ذیابیطس ایک ایسی حالت ہے جس کا سامنا ہمارے معاشرے میں بہت سے لوگ کر رہے ہیں۔ اس لیے آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو انسولین کا انجیکشن لگانے کو کہا ہوگا۔ ان میں سے، ہم آج Isophane Insulin، یا NPH نامی قسم کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں۔ اس کا استعمال کرتے وقت بہت سی اہم چیزیں جاننا ضروری ہیں۔ آئیے اس کے بارے میں مختصراً بات کرتے ہیں۔
Isophane Insulin (NPH) کیا ہے؟
آسان الفاظ میں Isophane Insulin ایک دوا ہے جو ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ ہمارے جسم میں انسولین کی سطح کو بڑھا کر اور خون میں شوگر (گلوکوز) کی سطح کو کم کرکے کام کرتا ہے۔ اس کا تعلق 'انٹرمیڈیٹ ایکٹنگ انسولین' کے زمرے سے ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ جسم کو دیے جانے کے بعد یہ خون میں شوگر کی سطح کو کنٹرول کرتے ہوئے چند گھنٹوں تک کام کرتا ہے۔
زیادہ تر معاملات میں، اس دوا کے ساتھ، اپنی خوراک اور ورزش کو کنٹرول کرنا بھی بہت ضروری ہے۔ یہ تینوں اکٹھے ہونے سے ہی ذیابیطس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
وہ چیزیں جو آپ کو دوا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔
اس دوا کو تجویز کرنے سے پہلے، آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی مکمل طبی تاریخ جاننے کی ضرورت ہوگی۔ لہذا، اگر آپ کے پاس ذیل میں درج شرائط میں سے کوئی ہے، تو انہیں اس کے بارے میں بتانا نہ بھولیں۔
| آپ کا حال | یہ کیوں ضروری ہے؟ |
|---|---|
| اگر خون میں شکر کی سطح بار بار گر جائے (ہائپوگلیسیمیا) | خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے یہ ضروری ہے، کیونکہ انسولین خون میں شکر کی سطح کو مزید کم کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ |
| آنکھوں کی بیماریاں، بینائی کی خرابی۔ | چونکہ ذیابیطس آنکھوں کو متاثر کرتی ہے، اس لیے ڈاکٹر کو موجودہ حالات سے آگاہ ہونا چاہیے۔ |
| گردے کی بیماری | چونکہ انسولین کو گردوں کے ذریعے جسم سے نکال دیا جاتا ہے، اس لیے گردوں کے مریضوں کو کم خوراک کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ |
| جگر کی بیماری | جگر انسولین کی کارروائی کو متاثر کرتا ہے، اس لیے خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ |
| انسولین یا دیگر ادویات، کھانے کی اشیاء یا رنگوں سے الرجی۔ | یہ الرجی کو روکنے اور مناسب ترین دوا کا انتخاب کرنے کے لیے ضروری ہے۔ |
| اگر آپ حاملہ ہیں یا حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہیں۔ | حمل کے دوران انسولین میں تبدیلی کی ضرورت ہوتی ہے، اس لیے آپ کو اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرنا چاہیے۔ |
| اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں۔ | اس بات کو ذہن میں رکھنا کہ انسولین کی خوراک ماں اور بچے کو کیسے متاثر کرتی ہے۔ |
آپ اس دوا کو کس طرح استعمال کرتے ہیں؟
یہ ایک انجکشن ہے جو جلد کے نیچے دیا جاتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یا نرس آپ کو بتائے گا کہ اسے کس طرح استعمال کرنا ہے۔ ان ہدایات پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔
- ظاہری شکل کی جانچ کریں: یہ انسولین ایک صاف، دودھیا مائع ہونا چاہئے جو عام طور پر سفید رنگ کا ہوتا ہے ۔ اگر یہ یکساں طور پر ابر آلود نہیں ہے یا اس کا رنگ مختلف ہے تو اسے استعمال نہ کریں۔
- اچھی طرح مکس کریں: استعمال کرنے سے پہلے شیشی یا قلم کو اپنی ہتھیلیوں کے درمیان پھیر کر اچھی طرح مکس کریں۔ مت ہلاؤ۔
- سوئیوں کو ٹھکانے لگانا: استعمال شدہ سوئیاں اور سرنج کو کوڑے دان میں نہ پھینکیں۔ انہیں ایک خاص کنٹینر (تیز کنٹینر) میں رکھیں۔ اگر آپ کے پاس نہیں ہے تو، آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھ سکتے ہیں۔
- اگر قلم استعمال کر رہے ہیں: اگر انسولین قلم استعمال کر رہے ہیں تو انجیکشن لگانے سے پہلے سوئی سے بیرونی سوئی کا احاطہ ہٹانا یاد رکھیں۔
انتباہ: اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے تجویز کردہ خوراک سے زیادہ خوراک لی ہے، تو فوری طور پر کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کریں، یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جائیں۔
اگر میں دوائی کی ایک خوراک کھوؤں تو کیا ہوگا؟
یہ وہ چیز ہے جس پر آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے۔ وہ آپ کو ایک منصوبہ دے گا کہ اس طرح کے وقت میں کیا کرنا ہے۔ اس طرح کرو۔کبھی بھی دو خوراکیں ایک ساتھ نہ لیں۔
دوسری چیزیں جو اس انسولین کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔
دیگر ادویات، وٹامنز، یا جڑی بوٹیوں کی مصنوعات جو آپ لے رہے ہیں وہ اس انسولین کے کام کرنے کے طریقے کو متاثر کر سکتی ہیں۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر کو ہر چیز کی مکمل فہرست دیں جو آپ استعمال کرتے ہیں۔ ان کے بارے میں خاص طور پر محتاط رہیں:
- شراب
- درد کش ادویات جیسے اسپرین
- بلڈ پریشر کے لیے کچھ ادویات (مثلاً Atenolol، Metoprolol)
- زنانہ ہارمونز (بشمول پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں) اور مردانہ ہارمونز
- وزن کم کرنے کی دوا
- نزلہ، کھانسی اور الرجی کے لیے ادویات
- دماغی بیماری کے لیے کچھ ادویات
- ذیابیطس کی دیگر دوائیں (مثال کے طور پر، گلائبرائیڈ، گلیپیزائڈ)
- سٹیرایڈ پر مشتمل دوائیں (مثال کے طور پر پریڈیسون)
- تائرواڈ ہارمون کی دوا
- کچھ ہربل سپلیمنٹس
یہ فہرست مکمل نہیں ہے۔ لہذا، آپ جو کچھ بھی لیتے ہیں اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر کو بتانا سب سے محفوظ ہے۔
انسولین استعمال کرتے وقت جن چیزوں پر غور کرنا چاہیے۔
- HbA1C ٹیسٹ: آپ کا ڈاکٹر آپ سے HbA1C (A1C) نامی خون کا ٹیسٹ لینے کے لیے کہے گا۔ اس سے اندازہ ہوتا ہے کہ آپ نے پچھلے 2-3 مہینوں میں اپنے بلڈ شوگر کو کتنی اچھی طرح سے کنٹرول کیا ہے۔
- اپنے بلڈ شوگر کی جانچ کریں: گھر پر اپنے بلڈ شوگر کی جانچ کرنے کا طریقہ سیکھیں۔ کم بلڈ شوگر (ہائپوگلیسیمیا) اور ہائی بلڈ شوگر (ہائپرگلیسیمیا) کی علامات اور ان کا انتظام کرنے کا طریقہ جانیں۔
- کوئی میٹھی چیز اپنے پاس رکھیں: اگر آپ کو بلڈ شوگر کم ہونے کی علامات محسوس ہوں تو جلد کھانے کے لیے ہمیشہ میٹھی چیز رکھیں، جیسے کینڈی بار یا گلوکوز ٹیبلیٹ۔
- کھانا مت چھوڑیں: باقاعدہ وقت پر کھائیں۔ شراب کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔
- ادویات تبدیل نہ کریں: اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر انسولین کا برانڈ یا سرنج کی قسم تبدیل نہ کریں۔
- کبھی شیئر نہ کریں: کبھی بھی اپنے انسولین قلم یا کارتوس کو کسی اور کے ساتھ شیئر نہ کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ سوئی تبدیل کرتے ہیں، تب بھی آپ HIV اور ہیپاٹائٹس جیسے وائرس پھیل سکتے ہیں۔
- میڈیکل آئی ڈی پہنیں: ایمرجنسی کی صورت میں اپنے ساتھ میڈیکل آئی ڈی بریسلٹ یا کارڈ رکھنا بہت ضروری ہے، جس میں آپ کی طبی حالت اور ادویات کے بارے میں تفصیلات موجود ہوں۔
دوا کے ممکنہ ضمنی اثرات
کسی بھی دوا کی طرح، انسولین بھی کچھ ضمنی اثرات پیدا کر سکتی ہے، جن میں سے کچھ جان لیوا بھی ہو سکتی ہیں۔
| ضمنی اثر کی نوعیت | علامات |
|---|---|
| اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر رپورٹ کرنے کی چیزیں | |
| الرجک رد عمل | جلد پر خارش، خارش، چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے کی سوجن۔ |
| کم بلڈ شوگر (ہائپوگلیسیمیا) | جھٹکے، بہت زیادہ پسینہ آنا، بے چینی، چکر آنا، تیز دل کی دھڑکن، الجھن۔ |
| خون میں پوٹاشیم کی کمی | پٹھوں میں درد یا درد، غیر معمولی کمزوری، بے ترتیب دل کی دھڑکن۔ |
| اگر یہ برقرار رہتا ہے یا پریشان کن ہے تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ | |
| انجیکشن سائٹ پر تبدیلیاں (Lipodystrophy) | ایک ہی جگہ پر بار بار چھیدنے سے جلد کے نیچے ٹشو گاڑھا ہو سکتا ہے یا داغ پڑ سکتے ہیں۔ |
| انجیکشن سائٹ پر درد یا لالی | انجکشن کی جگہ پر ہلکا سا درد، لالی یا سوجن۔ |
| وزن بڑھنا | کچھ لوگ انسولین کے استعمال سے وزن میں اضافے کا تجربہ کرتے ہیں۔ |
انسولین کو کیسے ذخیرہ کیا جائے؟
انسولین کو صحیح طریقے سے ذخیرہ کرنا بہت ضروری ہے۔ دوسری صورت میں، یہ اپنی تاثیر کھو سکتا ہے. یہ ہدایات آپ کے استعمال کردہ برانڈ کے لحاظ سے قدرے مختلف ہو سکتی ہیں۔
| حیثیت | ذخیرہ کرنے کی ہدایات |
|---|---|
| نہ کھولی بوتلیں اور قلم | |
| جہاں ذخیرہ کرنا ہے۔ | اسے فریج میں رکھیں ، لیکن فریزر میں نہیں۔ منجمد انسولین استعمال نہ کریں۔ |
| میعاد ختم ہونا | میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے بعد استعمال نہ کریں۔ |
| زیر استعمال بوتلیں اور قلم | |
| جہاں ذخیرہ کرنا ہے۔ | کمرے کے درجہ حرارت پر اسٹور کریں۔ استعمال کے بعد فریج میں نہ رکھیں۔ ضرورت سے زیادہ گرمی اور براہ راست سورج کی روشنی سے دور رہیں۔ |
| پھینکنے کا وقت | یہ قسم سے مختلف ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر، کچھ قلموں کو 14 دن کے بعد، کچھ کو 28 دن کے بعد، اور کچھ بوتلوں کو 31 یا 42 دن کے بعد ضائع کر دینا چاہیے۔ اپنے ڈاکٹر سے اپنے انسولین کی قسم کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے بارے میں پوچھیں۔ میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے بعد، باقی انسولین کو پھینک دیں۔ |
ٹیک ہوم پیغام
- اپنے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ صحیح خوراک اور وقت پر انسولین لیں۔ خود خوراک کو کبھی تبدیل نہ کریں۔
- کم بلڈ شوگر (ہائپوگلیسیمیا) اور ہائی بلڈ شوگر (ہائپرگلیسیمیا) کی علامات سے آگاہ رہیں۔ ایمرجنسی کی صورت میں کوئی میٹھی چیز قریب رکھیں۔
- کسی بھی وجہ سے اپنا انسولین قلم، سرنج، یا سوئی کسی اور کے ساتھ شیئر نہ کریں۔
- اپنے ڈاکٹر کو دیگر تمام ادویات، وٹامنز اور جڑی بوٹیوں کی مصنوعات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں۔
- انسولین کو صحیح طریقے سے ذخیرہ کریں۔ ضرورت سے زیادہ گرمی، سورج کی روشنی اور منجمد ہونے سے بچائیں۔
- اگر آپ کو کوئی خدشات یا شبہات ہیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔