آئیے ایک آسان طریقے سے جراثیم کش ادویات کے بارے میں جانتے ہیں۔ وہ آپ کی صحت کے لیے بہت اہم ہیں!

آپ نے شاید لفظ 'جراثیم کش' سنا ہوگا، ٹھیک ہے؟ آپ نے یہ نام بلیچ کی بوتل یا ہینڈ سینیٹائزر پر دیکھا ہوگا جسے آپ گھر میں استعمال کرتے ہیں۔ یہ 'جراثیم کش' بالکل کیا ہیں؟ آج، ہم بات کریں گے کہ یہ ہماری زندگی کے لیے کتنے اہم ہیں اور ان کا صحیح استعمال کیسے کریں، جیسے کہ ہم کسی دوست سے بات کر رہے ہوں۔ کیونکہ اس سے آگاہ ہونا آپ اور آپ کے خاندان کی صحت کے لیے بہت مددگار ثابت ہوگا۔

تو، یہ جراثیم کش کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، جراثیم کش وہ کیمیکل ہیں جو جراثیم کو تباہ کرتے ہیں، چھوٹے جاندار جنہیں ہم دیکھ نہیں سکتے لیکن بیماری کا سبب بن سکتے ہیں۔ جس طرح ہم اپنے گھروں کو جھاڑو اور جھاڑو دیتے ہیں، اسی طرح جراثیم کش ادویات ہمارے اردگرد مختلف سطحوں پر ان پوشیدہ دشمنوں کو تباہ کر دیتی ہیں۔ ان کے بغیر، ہمارے بیمار ہونے کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے۔

ہم کس 'جراثیم' کے بارے میں بات کر رہے ہیں؟

جراثیم کش ادویات کے بارے میں بات کرتے ہوئے آئیے پہلے یہ سمجھیں کہ یہ 'جراثیم' کیا ہیں؟ ان کی کئی اقسام ہیں۔

بیکٹیریا کیا ہے؟

بیکٹیریا چھوٹے، واحد خلیے والے جاندار ہیں۔ وہ ہر جگہ ہیں - ہمارے جسم کے اندر اور ماحول میں۔ اچھے بیکٹیریا اور برے بیکٹیریا ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ہماری آنتوں میں کچھ بیکٹیریا کھانا ہضم کرنے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔ تاہم، اگر کچھ خراب بیکٹیریا ہمارے جسم میں داخل ہو جائیں تو وہ بخار، پیٹ میں درد اور کھانسی جیسی بیماریوں کا سبب بن سکتے ہیں۔ ٹائیفائیڈ اور ہیضہ جیسی بیماریوں کا باعث بننے والے بیکٹیریا بھی ہیں۔

وائرس کے بارے میں کیا خیال ہے؟

وائرس جراثیم کا ایک گروپ ہے جو بیکٹیریا سے چھوٹے اور بہت چالاک ہوتے ہیں۔ وہ اپنے طور پر زندہ یا دوبارہ پیدا نہیں کر سکتے ہیں. وہ ہمارے جسم کے خلیوں میں گھس کر اور ان خلیوں کو اپنی کاپیاں بنانے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ یہ وائرس ہیں جو نزلہ، فلو، ڈینگی اور کوویڈ 19 جیسی بہت سی بیماریوں کا سبب بنتے ہیں۔

ان دونوں کے علاوہ دیگر قسم کے جراثیم بھی ہیں جیسے فنگس۔ لیکن جو ہمیں سب سے زیادہ پریشان کرتے ہیں وہ مذکورہ بیکٹیریا اور وائرس ہیں۔

جراثیم کش ادویات کیسے کام کرتی ہیں؟

ٹھیک ہے، اب ہم جانتے ہیں کہ جراثیم کیا ہیں اور کیا (جراثیم کش) ہیں۔ تو یہ ''(جراثیم کش)'' ان جراثیم کو کیسے مارتے ہیں؟

ایک جراثیم کو ایک چھوٹا غبارہ سمجھیں۔ ایک جراثیم کش ایک چھڑی کی طرح ہے جو اس غبارے سے چپک جاتی ہے۔

یعنی جراثیم کش میں موجود کیمیکل یا تو جراثیم کی بیرونی تہہ کو نقصان پہنچاتے ہیں یا جراثیم کے اندر موجود حصوں کو تباہ کرتے ہیں جو انہیں زندہ رکھتے ہیں۔ کچھ جراثیم کش جراثیم کے پروٹین کے ساتھ رد عمل ظاہر کرتے ہیں اور انہیں غیر فعال کر دیتے ہیں۔ دوسرے جراثیم کے جینیاتی مواد کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، وہ جراثیم کو زندہ رہنے کے قابل نہیں بناتے ہیں۔

ہم کس قسم کے جراثیم کش ادویات استعمال کرتے ہیں؟

جراثیم کش ادویات کی کئی اقسام ہیں۔ کچھ ایسے ہیں جنہیں ہم روزمرہ کی زندگی میں استعمال کرتے ہیں، نیز ہسپتالوں اور طبی مقاصد کے لیے استعمال ہونے والے زیادہ طاقتور۔

گھریلو اشیاء:

• بلیچ: بلیچ ایک ایسی چیز ہے جسے بہت سے لوگ جانتے اور استعمال کرتے ہیں۔ اس میں بنیادی طور پر سوڈیم ہائپوکلورائٹ نامی کیمیکل ہوتا ہے۔ یہ ایک طاقتور مادہ ہے جو کئی قسم کے جراثیم کو مار سکتا ہے۔ تاہم، آپ کو اسے استعمال کرتے وقت بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
• الکحل پر مبنی سینیٹائزر: یہ ہینڈ سینیٹائزر میں پائے جاتے ہیں۔ وہ عام طور پر زیادہ موثر ہوتے ہیں اگر ان میں الکحل کی مقدار 60٪ سے زیادہ ہو۔
• اینٹی بیکٹیریل صابن: کچھ صابن میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہوتی ہیں۔ تاہم، ان کا باقاعدگی سے استعمال بعض اوقات ہماری جلد پر موجود اچھے بیکٹیریا کو ختم کر سکتا ہے، لہذا بہتر ہے کہ انہیں صرف ضرورت کے وقت استعمال کریں۔
• دیگر کلینر: فینول پر مشتمل مائعات اور کواٹرنری امونیم مرکبات پر مشتمل کلینر بھی گھروں کو صاف کرنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں۔
• قدرتی چیزیں: سرکہ اور چونے جیسی چیزوں میں بھی کچھ حد تک جراثیم کش خصوصیات ہوتی ہیں۔ تاہم، یہ کیمیائی ``جراثیم کش ادویات` کی طرح مضبوط نہیں ہیں۔ وہ صفائی کے چھوٹے کاموں کے لیے اچھے ہیں۔

ہسپتالوں اور طبی طریقوں میں:

ہسپتال زیادہ مضبوط جراثیم کش استعمال کرتے ہیں۔ وہ جراحی کے آلات جیسی چیزوں کو جراثیم سے پاک کرنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ مثالوں میں گلوٹرالڈہائڈ اور ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ بخارات شامل ہیں۔ یہ عام استعمال کے لیے موزوں نہیں ہیں۔

جراثیم کش ادویات کا صحیح استعمال کیسے اور کب کریں؟

جراثیم کش ادویات کے استعمال سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے، یہ جاننا ضروری ہے کہ انہیں صحیح طریقے سے اور محفوظ طریقے سے کیسے استعمال کیا جائے۔ صرف چھڑکنا اور مسح کرنا کافی نہیں ہے۔

سطح کی جراثیم کشی:

جن جگہوں کو ہم اکثر چھوتے ہیں ان کے جراثیم سے بھرے ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

• دروازے کے تالے، لائٹ سوئچ
• میزیں، کرسیاں، کاؤنٹر سطحیں۔
• کچن کا سنک، کٹنگ بورڈ
• بیت الخلا، باتھ روم کی سطحیں۔
• ٹیلی فون، ٹی وی ریموٹ

اسے صحیح طریقے سے کیسے کرنا ہے؟

1. پہلے صاف کریں: ''(جراثیم کش)'' لگانے سے پہلے، آپ کو صابن والے پانی یا کسی اور کلینر سے سطح پر موجود کسی بھی گندگی، دھول، یا تیل کو دھونے اور صاف کرنے کی ضرورت ہے۔ `(جراثیم کش)` اگر اسے گندگی کی پرت پر لگایا جائے تو ٹھیک سے کام نہیں کرے گا۔

2. جراثیم کش دوا لگائیں: مصنوعات کی ہدایات کو بغور پڑھیں۔ کچھ کو کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ کچھ کو اس طرح استعمال کیا جاسکتا ہے۔

3. ایک مخصوص وقت مقرر کریں (رابطے کا وقت):یہ وہ جگہ ہے جہاں بہت سے لوگ اس نکتے کو یاد کرتے ہیں۔ جراثیم کو مارنے کے لیے جراثیم کش کے لیے، اسے ایک خاص وقت کے لیے سطح پر رہنا چاہیے۔ اسے رابطے کا وقت یا رہنے کا وقت کہا جاتا ہے۔ اس میں عام طور پر چند منٹ لگتے ہیں (جیسے 5-10 منٹ)۔ یہ وقت عام طور پر بوتل کی ہدایات پر بیان کیا جاتا ہے۔

4. اگر ضروری ہو تو مسح کریں یا کلی کریں: کچھ جراثیم کش ادویات کو خشک ہونے کے لیے چھوڑا جا سکتا ہے۔ کچھ، خاص طور پر جب کھانے کی تیاری کے علاقوں میں استعمال ہوتے ہیں، ایک مخصوص مدت کے بعد صاف پانی سے دھونے کی ضرورت ہوتی ہے۔

ذرا تصور کریں، آپ کے پاس باورچی خانے میں ایک کٹنگ بورڈ ہے۔ صرف صابن سے دھونا کافی نہیں ہو سکتا۔ بعض اوقات، خاص طور پر کچے گوشت کو کاٹنے کے بعد، مناسب `(جراثیم کش)` استعمال کرنے اور اسے کچھ دیر (ہدایات کے مطابق) صاف کرنے سے جراثیم کے پھیلاؤ کو بہت حد تک کم کیا جا سکتا ہے۔

ذاتی حفظان صحت:

ہمارے ہاتھ جراثیم کا بنیادی کیریئر ہیں۔

• ہاتھ دھونا: اپنے ہاتھوں کو صابن سے اچھی طرح دھونا اور کم از کم 20 سیکنڈ تک ایک ساتھ رگڑنا بہتر ہے۔
• ہینڈ سینیٹائزر: جب صابن اور پانی دستیاب نہ ہوں تو آپ الکحل پر مبنی ہینڈ سینیٹائزر استعمال کر سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کے ہاتھ واضح طور پر گندے ہیں، تو بہتر ہے کہ انہیں صابن سے دھو لیں۔
• زخموں کی صفائی: چاہے یہ چھوٹا سا زخم ہی کیوں نہ ہو، اسے صاف کرنے اور اینٹی سیپٹک سے دھونے سے انفیکشن سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یاد رکھیں، جلد پر استعمال ہونے والی جراثیم کش ادویات کو جراثیم کش ادویات کہا جاتا ہے۔ وہ جراثیم کشوں سے کم سخت ہیں۔

حفاظتی احتیاطی تدابیر:

چونکہ جراثیم کش ادویات کیمیکلز ہیں، اس لیے ان کا استعمال کرتے وقت آپ کو ان چیزوں پر بھی غور کرنا چاہیے:

• لیبل کو غور سے پڑھیں: ہر جراثیم کش کے پاس ہدایات ہوتی ہیں کہ اسے کیسے استعمال کیا جائے، اپنی حفاظت کیسے کی جائے، اور اگر ضروری ہو تو اسے کیسے پتلا کیا جائے۔
• اچھی ہوادار جگہ پر استعمال کریں: کچھ جراثیم کش ادویات میں تیز دھوئیں ہوتے ہیں جنہیں سانس لینا اچھا نہیں ہوتا۔
• دستانے پہنیں: کچھ مضبوط جراثیم کش جلد کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔
• دو قسم کے جراثیم کش ادویات کو کبھی بھی آپس میں نہ ملائیں! خاص طور پر اگر آپ امونیا پر مشتمل کلینر کے ساتھ بلیچ ملاتے ہیں تو خطرناک زہریلی گیسیں پیدا ہو سکتی ہیں۔
• اسے بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔
• کسی بھی وجہ سے نہ پیو اور نہ پیو! یہ صرف بیرونی استعمال کے لیے ہیں۔

کیا ہمارے جسم میں جراثیم کش مادے موجود ہیں؟

ہاں، حیران نہ ہوں! ہمارے جسم میں قدرتی طور پر ایک حیرت انگیز نظام ہے جو جراثیم سے لڑتا ہے۔ ہم اسے مدافعتی نظام کہتے ہیں۔

یہ `(مدافعتی نظام)` خاص قسم کے خلیات پر مشتمل ہے۔ مثال کے طور پر، خون کے سفید خلیے `(سفید خون کے خلیات)`یہ ہمارے جسم کے دفاعی نظام کی طرح ہے۔ جیسے ہی کوئی جراثیم جسم میں داخل ہوتا ہے، یہ خلیے متحرک ہو جاتے ہیں، جراثیم کو تلاش کرتے ہیں اور اسے تباہ کر دیتے ہیں۔ یہ ہمارے جسم کا قدرتی "اینٹی بیکٹیریل نظام" ہے۔

جو جراثیم کش ادویات ہم باہر استعمال کرتے ہیں وہ ہمارے گردونواح کو جراثیم سے پاک رکھنے اور ہمارے مدافعتی نظام پر بوجھ کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

کیا جراثیم کش ادویات کا زیادہ استعمال کرنا اچھا ہے؟

ہر چیز کی طرح، جراثیم کش ادویات کو ضرورت سے زیادہ اور غیر ضروری طور پر استعمال کرنا اچھا نہیں ہے۔

• اچھے بیکٹیریا بھی مر سکتے ہیں: ہماری جلد پر، ہمارے ماحول میں اچھے بیکٹیریا ہوتے ہیں، جو ہماری مدد کرتے ہیں اور ہمیں بیماریوں سے بچاتے ہیں۔ اگر آپ ہر وقت، ہر جگہ سخت ``جراثیم کش ادویات` استعمال کرتے ہیں تو یہ اچھے بیکٹیریا بھی تباہ ہو سکتے ہیں۔
• مزاحم جراثیم نشوونما پا سکتے ہیں: کچھ جراثیم، جب بار بار جراثیم کش کے سامنے آتے ہیں، تو وہ اس کے خلاف مزاحم بننے کے لیے ڈھال سکتے ہیں۔ یہ اینٹی بائیوٹک مزاحمت کی طرح ہے۔
• جلد کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے: اگر جلد پر کچھ جراثیم کش ادویات کثرت سے لگائی جائیں تو وہ جلد کو خشک کر سکتے ہیں، خارش پیدا کر سکتے ہیں اور الرجی کا باعث بن سکتے ہیں۔

لہذا، سب سے اہم چیز جراثیم کش ادویات کا استعمال ہے "جہاں ضروری ہو، صحیح وقت پر، صحیح مقدار میں، اور صحیح طریقے سے۔" ہر چیز پر صرف ''جراثیم کش'' چھڑکنے کے بجائے اسے خاص حالات میں مناسب طریقے سے استعمال کرنا دانشمندی ہے جیسے کہ ایسی جگہیں جہاں جراثیم زیادہ جمع ہو سکتے ہیں، جیسے کہ جب کوئی بیمار شخص گھر میں ہو۔

سب سے اہم چیزیں جو ہمیں یاد رکھنے کی ضرورت ہے (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو آج ہم نے `(جراثیم کش ادویات)` کے بارے میں بہت بات کی ہے، ہے نا؟ آخر میں، آئیے ان نکات کو ذہن میں رکھیں:

• جراثیم کش اہم کیمیکل ہیں جو پوشیدہ جراثیم کو تباہ کر کے ہمیں بیماری سے بچانے میں مدد کرتے ہیں۔
• ان کا استعمال کرتے وقت، مصنوعات کے لیبل کو احتیاط سے پڑھنا اور ہدایات پر عمل کرنا ضروری ہے۔ ''رابطے کے وقت'' پر خصوصی توجہ دیں۔
• صحیح طریقہ یہ ہے کہ پہلے صاف کریں اور پھر `(جراثیم کش)` لگائیں ۔
• اسے غیر ضروری اور ضرورت سے زیادہ استعمال کرنے سے گریز کریں۔ اسے صرف جہاں ضروری اور مناسب طریقے سے استعمال کریں۔
• حفاظتی اقدامات کے بارے میں بھی سوچیں۔ دستانے، وینٹیلیشن وغیرہ جیسی چیزیں۔ جراثیم کش ادویات کو کبھی بھی نہ ملائیں۔
• ہمارا اپنا مدافعتی نظام ہمارا بنیادی محافظ ہے۔ بیرونی جراثیم کش ادویات اس کے لیے صرف ایک معاون ہیں۔
• ذاتی حفظان صحت، خاص طور پر اچھی طرح سے ہاتھ دھونا، جراثیم کے پھیلاؤ کو روکنے کا سب سے آسان اور بہترین طریقہ ہے۔

لہذا، مجھے امید ہے کہ اب آپ کو `(جراثیم کش ادویات)` کی اچھی سمجھ آگئی ہوگی۔ مجھے یقین ہے کہ یہ علم آپ اور آپ کے خاندان کو صحت مند رہنے میں مدد دے گا!

جراثیم کش، صحت، صفائی، بیکٹیریا، وائرس، بیماریوں سے بچاؤ