اپنے قدرتی بالوں کو رنگنے سے پہلے یہ چیزیں جان لیں! (بالوں کا رنگ)

کیا آپ نے کبھی اپنے بالوں کو ایک نیا روپ دینے کے بارے میں سوچا ہے، شاید کوئی اور رنگ؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کئی سالوں سے اپنے بالوں کو سیدھا کر رہے ہوں، مختلف کیمیکل ریلیکس استعمال کر رہے ہوں، اور اب اپنے قدرتی بالوں پر واپس جانے کے بارے میں سوچ رہے ہوں۔ لیکن آپ نے شاید سوچا ہو گا کہ تھوڑا سا رنگ شامل کرنا کیسا ہوگا۔ لیکن ایک خوف بھی ہے، ٹھیک ہے؟ " اوہ، کیا میرے بالوں کو رنگنے سے نقصان پہنچے گا؟"، "کیا میرے بالوں کی جھرجھری ختم ہو جائے گی؟" آپ کے دماغ میں اس طرح کے سوالات کا ہونا معمول ہے۔

بہت سے لوگوں کو بالوں کو رنگنے کے برے تجربات ہوئے ہیں۔ کچھ لوگوں کے بال ٹوٹ جاتے ہیں، خشک ہو جاتے ہیں، اور کچھ لوگوں کے کرل پیٹرن بدل جاتے ہیں۔ لیکن فکر نہ کرو۔ آج، سائنس نے ترقی کی ہے، اور تجربہ کار ہیئر اسٹائلسٹ جانتے ہیں کہ اپنے بالوں کو نقصان پہنچائے بغیر یہ کیسے کرنا ہے۔ لہذا، اپنے بالوں کو رنگنے کے دوران صحت مند رکھنے کے لیے، آئیے پہلے ان مسائل کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کیا آپ کے بال اور کھوپڑی صحت مند ہے؟

ہم میں سے کچھ کے بال قدرتی طور پر گھنے اور خشک ہوتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ حالت مختلف علاجوں کی وجہ سے بھی بگڑ سکتی ہے جو ہم اپنے بالوں کو دیتے ہیں۔ چھوٹی سی غلطی سے بھی خوبصورت بالوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔

"جیسے جیسے آپ کی عمر ہوتی ہے، آپ کے بالوں کی شافٹ اتنی مضبوط نہیں ہوتی۔ آپ کے بالوں کو رنگنے کے سالوں سے کچھ مسائل پیدا ہو سکتے ہیں،" ماہر امراض جلد بتاتے ہیں۔

اگر آپ کے بال پہلے ہی بہت خشک، ٹوٹنے والے، اور عام طور پر بہت کمزور ہیں ، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ اس کی دیکھ بھال کریں اور ان کے صحت مند ہونے تک انتظار کریں۔

ماہر امراض جلد کا کہنا ہے کہ "میں اپنے مریضوں کو مشورہ دیتا ہوں کہ وہ اپنے بالوں کو رنگنے سے پہلے کھوپڑی یا جلد کے مسائل کا علاج کریں۔" اگر آپ کو اپنی کھوپڑی میں دھبے، زخم، خشکی، یا دیگر مسائل ہیں، تو براہ کرم پہلے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ ڈرمیٹولوجسٹ دوائیں یا خصوصی شیمپو لکھ سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، ایک تجربہ کار ہیئر اسٹائلسٹ آپ سے ضرور پوچھے گا کہ کیا آپ کوئی دوائیں لے رہے ہیں۔ بعض دوائیں، جیسے ہائی بلڈ پریشر کی دوائیں، بعض ہارمونز اور سٹیرائڈز، آپ کے بالوں پر جو رنگ ڈالتے ہیں اس کے کام کرنے کے طریقے کو متاثر کر سکتے ہیں۔ بعض اوقات وہ الرجی کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ اس کے بارے میں سوچو، کچھ منشیات کے ٹیسٹ بھی بال استعمال کرتے ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ جو کچھ ہم اپنے جسم میں ڈالتے ہیں وہ ہمارے بالوں کے ذریعے نکلتا ہے۔

کیا آپ اپنی زندگی میں دباؤ کے وقت سے گزر رہے ہیں؟ یا آپ رجونورتی سے گزر رہے ہیں؟ یہ سب آپ کے بالوں کے رنگ کے سفر کو متاثر کر سکتے ہیں۔ لہذا، اپنے اسٹائلسٹ کے ساتھ ان سب کے بارے میں کھلے رہیں۔

کیا آپ نے کسی تجربہ کار کا انتخاب کیا؟

اگرچہ گھر میں ہیئر کلر باکس لانا اور اپنے بالوں کو رنگنا آسان لگتا ہے، لیکن یہ بہت نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ خاص طور پر اگر آپ اپنے بالوں کو ہلکا کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو بہتر ہے کہ یہ کام کسی تجربہ کار پیشہ ور پر چھوڑ دیں۔

ایک اچھی طرح سے تربیت یافتہ رنگ ساز یہ جان لے گا کہ آپ کے بالوں، صحت اور طرز زندگی کا اندازہ کیسے لگایا جائے اور ایسا منصوبہ بنایا جائے جو آپ کے لیے بہترین ہو۔ لہذا، اپنی تحقیق کریں اور ایک رجسٹرڈ، تجربہ کار رنگ ساز تلاش کریں۔ ان کے سوشل میڈیا پیجز کو دیکھیں کہ آیا ان کے پاس آپ کے جیسے بالوں والے رنگین لوگ ہیں۔

طبی لحاظ سے بالوں کو رنگنے کا عمل سب کے لیے یکساں ہے۔ سیدھے الفاظ میں، اس میں بالوں کی شافٹ میں سوراخ کرنے کے لیے کیمیکل استعمال کرنا اور پھر اس میں رنگ ڈالنا شامل ہے۔ قدرتی طور پر گھوبگھرالی یا خشک بالوں کو عام طور پر زیادہ نمی کی ضرورت ہوتی ہے۔ رنگنے کے بعد یہ ضرورت بڑھ جاتی ہے۔ اس کے علاوہ، بالوں کا رنگ آپ کے بالوں کے ''کرل پیٹرن'' کو قدرے ڈھیلا کر سکتا ہے۔ تاہم، اگر صحیح طریقے سے کیا جائے تو یہ عارضی ہے۔

ہم میں سے اکثر کے بال سیاہ ہوتے ہیں۔ گہرے رنگ سے ہلکے رنگ کی طرف جانا (مثلاً کالے بالوں سے سنہرے بالوں کی طرف جانا) بالوں کے لیے سب سے زیادہ کیمیائی اور ممکنہ طور پر نقصان دہ عمل ہے کیونکہ اس میں بالوں کو بلیچ کرنا شامل ہے۔ ہلکے رنگ سے گہرے رنگ میں جانا بہت کم نقصان دہ ہے۔

کیا آپ ایک ساتھ بہت ساری چیزیں کرنے کی کوشش کر رہے ہیں؟

آپ کی رنگین تاریخ کیا ہے؟

ایک اچھا رنگ ساز آپ سے بالوں کو رنگنے کے آپ کے پچھلے تجربات کے بارے میں ضرور پوچھے گا۔ وہ چیزیں جاننا چاہیں گے جیسے، "کیا آپ نے حال ہی میں کوئی عارضی رنگ استعمال کیا ہے؟ کیا آپ برسوں سے اپنے بالوں کو رنگ رہے ہیں؟" وہ اس بارے میں بھی بات کرنا چاہیں گے کہ ماضی میں آپ کے بالوں نے کیسا ردعمل ظاہر کیا ہے۔ ہر ایک کے بال مختلف ہوتے ہیں۔ یہ معلومات آپ کے بالوں کے لیے بہترین کام کرنے کے لیے اہم ہے۔

کیا آپ نے اسٹرینڈ ٹیسٹ کیا ہے؟

کیا آپ نے جو گہرا بھورا رنگ منتخب کیا ہے وہ سبز ہو جائے گا؟ کیا آپ جو سنہرے بالوں والی رنگ پسند کرتے ہیں وہ آپ کے بالوں کو چھوئے گا؟

معلوم کرنے کا بہترین طریقہ اسٹرینڈ ٹیسٹ کرنا ہے۔ اس میں بالوں کا ایک چھوٹا سا حصہ لینا اور پورے بالوں کو رنگنے سے پہلے اس پر رنگ لگانا شامل ہے۔ اس سے آپ کے رنگ ساز کو جاننے میں مدد ملے گی:

• کیا رنگ بالوں کو اچھی طرح سے لگاتا ہے؟
• یہ آپ کی باغیانہ فطرت کو کتنا متاثر کرے گا؟
• کیا آپ کے بال اتنے کمزور ہیں کہ آپ کو وہ شکل دے سکے جو آپ چاہتے ہیں؟

کیا مستقل رنگ کے ساتھ کینسر کا خطرہ ہے؟

محققین برسوں سے بالوں کے رنگوں کی حفاظت پر تحقیق کر رہے ہیں۔ 2019 میں ریاستہائے متحدہ میں کی گئی ایک بڑی تحقیق میں پتا چلا ہے کہ جو خواتین باقاعدگی سے بالوں کا مستقل رنگ استعمال کرتی ہیں ان میں چھاتی کا کینسر ہونے کا امکان ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے جو نہیں کرتے ۔ اس تحقیق میں یہ نہیں کہا گیا کہ بالوں کے رنگ کینسر کا باعث بنتے ہیں، لیکن اس نے ممکنہ ربط کا مشورہ دیا۔ تاہم، مطالعہ میں نیم مستقل یا عارضی بالوں کے رنگوں اور کینسر کے خطرے کے درمیان کوئی تعلق نہیں ملا۔

بالوں کے بہت سے رنگوں میں امونیا یا ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ جیسے کیمیکل ہوتے ہیں، جو جلد کی الرجی، لالی اور دیگر صحت کے مسائل کا سبب بن سکتے ہیں۔

اگر آپ ان کیمیکلز کے بارے میں فکر مند ہیں تو، دیگر مصنوعات کے بارے میں اپنے اسٹائلسٹ سے بات کریں۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا یہ کیمیکلز آپ کے لیے تشویش کا باعث ہیں۔اگر آپ مہندی جیسی قدرتی چیز کے بارے میں سوچ رہے ہیں، تو یہ مستقل رنگوں سے ہلکا ہے اور الرجی کا امکان کم ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو اب بھی اس سے الرجی ہو سکتی ہے۔

نئے رنگ کے ساتھ اپنے بالوں کی دیکھ بھال کیسے کریں؟

نئے رنگ کے ساتھ ساتھ، آپ کو اپنے بالوں کو صحت مند رکھنے کے لیے ایک اچھی منصوبہ بندی کرنے کی ضرورت ہے۔

• اپنے بالوں کو باقاعدگی سے تراشیں: ہر 3 ماہ میں کم از کم ایک بار اپنے بالوں کے سروں کو تراشنا اچھا خیال ہے۔
• نمی کو برقرار رکھیں: ہمیشہ اچھی نمی کے علاج کا اطلاق کریں۔ اپنے بالوں کو ہائیڈریٹ رکھیں۔
• ایک اچھا شیمپو استعمال کریں: بالوں کو خشک ہونے سے بچانے کے لیے سلفیٹ سے پاک شیمپو کا استعمال کریں اور اپنے نئے رنگ کو تیزی سے مرجھانے سے روکیں۔
• رنگنے سے پہلے اپنے بالوں کا علاج کریں: رنگنے سے پہلے اپنے بالوں کو اچھی طرح سے کنڈیشن اور کنڈیشن کریں۔ بھاری، تیل والی مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کریں، کیونکہ یہ رنگ کو آپ کے بالوں میں صحیح طریقے سے گھسنے سے روکے گا۔

چاہے آپ اپنے سرمئی بالوں کو چھپانے کی کوشش کر رہے ہوں یا صرف تبدیلی چاہتے ہو، اپنے بالوں کو رنگنے سے آپ کو اپنی مطلوبہ شکل حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ اسے صحیح طریقے سے اور محفوظ طریقے سے کیا جائے۔