آئیے 24 گھنٹے پیشاب کے ٹیسٹ کے بارے میں جانتے ہیں۔ ایسا کیوں کیا جاتا ہے؟

ہو سکتا ہے آپ کے ڈاکٹر نے آپ سے کہا ہو، 'چلو 24 گھنٹے پیشاب کا ٹیسٹ کروائیں۔' جب آپ یہ سنتے ہیں تو آپ کو تھوڑا سا الجھن ہو سکتی ہے، '24 گھنٹے پیشاب جمع کرنے کا کیا مطلب ہے؟' پریشان نہ ہوں، یہ اتنا مشکل نہیں جتنا آپ سوچتے ہیں۔ یہ دیکھنے کے لیے کہ ہمارے گردے ٹھیک سے کام کر رہے ہیں یہ ایک بہت اہم ٹیسٹ ہے۔ اس مضمون میں، ہم ہر چیز کے بارے میں ایک آسان طریقے سے بات کریں گے جسے آپ سمجھ سکتے ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، یہ 24 گھنٹے پیشاب کا ٹیسٹ کیا ہے؟

یہ بہت آسان ہے۔ 24 گھنٹے کا پیشاب ٹیسٹ پیشاب کے ہر قطرے کا مجموعہ ہے جسے آپ 24 گھنٹے کی مدت میں گزرتے ہیں اور اس کی جانچ کرتے ہیں۔ اس سے آپ کے ڈاکٹر کو یہ اندازہ ہو سکتا ہے کہ آپ کے گردے کتنی اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں۔

ہمارے گردے کو ہمارے جسم میں دو سپر فلٹرز سمجھیں۔ یہ فلٹر خون کو صاف کرتے ہیں اور ناپسندیدہ مادوں کو پیشاب کے طور پر خارج کرتے ہیں۔ لیکن بعض اوقات جب یہ فلٹرز خراب ہو جاتے ہیں تو جسم کو ضرورت کی چیزیں مثلاً پروٹین پیشاب کے ساتھ باہر آنا شروع ہو جاتی ہیں۔ اس ٹیسٹ سے یہی پتہ چلتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر پیشاب میں پروٹین، البومین، اور کریٹینائن کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔

کن حالات میں ڈاکٹر یہ ٹیسٹ کروانے کا مشورہ دیتا ہے؟

اگر معمول کے پیشاب کے ٹیسٹ یا خون کے ٹیسٹ سے گردے کے مسئلے کا پتہ چلتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر مزید تحقیق کے لیے آپ کو اس ٹیسٹ کے لیے بھیجے گا۔ اس سے گردے سے متعلق مختلف حالات کی شناخت میں مدد مل سکتی ہے یا یہ دیکھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا کوئی موجودہ حالت قابو میں ہے۔

مثال کے طور پر، یہ ٹیسٹ اس طرح کے معاملات میں بہت اہم ہے:

• ایسے حالات کی نشاندہی کریں جو گردے کو متاثر کرتی ہیں، جیسے نیفروٹک سنڈروم ۔ یہ حالت ذیابیطس سے متعلقہ نیفروپیتھی اور دیگر بیماریوں جیسے لیوپس ورم گردہ کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔
• یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں کہ آیا ہائی بلڈ پریشر والے کسی کے گردے پر اثر ہوا ہے یا نہیں۔
• پری لیمپسیا نامی خطرناک حالت کو پہچانیں جو حمل کے دوران ہوتی ہے۔
• گردے کی پتھری کی جانچ کریں۔
• جینیاتی حالات جیسے الپورٹ سنڈروم ۔
• اگر کینسر کی حالتوں کا شبہ ہے جیسے مثانے کا کینسر یا ایک سے زیادہ مائیلوما ۔
• دل کی ناکامی جیسے حالات میں گردوں پر اثرات کی پیمائش کریں۔
• بار بار پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs)۔

اس امتحان سے پہلے آپ کو کیسے تیاری کرنی چاہیے؟

اس امتحان میں کامیاب ہونے کے لیے، آپ کو اپنی طرف سے تھوڑی سی تیاری کرنی ہوگی۔ یہاں وہ چیزیں ہیں جو آپ کو کرنے کی ضرورت ہے:

1. ایک اچھے دن کا انتخاب کریں: ایک ایسے دن کا انتخاب کریں جب آپ زیادہ سے زیادہ گھر میں رہ سکیں اور آپ کے پاس باہر کرنے کے لیے بہت کچھ نہ ہو۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو ہر وقت پیشاب جمع کرنا پڑے گا۔ اگر آپ کو کسی ضروری سفر پر جانا ہے، تو آپ کو پیشاب جمع کرنے کے لیے کنٹینر بھی لے جانا پڑے گا۔

2. کنٹینر کو ٹھنڈا رکھیں: جس ڈبے میں آپ اپنا پیشاب جمع کرتے ہیں اسے دن بھر ٹھنڈا رکھنا چاہیے، جیسے فریج یا آئس باکس میں۔

3. ورزش سے گریز کریں: آپ کا ڈاکٹر آپ کو ٹیسٹ سے 24 گھنٹے پہلے اور ٹیسٹ کے دن سخت ورزش سے گریز کرنے کے لیے کہہ سکتا ہے، کیونکہ ضرورت سے زیادہ ورزش نتائج کو متاثر کر سکتی ہے۔

4. کھانے پینے سے متعلق ہدایات پر عمل کریں: چونکہ کھانے پینے کی کچھ اقسام نتائج کو متاثر کر سکتی ہیں، اس لیے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔

5. اپنے ڈاکٹر کو ان ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں: اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں پہلے سے بتائیں جو آپ لے رہے ہیں، بشمول وٹامنز، سپلیمنٹس، اور یہاں تک کہ جڑی بوٹیاں۔

پیشاب جمع کرنے کے دن آپ کو کن چیزوں سے پرہیز کرنا چاہئے؟

کئی چیزیں ہیں جو ٹیسٹ کے نتائج کو متاثر کر سکتی ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آیا آپ کو ان چیزوں سے پرہیز کرنا چاہیے۔

بہت اہم! پیشاب کا نمونہ صحیح طریقے سے جمع کرنے کا طریقہ یہ ہے۔

یہ اقدامات بہت اہم ہیں۔ اگر آپ یہ صحیح طریقے سے نہیں کرتے ہیں، تو نتائج غلط ہو سکتے ہیں۔ اس لیے ان ہدایات کو ذہن میں رکھیں۔

کیا ٹیسٹ کے نتائج غلط ہونے کے امکانات ہیں؟

ہاں، بعض اوقات نتائج غلط ہو سکتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ آپ کے جسم کو کسی بھی طرح سے نقصان نہیں پہنچائے گا۔ تاہم، اگر درج ذیل چیزیں ہوتی ہیں تو نتائج کی درستگی متاثر ہو سکتی ہے۔

• جمع کرنے کی غلطیاں: 24 گھنٹے سے کم یا زیادہ پیشاب جمع کرنا، یا درمیان میں جمع کرنا بھول جانا۔
• خوراک اور دوا: وہ کھانا، مشروبات یا دوا لینا جو ڈاکٹر نے آپ کو نہ لینے کے لیے کہا ہو۔
• ورزش: ضرورت سے زیادہ ورزش۔
• تناؤ: ضرورت سے زیادہ ذہنی دباؤ کا شکار ہونا۔
• پانی کی کمی: جسم میں کافی پانی کی کمی۔

نتائج آنے کے بعد کیا ہوگا؟

آپ عام طور پر چند دنوں میں نتائج حاصل کر سکتے ہیں، اور کچھ لیبز بھی اسی دن نتائج دیتی ہیں۔

نتائج کی رپورٹ آپ کے پیشاب میں پروٹین کی کل مقدار، یا پروٹین/کریٹینائن کا تناسب دکھائے گی۔ یہ ایک صحت مند شخص کے لیے نارمل رینج بھی دکھائے گا، جسے حوالہ رینج کہا جاتا ہے۔

ایک بالغ کے پیشاب میں پروٹین کی صحت مند سطح عام طور پر 150 ملی گرام فی دن سے کم ہوتی ہے۔ اگر یہ اس سے زیادہ ہے تو ہم اسے پروٹینوریا کہتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کے گردے ٹھیک سے کام نہیں کر رہے ہیں۔

اگر آپ کے نتائج غیر معمولی ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ سے بات کرے گا کہ آگے کیا کرنا ہے۔ حتمی تشخیص کرنے کے لیے آپ کو مزید ٹیسٹ کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے، یا آپ کو علاج شروع کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

اگر آپ کے پاس پیشاب جمع کرنے کے طریقہ کار یا نتائج کے بارے میں کوئی سوال ہے تو اسے کبھی بھی اپنے پاس نہ رکھیں۔ اپنے ڈاکٹر سے براہ راست پوچھیں۔