آپ کو ہپ فریکچر کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

ہم سب نے ایک بوڑھی دادی یا دادا کے بارے میں سنا ہے جو پھسل کر باتھ روم میں گر گئی اور "اپنا کولہا توڑ دیا"۔ بعض اوقات ہم اپنے دوستوں کے ساتھ مذاق کرتے ہیں کہ "آپ کو اپنے کولہے کو صرف اس لیے نہیں توڑنا چاہیے کہ آپ بوڑھے ہو گئے ہیں۔" لیکن درحقیقت، کولہے کو توڑنا ہلکے سے لینے کی چیز نہیں ہے۔ یہ ایک بہت سنگین، کبھی کبھی زندگی بدل دینے والا حادثہ ہے۔ تو آئیے آج اس سے آگاہ ہوں۔

سیدھے الفاظ میں، ہپ فریکچر کیا ہے؟

ایسا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی ران کی ہڈی کا اوپری حصہ (جسے ہم طبی طور پر فیمر کہتے ہیں) جو کولہے کے جوڑ کے قریب ہوتا ہے۔ آپ جانتے ہیں کہ ران کی ہڈی ہمارے جسم کی سب سے لمبی اور مضبوط ہڈی ہے۔ لہذا اس کے ٹوٹنے کے لیے، اس کا عام طور پر بہت بڑا اثر ہونا پڑتا ہے، جیسے سخت گرنا یا کار حادثہ۔ جب آپ کولہے کی ہڈی توڑتے ہیں تو اسے ٹھیک کرنے کے لیے تقریباً ہمیشہ سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔

ہمارا ہپ جوائنٹ بال اور ساکٹ جوائنٹ کی طرح ہے۔ ران کی ہڈی کے اوپر گیند کی طرح ہمارے شرونی میں ایک ساکٹ میں فٹ بیٹھتا ہے۔ اس علاقے میں کسی بھی فریکچر کو عام طور پر کولہے کا فریکچر کہا جاتا ہے۔

کیا وقفے کے مقام کی بنیاد پر اقسام ہیں؟

ہاں، ڈاکٹر اس کی درجہ بندی اس لحاظ سے کرتے ہیں کہ فیمر کہاں ٹوٹتا ہے۔

• فیمورل ہیڈ فریکچر: یہ ران کی ہڈی کے گیند کی شکل والے حصے کا فریکچر ہے۔ تاہم، یہ بہت کم ہے.
• فیمورل گردن کا فریکچر: فیمر کے پل نما حصے (گردن) کا ایک فریکچر جو گیند کے سائز کے سر اور لمبی ہڈی کو جوڑتا ہے۔ یہ ہپ فریکچر کی سب سے عام قسم ہے۔
• انٹرٹروچینٹرک فریکچر: ہڈی کی گردن کے ارد گرد دو ہڈیوں کے درمیانی حصے میں وقفہ، جہاں پٹھے اور کنڈرا منسلک ہوتے ہیں۔

ٹوٹے ہوئے کولہے کی علامات کیا ہیں؟

جب کولہے کا فریکچر ہوتا ہے تو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات عام طور پر دیکھی جاتی ہیں۔ ان کو پہچاننا بہت ضروری ہے۔

اس حادثے کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟

عام طور پر، اس طرح کی مضبوط ہڈی کو ٹوٹنے کے لیے مضبوط اثر کی ضرورت ہوتی ہے۔

• فالس: خاص طور پر اونچائی سے (سیڑھی، چھت)۔
• کار حادثات: یہ اکثر کار کے سنگین حادثات میں ہو سکتا ہے۔
• کھیلوں کے حادثات: وہ حادثات جو رابطہ کھیلوں کے دوران ہوتے ہیں۔

سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟

اگرچہ کوئی بھی حادثے میں کولہے کو توڑ سکتا ہے، لیکن کچھ لوگوں کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟

آپ کو ہسپتال لانے کے بعد، ایک ڈاکٹر اکثر ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں آپ کا معائنہ کرے گا۔ وہ آپ کے کولہے اور ٹانگ کا معائنہ کریں گے، درد، سوجن اور ظاہری شکل میں تبدیلی کی جانچ کریں گے۔ اس کے بعد وہ فریکچر کی تصدیق اور اس کی صحیح نوعیت کا تعین کرنے کے لیے درج ذیل میں سے ایک یا زیادہ ٹیسٹ کریں گے۔

• ہپ ایکس رے
• MRI اسکین
• سی ٹی اسکین

اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟ کیا سرجری ضروری ہے؟

ہاں، تقریباً ہر ایک جو کولہے کو توڑتا ہے اسے سرجری کی ضرورت ہوگی۔ آپ کو جس قسم کی سرجری کی ضرورت ہے اس کا انحصار فریکچر کی نوعیت، آپ کی عمر، اور آیا آپ کو صحت کے دیگر مسائل ہیں۔ سرجری کی دو اہم اقسام ہیں۔

1. ہپ کی تبدیلی / ہپ آرتھروپلاسٹی: یہ علاج عام طور پر 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں پر کیا جاتا ہے۔ اس کے لیے پورا جوڑ (مکمل تبدیلی) یا اس کا صرف ایک حصہ (جزوی متبادل) تبدیل کرنا ضروری ہوسکتا ہے۔

2. اوپن ریڈکشن اینڈ انٹرنل فکسیشن (ORIF): اس طریقہ کار میں، سرجن ٹوٹی ہوئی ہڈیوں کے ٹکڑوں کو ایک ساتھ رکھنے کے لیے پیچ، پن، پلیٹیں، یا دھات کی چھڑی ڈالتا ہے جب تک کہ وہ ٹھیک نہ ہو جائیں۔ کچھ لوگوں کے پاس یہ ساری زندگی رہتی ہے۔ دوسروں کو ہڈی کے ٹھیک ہونے کے بعد انہیں ہٹانا پڑتا ہے۔

کیا سرجری کے بعد پیچیدگیاں پیدا ہوسکتی ہیں؟

کسی بھی سرجری کی طرح، پیچیدگیوں کا خطرہ ہوتا ہے۔

• Avascular Necrosis: ہڈی کا ایک حصہ مر جاتا ہے جب ہڈی کو خون کی فراہمی منقطع ہوجاتی ہے۔
• عدم اتحاد:ٹوٹی ہوئی ہڈیوں کے ٹکڑے ٹھیک طرح سے ایک ساتھ نہیں مل رہے ہیں۔
• مالونین: ہڈیوں کے ٹکڑوں کی غلط ترتیب۔
• ہڈیوں کا انفیکشن (Osteomyelitis): اگر ٹوٹی ہوئی ہڈی جلد میں گھس جاتی ہے (کھلا فریکچر) تو بیکٹیریل انفیکشن کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

اسے ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

ٹوٹے ہوئے کولہے کو مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں کم از کم کئی مہینے لگتے ہیں۔ آپ کو آہستہ آہستہ بہتر محسوس کرنے میں ایک سال تک کا وقت لگ سکتا ہے۔ آپ کو ٹھیک ہونے میں جو وقت لگتا ہے اس کا انحصار کئی عوامل پر ہے:

• سرجری کی قسم
• آپ کی عمر اور مجموعی صحت
• آیا اس حادثے میں کوئی اور زخمی ہوا ہے یا نہیں۔

آپ کو سرجری کے فوراً بعد فزیکل تھراپی (PT) شروع کرنے کی ضرورت ہوگی۔ آپ کو کئی مہینوں تک پی ٹی کرنے کی ضرورت ہوگی۔ یہ آپ کو آپ کے کولہے کے ارد گرد کے پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرے گا اور آپ کو چلنے پھرنے میں مدد کرے گا۔ آپ کو پہلے واکر، بیساکھی یا چھڑی استعمال کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

ہپ فریکچر اتنا خطرناک حادثہ کیوں ہے؟

یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے کیونکہ، ہڈی کو توڑنے کے علاوہ، یہ اس کے آس پاس کے اہم اعضاء کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے۔

یہ خاص طور پر سنگین ہو سکتا ہے اگر حادثہ کسی بزرگ شخص کے ساتھ پیش آئے۔ جیسے جیسے ان کی عمر ہوتی ہے، جسم آہستہ آہستہ ٹھیک ہوتا ہے۔ سرجری اور اس کے بعد بحالی کی مدت ان کے لیے بہت مشکل ہو سکتی ہے۔ کچھ مطالعات سے پتا چلا ہے کہ جو بوڑھے کولہے کے فریکچر کا شکار ہوئے ہیں ان کے صحت یاب ہونے کے بعد بھی چلنے اور سماجی سرگرمیوں سے دستبردار ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔ یہ تنہائی ان کی مجموعی صحت کو متاثر کر سکتی ہے۔

کیا ایسے حادثے کو روکا جا سکتا ہے؟

اگرچہ ہم حادثات پر قابو نہیں پا سکتے، لیکن بہت سی چیزیں ہیں جو ہم خطرے کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔

• اپنے گھر کے ماحول کو محفوظ بنائیں: فرش سے پھسلن والی چیزیں، الجھی ہوئی تاریں اور دیگر اشیاء کو ہٹا دیں۔ باتھ روم میں ایک غیر پرچی چٹائی رکھو. یقینی بنائیں کہ اچھی روشنی ہے۔
• اپنی ہڈیوں کی صحت کا خیال رکھیں: کیلشیم اور وٹامن ڈی سے بھرپور غذائیں کھائیں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور مناسب ورزش میں مشغول ہوں۔
• ہڈیوں کی کثافت کا ٹیسٹ کروائیں۔
• حفاظتی سامان پہنیں:ڈرائیونگ کرتے وقت ہمیشہ اپنی سیٹ بیلٹ پہنیں۔ اگر آپ کھیل کھیلتے ہیں تو مناسب حفاظتی سامان پہنیں۔
• اونچائیوں سے چیزوں تک پہنچتے وقت محتاط رہیں: چیزوں تک پہنچنے کے لیے کرسیوں یا میزوں پر نہ چڑھیں۔ مناسب سیڑھی یا کوئی اور چیز استعمال کریں۔

آپ کو ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں کب جانا چاہئے؟

اگر آپ کو ٹوٹے ہوئے کولہے کا شبہ ہے تو یہ ہمیشہ ایک ہنگامی صورتحال ہے۔ فوری طور پر ایمبولینس کو کال کریں۔ اگر کوئی گر گیا ہے اور اس میں درج ذیل علامات ہیں تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔

کیا ٹوٹے ہوئے کولہے والے کو ہلانا یا اٹھانا ٹھیک ہے؟

بالکل بھی اچھا نہیں ہے۔ اگر آپ کو شک ہے کہ کسی کا کولہا ٹوٹا ہوا ہے تو فوری طور پر ایمبولینس کو کال کریں۔ جب تک کہ تربیت یافتہ طبی پیشہ ور افراد نہ پہنچیں اور اسے ہسپتال لے جائیں، آپ بس اسے خاموش رکھنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ ٹانگ پر کوئی وزن نہ ڈالیں، کھڑے ہونے یا چلنے کی کوشش کریں۔