کیا آپ دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانے سے ڈرتے ہیں؟ چلو، اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

اکثر، نہ صرف بچے، بلکہ کچھ بالغ بھی دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانے سے تھوڑا ڈرتے اور گھبراتے ہیں، ٹھیک ہے؟ آپ سوچ سکتے ہیں جیسے چیزیں، "اوہ، جب میں وہاں جاؤں گا تو کیا تکلیف ہوگی؟ مجھے نہیں معلوم کہ وہ کیا کریں گے۔" لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ہمارے دانتوں کو صحت مند رکھنے اور ہمیشہ خوبصورت مسکراہٹ رکھنے کے لیے ڈینٹسٹ کی مدد بہت ضروری ہے۔ تو آج، آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ جب ہم دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں تو واقعی کیا ہوتا ہے اور کیا کیا جاتا ہے۔ تب آپ کا خوف اور گھبراہٹ کچھ کم ہو جائے گی، اور آپ آرام کر سکیں گے!

دانتوں کا ڈاکٹر کون ہے؟ وہ کیا کرتا ہے؟

سادہ لفظوں میں، ایک دندان ساز، یا زیادہ واضح طور پر ، ایک دانتوں کا ڈاکٹر، ایک ڈاکٹر ہے جس نے ہمارے دانتوں، مسوڑھوں، اور پورے منہ کی صحت کی خصوصی تربیت حاصل کی ہے۔ جیسے ہمارے جسم کے دیگر امراض کے ماہر ڈاکٹر موجود ہیں۔

کیا آپ جانتے ہیں کہ دانتوں کا ڈاکٹر کیا کرتا ہے؟

• میں آپ کے منہ کے اندر کا بغور جائزہ لینے جا رہا ہوں۔
• وہ یہ دیکھنے کے لیے چیک کرتے ہیں کہ آیا دانتوں کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے، کیا گہا بننا شروع ہو رہی ہے، یا مسوڑھوں میں کوئی انفیکشن ہے۔
• وہ یہ بھی دیکھے گا کہ آیا آپ کے دانت صحیح اور ترتیب سے آ رہے ہیں، یا کاٹنے میں کوئی دشواری تو نہیں ہے۔

دانتوں کو صحت مند رکھنے کے لیے خاص طور پر چھوٹی عمر سے ہی ان چیزوں کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے۔

مجھے دانتوں کے ڈاکٹر کو کتنی بار دیکھنا چاہیے؟

عام طور پر، دانتوں کے چیک اپ کے لیے ہر چھ ماہ میں کم از کم ایک بار دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا اچھا خیال ہے۔ یہ خاص طور پر چھوٹے بچوں کے لیے اہم ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کیوں؟ کیونکہ بعض اوقات ہمیں اپنے دانتوں کے ساتھ چھوٹی موٹی پریشانیاں ہونے لگتی ہیں اس کا احساس کیے بغیر۔ اگر ایسا ہوتا ہے، اگر ڈاکٹر اس کی جلد شناخت کر لے، تو اسے ایک بڑا مسئلہ بننے سے پہلے ہی آسان علاج سے ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔ بالکل ایسے ہی جیسے ایک پودا جس کی جوان ہونے پر اچھی طرح دیکھ بھال کی جاتی ہے جب وہ بڑا درخت بن جاتا ہے تو صحت مند ہوتا ہے۔

دانتوں کے ڈاکٹر کا دفتر کیسا ہے؟

جب آپ دانتوں کے ڈاکٹر کے دفتر جاتے ہیں، تو سب سے پہلی چیز جو آپ کو نظر آئے گی وہ خصوصی کرسی ہے۔ یہ ایک بڑی کرسی ہے جس میں ہیڈریسٹ اور آپ کی ٹانگیں پھیلانے کی جگہ ہے۔ کرسی کے آگے، آپ کو منہ دھونے کے لیے ایک چھوٹا سا سنک اور ایک کپ پانی نظر آئے گا۔

جب آپ کرسی پر بیٹھیں گے، تو ڈاکٹر یا دانتوں کا ماہر (جو آپ کے دانت صاف کرنے کے لیے تربیت یافتہ ہیں اور آپ کو دانتوں کی صحت کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں) آپ کے سامنے کاغذ کی ایک چھوٹی بِب رکھیں گے تاکہ آپ کے کپڑوں پر پانی اور دیگر چیزوں کو چھڑکنے سے روکا جا سکے۔ تب آپ محسوس کریں گے کہ کرسی تھوڑی پیچھے جھکتی ہے۔ یہ ڈاکٹر کے لیے آپ کے منہ کے اندر واضح طور پر دیکھنا آسان بنانا ہے۔ تو اس سے ڈرو نہیں، ٹھیک ہے؟

دانتوں کے چیک اپ کے دوران اصل میں کیا ہوتا ہے؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ دانتوں کے چیک اپ، یا آپ کے دانتوں کے چیک اپ کے دوران بالکل کیا ہوتا ہے۔ عام طور پر، یا تو ڈاکٹر، ڈینٹل ہائیجنسٹ، یا بعض اوقات یہ دونوں مل کر یہ کام کرتے ہیں۔

1. پہلے دانتوں اور مسوڑھوں کو چیک کریں۔

آپ کے منہ کے اندر دیکھنے کے لیے، ڈاکٹر آپ کے سر کے اوپر ایک بڑی روشنی آن کرے گا۔ یہ ایک بڑی ٹارچ کی طرح ہے۔ اس کے علاوہ، وہ آپ کے دانتوں، آپ کے دانتوں کے پچھلے حصے، اور آپ کے مسوڑھوں کا بغور جائزہ لینے کے لیے آئینے جیسا چھوٹا آلہ استعمال کرے گا۔ یہ معلوم کرنے کا پہلا طریقہ ہے کہ آیا کوئی مسئلہ ہے۔

2. اگلا دانتوں کی صفائی ہے۔

اگلا مرحلہ اپنے دانتوں کو اچھی طرح صاف کرنا ہے۔ اس کے لیے ڈاکٹر یا ڈینٹل ہائیجنسٹ چھوٹے آلات استعمال کرتے ہیں۔ آپ نے دیکھا ہو گا کہ بعض اوقات وہ آپ کے دانتوں سے تختی ہٹانے کے لیے ہک جیسا چھوٹا آلہ استعمال کرتے ہیں۔

دانتوں کی تختی کیا ہے؟

ڈینٹل پلاک ایک پتلی، چپچپا فلم ہے جو ہمارے دانتوں کی سطح پر بنتی ہے۔ یہ تختی اس وقت بنتی ہے جب ہم اپنے دانت کھاتے یا برش کرتے ہیں۔ یہ تختی بنتی ہے اور اس پر بیکٹیریا بنتے ہیں، جو گہاوں کا باعث بنتے ہیں، یا جسے ہم دانتوں کی خرابی کہتے ہیں۔ گہا ایک ایسی حالت ہے جہاں دانت کا کچھ حصہ بوسیدہ ہو کر خراب ہو جاتا ہے۔

جب آپ اپنے دانتوں کو برش کرتے ہیں تو کبھی کبھی ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آپ کے دانتوں پر پانی چھڑک رہا ہو۔ ایک ہی وقت میں، آپ پانی کو ایک چھوٹی ٹیوب کے ساتھ واپس چوستے ہیں۔ یہ آپ کے دانتوں کو اچھی طرح صاف کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔

3. دانت پالش کرنا

اپنے دانتوں کو اچھی طرح صاف کرنے کے بعد، اگلا مرحلہ انہیں پالش کرنا ہے۔ یہ ایک ایسے آلے کا استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے جو ایک چھوٹے الیکٹرک ٹوتھ برش کی طرح نظر آتا ہے۔ آپ جو خصوصی ٹوتھ پیسٹ لگاتے ہیں وہ آپ کے گھر میں استعمال ہونے والے ٹوتھ پیسٹ کے مقابلے میں تھوڑا سخت محسوس ہوتا ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ اس میں تھوڑی سی ریت ہے۔ اس سے آپ کے دانت خوبصورتی سے چمکیں گے۔

4. دانتوں کے درمیان فلاسنگ

اس کے بعد، آپ کا ڈاکٹر یا حفظان صحت آپ کے دانتوں کے درمیان پھنسے ہوئے کھانے کے ذرات کو دور کرنے کے لیے ڈینٹل فلاس کا استعمال کریں گے۔ یہ کھانے کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں کو ہٹا سکتا ہے جنہیں آپ کا ٹوتھ برش نہیں ہٹا سکتا۔ وہ آپ کو یہ بھی سکھا سکتے ہیں کہ گھر پر اپنے دانتوں کو صحیح طریقے سے برش اور فلاس کیسے کریں۔

5. فلورائیڈ کا علاج

اکثر، دانتوں کے امتحان کے اختتام پر، آپ کے دانت فلورائیڈ نامی مادے سے لپٹے ہوتے ہیں۔ فلورائیڈ ایک قدرتی معدنیات ہے جو ہمارے دانتوں کو مضبوط کرتی ہے اور گہاوں کو روکتی ہے۔ یہ ایک جیل، ایک جھاگ، یا ایک "پینٹ" کی شکل میں آ سکتا ہے جسے آپ اپنے دانتوں پر لگاتے ہیں۔ بعض اوقات یہ ببلگم کے ذائقہ دار یا انگور کے ذائقے والا ہو سکتا ہے، جو چھوٹوں کے لیے ایک بہترین آپشن ہے۔ اس علاج میں صرف چند منٹ لگتے ہیں۔ تاہم، ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ فلورائیڈ لگانے کے بعد تقریباً 30 منٹ تک کچھ نہ کھائیں اور نہ پییں۔ آپ کو بالکل اس پر عمل کرنا ہوگا۔

میرے دانتوں کا ایکسرے کیوں کیا جا رہا ہے؟

دانتوں کے کچھ معائنے کے دوران، دانتوں کا حفظان صحت آپ کے منہ کی ایکس رے لے گا۔کئی تصاویر لی جا سکتی ہیں۔ ایکس رے ایک خاص قسم کی امیجنگ ہیں۔ یہ تصاویر دانتوں کے درمیان چھپی ہوئی چیزوں کو تلاش کرنے میں ہماری مدد کر سکتی ہیں، جیسے کہ گہا اور مسوڑھوں کے مسائل جنہیں ہم نہیں دیکھ سکتے۔

پریشان نہ ہوں، ایکس رے کو بالکل بھی تکلیف نہیں ہوتی ، اور اس میں صرف چند سیکنڈ لگتے ہیں۔ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا آپ کے منہ کے اندر پلاسٹک کا ایک چھوٹا ٹکڑا ڈالے گا اور آپ سے اسے جگہ پر رکھنے کو کہے گا۔ آپ کو بس تھوڑی دیر خاموش رہنا ہے۔ تصویر کھینچتے وقت آپ کو "buzz" کی آواز سنائی دے سکتی ہے۔

ڈاکٹر گہاوں کی جانچ کرنے کے لیے ان ایکس رے کو دیکھے گا۔ اگر انہیں معلوم ہوتا ہے کہ آپ میں گہا ہے، تو اسے بھرنے کے لیے آپ کو کسی دوسرے دن ڈاکٹر سے ملنے کے لیے واپس آنا ہوگا۔

اگر آپ کے پاس گہا ہے تو آپ کیا کریں گے؟ کیا آپ بھی کاٹنے کو دیکھتے ہیں؟

جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، اگر ایکسرے یا معمول کے چیک اپ سے پتہ چلتا ہے کہ آپ میں گہا ہے، تو آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر اسے بھرنے کے لیے ملاقات کا وقت طے کرے گا۔ گہا بھرنے میں دانت کے بوسیدہ حصے کو ہٹانا اور گہا کو ایک خاص مواد سے بھرنا شامل ہے۔ یہ دانتوں کو مزید سڑنے سے روکتا ہے۔

ڈاکٹر یہ بھی دیکھے گا کہ آپ کے اوپری اور نچلے دانت ایک ساتھ کس طرح فٹ ہیں، یا آپ کے کاٹنے کو ۔ اگر اس میں کوئی مسئلہ ہے، مثال کے طور پر، اگر آپ کے دانت ٹیڑھے ہیں یا اگر آپ کے اوپری اور نیچے کے جبڑے ٹھیک طرح سے نہیں ملتے ہیں، تو آپ کو کسی دوسرے ماہر، آرتھوڈونٹسٹ کے پاس بھیجا جا سکتا ہے۔ آرتھوڈونٹسٹ وہ ہوتا ہے جو آپ کے دانتوں کو سیدھا کر سکتا ہے (جیسے منحنی خطوط وحدانی لگانا)۔

جب امتحان ختم ہوا؟

آپ کے دانتوں کے معائنے کے بعد، آپ کا ڈاکٹر آپ کو تحفہ دے سکتا ہے، جیسے کہ نیا ٹوتھ برش اور ڈینٹل فلاس، گھر میں استعمال کرنے کے لیے، اور آپ کو دانتوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے بارے میں دیگر تجاویز بھی دے سکتا ہے۔

تو، آپ دیکھتے ہیں، دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانا اتنا خوفناک نہیں ہے۔ یہ سب آپ کے دانتوں کی حفاظت اور آپ کو ایک خوبصورت مسکراہٹ دینے کے بارے میں ہے۔

ٹیک ہوم پیغام

ٹھیک ہے، تو، کیا آپ کے لیے یہ اچھا نہیں ہوگا کہ ہم نے آج جن اہم ترین چیزوں کے بارے میں بات کی ہے ان میں سے کچھ کو یاد رکھیں؟

• دانتوں کا باقاعدہ چیک اپ کروائیں: اپنے دانتوں کی جانچ کرانے کے لیے ہر چھ ماہ میں کم از کم ایک بار اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جائیں۔ اس سے آپ کو مسائل کی جلد شناخت کرنے اور انہیں آسانی سے حل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• دانتوں کا ڈاکٹر آپ کا دوست ہے: وہ آپ کی مدد کے لیے موجود ہے۔ اگر آپ کو اپنے دانتوں کے بارے میں کوئی سوال یا شک ہے تو پوچھنے سے نہ گھبرائیں۔
• اپنے دانتوں کو گھر پر اچھی طرح صاف کریں: اپنے دانتوں کو دن میں دو بار فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے برش کریں اور روزانہ فلاس کریں۔ یہ چیزیں بالکل اسی طرح کریں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے۔
• ڈرو مت:دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانے سے نہ گھبرائیں۔ یہ آپ کی صحت میں اچھی سرمایہ کاری ہے۔

یاد رکھیں، ایک خوبصورت، صحت مند مسکراہٹ آپ کا سب سے قیمتی اثاثہ ہے۔ آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر اسے برقرار رکھنے میں آپ کی مدد کرے گا! لہذا اگلی بار جب آپ دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جائیں تو مسکرانا نہ بھولیں!

دانتوں کا ڈاکٹر، دانتوں کا معائنہ، دانتوں کی صفائی، فلورائیڈ، گہا، بچوں کے دانتوں کی صحت، دانتوں کی صحت