کیا آپ کبھی اپنی کمر میں درد سے پریشان ہوئے ہیں؟ زیادہ تر وقت، ہم اسے ایک عام کمر درد کے طور پر سوچتے ہیں جو کسی بھاری چیز کو اٹھانے یا کسی عجیب و غریب حالت میں بیٹھنے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تاہم، تمام کمر درد اتنا آسان نہیں ہے۔ بعض اوقات، یہ آپ کے گردوں کے ساتھ کسی مسئلے کی علامت ہو سکتی ہے۔ تو آئیے آج اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ گردوں کا درد کیا ہے اور اسے کمر کے درد سے الگ کیسے کیا جائے۔
گردے کے درد اور کمر کے درد میں بالکل کیا فرق ہے؟
دونوں کو الجھانا بہت عام ہے۔ لیکن ان دو دردوں کے درمیان کچھ واضح فرق ہیں۔ اگر ہم اسے صحیح طریقے سے سمجھتے ہیں، تو ہم فوری طور پر شناخت کر سکتے ہیں کہ آیا کوئی مسئلہ ہے۔
اپنے جسم کے بارے میں سوچو۔ آپ کے گردے آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے دونوں طرف، آپ کے پسلی کے پنجرے کے بالکل نیچے، باہر کی طرف واقع ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ آپ کی پیٹھ کے بالکل اوپر ہیں۔ لیکن کمر کا درد عام طور پر آپ کی پیٹھ کے درمیان سے ہوتا ہے، یا زیادہ عام طور پر، کمر کے نچلے حصے سے۔
آئیے اس فرق کو تھوڑا اور واضح طور پر دیکھتے ہیں۔
| درد کی خصوصیت | گردے کا درد | کمر درد |
|---|---|---|
| درد کہاں سے آتا ہے۔ | کمر کے اوپری حصے میں، پسلیوں کے نیچے، ریڑھ کی ہڈی کے دائیں یا بائیں جانب رہیں۔ | عام طور پر درمیان میں یا پیٹھ کے نچلے حصے میں۔ |
| یہ کیسا محسوس ہوتا ہے۔ | یہ جسم کے اندر سے آنے والے گہرے درد کی طرح ہے۔ کبھی کبھی یہ تیز ہوتا ہے، اور یہ لہر کی طرح آتا اور چلا جاتا ہے۔ | یہ پٹھوں میں درد کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ حرکت یا موڑنے پر درد بڑھ سکتا ہے۔ |
| درد پھیلانا | یہ پیٹ، نالی کے علاقے، یا شرونی کے دونوں اطراف میں پھیل سکتا ہے۔ | بعض اوقات یہ کولہوں سے ٹانگوں تک پھیل سکتا ہے۔ |
| دیگر خصوصیات | اس کے ساتھ بخار، سردی لگنا، متلی/الٹی، پیشاب کرتے وقت درد، اور پیشاب کے رنگ میں تبدیلی ہو سکتی ہے۔ | عام طور پر فلو جیسی علامات نہیں ہوتی ہیں (جب تک کہ کوئی دوسرا انفیکشن نہ ہو)۔ |
گردے کے درد کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ گردے کے درد کی وجہ کیا ہے۔ یہ صرف ایک چیز نہیں ہے۔ یہ آپ کے پیشاب کے نظام میں کہیں بھی کسی مسئلے کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
- گردے کی پتھری: یہ سب سے عام وجہ ہے۔ جسم میں معدنی نمکیات جمع ہوتے ہیں اور ریت کے دانے جتنا چھوٹا یا موتی جتنا بڑا پتھر بن سکتے ہیں۔ یہ پتھری جب پیشاب کے ساتھ باہر نکلنے کی کوشش کرتے ہیں تو پیشاب کی نالی میں پھنس سکتے ہیں جس سے شدید درد ہوتا ہے۔
- گردے کا انفیکشن (Pyelonephritis): یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب بیکٹیریا گردوں میں داخل ہوتے ہیں اور انفیکشن کا سبب بنتے ہیں۔ درد کے ساتھ، علامات میں بخار، سردی لگنا، متلی اور الٹی شامل ہو سکتے ہیں۔
- Vesicoureteral Reflux (VUR): یہ اس وقت ہوتا ہے جب پیشاب مثانے سے، ureters کے ذریعے، گردوں تک واپس آتا ہے۔ یہ حالت چھوٹے بچوں اور نوزائیدہ بچوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔
- پولی سسٹک گردے کی بیماری: یہ ایک جینیاتی حالت ہے۔ اس حالت میں گردوں کے اندر سیال سے بھرے سسٹ (سسٹ) بن جاتے ہیں۔ جیسے جیسے یہ سسٹ بڑھتے ہیں، گردے سوجن اور دردناک ہو جاتے ہیں، اور گردوں کا کام کم ہو سکتا ہے۔
- پیشاب کی روک تھام: ایسا اس وقت ہوتا ہے جب مثانہ مکمل طور پر خالی نہیں ہو پاتا۔ اس کی وجہ سے پیشاب بھر جاتا ہے اور گردوں پر دباؤ پڑتا ہے، جس سے درد ہوتا ہے۔
- پیشاب کی نالی میں رکاوٹ: درد ureters کے تنگ ہونے (ureteral stricture) یا ureteropelvic جنکشن (جہاں گردہ ureter سے جڑتا ہے) میں رکاوٹ کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
- گردے کو چوٹ یا صدمہ: کھیل کھیلتے ہوئے حادثات اور گرنا گردوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور درد کا سبب بن سکتا ہے۔
- رینل کینسر: یہ 60 سے 70 سال کی عمر کے لوگوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔ علامات میں پیشاب میں خون، پیشاب کی نالی میں درد، یا سائیڈ پر گانٹھ شامل ہوسکتی ہے۔
اگر گردے میں درد ہو تو ڈاکٹر کس قسم کے ٹیسٹ کرائے گا؟
اگر آپ کو گردے میں درد ہے تو، آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر صحیح وجہ کا تعین کرنے کے لیے کئی ٹیسٹ کرائے گا۔
یاد رکھیں، یہ ٹیسٹ صحیح وجہ تلاش کرنے اور آپ کو مناسب ترین علاج فراہم کرنے کے لیے کیے جاتے ہیں۔ تو ڈرو نہیں۔
| ٹیسٹ | آپ اس میں کیا دیکھتے ہیں؟ |
|---|---|
| پیشاب کا تجزیہ | پیشاب کو خون، متعدی خلیات (سفید خون کے خلیات) اور پروٹین کے لیے چیک کیا جاتا ہے۔ ان سے گردے سے متعلق امراض کا اندازہ لگایا جا سکتا ہے۔ |
| امیجنگ ٹیسٹ | الٹراساؤنڈ یا سی ٹی اسکین جیسے معائنے سے گردوں اور پیشاب کے نظام کی ظاہری شکل واضح طور پر دیکھی جا سکتی ہے، اور آیا پتھری یا رکاوٹیں ہیں۔ |
آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر کب دیکھنا چاہئے؟
گردے کا درد بعض اوقات سنگین حالت کی علامت بھی ہو سکتا ہے۔ لہذا، اگر آپ کے درد کے ساتھ نیچے دی گئی علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو بغیر کسی تاخیر کے فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔
اگر درد ناقابل برداشت ہے، اگر آپ قے نہیں روک سکتے، اگر آپ کو تیز بخار ہے، یا اگر آپ بالکل پیشاب نہیں کر رہے ہیں، تو بہتر ہے کہ قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
ان علامات پر نظر رکھیں:
- بخار اور سردی لگ رہی ہے۔
- متلی یا الٹی اس مقام تک کہ کھانے پینے کو نیچے نہیں رکھا جا سکتا۔
- پیشاب کے رنگ میں غیر معمولی تبدیلی (گہرا یا بھورا)۔
- پیشاب کرتے وقت جلن یا درد۔
- پیشاب میں خون۔
- کثرت سے پیشاب کرنے کی ضرورت۔
- پیشاب کے ساتھ پتھر جیسے ٹکڑوں کا گزرنا۔
- جسم میں انتہائی تھکاوٹ اور بے جان پن۔
درد سے عارضی نجات
آپ درد کو کم کرنے کے لیے ان چیزوں کو آزما سکتے ہیں جب تک کہ آپ ڈاکٹر کے پاس نہ جائیں۔
1۔وافر مقدار میں پانی پئیں: یہ پیشاب کی نالی میں موجود بیکٹیریا کو باہر نکالنے میں مدد کرتا ہے۔ لیکن شکر والے مشروبات، کیفین والے مشروبات (کافی، چائے) اور الکحل سے دور رہیں۔
2. گرم کمپریس لگائیں: ہیٹنگ پیڈ یا گرم پانی کی بوتل کو تکلیف دہ جگہ (پیٹھ، پیٹ، یا سائیڈ) پر لگانے سے راحت مل سکتی ہے۔
3. درد کش ادویات: آپ پیراسیٹامول جیسی درد کش دوا لے سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو بتایا ہے کہ آپ کو پہلے سے موجود جگر یا گردے کا مسئلہ ہے، تو طبی مشورے کے بغیر کوئی درد کش دوا نہ لیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- گردے کا درد عام کمر کے درد سے مختلف ہے۔ یہ ایک گہرا درد ہے جو عام طور پر کمر کے اوپری حصے میں، دونوں طرف محسوس ہوتا ہے۔
- گردے کے درد کی کئی وجوہات ہوسکتی ہیں، بشمول پتھری اور انفیکشن۔ اس لیے اس کی صحیح وجہ جاننا ضروری ہے۔
- اگر آپ کو کمر میں درد، بخار، قے، آپ کے پیشاب میں تبدیلی، یا آپ کے پیشاب میں خون جیسی علامات ہیں تو اسے نظر انداز نہ کریں۔ فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
- خود تشخیص اور خود علاج نہ کریں۔ ہمیشہ کسی مستند طبی پیشہ ور سے مشورہ لیں۔ آپ کی صحت بہت قیمتی ہے!
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 گردے کا درد / گردوں کا درد کیا ہے؟ یہ کمر درد سے کیسے مختلف ہے؟
گردے کا درد صرف کمر کا درد نہیں ہے! گردے سینے کے پچھلے حصے میں واقع ہوتے ہیں جہاں پسلی کا پنجرا ختم ہوتا ہے (پیٹھ کے بیچ میں) (فلانک ایریا / کوسٹوورٹیبرل اینگل)۔ کمر میں درد کمر کے نچلے حصے میں محسوس ہوتا ہے (گروئن ایریا میں) اور چلنے/ موڑنے پر تبدیلیاں آتی ہیں۔ لیکن 'گردے کا درد' ایک گہرا/دھیما درد ہے جو اکثر صرف ایک طرف (پیٹھ کے بیچ میں) آتا ہے اور بعض اوقات کمر تک پھیل جاتا ہے، جو اسے ناقابل برداشت (کولیکی) اور جان لیوا بنا دیتا ہے!
💬 گردوں کے اس ناقابل برداشت درد کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
اس کی دو اہم وجوہات ہیں: 1) 'گردے کی پتھری' - جب گردے کی پتھری بنتی ہے اور ureter کے ذریعے ٹوٹ جاتی ہے اور نیچے کی طرف سفر کرتی ہے، تو اس سے شدید/چکر جیسا درد ہوتا ہے (Renal Colic) جو آپ کو جھکنے اور چیخنے پر مجبور کرتا ہے۔ 2) 'شدید گردے کا انفیکشن' (پائیلونفرائٹس / گردے کا انفیکشن) - جب پیشاب میں بیکٹیریا براہ راست گردے میں جاتے ہیں اور اسے سڑنے/انفیکٹ کرنا شروع کر دیتے ہیں، تو یہ درد تیز بخار، سردی لگنے اور الٹی کے ساتھ ہوتا ہے (اگر فوری طور پر علاج نہ کیا جائے تو یہ موت کا باعث بن سکتا ہے)۔
💬 گردے کے درد کا اس طرح کے گھریلو علاج کیا ہیں؟ مجھے ہسپتال کب جانا چاہیے؟
جب آپ کو درد ہو تو کافی مقدار میں پانی ضرور پئیں (اگر یہ پتھری ہے تو وہ گزر جائے گا)۔ تاہم، اگر 1) آپ کو درد کے ساتھ بخار/سردی لگ رہی ہے، 2) آپ کو بے قابو الٹی ہو رہی ہے، 3) آپ کو گہرا 'خونی' پیشاب ہے (ہیماتوریا) یا آپ کا پیشاب آگ کی طرح جل رہا ہے (ڈیسوریا / یو ٹی آئی)، 4) آپ درد کی وجہ سے بات بھی نہیں کر سکتے/اپنا سر اٹھا بھی نہیں سکتے ہیں، آپ کو فوری طور پر ایمرجنسی روم/سی ٹی ہسپتال میں سیکنڈ انتظار کیے بغیر جانا چاہیے!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment