کیا آپ صرف تھکے ہوئے ہیں؟ کیا آپ کی گردن سوجی ہوئی ہے؟ شاید یہ ہاشموٹو کی بیماری ہے!

کیا آپ کبھی کبھی تھکاوٹ، سستی، یا تھوڑا سا اداس محسوس کرتے ہیں؟ کیا آپ کا وزن بڑھ رہا ہے؟ یا کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی گردن کا اگلا حصہ تھوڑا سا سوجا ہوا ہے؟ یہ ہاشموٹو کی بیماری نامی حالت کی علامات ہو سکتی ہیں۔ یہ نام سن کر آپ تھوڑا سا ڈر سکتے ہیں۔ لیکن ڈرو مت۔ آج ہم ہاشموٹو کی بیماری کے بارے میں تفصیل سے اور بہت سادہ بات کریں گے۔

ہاشموٹو کی بیماری کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ہاشموٹو کی بیماری ایک ایسی حالت ہے جو ہمارے اپنے مدافعتی نظام میں ایک چھوٹے سے مسئلے کی وجہ سے ہوتی ہے، وہ نظام جو ہمیں بیماری سے بچاتا ہے۔ اس صورت میں کیا ہوتا ہے کہ ہمارے اپنے دفاعی خلیے ہمارے تھائیرائیڈ گلینڈ پر حملہ کرتے ہیں۔ جب یہ وقت گزرنے کے ساتھ ہوتا ہے، تو تھائرائڈ گلینڈ صحیح طریقے سے کام نہیں کر پاتا، اور اس سے پیدا ہونے والے ہارمونز کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔ ہم اس حالت کو ہائپوتھائیرائڈزم کہتے ہیں ۔ ہاشموٹو کی بیماری زندگی بھر، دائمی حالت ہے۔

تائرواڈ گلٹی کیا ہے؟ یہ ہمارے جسم کے لیے کتنا اہم ہے؟

تھائیرائیڈ غدود ایک چھوٹا، تتلی کی شکل کا غدود ہے جو آپ کی گردن کے سامنے، جلد کے نیچے واقع ہے۔ یہ ہمارے اینڈوکرائن سسٹم کا حصہ ہے۔ یہ تھائیرائڈ ہارمونز بناتا ہے اور انہیں خون میں محفوظ کرتا ہے۔

تھائیرائیڈ گلینڈ کا بنیادی کام ہمارے جسم کے میٹابولزم کی شرح کو کنٹرول کرنا ہے۔ میٹابولزم وہ عمل ہے جس کے ذریعے ہم جو کھانا کھاتے ہیں وہ توانائی میں تبدیل ہوتا ہے۔ ہم عموماً یہ صرف وزن بڑھنے یا کم کرنے کے حوالے سے سوچتے ہیں لیکن درحقیقت یہ عمل ہمارے جسم کے ہر عضو بشمول ہمارے دل اور دماغ کو متاثر کرتا ہے۔

ہاشموٹو کی بیماری میں واقعی کیا ہوتا ہے؟

ہاشموٹو کی بیماری میں مبتلا بہت سے لوگوں میں، تھائیرائڈ گلینڈ جسم کے لیے کافی تھائیرائڈ ہارمونز پیدا کرنے سے قاصر ہے۔ نتیجتاً مذکورہ میٹابولک عمل سست ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ تب ہی علامات ظاہر ہونے لگتی ہیں۔

یہ بیماری پہلی بار 1912 میں ڈاکٹر ہاکارو ہاشیموتو نامی جاپانی ڈاکٹر نے دریافت کی تھی۔ اسی لیے اسے ہاشموٹو کی بیماری کہا جاتا ہے۔ اسے بھی کہا جاتا ہے:

• ہاشموٹو تھائیرائیڈائٹس
• دائمی آٹومیمون تھائیرائڈائٹس
• لیمفوسائٹک تھائرائڈائٹس

ہاشموٹو کی بیماری کتنی عام ہے؟ اسے حاصل کرنے کا سب سے زیادہ امکان کون ہے؟

ہاشموٹو کی بیماری ایک بہت عام بیماری ہے۔ کچھ ممالک کے اعداد و شمار کے مطابق، یہ 100 میں سے 5 افراد کو متاثر کر سکتا ہے۔

ان ممالک میں جہاں آئوڈین ملا نمک اور آئوڈین سے بھرپور دیگر غذائیں عام ہیں، ہاشموٹو کی بیماری ہائپوتھائیرائیڈزم کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ دوسرے ممالک میں آیوڈین کی کمی سب سے بڑی وجہ ہے۔

کس کو ملتا ہے؟ کوئی بھی، کسی بھی عمر میں، ہاشموٹو کی بیماری میں مبتلا ہو سکتا ہے۔ تاہم،مردوں کے مقابلے خواتین میں اس بیماری کے ہونے کا امکان تقریباً 10 گنا زیادہ ہوتا ہے، اور یہ عام طور پر 30 سے ​​50 سال کی عمر کی خواتین میں تشخیص کی جاتی ہے۔

ہاشموٹو کی بیماری کی علامات کیا ہیں؟ آپ کو کیسا لگتا ہے؟

کچھ لوگوں کو ہاشموٹو کی بیماری ہو سکتی ہے لیکن ابتدائی مراحل میں کوئی علامات ظاہر نہیں کرتے۔

جیسے جیسے مرض بڑھتا ہے، تائرواڈ غدود میں کبھی کبھی سوجن ہو سکتی ہے۔ اسے گوئٹر کہتے ہیں۔ یہ اکثر ہاشموٹو کی بیماری کی پہلی علامت ہوتی ہے۔ یہ تکلیف دہ نہیں ہے، لیکن یہ محسوس کر سکتا ہے کہ گردن کے نچلے حصے میں کچھ بھرا ہوا ہے۔ گردن کا اگلا حصہ بھی سوجن دکھائی دے سکتا ہے۔

اگر ہاشیموٹو کی بیماری (ہائپوتھائیرائڈزم) کی وجہ سے تھائرائڈ ہارمونز کم ہو جائیں تو وقت کے ساتھ ساتھ درج ذیل علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔

• غنودگی، ضرورت سے زیادہ تھکاوٹ، اور سونے کی مسلسل ضرورت۔
• تھوڑا سا وزن بڑھنا۔
• قبض۔
• خشک جلد۔
• سردی کو برداشت نہ کر پانا۔
• دل کی دھڑکن جو معمول سے کم ہے (بریڈی کارڈیا)۔
• جوڑوں کا درد اور پٹھوں میں درد۔
• خشک بال، بال ٹوٹنا، بالوں کی نشوونما میں کمی یا بالوں کا گرنا۔
• خوشی میں کمی، افسردہ مزاج۔
• آنکھوں اور چہرے کی سوجن۔
• یادداشت میں کمی، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری۔
• خواتین میں ماہواری کا بے قاعدہ یا بہت زیادہ خون بہنا۔
• لبیڈو میں کمی۔
• مرد یا عورت دونوں میں بانجھ پن۔

ہاشموٹو کے ساتھ کوئی شخص عام طور پر کیسا محسوس کرتا ہے؟

یہاں تک کہ اگر آپ کو ہاشموٹو کی بیماری ہے، اگر آپ کے تھائرائڈ ہارمونز کم ہیں (ہائپوتھائیرائڈزم) تو آپ کو زیادہ فرق محسوس نہیں ہوگا۔

تاہم، اگر آپ کو ہائپوٹائیڈرایڈزم ہے، تو آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ "کچھ غلط ہے۔" "Hypo-" کا مطلب ہے "کم" یا "کم"۔ لہٰذا آپ ہائپوتھائیرائیڈزم کی علامات کے بارے میں سوچ سکتے ہیں کہ یہ جسم میں مختلف عملوں کے "سست ہو جانا" ہے۔

ہو سکتا ہے کہ آپ پہلے سے کم توانائی محسوس کریں، اور ہو سکتا ہے کہ آپ اتنی ورزش نہ کر سکیں جتنی آپ کرتے تھے۔ اگر آپ فٹنس ٹریکر استعمال کرتے ہیں، تو آپ کے دل کی دھڑکن پہلے سے کم لگ سکتی ہے۔ آپ کو دماغی دھند کا سامنا ہو سکتا ہے، اور چیزوں کو یاد رکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔ Hypothyroidism آپ کے موڈ کو "سست" بھی کر سکتا ہے - آپ اداس اور افسردہ محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ آپ کی سیکس ڈرائیو کو بھی کم کر سکتا ہے اور آپ کے نظام انہضام کو سست کر سکتا ہے - یعنی آپ کی آنتوں کی حرکت اتنی بار نہیں ہو سکتی جتنی آپ پہلے کرتے تھے۔

اگر آپ کے جسم اور دماغ کو لگتا ہے کہ وہ سست رفتار فلم میں پھنس گئے ہیں، تو یقینی طور پر اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

ہاشموٹو کی بیماری کیوں ہوتی ہے؟ خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

وجہ: ہمارے اپنے دفاعی نظام میں خرابی (Autoimmune Disease)

ہاشموٹو ایک خودکار قوت مدافعت کی بیماری ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے جسم کا اپنا مدافعتی نظام آپ کے اپنے خلیوں اور اعضاء پر حملہ کرتا ہے۔ ذرا تصور کیجیے کہ جس فوج کو ہمارے ملک کی حفاظت کرنی ہے وہ ہمارے ملک پر حملہ کر رہی ہے۔

عام طور پر، ہمارا مدافعتی نظام ہمیں نقصان دہ چیزوں جیسے بیکٹیریا اور وائرس سے بچاتا ہے۔ لیکن ہاشموٹو کی بیماری میں، ایسا ہوتا ہے:

• آپ کا مدافعتی نظام، کسی نامعلوم وجہ سے، اینٹی باڈیز پیدا کرتا ہے جو آپ کے تھائرائڈ ٹشو پر حملہ کرتا ہے۔
• سفید خون کے خلیات کی ایک بڑی تعداد، خاص طور پر لیمفوسائٹس ، تھائیرائڈ غدود کے اندر جمع ہوتے ہیں۔
• یہ جمع تائرواڈ گلٹی، یا تھائیرائیڈائٹس کی سوزش کا سبب بنتا ہے، اور غدود کو نقصان پہنچاتا ہے۔
• وقت گزرنے کے ساتھ، اس نقصان کی وجہ سے تھائیرائڈ گلینڈ جسم کے لیے کافی تھائیرائڈ ہارمونز پیدا کرنے سے قاصر ہو جاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ 'ہائپوتھائیرائڈزم'۔
• تاہم، ہاشموٹو کی بیماری میں مبتلا ہر شخص کو ہائپوٹائرائڈزم نہیں ہوتا ہے۔

وہ چیزیں جو خطرے میں اضافہ کرتی ہیں۔

کئی عوامل ہیں جو ہاشموٹو کی بیماری کے خطرے کو بڑھاتے ہیں:

• خاندانی تاریخ: تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ ہاشموٹو کے مرض میں مبتلا ہونے کا تقریباً 80 فیصد خطرہ جینیات کی وجہ سے ہے۔ اگر آپ کے خون کے رشتہ داروں کو ہاشموٹو کی بیماری یا تھائیرائیڈ کی دیگر بیماریاں ہیں، تو آپ کو بھی اس کے بڑھنے کا زیادہ امکان ہے۔
• جنس: مردوں کے مقابلے خواتین میں اس حالت کے ہونے کا امکان تقریباً 10 گنا زیادہ ہوتا ہے۔ جنسی ہارمونز کا اثر بھی ایک عنصر ہو سکتا ہے۔
• عمر: اس بیماری (اور دیگر تائرواڈ کی بیماریاں) ہونے کا خطرہ عمر کے ساتھ بڑھتا ہے۔

اس کے علاوہ، اگر آپ کو دیگر خود کار قوت مدافعت کی بیماریاں ہیں، جیسے کہ:

• ایڈیسن کی بیماری
• سیلیک بیماری
• لوپس
• نقصان دہ خون کی کمی
• تحجر المفاصل
• Sjögren کے سنڈروم
• ٹائپ 1 ذیابیطس

ہاشموٹو کی بیماری کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے یہ چیزیں کرے گا:

• میں آپ کی علامات کے بارے میں پوچھ رہا ہوں۔
• اپنی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھیں (جیسے کہ آیا آپ کے خاندان میں کسی کو تھائرائیڈ کا مسئلہ ہے)۔
• ایک جسمانی معائنہ کیا جائے گا، جس کے دوران آپ کے تھائرائیڈ گلینڈ کا دستی طور پر معائنہ کیا جائے گا۔

اس تشخیص کے بعد، وہ تشخیص کی تصدیق کے لیے خون کے کئی ٹیسٹ کروائیں گے:

• تائرایڈ محرک ہارمون ٹیسٹ (TSH ٹیسٹ): TSH کی اعلی سطح کا عام طور پر مطلب یہ ہوتا ہے کہ آپ کا تھائیرائڈ گلینڈ کافی تھائروکسین (T4) ہارمون پیدا نہیں کر رہا ہے۔ یہ نتیجہ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ کو یا تو ہائپوتھائیرائڈیزم ہے یا ذیلی کلینیکل ہائپوٹائرائڈزم (ایسی حالت جہاں کوئی علامات نہیں ہیں، لیکن ہارمون کی سطح میں تبدیلیاں ہیں)۔
• مفت Thyroxine (مفت T4) ٹیسٹ: کم T4 کی سطح ایک اور اشارہ ہے کہ آپ کو ہائپوٹائیرائڈزم ہے۔
• اینٹی تھائیرائیڈ اینٹی باڈی ٹیسٹ: اگر آپ کے خون میں کچھ خود بخود اینٹی باڈیز موجود ہیں، تو یہ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ کے ہائپوٹائیرائیڈزم کی وجہ آئیوڈین کی کمی کی طرح کوئی اور چیز نہیں ہے، بلکہ ہاشموٹو کی بیماری ہے۔

بعض صورتوں میں، آپ کا ڈاکٹر تھائیرائیڈ غدود کے سائز کو جانچنے کے لیے اور تھائیرائڈ نوڈولس (غدود پر بننے والے چھوٹے گانٹھ) کی جانچ کرنے کے لیے تھائیرائیڈ الٹراساؤنڈ کی بھی سفارش کر سکتا ہے۔

ہاشموٹو کی بیماری کے علاج کیا ہیں؟

کیا سب کو دوا کی ضرورت ہے؟

ہاشموٹو کی بیماری میں مبتلا ہر شخص کو ہائپوٹائرائڈزم نہیں ہوتا ہے۔ اگر آپ کے خون میں اینٹی باڈی کی سطح زیادہ ہے لیکن آپ میں ہائپوتھائیرائیڈزم کی طبی علامات نہیں ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر علاج شروع کرنے کے بجائے باقاعدگی سے آپ کے تھائرائڈ کی سطح کی نگرانی کرے گا۔

اہم علاج: Levothyroxine

اگر آپ کو ہاشیموٹو کی بیماری کی وجہ سے ہائپوٹائیرائڈزم ہے، تو اس کا بنیادی علاج لیوتھیروکسین نامی دوا ہے۔ یہ T4 ہارمون کی ایک مصنوعی شکل ہے جو آپ کے تھائرائیڈ گلینڈ سے تیار ہوتا ہے۔

Levothyroxine مختلف برانڈ ناموں سے دستیاب ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے صحیح تجویز کرے گا۔

یہ دوا آپ کے جسم میں تائرواڈ ہارمون کی سطح کو بحال کرنے میں مدد کرتی ہے۔ آپ کو اسے اپنی باقی زندگی کے لیے ہر روز لینے کی ضرورت ہوگی۔ وقت گزرنے کے ساتھ، آپ کو جو دوا لینے کی ضرورت ہے اس کی خوراک بدل سکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر جان لے گا کہ آپ کے ہائپوٹائیرائڈزم کو بہترین طریقے سے منظم کرنے کے لیے خوراک کو کیسے ایڈجسٹ کرنا ہے۔

کیا Levothyroxine کے مضر اثرات ہیں؟

اگر آپ لیوتھائیروکسین کے ضمنی اثرات کا سامنا کر رہے ہیں، تو امکان ہے کہ آپ بہت زیادہ لے رہے ہیں۔ یہ ایک ایسی حالت کا باعث بن سکتا ہے جسے تھائروٹوکسیکوسس کہتے ہیں – تھائیرائیڈ ہارمونز میں اضافہ۔

thyrotoxicosis کی علامات یہ ہیں:

• تیز دل کی دھڑکن (Tachycardia) - عام طور پر 100 سے زیادہ دھڑکن فی منٹ۔
• بے ترتیب دل کی دھڑکن (Arrhythmia)۔
• غیر واضح وزن میں کمی۔
• ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آپ کا جسم لرز رہا ہے۔
• بے چینی، بے چینی، چڑچڑاپن۔
• گرمی کی حساسیت میں اضافہ اور معمول سے زیادہ پسینہ آنا۔
• ماہواری میں تبدیلیاں۔

اگر آپ اس طرح کی علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہیے۔

کیا ہاشموٹو کے مرض میں مبتلا افراد کو خصوصی خوراک کی ضرورت ہے؟

ہاشموٹو کی بیماری کے لیے کوئی خاص خوراک نہیں ہے ۔ تاہم، کچھ کھانے، ادویات، یا سپلیمنٹس آپ کے لیوتھیروکسین کے جذب کو متاثر کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر:

• آئرن اور کیلشیم سپلیمنٹس۔
• Sucralfate (پیٹ کے السر کے لئے ایک دوا).
• Cholestyramine اور ایلومینیم ہائیڈرو آکسائیڈ (کچھ اینٹاسڈز میں پایا جاتا ہے)۔

اگر آپ لیوتھیروکسین لینے سے پہلے یا بعد میں یہ چار گھنٹے لیں تو اس مسئلے سے بچا جا سکتا ہے۔

اگر آپ کے کھانے کے بارے میں کوئی سوال ہے تو اپنے ڈاکٹر یا رجسٹرڈ ڈائیٹشین سے بات کریں۔

اچھا کھانا اور صحت مند طرز زندگی گزارنا (ورزش، کافی نیند لینا، تناؤ کا انتظام کرنا) آپ کے مدافعتی نظام میں مدد کرے گا۔ تاہم، اگر آپ کو ہائپوٹائیرائڈزم ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی دوائیوں کو صحیح طریقے سے لیں چاہے کچھ بھی ہو۔

کیا ہاشموٹو کی بیماری مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتی ہے؟ کیا اسے روکا جا سکتا ہے؟

بدقسمتی سے، ہاشموٹو کی بیماری کو دور کرنے کا کوئی علاج یا طریقہ نہیں ہے ۔ تاہم، زندگی بھر کی دوائیں ہائپوٹائیرائڈزم اور تھائیرائڈ ہارمون کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

بدقسمتی سے، ہاشموٹو کی بیماری کو روکنے کے لیے ہم کچھ نہیں کر سکتے کیونکہ ہم اس پر اثر انداز ہونے والے خطرے والے عوامل کو تبدیل نہیں کر سکتے ہیں - جینز اور عمر جیسی چیزیں۔

ہاشموٹو کی بیماری کے ساتھ رہنے کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

زندگی بھر مناسب نگرانی اور علاج کے ساتھ، ہاشموٹو کے مرض میں مبتلا افراد بہت اچھی صحت برقرار رکھ سکتے ہیں ۔

تاہم، اگر ہاشموٹو کی بیماری کی وجہ سے ہونے والی ہائپوتھائیرائڈزم کا علاج نہ کیا جائے تو درج ذیل صحت کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

• ہائی کولیسٹرول۔
• دل کی بیماری اور دل کی ناکامی.
• ہائی بلڈ پریشر۔
• ڈپریشن
• مائکسیڈیما کوما یہ شدید ہائپوتھائیرائیڈزم کی ایک نایاب، جان لیوا پیچیدگی ہے۔ جسم کے افعال اس قدر سست ہو جاتے ہیں کہ موت بھی ہو سکتی ہے۔

حمل کے دوران ہاشموٹو کی بیماری

اگر حمل کے دوران ہائپوتھائیرائڈزم کا علاج نہ کیا جائے تو درج ذیل خطرات بڑھ سکتے ہیں۔

• اسقاط حمل۔
• قبل از وقت پیدائش۔
• ابھی تک پیدائش۔

یا، آپ کو پری لیمپسیا نامی حالت پیدا ہو سکتی ہے، جو کہ حمل کے آخر میں خطرناک حد تک ہائی بلڈ پریشر ہے۔ علاج نہ کیے جانے والے ہائپوٹائرائڈزم آپ کے نوزائیدہ بچے کی نشوونما اور دماغی نشوونما کو متاثر کر سکتا ہے۔ لہذا، آپ کے ڈاکٹر حمل کے دوران آپ کے ہائپوٹائیرائڈزم کو اچھی طرح سے منظم کرنے میں آپ کی مدد کریں گے۔

حمل کے دوران ہائپوتھائیرائڈزم غیر معمولی نہیں ہے۔ تاہم، اس کی علامات (جیسے تھکاوٹ اور وزن میں اضافہ) عام حمل کے دوران نظر آنے والی علامات سے ملتے جلتے ہیں، اس لیے اسے کبھی کبھی یاد کیا جا سکتا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ میں ہائپوتھائیرائیڈزم کی علامات ہیں، یا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو گٹھیا ہو رہا ہے، تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟ ایمرجنسی کیا ہے؟

باقاعدہ طبی تقرری

اگر آپ کو ہاشموٹو کی بیماری ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھنے کی ضرورت ہوگی۔ وہ خون کے ٹیسٹ کرائے گا تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آپ کے تھائرائیڈ ہارمون کی سطح نارمل ہے اور آپ جو دوائی لے رہے ہیں وہ آپ کے لیے صحیح ہے۔

مزید برآں، اگر آپ کو نئی علامات پیدا ہوتی ہیں، اگر آپ کی موجودہ علامات بدتر ہو جاتی ہیں، یا اگر آپ کو اپنے تائرواڈ گلٹی میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے (مثلاً سوجن)۔

ایسے معاملات جن میں فوری طور پر ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت ہوتی ہے (Myxedema Coma)

اگر آپ کو مائیکسیڈیما کوما کی علامات محسوس ہوتی ہیں تو 911 پر کال کریں یا جلد از جلد ایمرجنسی روم میں جائیں۔ ہائپوتھائیرائڈزم کی یہ شدید پیچیدگی جان لیوا ہے!

وہ خصوصیات یہ ہیں:

• ہائپوتھرمیا جسم کے درجہ حرارت میں 35 ڈگری سیلسیس (95 ڈگری فارن ہائیٹ) سے نیچے گرنا ہے۔
• جسم میں سوجن (ورم)، خاص طور پر چہرے، زبان اور ٹانگوں کے نچلے حصے میں۔
• بہت سست دل کی دھڑکن اور کمزور نبض۔
• آہستہ سانس لینے (Bradypnea) اور سانس لینے میں دشواری (Dyspnea)۔
• الجھن یا شعور کا نقصان۔

آخر میں، ذہن میں رکھنے کے لیے چند باتیں (ٹیک ہوم میسج)

جب آپ کو کوئی نئی تشخیص ملتی ہے تو تھوڑا سا تناؤ اور خوف محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ ہاشموٹو ایک اچھی طرح سے منظم اور قابل علاج بیماری ہے۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ہاشموٹو کی علامات ہو سکتی ہیں، یا اگر آپ کے خطرے کے عوامل ہیں، جیسے کہ تھائیرائیڈ کی بیماری کی خاندانی تاریخ، تو اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔ وہ یہ دیکھنے کے لیے کچھ آسان ٹیسٹ کر سکتے ہیں کہ آیا آپ کا تھائرائڈ کافی ہارمونز پیدا کر رہا ہے۔ یاد رکھیں، جتنی جلدی اس کا پتہ چل جائے گا، اتنا ہی جلد علاج شروع ہو سکتا ہے۔ تب آپ ایک صحت مند، آرام دہ زندگی گزار سکتے ہیں۔

ہاشموٹو کی بیماری، تھائیرائیڈ، ہائپوتھائیرائیڈزم، خود سے قوت مدافعت کی بیماریاں، تھائیرائیڈ ہارمونز، لیوتھائیروکسین، گوئٹر