کیا آپ صبح اٹھتے ہی گلے میں خراش، خراش محسوس کرتے ہیں؟ کیا آپ کو کھانا نگلنا مشکل لگتا ہے؟ جی ہاں، یہ گلے کی خراش کا آغاز ہے جو تقریباً ہر کسی کو ہوتا ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ بغیر کسی بڑے علاج کے دو سے تین دن میں خود ہی بہتر ہو جاتا ہے۔ لیکن بعض اوقات، آپ کی آواز کھردری ہو جاتی ہے اور آپ کے گلے میں کچھ دنوں تک درد ہو سکتا ہے۔ عام طور پر، یہ ایک انفیکشن کی وجہ سے ہے. لیکن بعض اوقات، خشک ہوا، بھاری دھواں، اور تمباکو کا دھواں جیسی چیزیں بھی آپ کے گلے کو تکلیف پہنچا سکتی ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ ایسا کیوں ہوتا ہے اور ہم اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں۔
واقعی گلے کی سوزش کا کیا سبب بنتا ہے؟
زیادہ تر وقت،
عام نزلہ یا فلو کی وجہ سے ہمارے گلے میں درد ہوتا ہے۔ یہ ایک ضمنی اثر کی طرح ہے جو بیماری کے ساتھ آتا ہے۔ نزلہ زکام کی صورت میں علامات آہستہ آہستہ شروع ہوتی ہیں۔ لیکن جب آپ کو بخار ہوتا ہے تو آپ کا جسم اچانک اپنی طاقت کھو دیتا ہے۔ اگر آپ کو کھانسی، کھردری آواز، اور
بلغم جیسی علامات ہیں، تو اس کا زیادہ امکان نزلہ زکام کی وجہ سے ہے۔
نزلہ زکام اتنا سنگین نہیں ہوتا جتنا فلو ۔ فلو آپ کی ناک، گلے اور پھیپھڑوں پر حملہ کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، شدید علامات جیسے
جسم میں درد اور سر درد بخار کے ساتھ آ سکتا ہے۔ ان دو اہم وجوہات کے علاوہ گلے میں خراش کی کئی اور وجوہات بھی ہیں۔
- دھواں اور دھول: اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو گھریلو کیمیکلز سے نکلنے والا دھواں اور باہر کی فضائی آلودگی کی زیادہ مقدار بھی گلے کی سوزش کا سبب بن سکتی ہے۔
- آواز کا زیادہ استعمال: وہ لوگ جو مسلسل بات کرتے اور چیختے رہتے ہیں، جیسے کہ اساتذہ اور گلوکار، تھکاوٹ اور گلے کے پٹھوں میں درد کا شکار ہو سکتے ہیں۔
- الرجی : کچھ لوگوں کو دھول، بلی اور کتے کی خشکی، اور جرگ جیسی چیزوں سے الرجی کی وجہ سے گلے میں خراش یا خراش ہو سکتی ہے۔
تھوڑا محتاط رہنے کی وجوہات
مندرجہ بالا وجوہات کے علاوہ، کچھ طبی حالات بھی گلے کی سوزش کا سبب بن سکتے ہیں۔ ان کے بارے میں تھوڑا سا آگاہ ہونا ہمارے لیے ضروری ہے۔
| بیماری کی کیفیت | تفصیل |
|---|
| اسٹریپ تھروٹ | یہ ایک ہلکا بیکٹیریل انفیکشن ہے۔ درد اتنا شدید ہو سکتا ہے کہ اسے نگلنا ناقابل برداشت ہو سکتا ہے۔ آپ اپنے گلے میں ٹانسلز پر سفید یا پیلے دھبے بھی دیکھ سکتے ہیں۔ اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو آپ کو ضرور ڈاکٹر سے ملنا چاہیے ۔ وہ آپ کے گلے سے جھاڑو لے گا اور اس کا ٹیسٹ کرے گا، اور اگر ضروری ہو تو آپ کو اینٹی بائیوٹکس دے گا۔ |
| التہاب لوزہ | گلے میں خراش اور نگلنے میں دشواری بھی ٹانسلز کی سوجن کی وجہ سے ہو سکتی ہے، جو گلے کے دونوں طرف غدود ہیں۔ یہ وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ |
| مونو نیوکلیوسس | یہ ایک وائرس کی وجہ سے ہونے والی بیماری ہے۔ کچھ لوگ اسے "بوسہ کی بیماری" کہتے ہیں کیونکہ یہ تھوک کے ذریعے پھیلتی ہے۔ علامات میں تھکاوٹ، بخار، سر درد، اور ٹانسلز، گردن یا بغلوں میں سوجن شامل ہیں۔ |
اس کی علامات کیا ہیں؟
خشک، خراش اور گلے کی خراش کے علاوہ، آپ کی آواز بھی کھردری ہو سکتی ہے۔ وجہ پر منحصر ہے، علامات ہلکے سے شدید تک ہوسکتی ہیں۔
| عام طور پر نظر آنے والی علامات |
|---|
| علامات کا تعلق گلے سے ہی ہوتا ہے۔ |
| نگلنے میں دشواری | آواز کا کھردرا پن |
| گردن یا جبڑے میں سوجن | کھانسی |
| ٹانسلز سرخ، سوجن، یا ان پر سفید دھبے/پیپ نظر آتے ہیں۔ |
| دیگر علامات جو جسم میں ہو سکتی ہیں۔ |
| جسم میں درد | بخار |
| سر درد | متلی یا الٹی |
| بلغم اور چھینکیں۔ | پیٹ میں درد |
گھر میں گلے کی سوزش سے کیسے نجات حاصل کی جائے؟
گلے کی خراش کا کوئی فوری علاج نہیں ہے، لیکن کچھ چیزیں ایسی ہیں جو ہم آرام حاصل کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
سب سے اہم چیز کافی آرام کرنا ہے۔ جب جسم انفیکشن سے لڑ رہا ہو تو آرام ضروری ہے۔ جس طرح آپ اپنے جسم کو آرام دیں، اسی طرح اپنی آواز کو بھی آرام دیں۔
- اپنے گلے کو نم رکھیں: خشک حلق زیادہ درد کا باعث بن سکتا ہے۔ اس لیے وافر مقدار میں پانی پیئے ۔ میٹھی ٹافی (لوزینج) کو چوسنے سے آپ کے گلے کو گیلا کرنے اور تھوک کے بہاؤ کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے۔ ادرک اور دھنیا جیسی چیز پینا بھی بہت اچھا ہے۔
- بچوں کو کیا دیتے ہیں اس کے بارے میں محتاط رہیں: چھوٹے بچوں کو چھوٹی ٹافیاں دینے سے گریز کریں کیونکہ وہ دم گھٹ سکتے ہیں۔ اس کے بجائے، انہیں آئس پیک، آئس کریم (شربت) اور پاپسیکل جیسی ٹھنڈی چیزیں دیں۔
- نمی: جن کمروں میں آپ زیادہ وقت گزارتے ہیں وہاں ہوا کو نم رکھنے کے لیے ہیومیڈیفائر کا استعمال کرنا بہتر ہے۔
- صاف ہوا: سگریٹ کے دھوئیں اور ایسی چیزوں سے دور رہیں جو آپ کو الرجی کا باعث بنتی ہیں۔
- نمکین پانی سے گارگل کریں: یہ بہت فائدہ مند ہے۔ ایک گلاس گرم پانی میں آدھا چائے کا چمچ نمک گھول کر اس سے گارگل کریں اور تھوک دیں۔ یہ دن میں کئی بار کریں۔
- درد کش ادویات: اگر درد شدید ہو تو آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق پیراسیٹامول یا آئبوپروفین جیسی درد کش دوا لے سکتے ہیں۔ لیکن ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کبھی دوا نہ لیں ۔ ہدایات کو دھیان سے پڑھیں، خاص طور پر بچوں اور نوجوانوں کو دیتے وقت۔
ہمیں یقینی طور پر ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر گلے کی معمولی خراش چند دنوں میں ٹھیک نہیں ہوتی ہے یا درد بہت شدید ہے تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ اسے مت ڈالو۔
اس کے علاوہ، اگر آپ کے پاس درج ذیل میں سے کوئی "سرخ پرچم" ہے تو فوری طبی امداد حاصل کریں:
- اگر آپ بالغ ہیں، تو آپ کا بخار 103 فارن ہائیٹ (39.4 سیلسیس) سے زیادہ ہے، یا اگر آپ کا بخار 3 دن سے زیادہ 100.4 فارن ہائیٹ (38 سیلسیس) سے زیادہ ہے۔
- اگر بچوں کو بخار ہے، تو بخار کی سطح سے قطع نظر ڈاکٹر کو کال کرنا اور مشورہ لینا بہتر ہے۔
- اگر تھوک کے غدود میں سوجن ہو۔
- اگر آپ کو کھانا نگلنے، سانس لینے یا منہ کھولنے میں دشواری ہو رہی ہے۔
- لاپرواہی اس وقت ہوتی ہے جب نادانستہ طور پر منہ سے لعاب خارج ہوتا ہے۔
- اگر آپ کے تھوک میں خون ہے۔
- اگر آپ کو جوڑوں کا درد ہے۔
- اگر آپ کے کان میں درد ہے۔
- اگر گلے میں خراش برقرار رہتی ہے اور دوبارہ آتی ہے۔
- اگر آپ کو اپنی گردن میں گانٹھ محسوس ہوتی ہے تو وہ آپ کے ہاتھ میں پکڑی جائے گی۔
ایسی صورت حال میں، فوری طور پر ڈاکٹر کو دیکھ کر، یہاں تک کہ ایک سنگین بنیادی حالت کی شناخت اور جلد علاج کیا جا سکتا ہے.
ٹیک ہوم پیغام
- زیادہ تر گلے کی سوزش وائرل انفیکشن (زکام، فلو) کی وجہ سے ہوتی ہے اور چند دنوں میں خود ہی حل ہوجاتی ہے۔
- کافی آرام کرنا، کافی مقدار میں سیال پینا، اور نمکین پانی سے گارگل کرنے سے بہت آرام مل سکتا ہے۔
- اسٹریپ تھروٹ جیسے حالات کے لیے، جس کی خصوصیت گلے میں شدید خراش اور گلے میں سفید دھبوں سے ہوتی ہے، آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے اور اینٹی بائیوٹکس لینا چاہیے۔
- ہمیشہ انتباہی علامات جیسے تیز بخار، سانس لینے میں دشواری، نگلنے میں دشواری، یا گردن میں گانٹھ کی تلاش میں رہیں۔ اگر آپ ان میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں تو، فوری طور پر طبی مشورہ لیں.
- ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کوئی بھی دوا دینے سے گریز کریں، خاص طور پر بچوں کو۔
گلے کی سوزش، گلے کی سوزش، نزلہ، بخار، ٹانسلائٹس، اسٹریپ تھروٹ، گلے کی دوا
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔