: یہ ناک کے اندر سوجن کو کم کرتے ہیں اور سانس لینے میں آسانی پیدا کرتے ہیں۔
- اینٹی ہسٹامائنز: اگر آپ کی ناک الرجی کی وجہ سے بند ہو تو یہ مدد کر سکتی ہیں۔
سیپٹوپلاسٹی
منحرف سیپٹم کا بنیادی علاج سیپٹوپلاسٹی نامی ایک سرجری ہے۔ اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری، بار بار سائنوس انفیکشن، یا دیگر پریشان کن علامات ہیں، تو یہ سرجری آپ کے لیے صحیح حل ہو سکتی ہے۔
اس طریقہ کار میں، ایک سرجن آپ کی ناک کی منحرف دیوار (سیپٹم) کو دوبارہ ترتیب دیتا ہے۔ اس میں ہڈی یا کارٹلیج کے نئے ٹکڑوں کو ہٹانا یا شامل کرنا شامل ہوسکتا ہے۔
عام طور پر، سیپٹوپلاسٹی سرجری ایک آؤٹ پیشنٹ طریقہ کار ہے جو ہسپتال میں قیام کے بغیر انجام دیا جا سکتا ہے۔ اس میں 30 سے 90 منٹ لگتے ہیں۔
کیا منحرف سیپٹم کو روکا جا سکتا ہے؟
کچھ لوگ اس حالت کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ دوسروں کے لئے، یہ بچپن کے دوران تیار ہوتا ہے جیسا کہ جسم کی نشوونما ہوتی ہے۔ اس طرح کے معاملات میں، ناک کی بھیڑ کو روکا نہیں جا سکتا.
تاہم، اگر آپ کو پہلے سے ناک سے خون نہیں آرہا ہے، تو آپ یہ کام کر سکتے ہیں تاکہ آپ کو ناک سے خون نہ آنے کا خطرہ کم ہو:
- رابطہ کھیل کھیلتے وقت حفاظتی پوشاک پہنیں (مثلاً مڈ فیس ماسک، ہیلمیٹ)۔
- گاڑیوں میں سوار ہوتے وقت ہمیشہ اپنی سیٹ بیلٹ پہنیں۔
اگر میرے پاس منحرف سیپٹم ہے تو مجھے کیا توقع کرنی چاہئے؟
زیادہ تر صورتوں میں، ناک بہنا آپ کے معیار زندگی پر بڑا اثر نہیں ڈالے گا۔ اگر آپ کے پاس ہلکی علامات ہیں، تو آپ عام طور پر ان کو بغیر کاؤنٹر کی دوائیوں سے کنٹرول کر سکتے ہیں۔
لیکن اگر حالت زیادہ سنگین ہو تو سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری، ناک سے بار بار خون بہنا، یا مسلسل ناک بند ہونا ہو تو سرجری کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ کی علامات آپ کو سانس لینے میں دشواری، نیند میں دشواری، یا آپ کی روزمرہ کی زندگی کے دیگر پہلوؤں کو منفی طور پر متاثر کر رہی ہیں، تو مشورہ کے لیے ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔
مجھے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں کب جانا چاہیے؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی ناک ٹوٹ گئی ہے، یا کسی سنگین حادثے میں آپ کی ناک پر شدید چوٹ آئی ہے، تو فوراً قریبی ایمرجنسی روم میں جائیں۔ وہ ٹوٹے ہوئے ناک کے سیپٹم کا فوری علاج کر سکتے ہیں۔
کچھ اکثر پوچھے جانے والے سوالات
کیا آپ اپنی انگلی سے چیک کر سکتے ہیں کہ آیا آپ کا سیپٹم منحرف ہے؟
زیادہ تر وقت، آپ صرف اپنی انگلی سے چھونے سے یہ نہیں بتا سکتے کہ آپ کی ناک سے خون نکل رہا ہے۔ تاہم، بہت شدید ناک سے خون بہنے والا شخص ایسا محسوس کر سکتا ہے جیسے ناک کی دیوار ایک طرف سے وزنی ہے۔
کیا یہ منحرف سیپٹم کو ٹھیک کرنے کے قابل ہے؟
یہ واقعی ایک فیصلہ ہے جو آپ کو اپنے لئے کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کی ناک بند ہونے کی وجہ سے آپ کو سانس لینے میں تکلیف ہو رہی ہے یا آپ کو نیند کی کمی ہو رہی ہے تو آپ کو کچھ کرنے کی ضرورت نہیں ہو سکتی۔ تاہم، اگر یہ آپ کے معیار زندگی کو متاثر کر رہا ہے، تو سرجری ایک اچھا اختیار ہو سکتا ہے۔
عام طور پر، منحرف سیپٹم سرجری کی کامیابی کی شرح زیادہ ہے، تقریباً 85٪ ۔ تاہم، تقریباً 15% لوگ جن کی یہ سرجری ہوتی ہے ان کی علامات میں زیادہ بہتری نظر نہیں آتی۔
کیا کوئی منحرف سیپٹم والا اسے سیدھا کر سکتا ہے؟
براہ کرم، کبھی، کبھی، کسی بھی وجہ سے اپنے ناک کے پردے کو ٹھیک کرنے کی کوشش نہ کریں! اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو آپ اپنے آپ کو بہت نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ اگر آپ کی ناک ٹوٹ جاتی ہے یا کسی حادثے سے ناک کا پھٹا ہوا سیپٹم ملتا ہے، جیسے کہ کار حادثہ یا لڑائی، تو فوراً قریبی ایمرجنسی روم میں جائیں۔
کیا منحرف سیپٹم نیند کی کمی کا سبب بن سکتا ہے؟
ہاں، ناک کی بھیڑ آپ کے ناک کے راستے سے ہوا کے بہاؤ میں رکاوٹ بن سکتی ہے۔ یہ خراٹے اور نیند کی کمی کا سبب بن سکتا ہے۔
آخر میں، مجھے آپ سے یہی کہنا ہے (ٹیک ہوم میسج)
بہت سے لوگوں کا سیپٹم منحرف ہوتا ہے، لیکن ہو سکتا ہے کہ انہیں اس کا علم بھی نہ ہو کیونکہ ان میں بہت کم یا کوئی علامات نہیں ہوتیں۔ منحرف سیپٹم ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے ساتھ کچھ غلط ہے۔ اگر یہ آپ کی زندگی کو متاثر نہیں کر رہا ہے، تو ہو سکتا ہے آپ کو علاج کی ضرورت نہ ہو۔
تاہم، اگر آپ علامات کا تجربہ کرتے ہیں جیسے مسلسل ناک بند ہونا، ناک سے خون بہنا، نیند کی کمی، یا سانس لینے میں دشواری،اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں۔ اس کے بعد وہ اس بات کی تصدیق کر سکتے ہیں کہ آیا آپ کو ناک کا پولیپ ہے اور مناسب علاج تجویز کر سکتے ہیں۔ یاد رکھیں، صحت مند زندگی کے لیے صحت مند سانس ضروری ہے!
ناک کی بھیڑ، منحرف سیپٹم، ناک بند ہونا، سانس لینے میں دشواری، سیپٹوپلاسٹی، سیپٹوپلاسٹی، ناک کی سرجری، خرراٹی، نیند کی کمی
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔