اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو آپ جانتے ہیں کہ آپ کو اس کا کتنا انتظام کرنا ہے۔ آپ کے خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے، اپنی خوراک کا خیال رکھنا، اور ورزش کرنے جیسے بہت سے کام ہیں۔ اس سب کے درمیان، ہم کبھی کبھی اپنی آنکھوں کے بارے میں بھول سکتے ہیں. لیکن ذیابیطس کی وجہ سے ہونے والی سب سے سنگین پیچیدگیوں میں سے ایک بینائی کی کمی ہے۔ ان میں، سب سے عام اور ممکنہ طور پر بینائی کے لیے خطرہ والی حالت ذیابیطس میکولر ایڈیما، یا مختصراً DME ہے۔ یہ نام سن کر تھوڑا سا ڈر لگتا ہے۔ لیکن فکر نہ کرو۔ اگر آپ کو اس بارے میں صحیح طور پر آگاہ کیا جائے اور صحیح وقت پر علاج کرایا جائے تو آپ اپنی قیمتی آنکھوں کی حفاظت کر سکتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، ذیابیطس میکولر ایڈیما (DME) کیا ہے؟
ٹھیک ہے، چلو اسے اس طرح ڈالتے ہیں۔ آپ کی آنکھ کے پچھلے حصے میں ایک انتہائی حساس علاقہ ہے جو کیمرے میں فلم کی طرح کام کرتا ہے۔ ہم اسے ریٹنا کہتے ہیں۔ جو تصاویر ہم دیکھتے ہیں وہ اس ریٹنا پر ریکارڈ کی جاتی ہیں۔ جب آپ کو ذیابیطس ہو، خاص طور پر اگر آپ کے خون میں شوگر کی سطح طویل عرصے تک کنٹرول نہ ہو تو آپ کی آنکھ کے اندر موجود خون کی چھوٹی نالیاں خراب ہونے لگتی ہیں۔ پرانے پانی کے پائپ کی طرح یہ خون کی نالیاں کمزور ہو جاتی ہیں اور خون اور رطوبت کا اخراج شروع ہو جاتا ہے۔ اس حالت کو ہم ذیابیطس ریٹینوپیتھی کہتے ہیں۔
اب جب یہ خارج ہونے والا سیال ریٹنا میں جمع ہوتا ہے تو یہ پھولنا شروع ہو جاتا ہے۔ ریٹینا کا ایک بہت اہم حصہ ہے جو ہمیں واضح طور پر دیکھنے میں مدد کرتا ہے، بالکل درمیان میں، جسے میکولا کہتے ہیں۔ جب وہ رسنے والا سیال میکولا میں جمع ہو جاتا ہے اور یہ پھول جاتا ہے، تو اسے ہم ذیابیطس میکولر ایڈیما (DME) کہتے ہیں۔ جب میکولا پھول جاتا ہے، تو یہ براہ راست ہماری تیز، واضح بینائی کو متاثر کرتا ہے۔
کیا آپ کے پاس ایسی علامات ہیں؟
DME کے ساتھ ایک مسئلہ یہ ہے کہ یہ بعض اوقات ابتدائی مراحل میں کوئی علامات ظاہر نہیں کرتا ہے۔ لیکن جیسے جیسے حالت ترقی کرتی ہے، آپ اس طرح کی چیزیں دیکھ سکتے ہیں:
- دھندلا پن: جب کوئی کتاب پڑھتے ہو، ٹی وی دیکھتے ہو، یا کسی کے چہرے کو دیکھتے ہو، تصویر کا مرکز دھندلا اور غیر واضح ہو جاتا ہے۔
- تصاویر کھینچی ہوئی یا لہراتی دکھائی دیتی ہیں: یہاں تک کہ ایک سیدھی لکیر بھی لہر کی طرح پھیلی ہوئی دکھائی دے سکتی ہے۔
- دھندلے رنگ: ایسا لگتا ہے کہ رنگ اپنی چمک اور وضاحت کھو چکے ہیں، ظاہر ہوتے ہیں "دھوئے ہوئے"۔
اگر آپ میں ان علامات میں سے کوئی بھی ہے تو دیر نہ کریں ۔ جتنی جلدی ممکن ہو اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں۔ اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو سال میں کم از کم ایک بار آنکھوں کا معائنہ کرانا ضروری ہے ، چاہے آپ کو کوئی علامات نہ ہوں۔
ڈاکٹر DME کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے تو وہ پہلے آپ سے چند سوالات پوچھیں گے اور پھر آنکھوں کا معائنہ کریں گے۔
ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے سوالات
- کیا آپ نے حال ہی میں اپنے وژن میں کوئی تبدیلی دیکھی ہے؟
- آپ کو ذیابیطس کی تشخیص کب سے ہوئی ہے؟ کیا آپ کے خاندان میں کسی کے پاس ہے؟
- آپ کے بلڈ شوگر اور A1c کی سطح کیسے ہے؟
- کیا آپ کو ہائی بلڈ پریشر یا ہائی کولیسٹرول ہے؟
- کیا کوئی دوسری طبی حالتیں ہیں؟
اس کے بعد، یہ ٹیسٹ بنیادی طور پر آنکھوں کے معائنے کے دوران کئے جاتے ہیں۔
| ٹیسٹ کا نام | سیدھے الفاظ میں، آپ اس کے ساتھ کیا کرتے ہیں؟ |
|---|---|
| بصری تیکشنتا ٹیسٹ | یہ ریڈنگ ویژن ٹیسٹ ہے جسے ہم سب جانتے ہیں۔ یہ پیمائش کرتا ہے کہ آپ مختلف فاصلوں پر کتنے واضح طور پر دیکھ سکتے ہیں۔ |
| پھیلی ہوئی آنکھوں کا امتحان | ڈاکٹر آپ کی آنکھ میں بلیک ہول کو بڑا کرنے کے لیے آپ کی آنکھ میں قطرے ڈالے گا۔ اس کے بعد، ایک خاص آلے کا استعمال کرتے ہوئے، وہ آپ کی آنکھ کے اندر جھانک کر آپ کے ریٹنا کی حالت کا جائزہ لیں گے، آیا خون کی نالیوں سے سیال خارج ہو رہا ہے، اور آیا کوئی سوجن ہے۔ |
| فلوروسین انجیوگرام (FA) | یہ ایک خاص امتحان ہے۔ آپ کے بازو کی رگ میں ایک خاص رنگ لگایا جاتا ہے۔ جیسے ہی رنگ آپ کی آنکھ کے اندر خون کی نالیوں کے ذریعے سفر کرتا ہے، ایک خاص کیمرہ تصاویر لیتا ہے۔ اس سے یہ معلوم کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ خون کی نالیاں کہاں سے نکل رہی ہیں۔ |
| آپٹیکل کوہرنس ٹوموگرافی (OCT) | یہ آنکھ کے اندر کے اسکین کی طرح ہے۔ ایک خصوصی کیمرہ ریٹنا کے کراس سیکشن کی تصویر لیتا ہے۔ یہ بہت درست طریقے سے پیمائش کر سکتا ہے کہ میکولا میں کتنی سوجن ہے اور کتنا سیال جمع ہوا ہے۔ |
ان ٹیسٹوں کے بعد، ڈاکٹر اس بات کا تعین کرے گا کہ آیا آپ کو DME ہے اور یہ کتنا سنگین ہے۔
DME کے علاج کیا ہیں؟
خوش قسمتی سے، اب ڈی ایم ای کے لیے بہت موثر علاج موجود ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی حالت کی بنیاد پر مناسب ترین علاج تجویز کرے گا۔1. اینٹی وی ای جی ایف انجیکشن
یہ اس وقت دستیاب اہم اور موثر علاج ہے۔ VEGF ایک پروٹین ہے جو ہماری آنکھوں کے اندر نئی اور کمزور خون کی نالیوں کی تشکیل میں مدد کرتا ہے۔ یہ انجیکشن اس VEGF پروٹین کو روکتے ہیں۔ یہ خون کی نئی شریانوں کو بننے سے روکتا ہے اور موجودہ وریدوں سے سیال باہر نکلنے سے روکتا ہے۔ یہ انجیکشن براہ راست آنکھ میں لگائے جاتے ہیں۔ اگرچہ یہ تھوڑا خوفناک لگ سکتا ہے، لیکن یہ آنکھ کو بے حس کر دیتا ہے اس لیے اسے زیادہ تکلیف نہیں ہوتی۔ سب سے زیادہ استعمال ہونے والی دوائیں یہ ہیں:
- Aflibercept (Eylea)
- Bevacizumab (Avastin)
- Ranibizumab (Lucentis)
- Faricimab-svoa (Vabysmo) - یہ ایک نئی دوا ہے جو VEGF اور Ang-2 پروٹین دونوں کو روکتی ہے۔
2. لیزر ٹریٹمنٹ (لیزر فوٹو کوگولیشن)
اگر حالت زیادہ سنگین ہے تو، لیزر کا استعمال خون کی نالیوں کو "سیل" کرنے یا جلانے کے لیے کیا جاتا ہے۔ اس سے سوجن کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ کو کئی علاج کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
3. دیگر علاج
کچھ معاملات میں، سٹیرایڈ انجکشن استعمال کیے جاتے ہیں. اس کے علاوہ، اگر آنکھ کے اندر موجود رطوبت (کانچ کے مزاحم) سے خون بہہ رہا ہو اور بینائی دھندلی ہو رہی ہو، تو اس سیال کو نکالنے اور اسے صاف محلول سے تبدیل کرنے کے لیے ایک جراحی طریقہ کار کیا جاتا ہے جسے وٹریکٹومی کہا جاتا ہے۔
وہ چیزیں جو آپ اپنا خیال رکھنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کو جو علاج دیتا ہے اس کے علاوہ، بہت سی چیزیں ہیں جو آپ خود کر سکتے ہیں۔ ان چیزوں کو صحیح طریقے سے کرنے سے حالت کو خراب ہونے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- اپنی ذیابیطس کو کنٹرول کریں: یہ سب سے اہم چیز ہے۔ اپنے بلڈ شوگر، بلڈ پریشر، اور کولیسٹرول کی سطح کو اپنے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ بہترین سطح پر رکھیں۔ تجویز کردہ ادویات بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ تجویز کیا گیا ہے۔
- صحت مند طرز زندگی: متوازن غذا کھائیں، اپنے وزن کو کنٹرول کریں اور روزانہ ورزش کریں۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور ایسا منصوبہ بنائیں جو آپ کے لیے صحیح ہو۔
- آنکھوں کے معائنے کو نہ چھوڑیں: اپنی آنکھوں کا معائنہ کروانے میں تاخیر نہ کریں کیونکہ آپ کو لگتا ہے کہ کچھ غلط نہیں ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو باقاعدگی سے دیکھنا چاہے گا کہ آپ کا علاج کتنا اچھا کام کر رہا ہے اور کسی دوسرے مسائل کی جانچ پڑتال کرے گا۔
- اپنی دماغی صحت پر غور کریں: جب آپ کو بصارت کی دشواری ہوتی ہے تو غمگین اور پریشان ہونا معمول کی بات ہے۔ اپنے خاندان، ایک قابل اعتماد دوست، یا اپنے ڈاکٹر سے اپنے جذبات کے بارے میں بات کریں۔ اگر ضروری ہو تو دماغی صحت کے مشیر سے مدد حاصل کریں۔
یاد رکھیں، DME بصارت کو محفوظ رکھنے والی حالت ہے اگر اس کا جلد پتہ چل جائے اور مناسب علاج کیا جائے۔ اس لیے گھبرائیں نہیں، ہمت کے ساتھ اس کا سامنا کریں۔
ٹیک ہوم پیغام
- اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو اپنے بلڈ شوگر، بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول میں رکھنا اپنی آنکھوں کی حفاظت کا بہترین طریقہ ہے۔
- یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس کوئی علامات نہیں ہیں تو، سال میں کم از کم ایک بار مکمل خستہ حال آنکھوں کا معائنہ ضرور کروائیں۔
- اگر آپ کو دھندلی نظر، مسخ شدہ تصاویر، یا دھندلا رنگ جیسی علامات کا سامنا ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
- ڈی ایم ای (اینٹی وی ای جی ایف انجیکشن، لیزر) کے لیے اب بہت موثر علاج موجود ہیں۔ جتنی جلدی علاج شروع کیا جائے، بصارت کو محفوظ رکھنے کا امکان اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔
- اس سفر میں آپ اکیلے نہیں ہیں۔ اپنے ڈاکٹر، خاندان اور دوستوں سے تعاون حاصل کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔