کیا آپ اچانک دل کا دورہ پڑنے سے واقف ہیں؟ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی کسی کو اچانک نیند آنے، یا بات کرنے اور پھر ایک سیکنڈ کے لیے ہوش کھونے کے بارے میں سنا ہے؟ آپ نے ایسا کچھ دیکھا ہوگا۔ اوہ، ایسے وقت میں ذہن میں آنے والی گھبراہٹ اور خوف کو بیان کرنے کے لیے الفاظ نہیں ہیں، ٹھیک ہے؟ اس طرح کی ایک اہم وجہ اچانک دل کا دورہ پڑنا ہے، جسے طبی اصطلاح میں ''کارڈیک اریسٹ'' کہا جاتا ہے۔ تاہم سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر صحیح طبی امداد جلد از جلد مل جائے تو اس شخص کی جان بچانے کے امکانات نمایاں طور پر بڑھ جاتے ہیں۔ اس لیے آج ہم اس بارے میں تفصیل سے بات کریں گے کہ ''کارڈیک اریسٹ'' کیا ہے، یہ کیوں ہوتا ہے، علامات کیا ہیں، اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے اور اس سے بچنے کے لیے ہم کیا کر سکتے ہیں۔

اچانک کارڈیک گرفت کیا ہے؟ (کارڈیک اریسٹ کیا ہے؟)

سیدھے الفاظ میں، ''(کارڈیک اریسٹ)'' وہ ہوتا ہے جب ہمارے دل کی عام برقی سرگرمی میں تبدیلی کی وجہ سے دل اچانک دھڑکنا بند کر دیتا ہے۔ ذرا سوچئے، ہمارا دل پانی کی موٹر کی طرح ہے۔ یہ پورے جسم میں خون پمپ کرتا ہے۔ لہٰذا، جب یہ موٹر اچانک کام کرنا چھوڑ دیتی ہے، تو جسم کے دیگر حصوں خصوصاً دماغ میں خون کا بہنا بند ہو جاتا ہے۔

یہ حالت چھوٹے بچوں اور نوجوان بالغوں میں بہت کم ہے۔ تاہم، اگر کوئی اسے تیار کرتا ہے، تو یہ جان لیوا ثابت ہوسکتا ہے۔ اسی لیے فوری طبی امداد بہت ضروری ہے۔

اس کی علامات کیا ہیں؟ (علامات اور علامات)

ہم جانتے ہیں کہ خون ہی ہمارے جسم اور دماغ کو آکسیجن فراہم کرتا ہے۔ چنانچہ، ''کارڈیک اریسٹ'' میں، جب جسم اور دماغ میں آکسیجن والے خون کا پمپنگ بند ہو جاتا ہے، تو وہ شخص اچانک باہر نکل جاتا ہے اور سانس لینا بند کر دیتا ہے۔

تصور کریں، منٹ بہ منٹ، دماغ آکسیجن سے محروم ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو دماغ اور دیگر اہم اعضاء کو نقصان پہنچنا شروع ہو جائے گا۔ اگر یہ زیادہ دیر تک جاری رہے تو انسان مر بھی سکتا ہے۔ اس لیے یہ ایسی ایمرجنسی ہے۔

بعض اوقات، اس '(کارڈیک اریسٹ)' ہونے سے پہلے کوئی علامات ظاہر نہیں ہوتیں۔ تاہم، کچھ لوگوں کو سینے میں درد، متلی، یا چکر آنے سے پہلے تجربہ ہو سکتا ہے۔ تاہم، زیادہ تر وقت، یہ بغیر کسی وارننگ کے آتا ہے۔

دل اچانک اس طرح کیوں رک جاتا ہے؟ (اسباب)

دل کا دورہ پڑنے کی وجوہات بالغوں، بچوں اور نوجوانوں کے لیے قدرے مختلف ہیں۔

بالغوں میں، یہ اکثر کورونری دل کی بیماری (CHD) کی وجہ سے ہوتا ہے، جو دل کو خون فراہم کرنے والی خون کی نالیوں کا تنگ ہونا ہے۔ یہی دل کا دورہ پڑنے کا سبب بنتا ہے۔

تاہم، بچوں اور نوجوان بالغوں میں دل کے دورے کی وجوہات قدرے مختلف ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں:

• Myocarditis: یہ دل کے پٹھوں کی سوزش ہے ۔ یہ دل کے پٹھوں کی سوجن کی طرح ہے جب ہمیں کوئی چوٹ لگتی ہے۔ یہ مختلف انفیکشن کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
• Hypertrophic Cardiomyopathy: یہ اس وقت ہوتا ہے جب دل کی دیواریں، یا دل کے پٹھوں، معمول سے زیادہ موٹی ہو جاتی ہیں۔ اس سے دل کے لیے خون کو مناسب طریقے سے پمپ کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
• دل کی غیر معمولی تال (Arrhythmia): ہمارا دل ایک خاص تال میں دھڑکتا ہے۔ اس تال میں خلل پڑنے پر مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، Wolff-Parkinson-White syndrome یا Long QT سنڈروم جیسے حالات اس طرح کی غیر معمولی تالوں کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ دل کے برقی نظام میں پیچیدہ مسائل ہیں۔
• دل کے برقی نظام کے ساتھ ایک مسئلہ: جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے، ''لانگ کیو ٹی سنڈروم'' ایسی ہی ایک حالت ہے۔ اس قسم کی ایمرجنسی اس وقت ہو سکتی ہے جب دل کے برقی سگنل ٹھیک سے کام نہ کر رہے ہوں۔
• دل یا دل کے پٹھوں (کورونری شریانوں) کو خون فراہم کرنے والی خون کی شریانوں کے بننے کے طریقے کے ساتھ ایک پیدائشی مسئلہ: بعض اوقات ایک شخص دل یا دل کو خون فراہم کرنے والی کورونری شریانوں میں پیدائشی نقص کے ساتھ پیدا ہو سکتا ہے۔ یہ بھی ایک وجہ ہو سکتی ہے۔
• سینے میں صدمہ: مثال کے طور پر، اگر کھیل کھیلتے ہوئے تیز گیند سینے سے ٹکرا جائے، یا کسی حادثے میں سینے پر زور لگ جائے، تو یہ بھی دل کا دورہ پڑ سکتا ہے۔
• فالج: دماغ میں خون کی فراہمی میں رکاوٹ کی وجہ سے ہونے والا فالج بھی، شاذ و نادر ہی، دل کا دورہ پڑنے کا سبب بن سکتا ہے۔
• منشیات کی زیادہ مقدار: کچھ دوائیں، خاص طور پر اگر زیادہ مقدار میں لی جائیں تو، براہ راست دل کے کام کو متاثر کر سکتی ہیں اور اس حالت کا سبب بن سکتی ہیں۔
• ڈوبنے کے قریب: جب آپ پانی میں ڈوبتے ہیں تو آپ کا جسم آکسیجن سے محروم ہوجاتا ہے، جو آپ کے دل کو بھی متاثر کرسکتا ہے۔

نوجوان کھلاڑیوں کے ساتھ کیا ہوتا ہے؟

بہت کم، ایک نوجوان کھلاڑی کو کھیلتے ہوئے دل کا دورہ پڑ سکتا ہے۔ یہ عام طور پر اس صورت میں ہوتا ہے جب اس شخص کے دل کی پہلے سے تشخیص نہ ہوئی ہو (جیسے مایوکارڈائٹس، ہائپر ٹرافک کارڈیو مایوپیتھی، یا اریتھمیا)۔ یا، یہ اس وقت ہو سکتا ہے جب سینے پر سخت ضرب لگنے سے دل کی تال میں خلل پڑتا ہے۔

آپ اس کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟

عام طور پر، کسی بچے یا نوجوان کو ''کارڈیک اریسٹ'' کی تشخیص اس وقت ہوتی ہے جب اسے ہوش کھونے کے بعد ہسپتال لایا جاتا ہے۔ ڈاکٹر سب سے پہلے پوچھتے ہیں کہ کیا ہوا، واقعے سے پہلے کیا ہوا تھا، اور کیا علاج دیا گیا تھا (جیسے کہ آیا کسی نے ''سی پی آر'' کیا ہے)۔

پھر، وہ اس طرح کے کئی ٹیسٹ کرتے ہیں:

• EKG (الیکٹرو کارڈیوگرام): یہ ٹیسٹ دل کی برقی سرگرمی کی پیمائش کرتا ہے۔ یہ پتہ لگا سکتا ہے کہ آیا دل کی تال میں کوئی مسئلہ ہے یا دل کو نقصان پہنچا ہے۔
• سینے کا ایکسرے: یہ دل کے سائز اور شکل کے ساتھ ساتھ پھیپھڑوں کی حالت کو بھی چیک کرتا ہے۔
• خون کے ٹیسٹ:وہ خون میں مختلف چیزوں کو دیکھتے ہیں (انزائمز، نمکیات) اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ آیا دل کو نقصان پہنچا ہے یا کوئی اور وجہ ہے۔

کارڈیالوجسٹ وہ ہوتا ہے جو دل کے دورے کی صحیح وجہ کا تعین کرنے میں مدد کرتا ہے اور مشورہ دیتا ہے کہ آگے کیا کرنا ہے۔

یہ کیسے علاج کیا جاتا ہے؟ (علاج)

بہترین نتائج کے لیے، ''(کارڈیک اریسٹ)'' کا علاج فوری طور پر شروع کیا جانا چاہیے۔ ہر سیکنڈ یہاں شمار ہوتا ہے۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ کسی کو ''کارڈیک اریسٹ'' ہو رہا ہے تو فوری طور پر 1990 جیسی ایمرجنسی ایمبولینس سروس کو کال کریں۔ یہ سب سے پہلی چیز ہے۔

ایمبولینس کے آنے تک، ہمیں کئی علاج کرنے کی ضرورت ہے:

1. CPR دیں: CPR کا مطلب کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن ہے۔ اس میں ریسکیو سانس لینا شامل ہے، جو منہ سے منہ سانس لینا، اور سینے پر دباؤ ہے۔ یہ دماغ اور جسم کے دیگر حصوں میں کچھ آکسیجن والے خون کی روانی کو برقرار رکھنے کے لیے کیا جاتا ہے، چاہے دل رک گیا ہو۔

2. AED کا استعمال: AED کا مطلب ہے آٹومیٹڈ ایکسٹرنل ڈیفبریلیٹر۔ یہ ایک چھوٹی، پورٹیبل مشین ہے جو دل کو برقی جھٹکا دیتی ہے اگر اس میں غیر معمولی تال ہو (جسے اریتھمیا کہا جاتا ہے)۔ یہ AEDs اب بہت سے عوامی مقامات، اسکولوں اور کھیل کے میدانوں میں دستیاب ہیں۔

ہنگامی خدمات کے آنے کے بعد بھی، وہ CPR کرنا جاری رکھیں گے، اگر ضروری ہو تو AED کے ساتھ ایک اور جھٹکا دیں گے، اور بازو میں نمکین محلول (IV لائن) کے ذریعے دل کو دوبارہ دھڑکنے میں مدد کرنے کے لیے دوا دیں گے۔

ہسپتال لائے جانے کے بعد، دل کا دورہ پڑنے والے شخص کا انتہائی نگہداشت یونٹ (ICU) میں علاج کیا جاتا ہے۔ ایک بار جب دل دوبارہ دھڑکنے لگتا ہے، ڈاکٹر اس کی وجہ تلاش کرتے ہیں اور پھر اس کا مناسب علاج شروع کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر کسی کو ہائپر ٹرافک کارڈیو مایوپیتھی کی تشخیص ہوئی ہے، تو اسے دل کی غیر معمولی تال کو کنٹرول کرنے کے لیے دوا اور ممکنہ طور پر ایک پیوند کاری کرنے والا آلہ دینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

کیا اس کی روک تھام نہیں ہو سکتی؟ (روک تھام)

کارڈیک اریسٹ کو ہمیشہ نہیں روکا جا سکتا۔ تاہم، ایسی چیزیں ہیں جو ہم اس کے ہونے کے امکانات کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں:

• اپنے خاندان کے ہر فرد کو دل کی صحت مند طرز زندگی کا عادی بنائیں:
• اچھی، غذائیت سے بھرپور خوراک کا انتخاب۔ تیل، نمک اور چینی کو کم کرنا، اور زیادہ پھل اور سبزیاں کھانے جیسی چیزیں۔
• ہر روز تھوڑی بہت سخت ورزش کریں۔ جیسے چلنا، دوڑنا، یا کھیلنا۔
• صحت مند وزن کو برقرار رکھنا ضروری ہے، کیونکہ غیر ضروری طور پر زیادہ وزن دل پر بوجھ ہے۔
• تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں۔ سگریٹ نوشی دل کے سب سے بڑے دشمنوں میں سے ایک ہے۔

• اپنے بچے کو باقاعدگی سے طبی معائنہ کروائیں۔ خاص طور پر اگر آپ کا بچہ ایک ایتھلیٹ ہے تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ پہلے سے شرکت کے لیے کھیلوں کا فزیکل حاصل کریں۔ اس سے دل کی کسی بھی غیر تشخیص شدہ حالت کا پتہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے۔

• اگر آپ کا بچہ اچانک ہوش کھو دیتا ہے، سینے میں درد ہوتا ہے، سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے، یا کوئی دوسری علامات ہیں جو آپ کو مشکوک کرتی ہیں، تو اسے فوری طور پر قریبی ڈاکٹر کے پاس لے جائیں۔ اسے نظر انداز نہ کریں۔

• اگر آپ کے بچے کو دل کی کوئی بیماری ہے تو ماہر امراض قلب کی طرف سے دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔ تجویز کردہ دوائیں وقت پر دیں، اور کھیلوں اور سرگرمیوں سے پرہیز کریں جن کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

• کھیل کھیلتے وقت، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ صحیح کھیلوں کے حفاظتی سامان کا استعمال کر رہے ہیں۔

• اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کا بچہ منشیات کا عادی ہے، تو اس کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کریں۔ اس سے پہلے کہ یہ کوئی بڑا مسئلہ بن جائے اس کا حل تلاش کریں۔

اگر آپ نے CPR یا AED استعمال کرنے کی تربیت نہیں لی ہے، تو ایسا کرنے پر غور کریں۔ بڑے بچے اور نوجوان بالغ بھی ایسا کرنا سیکھ سکتے ہیں۔ بہت سے اسکولوں اور اسپورٹس کمپلیکس میں AEDs ہیں۔ معلوم کریں کہ وہ کہاں ہیں اور انہیں ہاتھ میں رکھیں۔ اگر آپ تیار ہیں، تو آپ بھی ایک دن زندگی بچانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

آخر میں، گھر لے جانے کا پیغام:

'کارڈیک اریسٹ' واقعی ایک خوفناک چیز ہے۔ تاہم، ہم اس خطرے کو کم کر سکتے ہیں، اس سے آگاہ ہو کر، علامات کو دیکھتے ہی کام کر کے، اور جتنا ممکن ہو سکے دل کے ساتھ زندگی گزاریں۔ یاد رکھیں، ہنگامی حالت میں آپ کا فوری اقدام زندگی اور موت کے درمیان فیصلہ کن عنصر ہو سکتا ہے۔ لہذا، `CPR` ٹریننگ جیسی چیزوں میں دلچسپی لیں۔ ہم چاہتے ہیں کہ ہر کوئی صحت مند رہے!

اچانک کارڈیک گرفت، کارڈیک اریسٹ، دل کی بیماری، سی پی آر، اے ای ڈی، ابتدائی طبی امداد، دل کی صحت